Kako uvesti mlijeko u ishranu djeteta. Od koliko mjeseci možete bebi davati kravlje mlijeko: o mlijeku, djeci, nauci i mišljenju pedijatra

„Šta to radiš? Hoćete li odmah prestati da maltretirate svoje dijete?” - reći će ti dalje hotline bilo kojeg od proizvođača hrana za bebe, ako pitate da li se kaša može razblažiti kravljim mlekom, a ne mešavinom. „U redu je, postepeno će se naviknuti“, kažu nam ljudi starije generacije. ko je u pravu? Da li je kravlje mlijeko štetno ili korisno, u kojoj dobi se može davati bebama, koji su rizici - predlažemo da saznate odgovore na ova pitanja.

Po čemu se kravlje mlijeko razlikuje od majčinog mlijeka?

Naučnici do sada nisu uspjeli stvoriti potpunu zamjenu za majčino mlijeko. Pogledajmo njegov sastav:

• Sadržaj proteina u majčinom mlijeku je skoro upola manji, ali se mnogo bolje apsorbira i praktički ne izaziva alergije.
• Po sadržaju masti i majčino i kravlje mlijeko je isto, ali je različito po kvalitetu. Ono što dolazi od majke bolje se apsorbuje, obezbeđujući korektan rad nervni sistem i gastrointestinalnog trakta, ima pozitivan učinak na rad crijeva.
• Ugljikohidrata u majčinom mlijeku ima znatno više nego u kravljem. Ovo je izvor energije, zahvaljujući kojoj je dijete aktivno, veselo i sretno.
• Uravnotežen mineralni sastav – majčino mlijeko sadrži mineralne elemente i vitamine u količinama koje su bebi potrebne u ovoj fazi života.

Važan faktor: čak i ako u kravljem mlijeku ima više korisnih tvari nego u majčinom, one se mnogo lošije apsorbiraju. Štaviše, tokom termičke obrade gube svoja svojstva. Može li kravlje mlijeko u potpunosti zamijeniti majčino mlijeko? Ne, jer uz ishranu majke beba dobija imunološku zaštitu, uključujući i antitela.

Da li je kravlje mleko štetno?

Danas vidimo kako neki pedijatri snažno obeshrabruju davanje djeci kravljeg mlijeka, pozivajući se na to da ono slabi dijete, čineći ga osjetljivijim na bolesti. Štaviše, po njihovom mišljenju, ovaj proizvod može uzrokovati poremećaje probavnog sistema. Je li to istina?

Dr. Komarovsky je vrlo dobro i jasno govorio o ovoj temi. On vjeruje da je mlijeko bilo koje životinje dizajnirano da ga konzumiraju mladi određene vrste. Recimo, ako govorimo o fokama, onda će to potaknuti rast potkožna mast, krave - razvoj moćnog skeleta, a ljudi - formiranje mozga.

Katastrofa? Da li su naši preci stotinama godina nepravilno hranili svoju djecu? U stvari, daleko od toga da je sve tako tragično - izuzetno je važno da se bebi obezbedi odgovarajuća ishrana u ranoj dobi, barem do 6-9 meseci. U tom periodu njegov probavni sistem je vrlo ranjiv na nove proizvode; tijelo još nije spremno za prelazak na kravlje mlijeko.

Isplati li se piti kravlje mlijeko prije navršene godine života?

Desetine majki tvrde da su od prvih meseci života za svoju bebu spremale kašice na bazi kravljeg mleka, a deca su im odrasla zdrava. Međutim, krhki organizam bebe ne percipira ovaj proizvod uvijek na odgovarajući način. Tako su česti slučajevi hitne hospitalizacije djece mlađe od godinu dana s dijagnozom “alergijski hemokolitis” uzrokovan reakcijom na protein kravljeg mlijeka. Njegova upotreba značajno povećava rizike:

• Višak makro- i mikroelemenata, uključujući fosfor i kalcij, povećava opterećenje bubrega - 4-6 puta!
• Dehidracija, uzrokovana činjenicom da tijelo zapravo funkcionira u ekstremnom režimu - tečnost se izlučuje u količinama znatno većim od normalnih. Situacija se pogoršava ako majka daje druga pića osim vode za utaživanje žeđi.
• Anemija. Kravlje mlijeko sadrži mnogo manje željeza od majčinog mlijeka, što smanjuje proizvodnju hemoglobina i crvenih krvnih zrnaca. Ali čak i mala količina ovog elementa sadržana u mlijeku se praktički ne apsorbira.
• Poremećaji gastrointestinalnog trakta - nastaju zbog nedostatka enzima u bebinom tijelu koji su neophodni za preradu proteina. Najčešće se to manifestira kao dijareja. Beba mnogo jede, ali ne dobija dovoljno, postaje cvilljiva i hirovita.
• Oštećenje crijevne sluznice. Nastaje zbog različite strukture proteina u kravljem mlijeku, njegova molekula je mnogo veća. Međutim, uništavanje crijevnih stanica nije jedini negativni faktor, jer histamin ulazi u krv, što je ono što izaziva alergije. Ako odlučite da bebi date kravlje mleko u ranoj dobi, nemojte se iznenaditi ako se u njegovoj stolici pojavi krv.
• Alergije pri konzumiranju kravljeg mlijeka prije navršene godine života javljaju se u 25%! Ovo nije samo pokazatelj suve statistike, to je brojka koja odražava koliko je djece iskusilo muke i patnje. Ovome valja dodati da mnoge majke iz neiskustva smatraju da su iritacija kože i dijareja jedini znakovi netolerancije na mlijeko. Ali cijeli problem je u tome što su to samo vidljivi znaci problema, u stvari, alergije pogađaju i unutrašnje organe.
  Opasnosti je mnogo, a na vama je da pričekate da vaša beba odraste ili da rizikujete svoje zdravlje. Da li ste spremni da igrate mlečni rulet?

U kojoj dobi djeca mogu jesti kravlje mlijeko?

Doktori imaju različita mišljenja o ovom pitanju. Jedna kategorija smatra da do treće godine života dijete treba da konzumira adaptirano mlijeko, ali za mnoge porodice one nisu dostupne zbog visoke cijene. Većina lekara se slaže da se detetu od 8-9 meseci starosti može davati razblaženo kravlje mleko (pola-pola vodom) ako se hrani na flašicu.

Kvalitet proizvoda je od velike važnosti. Dakle, ni u kom slučaju ne biste trebali kupovati za svoju bebu necertificirane mliječne proizvode koji nisu prošli sanitarni nadzor. Ako je moguće, ako sredstva dozvoljavaju, vrijedi kupiti specijalizirano mlijeko za djecu. Proizvodi se u ekološki prihvatljivim područjima, daleko od industrijska preduzeća. Pakovanje je pouzdanije, a u svim fazama je osigurana stroga kontrola usklađenosti sa sanitarnim standardima.

Dnevni unos mlijeka

Beba do godinu i pol ne treba više od 100-150 ml dnevno, uz žitarice uglavnom dobiva kravlje mlijeko. Bolje je ne nuditi ovaj proizvod kao piće zamijeniti ga jogurtom ili kefirom – oni su mnogo zdraviji. Dnevni unos mliječnih proizvoda u dobi od 12-18 mjeseci je 400-500 ml u zavisnosti od bebinih potreba i apetita. Do dvije godine količina potrošenih proizvoda se ne mijenja. Iako mlijeko može biti štetno u ranoj dobi, kasnije, kako beba odraste, ono je izuzetno korisno:

• sadrži značajnu količinu kalcijuma i fosfora, toliko važnih za formiranje snažnog koštanog sistema i zuba;
• gotovo svi vitamini su prisutni u mlijeku u malim dozama;
• jača imuni sistem.

Dakle, sa 1 čašom kravljeg mlijeka, četvrtina dnevna norma kalcijum, 1/5 - vitamin D, nešto manje - fosfor i 13% proteina. U dobi od 3-5 godina, laktaza u tijelu djece ima povećanu aktivnost - do 10%. Najkorisnijim se smatra svježe kravlje mlijeko, koje nije podvrgnuto toplinskoj obradi - pasterizaciji ili kuhanju. IN u poslednje vreme proizvodi industrijska proizvodnja dobiveno ultra-pasterizacijom - trenutnim zagrijavanjem do visoka temperatura(135-137?C) i naglo hlađenje. Zahvaljujući tome, održava se aktivnost nutrijenata.

Kako odabrati mlijeko za bebu?

Dok beba ne napuni tri godine, optimalan izbor će biti specijalizovano mleko koje zadovoljava najviše standarde kvaliteta. Djeca sa sela mogu piti svježe mlijeko - budući da od trenutka proizvodnje mlijeka do konzumiranja prođe minimum vremena, patogena flora nema vremena da se razvije u njemu. Nije sigurno kupiti ovaj proizvod na tržištu.

Industrijski proizvedeno kravlje mlijeko ne sadrži mikroorganizme koji doprinose brzom ukiseljenju proizvoda. Budući da se zagrijavanje i hlađenje javljaju trenutno, zadržava sve korisna svojstva. Uvijek pažljivo proučite ambalažu: datum proizvodnje, rok trajanja, sadržaj masti i druge karakteristike.

Za bebe je preporučljivo kupovati proizvode obogaćene vitaminima, naravno, samo ako beba nije sklona alergijama. Djeci mlađoj od 2 godine potrebno je punomasno mlijeko čiji je sadržaj masti 3,2-3,5. Čaša ovog proizvoda može zamijeniti lagani doručak (u kombinaciji sa lepinjom) ili popodnevnu užinu.

Hajde da sumiramo. Kravlje mlijeko je bezuslovan i važan proizvod koji ima važnu ulogu u ishrani djece. Ali samo ako roditelji obrate pažnju na preporuke liječnika, poznaju karakteristike djetetovog tijela i biraju proizvode izvrsne kvalitete.

Sa bebom ranih godina primili sve potrebne vitamine i mikroelemente, morate voditi računa o njegovoj uravnoteženoj prehrani od prvih dana. Sa rođenjem bebe, roditelji imaju mnogo strahova, a samim tim i pitanja. Važno je samostalno dobiti korisne i potrebne informacije o sadržaju i razvoju.

Jedno od često postavljanih pitanja među mladim roditeljima je: „Kada se detetu može davati redovno kravlje mleko?“ Uostalom, ovo je prvi proizvod koji beba isproba odmah nakon rođenja. I važno je da roditelji znaju sve njegove karakteristike i karakteristike.

Korisna i štetna svojstva kravljeg mlijeka

Ovo je jedinstveno piće obogaćeno vitaminima A, B, mineralnim elementima, aminokiselinama. 100 ml mleka sadrži: belančevine - 3,3%, ugljene hidrate - 4,8%, masti - 3,7%. Kalcijum se gotovo u potpunosti apsorbira u tijelu sa 97%, što mlijeko čini nezamjenjivim proizvodom i za djecu i za odrasle. Energetska vrijednost proizvod - 68,5 kilokalorija na 100 ml.

Istovremeno, postoji nedovoljna količina vitamina C, D i gvožđa. To može dovesti do kašnjenja u razvoju, anemije, povećanja nivoa holesterola i negativnog uticaja na vid.

Opasno je piti svježe mlijeko, jer može biti kontaminirano (bruceloza) i mora biti prokuvano. Ovaj nezamjenjivi ljekoviti proizvod ima i druge pozitivne karakteristike, koji pomažu u poboljšanju imuniteta, liječenju mnogih bolesti, koriste se u kozmetologiji za podmlađivanje, poboljšavaju pamćenje, smiruju nervni sistem, liječe srčane bolesti, gastritis, a također povećavaju životni vijek.

Postoje i kontraindikacije za osobe koje pate od nedostatka enzima koji razgrađuju laktozu, alergičare i starije osobe preko pedeset godina. U ovom članku ćemo obraditi temu “Kada možete početi davati svojoj bebi kravlje mlijeko”. Na kraju krajeva, ima toliko koristi od toga!

Ishrana u početnim fazama hranjenja

Najvredniji i nezamjenjivi proizvod za bebe je majčino mlijeko. Sadrži čitavo skladište vitamina, ugljikohidrata, mikroelemenata, tako potrebnih čak i maloj djeci. Majčino mleko se lako apsorbuje u organizam, daje jak imunitet i hrana je i piće do šest meseci. Takođe se ne kvari i pozitivno deluje na organizam.

Služi kao prevencija raka dojke i mastopatije kod majke. nakon porođaja, brzo djeluje na kontrakciju maternice, a također poboljšava figuru, vraćajući ženu u prethodni oblik. Ovo je prirodan i jedinstven prirodni proces. Kravlje mleko se takođe može uključiti u ishranu dece. U kojoj dobi i kako ga pravilno početi davati, naučit ćete dalje.

Osobine kravljeg mlijeka u odnosu na majčino mlijeko

Pogledajmo razlike između ovih vrsta proizvoda. Da biste shvatili da li je moguće djetetu dati kravlje mlijeko u dobi od jedne godine, prije svega morate provjeriti sastav. U majčinom mleku, u 100 ml, nalaze se: ugljeni hidrati - 7,5%, proteini - 1,2%, masti - 7,5%. Energetska vrijednost -70 kilokalorija. Ovo su najoptimalniji pokazatelji za hranjenje djece u ranim fazama.

Kravlje mlijeko sadrži 2 puta manje ugljikohidrata, ali više proteina, kalcija, fosfora, kalija i drugih minerala koji mogu izazvati alergije. A visok sadržaj masti povećava holesterol u krvi, što kasnije može izazvati srčana oboljenja, vaskularne bolesti, ateroskleroza, angina pektoris.

Na pitanje kada detetu možete davati kravlje mleko, stručnjaci sa Medicinskog instituta odgovaraju da je najbolja opcija već od 3 godine. U tom periodu razvoja djeca u potpunosti apsorbuju hranu.

Kravlje mlijeko ili formula?

Savremena nauka se najviše razvija razne tehnologije proizvodnja hrane za bebe. Bilo je mnogo pokušaja, ali svi ovi proizvodi nisu mogli u potpunosti zamijeniti majčino mlijeko.

Istina, posljednjih godina mješavine su postale što bliže željenom sastavu. U poređenju sa kravljim mlekom, hrana za bebe se smatra apsolutno bezbednom u dobi od godinu dana, jer bebin organizam još nije u potpunosti ojačao.

Kada možete dati hranu za bebe danas košta puno novca, ne može svako priuštiti hranjenje adaptiranim mlijekom do 3 godine. Da biste uštedjeli novac, nakon dvanaest mjeseci možete pokušati uvesti mlijeko u svoju ishranu.

Pravilan prelazak na kravlje mlijeko

Posavjetujte se s ljekarom vašeg djeteta koji će dati dobar savjet o uzrastu u kojem se kravlje mlijeko daje djeci i kako možete testirati svoje tijelo na alergijsku reakciju. Kao i na svaku hranu, morate obratiti pažnju na bilo koju nuspojave. Simptomi intolerancije na laktozu mogu uključivati: dijareju, bol u trbuhu, povraćanje, osip na koži.

Dakle, vrijeme je da saznate kada možete davati kravlje mlijeko svojoj bebi i da li ga treba razblažiti vodom? Prijelaz se može dogoditi kada beba napuni dvanaest mjeseci. Trebate ga samo dati, ali s malo masti - tek nakon dvije godine. Počnite sa br velika količina, razblažite vodom u omjeru 1:2, a nakon 3-4 sedmice možete promijeniti proporciju na 1:1.

Pažljivo posmatrajte reakciju Vaše bebe na novi proizvod i vrijeme kada svojoj bebi možete dati kravlje mlijeko. Nemojte miješati s voćem, bobičastim voćem i drugim proizvodima koji mogu uzrokovati nadimanje i bolove u trbuhu kod vaše bebe.

Važne informacije

Ako stalno dodajete kravlje mlijeko u hranu vašeg djeteta ili ga često dajete kao piće, dijete može dehidrirati i razviti alergiju na mliječne proteine. U kojoj dobi djeca mogu jesti kravlje mlijeko? Pedijatri kažu ne ranije od 12 mjeseci, a po mogućnosti od 1,5 do 2 godine.

U suprotnom, prerano uvođenje ovog proizvoda u ishranu može uticati na pojavu određenih bolesti, na primjer, anemije uzrokovane nedostatkom željeza. Postoji mogućnost da se razbolite dijabetes melitus tip 1, ozbiljna bolest povezana s metaboličkim poremećajima.

Ako u porodici postoje pacijenti zavisni od insulina, savetujemo vam da ne uključujete hranu koja sadrži neprilagođene proteine ​​u vašoj ishrani.

Zaključak

Nakon čitanja ovog članka, sada znate kada možete davati kravlje mlijeko svojoj bebi i kako ga pravilno uvesti u ishranu. Vašoj porodici želimo dobro zdravlje i srećne osmehe vašem detetu!

Kravlje mlijeko je vrijedan prehrambeni proizvod, nezamjenjiv izvor kalcijuma, minerala i vitamina. Međutim, ne apsorbuju ga svi ljudi na isti način. Konzumacija mlijeka ponekad uzrokuje probavne smetnje i alergije čak i kod odraslih. Kravlje mlijeko se po sastavu veoma razlikuje od ženskog, a djetetovi probavni organi i bubrezi nisu toliko razvijeni da se nose sa punom preradom svih njegovih komponenti (proteina, masti, minerala). Potrebno je pažljivo naviknuti dijete na novi proizvod, uzimajući u obzir osobitosti fiziološkog razvoja.

1. Sadržaj kalcijuma u kravljem mlijeku je 4 puta, a fosfora - 3 puta veći nego u ženskom mlijeku. Ovi elementi su neophodni za razvoj koštanog tkiva, zuba i formiranje nervnih ćelija, ali njihov višak je jednako štetan kao i njihov nedostatak. Da bi se uklonio višak iz organizma, bubrezi djeteta moraju raditi pojačano.
2. Proteini sadržani u napitku su manje svarljivi od proteina u majčinom mlijeku. Akumuliraju se u tijelu i iritiraju crijevnu sluznicu. Dijete razvija bolove u trbuhu, zatvor ili dijareju. Pojavljuje se alergijska reakcija.
3. Kod konzumacije kravljeg mlijeka, mala djeca mogu razviti anemiju (anemija, nedostatak hemoglobina u krvi). Ovo se odnosi i na stariju djecu (do 2 godine). Anemija je uzrokovana slabom apsorpcijom kravljeg mlijeka u djetetovom tijelu. Gastrointestinalno krvarenje često nastaje zbog oštećenja malih žila neprobavljenom hranom. Istovremeno se smanjuje nivo hemoglobina i koncentracija crvenih krvnih zrnaca u krvi. Da biste uklonili krvarenje, morate potpuno prestati uzimati proizvod. Dijete treba liječenje suplementima željeza.
4. U organizmu neke djece postoji nedovoljna proizvodnja laktaze (posebnog enzima koji razgrađuje mliječni šećer – laktozu). Prilikom konzumacije kravljeg mlijeka, zbog nemogućnosti da ga u potpunosti asimiluje, dijete može imati poteškoća u varenju hrane, što dovodi do pojave raznih vrsta dermatoza, kao i neugodnog zadaha.

Cijeli proizvod se ne smije davati djeci mlađoj od 1 godine, čak ni u razrijeđenom obliku. Ako se dojenje ne provodi, tada možete koristiti posebne formule za dojenčad, čiji je sastav blizak sastavu ljudskog mlijeka (sadržaj fosfora i kalcija je normalan, povećan je sadržaj željeza, cinka, joda i drugih mikroelemenata ).

Video: Mliječna ishrana. Koristi i štete za djecu, kaže dr. Komarovsky

Vrste mlijeka

Na osnovu sadržaja masti, proizvod se dijeli na sljedeće vrste:

• punomasno mlijeko (sadrži od 3,2 do 4% masti);
• malo masti (2%);
• uklonjeno.

Kravlje mlijeko možete davati svojoj bebi kada napuni godinu dana. Do 2 godine života mora biti masna, jer sadrži dosta aminokiselina koje utiču na razvoj nervnog tkiva i mozga. Nakon 2 godine možete koristiti nemasni proizvod, jogurt, kefir.

Šta je djetetovom tijelu potrebno za mlijekom?

Nakon 1 godine, jedan je od glavnih dobavljača kalcijuma u djetetov organizam. Bubrezi i probavni sistem su već dovoljno razvijeni da se nose sa preradom kravljeg mlijeka. U dobi od 1-1,5 godine dijete treba piti 400-450 ml napitka dnevno, a od 1,5 do 3 godine može se dati do 600 ml (uzimajući u obzir dodavanje u kašu i konzumiranje fermentisanih mliječnih proizvoda ).

Kakvo mlijeko se može davati djeci?

Djeci ne treba davati sirovo ili svježe mlijeko. Sadrži mikroorganizme koji uzrokuju ozbiljne bolesti kao što su tuberkuloza i bruceloza. U sirovom obliku može izazvati dizenteriju i druge crijevne infekcije. Istovremeno, prilikom ključanja, vrijednost proizvoda se značajno smanjuje, jer se mnogi vitamini uništavaju. Stoga je pasterizovano kravlje mlijeko najzdravije i najsigurnije za djecu.

Za djecu s nedostatkom laktaze u organizmu proizvodi se poseban napitak u koji se dodaje ovaj enzim. Ovaj proizvod možete napraviti sami. Da biste to učinili, dodajte laktazu u obliku tableta ili kapi. Ako postoji alergija, djeci se preporučuje davanje nadomjestaka (soja, rižino mlijeko), koji sadrže dovoljne količine vitamina i proteina. Međutim, njihov sadržaj kalorija je nizak.

Nedostaci i prednosti kozjeg mlijeka

Prema sopstvenim nutritivna svojstva Kozje mlijeko nije inferiorno u odnosu na kravlje mlijeko. Postotak nezamjenjivih masne kiseline, koji su neophodni osobi, ali nisu sadržani u tijelu, u njemu su viši. Masti koje se ovdje nalaze su lakše svarljive. Ne izaziva alergijske reakcije. Stoga se proizvod preporučuje djeci koja pate od alergija na kravlje mlijeko.

Nedostatak kozjeg mlijeka je što sadrži premalo folne kiseline, koja je neophodna za apsorpciju vitamina, kao i za stvaranje crvenih krvnih zrnaca. To je ispunjeno pojavom anemije. Proizvodi koji se prodaju u prodavnicama obično su na ambalaži označeni sa "sa dodatkom folne kiseline". Ako nema etikete, onda kada pijete ovo piće treba ga dati svom djetetu. folna kiselina odvojeno.

Video: Kozje mlijeko za alergije kod djece

Čini se, koja se pitanja mogu pojaviti o uvođenju kravljeg mlijeka u prehranu djece?

Mlijeko je proizvod koji su navikli da dobijaju od rođenja, koje su još poteškoće? U stvari, ima mnogo poteškoća.

Pogledajmo pobliže u kojoj dobi možete davati svom djetetu kravlje mlijeko i fermentisane mliječne proizvode i kako liječiti „dječiju“ skutu, jogurte i mlijeko?

Mlijeko: dobro ili loše?

Mlijeko za djecu nije uvijek nepromjenjiva korist, kako smo navikli vjerovati, vjerujući upozorenjima naših baka, kažu, ono sadrži snagu i zdravlje.

Prije svega, naučimo jedno jednostavno pravilo: majčino mlijeko je namijenjeno za ishranu mladunaca određene vrste: žensko mlijeko za djecu, kravlje mlijeko za telad, kozje mlijeko za jarad. Različite vrste mlijeko je drugačijeg sastava od našeg, prilagođeno po prirodi, samo za određene bebe.

Stoga komplementarne namirnice poput kravljeg mlijeka za djecu mlađu od godinu dana sve češće izazivaju alergije i sve je više pedijatara sklonije kasnijem uvođenju u ishranu djeteta.

• Kravlje mlijeko sadrži mnogo više proteina nego ljudsko mlijeko. A to je dodatno opterećenje za male bubrege i gastrointestinalne organe;
• I imajte na umu da većinu ovog proteina čini kazein, koji je za dijete prilično teško probavljiv;
• Dohrana u obliku kravljeg mlijeka može uzrokovati dijareju, regurgitaciju, nadimanje, jer se njegove masti veoma razlikuju od polinezasićenih masti ljudskog mlijeka, koje su neophodne za pravilan razvoj djetetovog mozga i cjelokupnog nervnog sistema;
• Kravlje mleko sadrži mnogo manje gvožđa (postoji rizik od anemije) i mnogo više kalcijuma i fosfora;

• Krave često dobijaju hormone i antibiotike putem hrane. Razmislite o tome da sav taj “čar” djelimično završava u mlijeku.

Stoga, u idealnom slučaju, treba ga testirati, od „poznate“ krave, kada ste sigurni da je vlasnici ne hrane takvim „začinima“.

Dakle, mogu li djeca imati kravlje mlijeko? Može. Pitanje: u kom obliku i kada?

Kada možete dati svojoj bebi kravlje mlijeko?

Dakle, u kojoj dobi djeca mogu koristiti kravlje mlijeko kao dopunsku hranu? Zavisi od same vrste komplementarne hrane.

1. Uz tzv. pedagošku dohranu, proizvodi se pojavljuju u ishrani bebe kada pokaže interesovanje za hranu za odrasle (nakon otprilike šest meseci), kako bi se beba upoznala sa novom hranom (pročitajte članak: Pedagoška dohrana >>>) ;

U ovakvom pristupu ishrani ne postoje strogi rokovi za uvođenje namirnica. Ako cijela porodica jede kašu s mlijekom, tada se djetetu daje 1 mikrodoza kaše i tada se procjenjuje reakcija.

1. U pedijatrijskoj dopunskoj ishrani uvodi se novi proizvod u skladu sa uzrastom.

• Kravlje mlijeko, kao i ostali proizvodi, u ovom slučaju se uvodi u dohranu, s ciljem da se majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko postepeno zamjenjuje hranom sa zajedničkog stola;
• Od koliko mjeseci se djetetu u ovom slučaju može davati kravlje mlijeko kao dopuna? Ne ranije od 1 godine. Do tada, prioritet bi trebalo da bude majčino mleko (ili adaptirana formula).

1. Fermentirani mliječni proizvodi smiju se davati kao dopuna od ranije dobi:

• svježi sir – od 7 mjeseci;
• kefir, fermentisano mleko, jogurti - posle 8 - 9 meseci.

Riječ je o prirodnom jogurtu, bez šećera, boja, konzervansa ili aroma. Ali dohranu gotovim mliječnim proizvodima iz trgovina dječje hrane najbolje je ostaviti do 1,5-2 godine.

Pažnja! Dakle, podsjetimo: dob u kojoj se djetetu može davati kravlje mlijeko je jedna godina, fermentirani mliječni proizvodi 8-9 mjeseci. Mliječni proizvodi iz trgovine – 1,5-2 godine.

Pogledajte online kurs kako biste saznali kada i kojim redoslijedom uvesti hranu u ishranu vašeg djeteta i kako održati dobar apetit za svoju bebu. Slijedite link: ABC dohrane: sigurno uvođenje dohrane dojenčetu >>>

Da, iu vezi sa sadržajem masti. Ne vjerujte ako na etiketi vidite "obrano mlijeko sa vitaminom D". Ovo je čista fikcija.

Činjenica je da se ovaj vitamin otapa samo u mastima i apsorbira zajedno s njima. Slično, nemasni proizvod ne može sadržavati vitamin A.

Intolerancija na kravlje proteine ​​nije smrtna kazna

Mogu li djeca u ovom slučaju koristiti mlijeko kao dopunu? Naravno da ne! Ne biste hranili svoju bebu jajima, znajući da ima strašnu alergiju na njih, zar ne?

Intolerancija nije alergijska reakcija, već nemogućnost apsorpcije neke hrane. Ali ima najneugodnije simptome povezane s gastrointestinalnim traktom:

1. nadutost;
2. Crijevne kolike;
3. grčevi;
4. Dijareja (pročitajte članak na temu: Proljev kod dojenčadi >>>)
5. Epigastrični bol, itd.

Inače, dijete može imati alergiju na mlijeko. U ovom slučaju, naravno, ni vi to ne možete dati.

Ali koja se komplementarna hrana može koristiti da se nadoknadi nedostatak kalcijuma u telu koje raste? Razumijem da je ovo prva stvar na koju ste pomislili.

• Ne brinite, mlijeko ne sadrži tvari koje se ne mogu nadoknaditi drugom hranom. Na primjer, slični vitamini i aminokiseline nalaze se u mesu. Povećajte udio komplementarnog mesa u ishrani vaše bebe i problem je riješen;

• Ali verovatno ćete tvrditi: mleko je kalcijum! Dakle, postoje mnogi drugi proizvodi koji ne sadrže ništa manje kalcija (a često se čak i bolje apsorbira iz njih);

Na primjer, ovo je peršun, spanać, kupus i karfiol, brokoli, susam.

• Još jedno pitanje: šta raditi sa popodnevnom užinom ako bebi nije dozvoljeno sir i jogurt? Zamijenite ih bilo kojim drugim laganim zalogajem: voćem ili povrćem.

Zapamtite: povrće, voće, meso, riba, jaja, žitarice, žitarice - sve to može činiti uravnoteženu ishranu djeteta, čak i ako u njoj nema mlijeka.

Usput! Ako dijete ima alergiju ili intoleranciju na kravlje proteine, savjetuje se da najmanje 2 godine uzima majčino mlijeko ili barem adaptirano mlijeko. Ovo će pomoći u balansiranju probavnog sistema i bebine prehrane.

Veličina porcije je bitna

Pa, razgovarali smo o prednostima i štetnostima kravljeg mlijeka, a također smo riješili alergije i starost. Ostaje razgovarati o tome koliko mlijeka dijete može dati ako nema kontraindikacija.

Dakle, dat ću vam jasnu sliku normi mliječnih proizvoda za bebe prije i nakon jedne godine:

Ali šta je sa kašom? Da li deca mogu da imaju kašu sa mlekom, jer je to izdasno i zdravo jelo?

Ako dijete ima netoleranciju na proteine ​​kravljeg mlijeka, mliječne kaše se isključuju iz dijete. U svim ostalim slučajevima djetetu se može dati kaša sa mlijekom.

Pitanje starosti je opet vrlo uslovno i zavisi od toga kako djetetov organizam reaguje na mlijeko.

Usput!Čak i ako imate reakciju na kravlje mlijeko, možete ga uspješno početi koristiti za hranu. kokosovo mlijeko, koju nutricionisti smatraju sigurnijom i zdravijom za svaku osobu.

Sa 2 godine možete dati mlijeka koliko dijete želi. Uz zdrav apetit, dijete neće piti više nego što je potrebno njegovom tijelu.

Konačno, nekoliko korisni savjeti na temu dohrane:

1. Pasterizirano mlijeko također nije potrebno kuhati - već je termički obrađeno;
2. Ako vaša beba tvrdoglavo odbija da bude hranjena kravljim mlijekom, nemojte insistirati;

• Prvo, prisilna infuzija nikada neće koristiti probavi i tijelu u cjelini;
• Drugo, vrlo često djeca intuitivno izbjegavaju one proizvode koji za njih nisu bezopasni (uzrok bolne senzacije, alergije).

1. Birajte mlijeko sa sadržajem masti do 3,2%. Više je višak masti. Pa, manje – već sam rekao: ne može sadržavati vitamine D ili A, što također nije od velike koristi;
2. Pokušajte ne hraniti bebu svježim sirom i kefirom ljeti na otvorenom - u njima se na vrućini prilično brzo razvija patogena flora, što može dovesti do infekcije, na primjer, E. coli.

Nadam se da će vam znanje stečeno danas pomoći da pravilno unesete mlijeko u ishranu vaše bebe kako biste izbjegli mnoge nepotrebne probleme.

Kravlje mlijeko je vrijedan i hranljiv proizvod. Međutim, da li je zaista tako dobro za bebe? Proizvod sadrži veliku količinu životinjskih proteina, koji se brzo i efikasno apsorbuju u probavnom sistemu. Pogotovo ako ga uporedite sa sličnom komponentom mesa i ribe. Kravlje mlijeko za dojenčad također može predstavljati brojne opasnosti. Zato je dozvoljeno davati bebi samo ako već ima godinu dana.

Glavne karakteristike proizvoda

Razlika između kravljeg i majčinog mlijeka je značajna, pa s njim treba biti izuzetno oprezan. Njegova prednost je visok sadržaj vitamina, minerala i ugljikohidrata. Ne preporučuje se davanje odojčadi kravljeg mlijeka, jer velika količina ugljikohidrata može dovesti do poremećaja u gastrointestinalnom traktu. Proizvod može izazvati ozbiljne alergije, koje se razvijaju zbog nespremnosti tijela da probavi glavne komponente. Roditelji imaju pitanje: u kojoj dobi je kravlje mlijeko bezbedno za bebe? Stručnjaci GW preporučuju postupno uvođenje u prehranu djece starije od godinu dana.

Nije dozvoljeno hraniti bebu kravljim mlijekom. Samo na prvi pogled može izgledati da obje tečnosti imaju istu strukturu i sastav. Zapravo to nije istina. Kravlje mlijeko može biti veoma štetno za dojenčad, jer je njegov sastav prilagođen probavnom sistemu životinje. Sadrži veliku količinu vitamina i minerala, ali oni mogu postati korisni tek od određene dobi.

Nedostaci

Kravlje mlijeko u dojenje prema tradicionalnim konceptima u medicini zabranjeno je. Kako ne bi štetio funkcioniranju gastrointestinalnog trakta, može se davati djeci od tri godine starosti. Tokom ovog perioda, tijelo će se u potpunosti prilagoditi i bit će spremno da probavi sve komponente sastava. Neke majke daju mlijeko svom novorođenčetu i ono ne izaziva negativnu reakciju. Međutim, ovaj proces je povezan samo s individualnim karakteristikama bebinog tijela.

Samo stručnjak za dojenje može odrediti da li se ovaj proizvod može davati bebi. Roditelji ne bi trebali sami donositi takvu odluku, jer to može negativno utjecati na zdravlje djeteta. Alergija na protein kravljeg mlijeka kod dojenčadi je česta pojava, pa se mora učiniti sve da se to izbjegne.

• Sastav kravljeg mlijeka kod dojenčadi može uzrokovati ozbiljne poremećaje u probavnom sistemu. Situacija nastaje u pozadini prisustva velike količine minerala i proteina u tekućini. Neće sve komponente biti korisne za tijelo djeteta koje raste. Naprotiv, mogu dovesti do pogoršanja funkcije bubrega. Kravlje mlijeko također uklanja fosfor i kalcijum iz tijela, koji su vitalni za pravilan rast i razvoj bebe. Ako se situacija nastavi dugo vremena, povećava se rizik od razvoja rahitisa kod djeteta.
• Za dojenče Vrijednost proizvoda se ne može porediti sa majčinim mlijekom. Želudac se još ne može u potpunosti nositi sa svojom probavom, pa se povećava rizik od unutrašnjeg krvarenja i drugih po život opasnih simptoma.
• Kod dojenčadi ovaj proizvod može izazvati teške alergije. Ne mogu sve bebe svariti laktozu i mliječne proteine ​​od prvih dana života.
• Nemoguće je potpuno isključiti mogućnost razvoja anemije kod bebe. Mlijeko stvara situaciju u organizmu sa nedostatkom gvožđa i hemoglobina. Ako majka počne hraniti dijete samo ovim proizvodom, tada se razvija anemija. Bolest je ozbiljna i može dovesti do opasnih posljedica.
• Ako svoju bebu hranite proizvodom za laktaciju krave, povećava se rizik od odbijanja dojke. Stoga takvu komplementarnu hranu treba koristiti s krajnjim oprezom.
• Naučnici su također uspjeli ustanoviti da ova opcija hranjenja povećava rizik od razvoja mnogih patologija i kroničnih bolesti. Ova opcija hranjenja ne unosi u djetetov organizam imunoglobuline neophodne za pravilan rast i razvoj. Zbog toga su zaštitne funkcije tijela značajno oslabljene, pa se dijete ne može samostalno nositi s infekcijama i virusima.
• Majka koja doji ne mora da skladišti mleko, pa ga beba uvek dobija sveže. U drugom slučaju značajno se povećava rizik od trovanja hranom.

Korisna svojstva

Na pitanje kada možete dati mlijeko bebi može tačno odgovoriti samo pedijatar. Po pravilu, ovaj proces se dopušta postepeno od osam mjeseci. U prvoj fazi, dozvoljeno je djetetu dati malo svježeg sira. Ako ne dođe do intolerancije, možete nastaviti sa uvođenjem namirnica iz ove grupe u svoju ishranu.

Dojiljama se savjetuje da koriste proizvode koji su posebno formulirani za djecu mlađu od godinu dana. Ovi kokteli savršeno kombinuju sva korisna svojstva, vitamine i minerale. Prilikom upotrebe postoji opasnost od alergije na hranu je svedena na minimum. Svježi sir mora biti prisutan u ishrani bebe. Uz njegovu pomoć moguće je stvoriti ispravnu crijevnu mikrofloru.

Beba završava sa lošim simptomima nakon pijenja pića veliki broj konzervansi. Arome i boje su opasne za rastući organizam. Može se koristiti samo formula za dojenčad. Odrasla verzija pića ne može se razrijediti i dati djetetu. Danas se za preradu koristi ne samo sterilizacija, već i pasterizacija. Ovo različite načine, koji imaju niz karakteristika sa kojima bi roditelji trebali da se upoznaju prije nego što daju piće svom djetetu.

Tokom pasterizacije, temperaturni tretman prelazi sto stepeni. Napitak se ne smije razrjeđivati, jer sadrži malu količinu vitamina i minerala korisnih za tijelo. Zdravo piće proizvedeno nježnom obradom. Kao rezultat toga, rok trajanja mu je smanjen na nekoliko dana. Može se dati djetetu samo ako su roditelji uvjereni u njegovu svježinu i visok kvalitet. U trgovini također treba pažljivo proučiti sastav, način obrade i rok trajanja.

Agusha je bezbedan napitak za bebe

Negativni simptomi kod bebe se neće pojaviti ako koristite piće s minimalnim sadržajem masti. U ovom slučaju, sve korisne komponente zajamčeno će se dobro apsorbirati u djetetovom tijelu. Sa visokim procentom sadržaja masti povećava se rizik od oštećenja probavnog sistema.

Značajke uvođenja proizvoda u prehranu

Prije nego što popijete kravlje mlijeko, morate se uvjeriti da dijete nije alergično na životinjske proteine. Bebi se po prvi put može dati mala količina napitka tek sa devet mjeseci. U tom slučaju roditelji se moraju pridržavati nekoliko pravila:

• Prije pijenja, piće se mora prokuhati i pomiješati u omjeru 1:3 sa vodom.
• Prvi put je dozvoljeno da se bebi da ne više od jedne kašičice napitka. Zatim morate pažljivo pratiti reakciju bebinog tijela.
• Ako alergija nije zabilježena, dozvoljeno je udvostručiti dnevni obrok.
• Maksimalna dnevna količina ne bi trebala prelaziti sto grama.
• Vremenom je potrebno smanjiti količinu vode koja se koristi za razrjeđivanje.

Piće u sirovom obliku je strogo kontraindicirano. Sve krave su nosioci štetne bakterije bruceloze. Kada ovaj virus uđe u tijelo, negativno utječe na funkcioniranje kičmene moždine. Ako se liječenje ne započne na vrijeme, dijete može ostati invalid za cijeli život. Situaciju možete izbjeći ako uradite proteinski test.

Svježe mlijeko je omiljeno piće mnogih odraslih. Zbog toga mnogi roditelji pogrešno vjeruju u to ovaj tip komplementarne namirnice moraju biti uvedene u prehranu što je prije moguće. Trebali biste kupiti samo certificirani proizvod. Stoga je prilikom kupovine proizvoda na tržištu potrebno provjeriti dostupnost neophodna dokumenta. Zapamtite da štetne bakterije mogu ući u mlijeko ako se ne poštuju osnovna pravila muže.

Postupno uvođenje proizvoda u prehranu

Pre nego što uvedete mleko u ishranu Vaše bebe, trebalo bi da se posavetujete sa svojim lekarom. Moći će savjetovati s kojom dopunskom hranom početi. U nekim slučajevima, naprotiv, žena se mora pridržavati dijete koja ne uključuje čisto mlijeko. Važno je da se ograničite u ispijanju ovog napitka, jer se u suprotnom povećava rizik od razvoja alergija kod djeteta. Mlijeko ne treba davati bebi odmah nakon rođenja, jer može nanijeti značajnu štetu funkcionisanju organa i sistema.

Ako žena nije u stanju da nastavi prirodna opcija hranjenja, onda ne treba prelaziti ni na životinjsko mlijeko. Ova opcija može izgledati jeftina, ali samo će štetiti formiranju bebinih organa i sistema. Čak i ako ženi kažu rođaci da su se i same tako ponašale, njihovo iskustvo ne bi trebalo ponoviti. Prije samo nekoliko decenija ljudi nisu znali za karakteristike svih prehrambenih proizvoda. Savremena istraživanja su potvrdila da se blagotvorna svojstva mogu dobiti samo kasnijim uvođenjem pića u jelovnik. Za sve roditelje zdravlje i dobrobit djeteta uvijek trebaju biti na prvom mjestu.