Măști eficiente pentru pielea gâtului și a decolteului. Măști de gât eficiente după cincizeci de ani

Foarte des, stând în fața oglinzii, ne uităm la fața, coafura, corpul și aproape întotdeauna uităm de povara pe gât. Dar ea este cea care ne dezvăluie vârsta și s-ar părea că fața este încă nimic, dar te uiți, iar pielea de pe gât s-a lăsat, și-a pierdut fermitatea și elasticitatea. Pentru a-ți face gâtul să arate bine, trebuie să înveți cum să-l îngrijești în mod corespunzător, să-l „imbraci” frumos, să alegi gulerul potrivit, colierele sau mărgele, eșarfele pentru a ascunde unele dintre defectele sale și a-i evidenția avantajele.

Cel mai simplu și mai ușor, dar totuși într-un mod eficient Există apă rece pentru a ne îngriji pielea. În fiecare dimineață, faceți următoarea procedură: înmuiați un prosop din țesătură în apă rece, pliați-l de câteva ori și mângâiați-l (de treizeci de ori). În loc de apă, puteți înfășura gheață într-un prosop subțire și vă puteți masa gâtul și bărbia timp de 30 de secunde.

Starea gâtului depinde și de poziția capului în timpul somnului. Este recomandat să dormi pe o pernă plată, joasă, pentru că dacă dormi pe o pernă înaltă, bărbia se sprijină pe piept și se formează brazde pe gât, care după un timp se transformă în riduri.

Dacă vrei să-ți faci gâtul frumos și tonifiat, fă exerciții cu un cerc (învârtindu-te în jurul gâtului) în fiecare zi, timp de 1-2 minute. Aceste exerciții vor întări gâtul și bărbia, vor crește fermitatea și elasticitatea pielii.

1. Mască de cartofi. Răziți cartofii de mărime medie pe răzătoarea fină, adăugați o linguriță de măsline sau ulei vegetal. Aplicați pe gât cu mișcări în sus timp de 15-20 de minute. Clătiți cu apă caldă, aplicați cremă hrănitoare.

2. Mască cu ouă. Tel albus de ou pana se formeaza spuma, lingura fulgi de ovăz completați apă fierbinte sau lapte pentru a infuza terciul. Se amestecă proteine și fulgi de ovăz și se aplică pe gât timp de 15-20 de minute. Când timpul expiră, clătiți maca cu apă rece.

3. Mască de drojdie .Se ia drojdie de panificatie (nu uscata), se paseaza si se toarna 2 linguri de lapte. Așteptați câteva minute până când drojdia începe să facă spumă. După aceasta, aplicați amestecul pe gât și pe bărbie, iar deasupra aplicați tifon. După ce masca s-a întărit complet, clătiți-o cu apă rece.

Măști nutritive și vitaminice pentru gât

1. Mască de vitamine. Această mască este foarte utilă iarna morcovii pe răzătoarea fină, adăugați puțin ulei de măsline sau vegetal sau smântână. Aplicați acest amestec pe gât și clătiți cu apă caldă după 15-20 de minute.

2. Mască hrănitoare. Se amestecă un gălbenuș de ou, o linguriță de miere și o jumătate de linguriță de orice ulei. Adăugați puțină făină în această masă și aplicați totul pe gât timp de 15-20 de minute. După aceasta, clătiți masca cu apă caldă.

3. Mască antirid pentru gât. Ia-l la farmacie ulei de in, se încălzește puțin și se aplică pe gât și decolteu timp de 20-25 de minute. După aceasta, îndepărtați uleiul rămas cu un șervețel.

4. Mască de întinerire a gâtului. Luați 1 lingură de orice ulei, încălziți-l puțin, adăugați câteva picături suc de lamaie si aplicati pe gat timp de 20-25 de minute.

5. Mască de curățare . Fulgi de ovăz(treceți fulgii printr-o râșniță de cafea) turnați lapte cald pentru a forma o pastă groasă, adăugați topit unt(pentru 2 linguri de faina, 1 lingura de unt). Aplicați amestecul pe față timp de 15 minute, clătiți cu apă caldă.

Puneți palma sub bărbie și apăsați-vă bărbia în jos de 10 ori fără a vă îndepărta mâinile, creând rezistență. Faceți asta de 3 ori.

Acest exercițiu întărește și strânge mușchii bărbiei.

Înclinați capul pe spate, împingeți maxilarul inferior înainte cât de mult puteți, așteptați 10 secunde. Repetați de 3 ori.

Acest exercițiu întărește și tonifică mușchii gâtului și întărește mușchii bărbiei.

Lipiți-vă capul în față cât de mult puteți, în același timp extindeți maxilarul inferior, rămâneți în această poziție timp de 10 secunde. Relaxează-te și repetă de 3 ori.

Acest exercițiu întărește mușchii din față și din spate ai gâtului, cel mai bine se face în timp ce stați pe spate.

Pentru a scăpa de o bărbie dublă

Întinde-te pe podea pe spate, ridică-ți capul și numără până la 10, apoi relaxează-te. Repetați de 10 ori, apoi odihniți-vă. Faceți 2-3 abordări, crescând treptat sarcina.

Acest exercițiu ajută la întărirea și tonifierea mușchilor gâtului, strângerea mușchilor subcutanați și scăpa de bărbia dublă.

CORECTAREA FORMEI GATULUI

Un gât prea lung sau prea subțire poate fi luminat cu un guler înclinat. Seara, puteți înfășura mai multe rânduri de margele din perle sau alte pietre în jurul lui.

Un gât prea scurt sau gros poate fi lung sau subțire vizual cu o rochie sau o bluză cu un decolteu adânc (sau în formă de V, dacă forma feței o permite). Seara, poți purta un pandantiv sau un medalion pe un lanț lung sau mărgele lungi pe mai multe rânduri.

Puncte slabe corp feminin sunt zona gâtului și a pieptului. Adesea ei sunt cei care încep să îmbătrânească mai devreme. Pielea din aceste locuri se lasă, devine flăcătoare și neatrăgătoare. În astfel de cazuri, singura cale de ieșire care nu implică intervenții chirurgicale este îngrijirea regulată și sistematică a pielii în acest domeniu. O mască de casă pentru gât și decolteu va ajuta la menținerea tinereții pielii. Datorită ingredientelor sale active, masca afectează regenerarea celulară, promovează o nutriție echilibrată și hidratare.

Mască pentru gât și decolteu: caracteristici de aplicare

Zona gâtului și a decolteului este un punct slab pentru multe femei. Pielea din aceste zone îmbătrânește rapid. Acest lucru se datorează faptului că epiderma nu conține straturi grase în aceste locuri. Prin urmare, pielea este susceptibilă la îmbătrânirea prematură, lasarea rapidă și pierderea elasticității.

Pentru a vă menține pielea strânsă și proaspătă, necesită îngrijire regulată. Nu este vorba doar despre măști. În fiecare seară, zona gâtului și a decolteului trebuie lubrifiate cu creme hrănitoare și hidratante.
Înainte de a folosi măști, este important să vă curățați temeinic pielea feței, altfel efectul măștii nu va fi vizibil.

Caracteristici ale folosirii măștilor:
Aplicați masca pe zona decolteului folosind mișcări circulare, în timp ce trageți ușor pielea în sus.

Aplicați masca pe zona gâtului folosind mișcări în sus.

Înainte de aplicarea măștii, este important să vă curățați pielea.

Nu este nimic complicat în aplicarea unei măști pe decolteu și pe gât. Când pregătiți o mască, ar trebui să utilizați numai ingrediente naturale, acest lucru va asigura eficacitatea.

Măști simple și hrănitoare pentru pielea gâtului și a decolteului

Pielea noastră are nevoie de îngrijire zilnică. Acest lucru este valabil mai ales pentru pielea de pe gât și piept, deoarece pielea din aceste zone este cea mai susceptibilă la îmbătrânirea timpurie.

Există rețete de măști care sunt potrivite pentru îngrijirea zilnică. Astfel de măști vor ajuta la menținerea tonusului pielii dacă sunt utilizate sistematic.
Măștile simple vor face îngrijirea pielii cât mai confortabilă și ușoară posibil. Un aspect important al utilizării lor este naturalețea și prospețimea ingredientelor.

Rețetele pentru măști simple sunt prezentate mai jos.
Strugurii

Tăiați strugurii, ștergeți pielea feței și a decolteului, curățând-o în prealabil. Se lasa un sfert de ora, se clateste cu apa.

Castravete

Tăiați castravetele în felii și frecați pielea. Sau măcinați-l pe răzătoare și aplicați-l pe zonele pielii. Se lasa sa stea pana se usuca masa de castraveti.

Banană

Măcinați o banană, adăugați 2 linguri mari de brânză de vaci tocată și un gălbenuș de ou. Aplicați amestecul pe zonele cu probleme piele. Se lasă o jumătate de oră. Clătiți cu apă de vară.

Exercițiile care ar trebui efectuate în fiecare zi vor ajuta la consolidarea efectului măștilor. Ele sunt convenabile de făcut înainte de culcare, petrecând 10-15 minute pe proceduri.

Mască antirid pentru gât și decolteu

Măștile antirid nu vor putea scăpa 100% de ridurile existente, dar pot îmbunătăți calitativ starea pielii și pot preveni formarea de noi riduri.

Pentru a preveni formarea de noi riduri, îngrijirea trebuie să fie cuprinzătoare. Ar trebui să includă nu numai măști, ci și utilizarea de creme, loțiuni, tonice, precum și masaj obișnuit.

Pielea de pe față și decolteu îmbătrânește mai repede din mai multe motive.
Motive pentru formarea rapidă a ridurilor:

În primul rând, conține un număr mic de celule protectoare care previn efectele nocive ale soarelui.

Nu există aproape nicio zonă a gâtului și a decolteului sub piele grăsime subcutanată, ceea ce indică faptul că pielea poate reține mai puțină umiditate.

Modificările hormonale duc la producția mai puțin eficientă a hormonului estrogen. Acest lucru face ca pielea să devină moale.

Măștile gata făcute pot fi cumpărate în magazine speciale sau le puteți face singur. Sunt ușor de preparat, dar eficiente în acțiune.

Ou

Separați albusul de gălbenuș. Bate bine albusul si aplica masa spumoasa pe pielea gatului si a decolteului. Lăsați masca timp de un sfert de oră.

Gelatinos

Se diluează o lingură mică de gelatină într-o cantitate direct proporțională de apă. Se încălzește într-o baie de apă. Adăugați o lingură mare de lapte la amestec. Pentru a face masca mai groasă, puteți adăuga amidon. Aplicați pe piele și îndepărtați după uscare.

Este bine să folosiți măști pe bază de fructe și legume proaspete. Poate fi piersici, măr, cartofi, lămâie, castraveți.

Mască de întinerire pentru decolteu

Măștile de întinerire pătrund adânc în piele, ceea ce ajută la restabilirea în mod natural a fermității și elasticității acesteia.

Cele mai bune măști pentru întinerirea sânilor sunt măștile cu gelatină și fructe. Ele strâng vizibil pielea.

Puteți pregăti singur măști anti-îmbătrânire.

Mască de întinerire cu piersici:

Piersează piersici;

Adăugați fulgi de ovăz;

Adăugați o lingură mică de lapte.

Masca trebuie ținută pe piele timp de 20 de minute. După care se spală cu apă de vară, iar pe piele se aplică o cremă hrănitoare.

Mască pentru gât și decolteu cu ulei de măsline și lămâie (video)

Zona decolteului și gâtul pot arăta frumos și tonifiat dacă oferiți pielea îngrijire corespunzătoare. Acest lucru necesită utilizarea regulată a cremelor hrănitoare și hidratante, a loțiunilor de curățare și a scruburilor. Măștile sunt foarte eficiente în combaterea schimbărilor legate de vârstă. de casă. Sunt ușor de folosit, dar foarte eficiente în acțiune: pielea devine strânsă, elastică și proaspătă.

La orice vârstă vrei să porți rochii deschiseși prind priviri admirative. Cu toate acestea, nu orice femeie de peste 35 de ani își poate permite acest lucru datorită faptului că pielea lăsată și ridată din zona decolteului și a gâtului își dezvăluie vârsta și nu arată atrăgător. Își pierde netezimea și elasticitatea chiar mai devreme decât pielea feței, așa că atunci când vă îngrijiți fața ar trebui să acordați atenție și acesteia. În plus, pielea din această zonă are nevoie de îngrijire și mai intensă, deoarece epiteliul de aici este lipsit de stratul de grăsime subcutanat, care ajută la reținerea umidității. Măștile pentru gât și decolteu nu sunt un lux trebuie făcute acasă în mod regulat, mai ales peste 30 de ani.

Cauzele îmbătrânirii pielii de pe gât și decolteu

Îmbătrânirea timpurie a pielii din zona gâtului și decolteului poate fi cauzată de factori interni și externi.

Factorii externi includ expunerea la radiații ultraviolete, condiții naturale nefavorabile și daune provocate de îmbrăcămintea incomodă. Toate aceste motive pot fi minimizate prin utilizarea produselor cosmetice de protecție, acordând preferință eșarfelor din țesături naturale moi și evitând hainele cu guler prea îngust și rigid.

Este mult mai dificil să excludem factorii interni ai îmbătrânirii pielii, deoarece principalii sunt scăderea inevitabilă odată cu vârsta a producției de colagen și elastina, precum și hormonul responsabil cu reînnoirea celulelor epiteliale. Este imposibil să eliminăm influența schimbărilor legate de vârstă, tot ce putem face este să stimulăm artificial producția de colagen și elastină și procesele de regenerare, ceea ce se poate realiza prin măști din ingrediente naturale, care sunt destul de ușor de preparat și de utilizat la acasă.

În plus, cauzele îmbătrânirii timpurii a pielii în zona decolteului și a gâtului pot fi:

citirea într-o poziție incomodă;
lipsa substanțelor esențiale din organism, inclusiv a apei;
aer uscat din interior;
obiceiuri proaste (în special fumatul);
lipsa îngrijirii adecvate.

Fiecare femeie poate atenua aceste motive: trebuie să bea mai multă apă și să mănânce bine, să-și maseze pielea în fiecare zi timp de cel puțin o jumătate de minut cu mișcări ușoare de bătaie, să renunțe la fumat dacă are un astfel de obicei, să înceapă să aibă grijă de pielea ei, inclusiv utilizarea de măști eficiente pentru gât și decolteu acasă.

Frecvența recomandată de utilizare a măștilor de casă pentru gât și decolteu depinde de vârstă: în perioada de la 30 la 40 de ani, este suficient să folosiți astfel de produse o dată pe săptămână, procedurile trebuie efectuate la fiecare trei zile.

Mască de netezire cu banane

banană - jumătate;
ou de pui - unul;
miere - o linguriță.

Metoda de gatire:

Se face piure pulpa de banană folosind o furculiță sau un blender.
Topiți mierea la abur sau într-o baie de apă - în acest fel își va păstra toate proprietățile benefice.
Separati galbenusul de albus, macinati galbenusul cu miere (cu grija pana se omogenizeaza).
Amestecați amestecul de miere-ou cu piure de banane. Amestecul trebuie să fie omogen.

Aplicați masca finită în strat gros pe pielea din zona decolteului, precum și pe gât. Întindeți-vă, relaxați-vă, timp de un sfert de oră. Clătiți amestecul cu apă caldă. Aplicați o cremă hidratantă pe piele, altfel pielea se va simți strânsă. Masca hrănește pielea, îi crește netezimea și elasticitatea și ajută la netezirea ridurilor.

Mască de netezire pentru decolteu cu gelatină

gelatină - plic;
musetel, calendula (optional) – lingura;
apă - aproximativ o jumătate de litru.

Metoda de gatire:

Se toarnă un plic de gelatină cu un sfert de cană de apă la temperatura camerei.
Puneți un pahar cu apă în frigider - va fi necesar în ultima etapă de utilizare a măștii.
Loc planta medicinalaîntr-un recipient mic, adăugați încă un pahar de apă și fierbeți într-o baie de apă timp de o jumătate de oră.
Se răcește ușor bulionul și se strecoară.
Adăugați un sfert de cană de bulion în recipientul cu gelatină, încălziți puțin, amestecând până când gelatina se dizolvă complet. Răciți la o temperatură confortabilă și utilizați.

Aplicați amestecul de gelatină cu o perie pe pielea gâtului și a decolteului, lăsați timp de un sfert de oră. Înmuiați un burete în infuzia de plante rămasă și clătiți masca. Înmuiați tifonul în apa rece, așezați pe zona decolteului literalmente o jumătate de minut, îndepărtați. Mai faceți asta de două ori. După aceea poți aplica o cremă hrănitoare. Masca netezește ridurile, tonifică pielea, împrospătează și calmează pielea iritată. Această mască este deosebit de plăcută și utilă după o lungă ședere la soare.

Mască de cartofi hrănitoare și hidratantă

cartofi - o bucată;
ou de pui - unul;
miere - lingurita;
glicerina - lingurita;
ulei de măsline - o linguriță.

Metoda de gatire:

Fierbeți cartofii în jachete, răciți-i și curățați-i de coajă, transformați-i în piure cu ajutorul unui blender (puteți, de asemenea, să dați pe răzătoare fin sau să zdrobiți bine cu o furculiță).
Separati galbenusul de albus.
Topiți mierea până devine complet lichidă.
Se macină mierea cu gălbenușul de ou și ulei de măsline.
Adăugați glicerina la amestecul rezultat și amestecați bine.
Se amestecă masa rezultată cu piure. Acest lucru trebuie făcut bine pentru ca compoziția să fie omogenă.

Aplicați amestecul într-un strat gros pe decolteu și pe gât, așteptați 20 de minute și clătiți cu apă caldă. După folosirea măștii, nu este necesar să folosiți o cremă hrănitoare și hidratantă, dar nu este interzis să faceți acest lucru. Masca hrănește și hidratează bine pielea. Efectul mai mare al utilizării sale va fi dacă aplicați masca seara.

Mască de întinerire cu piersici

piersic - un fruct;
lapte sau smântână - o lingură;
fulgi de ovăz - o lingură.

Metoda de gatire:

Măcinați fulgi de ovăz în făină într-o râșniță de cafea sau blender.
Se diluează fulgii de ovăz cu lapte sau smântână caldă.
Se macină piersica într-un blender.
Fără a stoarce sucul, adăugați piure de piersici în fulgi de ovăz și amestecați totul bine.

Aplicați amestecul rezultat cât mai gros posibil pe gât și decolteu. Se lasa sa actioneze 20 de minute si se clateste cu apa calduta. Masca hidratează pielea, ajută la exfolierea celulelor moarte și stimulează procesele de regenerare. Pentru a consolida efectul după folosire, poți folosi o cremă hidratantă sau hrănitoare.

Mască caș de înmuiere

banană - jumătate;
brânză de vaci - o lingură mare;
smântână - o lingură (laptele va fi și el).

Metoda de gatire:

Pasează bine o jumătate de banană cu o furculiță pentru a face un piure.
Amesteca branza de vaci cu smantana.
Conectați-vă masa de cheag cu piure de banane, amestecați bine - masa ar trebui să devină omogenă.

Aplicați masca pe pielea gâtului și a decolteului timp de 15 minute, clătiți cu apă caldă, uscați cu un prosop moale și aplicați cremă hrănitoare. Masca catifelează bine pielea și netezește ridurile. După utilizare, pielea devine mai fină și mai strânsă, plăcută la atingere.

Mască cu compresă de întinerire

ulei de piersici sau migdale - o lingura;
Ulei esențial de lămâie – două picături.

Metoda de gatire:

Se încălzește ulei de piersici sau migdale într-o baie de apă. De asemenea, îl puteți încălzi prin abur.
Adăugați ulei esențial de lămâie în uleiul încălzit și amestecați.

Înmuiați tifon în amestecul de ulei, stoarceți-l ușor și puneți-l pe gât și decolteu (este convenabil să folosiți două bucăți de tifon: una pentru gât, cealaltă pentru decolteu). Puneți folie de celofan deasupra tifonului. Încălzește-te cu o eșarfă groasă sau un prosop. Minti asa timp de 20 de minute. Scoateți prosopul, celofanul, tifonul și ștergeți pielea cu o cârpă moale pentru a îndepărta excesul de ulei. Dacă doriți, puteți adăuga conținutul unei capsule Aevita la mască împreună cu ulei de lămâie (acesta este un complex de vitamine A și E, vândut la farmacie). Acest lucru nu trebuie făcut înainte de vârsta de 45 de ani, dar după 45 de ani este indicat. Masca hrănește și hidratează intens pielea, stimulează reînnoirea celulelor epidermice. Datorită efectului de încălzire, substanțele benefice din ulei sunt bine absorbite. Conținutul de ulei de lămâie ajută la uniformizarea nuanței pielii. Nu este recomandat să faceți plajă după această mască, așa că este mai potrivită pentru utilizare iarna. Pentru vară, este de preferat o mască de fructe de pădure.

Mască cu fructe de pădure pentru pielea gâtului și a decolteului

struguri - 10 bucăți;
coacăze - o lingură.

Metoda de gatire:

Zdrobiți fructele de pădure cu o furculiță.
Stoarceți sucul din masa rezultată prin mai multe straturi de tifon.

Pregătește două bucăți de tifon sau material subțire: una pentru gât, cealaltă pentru decolteu. Înmuiați cârpa în sucul de fructe de pădure, stoarceți, așezați pe zona dorită, lăsați timp de 10 minute, îndepărtați cârpa, clătiți pielea cu apă rece. Masca are un efect de intinerire datorita continutului ridicat de vitamina C, unul dintre cei mai puternici antioxidanti.

Este bine cunoscut faptul că de-a lungul anilor, pielea își pierde treptat atractivitatea - se pierde elasticitatea, ovalul feței se modifică și apar ridurile. Acest proces este inevitabil și este asociat cu schimbările biologice care apar în organism. Dar nu fi supărat.

Îngrijirea regulată de sine, în special, strângerea sau, așa cum sunt numite și, ridicarea măștilor, poate ajuta o femeie să rămână atractivă pentru o lungă perioadă de timp. Sunt concepute pentru a încetini îmbătrânirea pielii și pentru a-i îmbunătăți structura. A face măști de față fermitate acasă nu este deloc dificil. Componentele lor sunt aproape întotdeauna la îndemână și pot fi găsite în orice frigider. Rețineți că unele produse pot provoca alergii și intoleranțe ale pielii.

Principiul de acțiune al măștilor de ridicare este următorul: la uscare, masca dă un efect de strângere. Chiar și după prima procedură, strângerea feței devine mai vizibilă. Circulația sângelui se îmbunătățește, ceea ce, la rândul său, duce la stimularea reparării țesuturilor.

Cum să vă îngrijiți corect gâtul?

Adesea petrecem suficient timp și produse pentru îngrijirea părului și a pielii feței, dar uneori uităm de îngrijirea gâtului. Dar vârsta unei femei poate fi ușor determinată de starea pielii gâtului. Iar primele semne de îmbătrânire apar pe gât cu mult înainte de a apărea pe față. Pielea de pe gât este mai delicată, ridurile nedorite apar pe ea mult mai devreme, ceea ce înseamnă că trebuie acordată o atenție deosebită îngrijirii gâtului.

Puteți să vă spălați gâtul ca de obicei - apă rece și săpun. După spălare, se recomandă clătirea gâtului cu apă rece și un strop de suc de lămâie pentru a înmuia pielea. Daca pielea gatului este foarte uscata si deja predispusa la imbatranire, se curata cu produse pentru pielea deosebit de sensibila. Dupa spalare, aplica crema de zi pe care o folosesti pe fata la gat.

Seara, de asemenea, nu uita de gâtul tău. Pentru a asigura un confort deplin pielii gatului, dupa curatare, aplica o crema bogata, hranitoare, care trebuie distribuita cu varful degetelor in miscari blande de la baza gatului pana la barbie. După câteva minute, când crema este absorbită, șterge orice exces cu un șervețel. Impachetările calde și cu vitamine ajută la menținerea sensibilității pielii gâtului și o fac moale. Și pielea îmbătrânită are nevoie pur și simplu de ele. Vă oferim mai multe rețete de măști pentru gât pe care le puteți face chiar acasă.

Măști de strângere a gâtului

Mască de cartofi. Răziți cartofii de mărime medie pe răzătoarea fină, adăugați o linguriță de ulei de măsline sau vegetal la amestec. Aplicați pe gât cu mișcări în sus timp de 15-20 de minute. Clătiți cu apă caldă, aplicați cremă hrănitoare.
Mască cu ouă. Bateți albușul până se formează spumă, turnați o lingură de fulgi de ovăz cu apă fierbinte sau lapte pentru a infuza terciul. Se amestecă proteine și fulgi de ovăz și se aplică pe gât timp de 15-20 de minute. Când timpul expiră, clătiți maca cu apă rece.
Mască de drojdie. Luați drojdie de brutărie (nu uscată), zdrobiți-o și turnați 2 linguri de lapte. Așteptați câteva minute până când drojdia începe să facă spumă. După aceasta, aplicați amestecul pe gât și pe bărbie, iar deasupra aplicați tifon. După ce masca s-a întărit complet, clătiți-o cu apă rece.

Măști nutritive și vitaminice pentru gât

Mască de vitamine. Această mască este foarte utilă iarna morcovii pe răzătoarea fină, adăugați puțin ulei de măsline sau vegetal sau smântână. Aplicați acest amestec pe gât și clătiți cu apă caldă după 15-20 de minute.
Mască hrănitoare. Se amestecă un gălbenuș de ou, o linguriță de miere și o jumătate de linguriță de orice ulei. Adăugați puțină făină în această masă și aplicați totul pe gât timp de 15-20 de minute. După aceasta, clătiți masca cu apă caldă.
Mască antirid pentru gât. Luati ulei de in de la farmacie, incalziti-l putin si aplicati pe gat si decolteu timp de 20-25 de minute. După aceasta, îndepărtați uleiul rămas cu un șervețel.
Mască de întinerire a gâtului. Luați 1 lingură de orice ulei, încălziți-l puțin, adăugați câteva picături de suc de lămâie și aplicați pe gât timp de 20-25 de minute.
Mască de curățare. Se toarnă făină de ovăz (treceți fulgii printr-o râșniță de cafea) cu lapte cald pentru a forma o pastă groasă, adăugați unt topit (pentru 2 linguri de făină, 1 lingură de unt). Aplicați amestecul pe față timp de 15 minute, clătiți cu apă caldă.

Exerciții de strângere a gâtului

Pentru ridicarea bărbiei

Puneți palma sub bărbie și apăsați-vă bărbia în jos de 10 ori fără a vă îndepărta mâinile, creând rezistență. Faceți asta de 3 ori. Acest exercițiu întărește și strânge mușchii bărbiei.

Pentru a tonifia gâtul și bărbia

Înclinați capul pe spate, împingeți maxilarul inferior înainte cât de mult puteți, așteptați 10 secunde. Repetați de 3 ori. Acest exercițiu întărește și tonifică mușchii gâtului și întărește mușchii bărbiei.

Pentru a întări gâtul

Lipiți-vă capul în față cât de mult puteți, în același timp extindeți maxilarul inferior, rămâneți în această poziție timp de 10 secunde. Relaxează-te și repetă de 3 ori. Acest exercițiu întărește mușchii din față și din spate ai gâtului, cel mai bine se face în timp ce stați pe spate.

Pentru a scăpa de o bărbie dublă

Întinde-te pe podea pe spate, ridică-ți capul și numără până la 10, apoi relaxează-te. Repetați de 10 ori, apoi odihniți-vă. Faceți 2-3 abordări, crescând treptat sarcina. Acest exercițiu ajută la întărirea și tonifierea mușchilor gâtului, strângerea mușchilor subcutanați și scăpa de bărbia dublă.

Când vă îngrijiți fața, nu trebuie să uitați niciodată de zona decolteului. Ea atrage involuntar privirile oamenilor și poate fie să ia anii unei femei, fie să-i adauge dacă nu se acordă atenție îngrijirii ei. Pentru ca zona decolteului sa ramana atractiv, Este suficient să-i dedici timp de câteva ori pe săptămână, curățându-l și hrănindu-l. Pentru aceasta, se folosesc diverse măști - atât gata făcute de la producători, cât și din produse naturale preparate independent.

Măști de curățare

Cele mai populare măști sunt:

O mască de cafea va împrospăta pielea, eliminând strălucirea uleioasă. Efectul este imediat, iar prepararea este simplă: se toacă un măr și se amestecă cu cafeaua măcinată. Aplicați pe zona decolteului timp de 25 de minute și clătiți cu apă caldă.
Dacă nu ai timp, o loțiune făcută din citrice va fi rapidă și nu mai puțin eficientă. Pentru a face acest lucru, preparați ceai tare și adăugați câteva picături de suc de lămâie, lime sau portocale. Ștergând zilnic zona decolteului cu ea, rezultatul dorit nu va întârzia să apară.

Măști hidratante

Cele mai populare rețete pentru hidratarea zonei decolteului sunt:

Se amestecă 1 gălbenuș cu 1 linguriță. l. miere si 1 lingura de ulei (masline, piersici sau catina). Aplicați amestecul rezultat timp de 20 de minute și clătiți.
Masca cu cartofi hidratează perfect. Pentru a pregăti, trebuie să zdrobiți cartofii fierți cu smântână sau smântână și să aplicați consistența caldă timp de 20-25 de minute.

Măști de fermitate

Folosirea unor astfel de măști pentru zona decolteului împreună cu exercițiile fizice vor avea un efect magic. Și nu este deloc necesar să vizitezi saloane de înfrumusețare scumpe. Natura a creat tot ce este necesar pentru astfel de transformări.

Ți-a plăcut articolul? Împărtășește-l

Imprimați acest articol