Cât lapte bea un nou-născut la un moment dat? Cât ar trebui să mănânce un nou-născut (23.07.2016)
Nutriția corectă și rațională este cheia multa sanatate pentru un copil. Dar un nou-născut nu este capabil să-și controleze în mod independent alimentația. Prin urmare, această sarcină cade pe umerii părinților săi. Răspunsul la întrebarea cât de mult lapte matern ar trebui să mănânce un nou-născut va ajuta la creșterea unui copil puternic și sănătos.
După ce a născut, tânăra mamă va începe să producă lapte patru zile mai târziu. Dar nou-născutul va avea nevoie de lapte. Majoritatea mamelor își fac griji pentru acest lucru, deoarece bebelușul nu va putea obține suficientă hrană. Dar nu trebuie să vă faceți griji, deoarece aceasta este o dezvoltare naturală a evenimentelor.
În confirmarea acestui lucru există o serie intreaga factori:
- În loc de lapte, o tânără mamă primește o substanță cunoscută sub numele de „colostru” - conține număr mare substanțe utile care pot oferi copilului o alimentație sănătoasă;
- Bebelușului îi va lua ceva timp să învețe să alăpteze - așa că la început nu va putea consuma mult lapte;
- pe hrănire, nou-născutul consumă nu mai mult de nouă mililitri de colostru - această normă îi va fi suficientă până când mama are o nouă porție;
- laptele va apărea foarte repede, chiar dacă la început a fost complet absent - grijile inutile, dimpotrivă, încetinesc acest proces;
- În primele 24 de ore, bebelușul va avea nevoie doar de o sută de mililitri de colostru - această cantitate este produsă pe deplin la majoritatea mamelor.
Producția de lapte este asigurată de un hormon activat în corpul unei femei după nașterea unui copil. Cantitatea de hormon crește și, odată cu aceasta, are loc formarea laptelui.
Multe femei se îngrijorează că colostrul nu este destinat copilului. Dar cercetările oamenilor de știință au arătat contrariul. Colostrul nu este potrivit numai pentru copil, ci este necesar să ofere baza pentru dezvoltare sanatoasa sistemul imunitar. Pentru prima dată, bebelușul consumă nu mai mult de doi mililitri din această substanță. Împreună cu acesta, primește oligoelemente, imunoglobuline și anticorpi, care ajută la dezvoltarea ulterioară.
Standarde de lapte în primele zece zile
Principalii factori care determină cantitatea de lapte pe care o consumă un bebeluș sunt vârsta și greutatea corporală. În primele zile după naștere, bebelușul crește rapid, iar odată cu acesta crește și volumul de lapte de care are nevoie.
În fiecare zi norma crește:
- după prima zi, norma minimă pentru un nou-născut este de două sute de mililitri (o porție este de douăzeci de mililitri);
- după a doua zi, norma minimă este de trei sute de mililitri (o porție este de treizeci de mililitri);
- Ulterior, norma minimă crește după aceeași tendință.
O formulă specială este utilizată pentru a calcula norma minimă în primele zece zile. Vârsta nou-născutului trebuie înmulțită cu zece. Cifra rezultată va arăta cât de mult ar trebui să mănânce un nou-născut în timpul unei hrăniri cu lapte matern.
La alaptarea Este dificil de determinat cât de mult lapte a băut copilul. Pentru a rezolva această problemă, se folosesc cântare medicale. Este necesar să cântăriți copilul înainte de hrănire și după. Schimbarea dintre cele două numere va indica volumul de lapte pe care copilul l-a băut. Această metodă vă va ajuta să aflați dacă bebelușul consumă cantitatea minimă de alimente sau nu. Este important ca numărul să corespundă cu norma aproximativă.
Când și cum să-ți hrănești cel mai bine copilul
Sarcina principală a unei tinere mame este de a oferi copilului confort și confort în timpul procesului de hrănire. Prima hrănire va fi necesară rapid, așa că adesea se efectuează chiar în camera de maternitate.
În cele mai multe cazuri, copiii rămân imediat cu mama lor. Excepțiile sunt posibile contraindicații. Nu există un consens cu privire la dieta optimă.
O practică larg aplicabilă este hrănirea la fiecare două până la trei ore. Însă mulți medici sunt de părere că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la cât ar trebui să mănânce un bebeluș de o lună în timpul unei alăptări. Tot ceea ce i se cere mamei este să hrănească copilul când dorește.
Acest lucru poate apărea mai rar decât intervalul specificat sau, dimpotrivă, mai des.
Procesul de lapte care rămâne la femei după nașterea unui copil durează aproximativ două săptămâni. Prin urmare, norma pentru primele zece zile este calculată separat. Porțiunea minimă este de aproximativ douăzeci la sută din greutatea nou-născutului.
O tânără mamă ar trebui să ia în considerare mai multe puncte importante când alăptează:
- copilul poate avea nevoie să mănânce de până la douăsprezece ori în douăzeci și patru de ore;
- adesea intervalul dintre mese nu depășește o oră și jumătate;
- timpul necesar pentru a mânca durează cel puțin cincisprezece minute, dar uneori poate ajunge la patruzeci de minute.
Este necesar să vă pregătiți pentru faptul că în primele zece zile va trebui să vă petreceți cea mai mare parte a timpului cu bebelușul. La unii copii, reflexul de supt este atât de dezvoltat încât pot suge la sân chiar și atunci când laptele s-a terminat.
Glandele mamare ale unei femei sunt cele mai active noaptea. În primele două săptămâni de viață, bebelușul se trezește noaptea aproape la fel de des ca și în timpul zilei. După ce împlinește această vârstă, se trezește de trei ori pe noapte, iar anxietatea dispare.
Nu-ți lua copilul de la sân prea repede. Dar dacă procesul de hrănire a durat mai mult de o oră, nu trebuie să lăsați copilul să continue să alăpteze. Formulele trebuie utilizate numai în cazurile în care alăptarea nu este posibilă.
Tabel de norme nutriționale pentru până la un an
Până la vârsta de un an, copiii ar trebui să primească aceeași cantitate de mâncare. Pentru a determina cantitatea optimă de lapte pentru un copil, a fost creat un tabel special care conturează normele nutriționale în funcție de vârstă:
| Câți ani are copilul? | Cantitatea de lapte pe masă în mililitri | Indicator zilnic |
|---|---|---|
| Trei-patru zile | Până la 60 | Nu mai mult de trei sute de mililitri |
| Până la o săptămână | Până la 60 | Nu mai mult de patru sute de mililitri |
| Până la două săptămâni | Până la 90 | 20% din greutatea nou-născutului |
| Până la 1 lună | Până la 110 | Nu mai mult de șase sute de mililitri |
| La 2 luni | Până la 150 | Nu mai mult de opt sute de mililitri |
| La 3 luni | Până la 180 | 16,5% din greutatea bebelușului |
| La 4 luni | Până la 210 | 16,5% din greutatea bebelușului |
| La 5-6 luni | Până la 240 | 14,2% din greutatea bebelusului |
| De la 7 luni la un an | Până la 240 | De la 11% la 12,5% din greutatea copilului |
După împlinirea vârstei de șase luni, alimentația bebelușului trebuie diversificată, obișnuindu-l cu alte alimente.
Acest lucru trebuie făcut secvenţial, după cum este indicat în tabel:
Primele terci ar trebui să fie gătite în întregime în apă. Ulei vegetal Nu se recomandă adăugarea înainte de vârsta de șapte luni. Pentru prima dată, doar o picătură va fi suficientă. De fiecare dată volumul trebuie mărit până ajunge la o linguriță. Situația este similară cu unt. Începând de la un gram, porția trebuie crescută treptat până la zece grame.
Cum să-ți dai seama dacă copilul tău este plin
Părinții tineri ar trebui să fie cât mai atenți posibil la menținerea unei alimentații adecvate pentru copilul lor. Mâncarea excesivă sau subalimentarea poate duce la probleme grave de sănătate.
Un copil bine hrănit este determinat de o serie de semne:
- comportament calm;
- somn sănătos și sănătos;
- creșterea în greutate măsurată și sistematică;
- urinare stabilă de douăsprezece ori pe zi.
Un nou-născut ar trebui să câștige cel puțin o jumătate de kilogram în fiecare lună. Dacă nu obține această cifră într-o lună, are nevoie de mai multă nutriție.
Copilul nu este plin dacă:
- după hrănire, începe să plângă și să caute sânul mamei sale;
- mișcările intestinale apar mai puțin frecvent decât în mod normal;
- După împlinirea vârstei de zece zile, alăptarea necesită mult timp pentru copil.
Este normal ca nou-născuții să aibă o mișcare intestinală după fiecare masă.
- o sarcină mai simplă decât pare tinerelor mame. Dacă bebelușul crește normal, adoarme singur după hrănire și nu mai are nevoie de lapte, atunci el însuși consumă norma necesară pentru el.
Toate mamele își fac griji dacă copilul primește suficient de mâncat, indiferent dacă alăptează sau este un copil hrănit cu biberon. Dacă este mai ușor cu sugarii, ei sunt prinși de sân la cerere și ei înșiși reglează cantitatea de nutriție de care au nevoie pentru a mânca, atunci bebelușii artificiali trebuie să efectueze calcule nutriționale, astfel încât copilul să nu rămână foame, iar la în același timp, nu este supraalimentat.
Calculele de nutriție pentru bebelușii artificiali sunt necesare deoarece volumul stomacului la naștere la copii nu depășește 10 ml și crește treptat pe măsură ce cresc. Este important ca copilul să primească suficientă hrană și să nu întindă excesiv stomacul sau să nu se supraîncărce cu alimente.
Câtă formulă ar trebui să mănânce un nou-născut?
Desigur, în mod ideal, ar trebui să-ți alăptezi bebelușul exclusiv la sân, nu trebuie să faci niciun calcul nutrițional, trebuie doar să-l hrănești la cerere;
Dar dacă din anumite motive nu a funcționat cu alăptarea, este necesar să alegeți formula potrivită pentru copil și să calculați cu exactitate cantitatea de nutriție de care are nevoie din prima zi de viață.
Primele zile de viață ale unui copil sunt cele mai importante în ceea ce privește adaptarea la o nouă dietă și stil de viață și este important să se facă calcule precise ale cantității de formulă pe care un nou-născut ar trebui să o primească pe zi și per hrănire.
Până la 10 zile din viața unui copil, calculele se fac pe baza greutății nou-născutului la naștere.
Există mai multe moduri de a calcula nutriția:
Pentru copiii cu o greutate de până la 3,2 kg la naștere, volumul de formulă pe zi este egal cu vârsta copilului în zile înmulțită cu 70.
Un copil care cântărește 2,8 kg la vârsta de șapte zile are nevoie de 420 ml de amestec pe zi conform acestei formule. Acest volum zilnic este împărțit la numărul de hrăniri, obținându-se volumul unei hrăniri. La această vârstă, copiii trebuie hrăniți de cel puțin opt ori pe zi.
Pentru copiii care cântăresc mai mult de 3,2 kg, formula arată astfel: numărul de zile de viață ale copilului * 80. Acesta va fi volumul de formulă pe zi, iar cantitatea de formulă pe hrănire se obține prin împărțirea acestui volum în 8 hrănirile.
Astăzi, pe ambalajele moderne, producătorii oferă un calcul pentru a ajuta mamele să calculeze câtă formulă ar trebui să primească un nou-născut la un moment dat și pe zi.
Cantitatea de mâncare după 10 zile de viață
La fel ca în primele 10 zile de viață, în viitor, cantitatea de nutriție pentru un copil cu nutriție artificială este calculată pe baza greutății corporale a copilului. Calculul se efectuează după acest principiu:
- până la o lună și jumătate, un copil are nevoie de 1/5 din greutatea lui pe zi;
- până la 4 luni 1/6 din greutatea corporală pe zi;
- de la 4 la 6 luni până la 1/7 greutate corporală, dar nu mai mult de 1000 ml;
După această vârstă, nu mai mult de 1/8 din greutatea corporală.
De exemplu, un copil în vârstă de 1 lună cu o greutate corporală de 4200 g are nevoie pe zi:
4200: 5 = 840 ml amestec.
Numărul de hrăniri pe zi depinde și de vârstă și este:
- copiii sub 2 luni au nevoie de 8-10 hrăniri pe zi, inclusiv noaptea;
- copiii de 2-4 luni au nevoie de 7-8 alaptari pe zi;
- copii 4-6 luni 6 alaptari pe zi;
- dupa 6 luni 5-6 alaptari.
Astfel, nu este greu de calculat cât ar trebui să mănânce un nou-născut la un moment dat. Din exemplul de mai sus, împărțim 840 ml în 8 hrăniri - 105 ml per hrănire.
Volumul laptelui consumat sugar, depinde de caracteristicile de dezvoltare, vârstă și starea de sănătate. Cel mai adesea, mamele copiilor hrăniți cu biberon își fac griji pentru acest lucru. La urma urmei, atunci când se hrănesc, pot controla în mod clar cantitatea de formulă pe care o suge bebelușul și, dacă se întâmplă ceva, să tragă un semnal de alarmă. Cu o alăptare bine organizată, lucrurile sunt mai complicate - copilul însuși reglează cantitatea de lapte de care are nevoie și determinarea volumului de lapte matern consumat nu mai este atât de ușoară. Cu toate acestea, în ambele cazuri, copilul trebuie să consume o cantitate de hrană care să corespundă standardelor fiziologice, derivate din mulți ani de observații și experiență a medicilor pediatri, pentru a răspunde nevoilor organismului său.
Norme de vârstă medie pentru lapte sau formulă
In timpul primei alaptari bebelusul mananca foarte putin. Cert este că, de ceva timp după naștere, o femeie produce nu lapte, ci colostru, care are continut ridicat de calorii. Chiar și câteva picături sunt suficiente pentru ca bebelușul să mănânce. Trec câteva zile și colostrul se transformă în lapte. În acest moment, este important să nu pierdeți timpul și să stabiliți corect alăptarea (BF) pentru ca bebelușul să i se asigure lapte matern pentru o perioadă lungă de timp. Dar nu întotdeauna și nu toată lumea reușește fără probleme și, din mai multe motive, este posibil să nu fie suficient lapte. Lipsa laptelui matern înseamnă că cantitatea acestuia este sub norma, care este stabilită ținând cont de caracteristicile generale și individuale ale bebelușului.
Norme pentru o singură hrănire pentru sugari până la 10 zile
În prima zi, nou-născutul mănâncă 7-9 ml de hrană per hrănire. Pentru a calcula cantitatea de alimente pe care un copil ar trebui să o mănânce până la 10 zile, trebuie să luați vârsta copilului în zile și să o înmulțiți cu 10. Adică, la 3 zile, un copil ar trebui să suge 30 ml de lapte sau formulă. la o singură hrănire.
Valori zilnice pentru copiii sub 1 an
Aceste standarde, elaborate pe baza metodei de calcul volumetric, nu țin cont de caracteristicile individuale ale copilului, care trebuie luate în considerare și ele. Deci, pentru bebelușii cu o greutate la naștere mai mare de 4 kg, această normă poate fi insuficientă, iar pentru copiii cu greutate mică la naștere poate fi prea mare.
| Vârstă | Volumul zilnic de lapte sau formulă |
|---|---|
| 7 zile - 2 luni | 600-950 (600-800) |
| 2-4 luni | 800-1050 (800-900) |
| 4-6 luni | 900-1050 (900-1000) |
| 6-8 luni | 1000-1200 (1000-1100) |
| 8-12 luni | 1000-1200 |
Recomandările prezentate în tabelul de mai jos pot fi considerate o opțiune de tranziție între standardele de lapte medii și individuale.
| Vârstă | Cantitatea de lapte consumată pe hrănire, ml | Cantitatea de lapte consumată pe zi |
|---|---|---|
| 1 saptamana | 50-80 | 400 ml |
| 2 saptamani | 60-90 | 20% din greutatea corporală a copilului |
| 1 luna | 100-110 | 600 ml |
| 2 luni | 120-150 | 800 ml |
| 3 luni | 150-180 | 1/6 din greutatea corporală a copilului |
| 4 luni | 180-210 | 1/6 din greutatea corporală a copilului |
| 5-6 luni | 210-240 | 1/7 (800 ml -1000 ml) |
| 7-12 luni | 210-240 | 1/8 - 1/9 din greutatea corporală a copilului |
Norme pentru un copil mare la naștere și un copil cu rate mari de dezvoltare fizică
| Vârstă | Volumul de lapte praf sau lapte matern pe zi, ml |
|---|---|
| 1 luna | 700-850 |
| 2 luni | 750-850 |
| 3 luni | 800-900 |
| 4 luni | 850-950 |
| 5 luni | 900-1000 |
| De la 5 luni | nu mai mult de 1000-1100 |
Cum se calculează cantitatea de formulă sau lapte în funcție de greutatea bebelușului
Calculele simple vă vor ajuta să determinați de cât lapte are nevoie stomacul bebelușului dvs., ținând cont, pe lângă vârstă, de caracteristici individuale ale copilului precum greutatea, înălțimea și starea de sănătate. Când le folosiți pentru bebelușii născuți la termen în primele zile de viață, trebuie să vă amintiți că pot da rezultate supraestimate ale cantității de lapte.
Copii în primele 10 zile de viață
- Formula lui Finkelstein modificată de A.F. Tura.
Cantitatea de lapte pe zi (ml) = Ziua vieții unui copil × 70 sau 80, unde
70 – cu greutatea corporală mai mică de 3200 g,
80 – cu greutatea corporală peste 3200 g. - Formula N.F. Filatov modificat de G.I. Zaitseva(considerat cel mai optim pentru calcularea acestei categorii de vârstă a copiilor).
Cantitatea de lapte pe zi (ml) = 2% din greutatea corporală × ziua de viață a copilului. - Formula N.P. Şabalova.
Cantitatea de lapte pe 1 hrănire (ml) = 3,0 × Zi de viață a copilului × greutatea corporală (kg).
Pentru copii peste 10 zile de viață
- Metoda Reiche.
Cantitatea de lapte pe zi (ml) = greutatea corporală (g) / înălțimea copilului (cm) × 7. - Metoda de calcul după Geibener și Czerny (metoda volumului).Ține cont de volumul zilnic de lapte sau formulă fără băutură suplimentară.
- Metoda de numărare a caloriilor. Este considerată cea mai potrivită pentru calcularea alimentației copiilor peste 10 zile și înainte de prima introducere a alimentelor complementare.
Metoda de numărare a caloriilor sau așa-numita metodă a caloriilor presupune că un copil trebuie să consume un anumit număr de calorii la 1 kg de greutate corporală pe zi. Diferite surse literare conțin informații diferite despre această chestiune. Valorile maxime sunt cuprinse în recomandările OMS, care iau în considerare și schimbările odată cu vârsta copilului. valoarea energetică laptele matern.
| Vârsta copilului în luni | Necesarul zilnic de energie al copilului, kcal/kg (OMS) | Necesarul zilnic de energie al unui copil, kcal/kg (Maslov M.S.) |
|---|---|---|
| 0,5 | 124 | 120 |
| 1-2 | 116 | |
| 2-3 | 109 | |
| 3-4 | 103 | 115 |
| 4-5 | 99 | |
| 5-6 | 96,5 | |
| 6-7 | 95 | 110 |
| 7-8 | 94,5 | |
| 8-9 | 95 | |
| 9-10 | 99 | 100 |
| 10-11 | 100 | |
| 11-12 | 104,5 |
Cea mai simplă și mai ușoară modalitate de a utiliza această metodă este calcularea volumului formulei de lapte, deoarece conținutul caloric al acesteia este indicat în prealabil pe ambalaj. Cu laptele matern totul este mai complicat. Compoziția și valoarea energetică a laptelui matern nu este constantă și se modifică pe toată perioada Din acest motiv, atunci când este aplicată la laptele matern, această metodă este mai aproximativă. Dar îl poți folosi în continuare dacă cunoști valoarea energetică medie a laptelui matern, care este de 53-80 kcal/100 ml.
Exemplu
Să presupunem că aveți nevoie de un volum de formulă pentru un bebeluș de două luni cu o greutate de 4600 g cu un conținut de calorii al amestecului de 680 kcal/l.
Procedura de calcul
- Calculăm numărul de calorii pentru un copil pe zi, folosind date din necesarul zilnic de calorii al copilului la 1 kg de greutate corporală, de exemplu, conform lui V. S. Maslov:
Numărul de kcal = necesarul zilnic de energie al copilului, kcal/kg × greutatea copilului, kg.
Cantitate de kcal = 115 kcal/kg × 4,6 kg = 529 kcal. - Calculăm volumul de formulă necesar copilului pe zi:
Volumul amestecului, ml = Numărul de kcal × 1000/conținut caloric al 1 litru de amestec.
Volumul amestecului, ml = 529 kcal × 1000/680 kcal = 780 ml
Atunci când utilizați această metodă, este, de asemenea, necesar să luați în considerare corectitudinea greutății copilului pentru vârsta sa.
Cantitatea de alimente pe zi la copiii din primul an de viață nu trebuie să depășească 1000 ml, iar la copiii din a doua jumătate a anului 1000-1100 ml.
Indiferent de standardele pe care le folosiți, amintiți-vă că un bebeluș a cărui mamă a trebuit să suplimenteze hrănirea sau care este hrănit exclusiv cu lapte praf trebuie să consume aceeași cantitate de nutriție pe care o primește în mod natural orice alt copil alăptat.
Calculul nutriției pentru bebelușii prematuri
Nutriția pentru un copil prematur se realizează ținând cont de nevoile organismului și de capacitățile sistemului digestiv, deoarece nevoile de energie sunt foarte mari, iar capacitățile digestive nu sunt încă suficiente.
Numărul de calorii per 1 kg de greutate corporală pentru un copil prematur în primele zile și săptămâni de viață este prezentat în tabel.
Din a doua lună de viață, pentru copiii născuți cu o greutate mai mare de 1500 g, aportul caloric se reduce cu 5 kcal/kg/zi (față de prima lună de viață), iar pentru copiii născuți cu o greutate de 1000-1500 g, aportul caloric. se mentine la acelasi nivel pana la 3 luni ca in prima luna de viata. În continuare, încep să reducă conținutul de calorii cu 5-10 kcal/kg/greutate corporală, ținând cont de sănătatea și bunăstarea bebelușului.
Atunci când se calculează nutriția pentru nou-născuții prematuri, se folosește și formula lui Rommel:
Volumul laptelui în ml pentru fiecare 100 g de greutate a bebelușului = vârsta în zile +10
Copil varsta 4 zile, greutate 2000 g
- Volumul zilnic de lapte = (4 + 10)*20 = 280 ml
- O singură porție cu 7 hrăniri pe zi = 280/7 = 40 ml
Formula este doar orientativă, deoarece respectarea întocmai a acesteia poate duce la supraalimentare. Prin urmare, este totuși de preferat să folosiți metoda de calcul al caloriilor indicată mai sus.
Creșterea cantității de hrană la nou-născuții prematuri trebuie făcută treptat și cu atenție. Dacă starea bebelușului se înrăutățește, cantitatea de mâncare trebuie redusă.
Hrănirea în primele 1,5-2 luni. sunt produse de 7-10 ori/zi. Ei trec la șase mese pe zi când copilul ajunge la o greutate corporală de 3 kg. Un bebeluș de 6-7 luni va fi gata să treacă la 5 mese pe zi.
Calculul nutriției pentru greutate mică la naștere și copii bolnavi (recomandări OMS)
Aceste recomandări se aplică copiilor în primele 10 zile de viață. Bebelușii cu greutate mică la naștere sunt definiți ca bebeluși născuți cu o greutate mai mică de 2500 de grame. Aceasta poate include atât bebelușii prematuri, cât și copiii care sunt pur și simplu mici pentru vârsta lor.
Pentru astfel de copii, volumul de lapte pe kg de greutate corporală ar trebui să fie inițial de 60 de mililitri. Apoi, în fiecare zi, este necesar să se mărească volumul total de lapte aspirat cu 20 de mililitri la 1 kg de greutate, până când copilul începe să bea 200 de mililitri la 1 kg de greutate pe zi.
Copiii bolnavi sunt definiți ca fiind copiii a căror greutate depășește 2500 de grame și care, din cauza bolii, nu pot alăpta. Pentru astfel de copii, cantitatea de lapte ar trebui să fie de 150 de mililitri per 1 kg de greutate corporală pe zi.
Rata de consum de lapte sau formulă per hrănire
O singură porție din amestec trebuie calculată pe baza numărului de hrăniri pe zi. Cu toate acestea, aici mamele ajung adesea într-o fundătură, fără să știe câte alăptări sunt considerate normale. Pentru a face acest lucru, puteți consulta tabelul în care este dat numărul de hrăniri ținând cont de vârsta copilului.
Volumul mediu de lapte sau formulă per hrănire, în funcție de vârstă
Nekrasova Anastasia Mihailovna
Pediatru, cardiolog pediatru
Pune o întrebare
Alăptarea este o parte importantă a sănătății bebelușului și a mamei. Pentru a vă asigura că hrănirea nu provoacă disconfort, trebuie să monitorizați dacă bebelușul suge corect. Cu toate acestea, de regulă, când se naște un copil, el „știe” instinctiv ce să facă. Chiar și în maternitate, ar trebui să acordați atenție modului în care bebelușul prinde mamelonul și, dacă este necesar, să îl corectați cu atenție. Cu laptele matern, bebelușul primește toți nutrienții, dar procesul de hrănire în sine nu este o masă oficială. Pediatrii din maternități salută alăptarea și sunt întotdeauna gata să ajute, astfel încât să îi puteți contacta în siguranță pentru sfaturi.
În timpul hrănirii naturale este dificil pentru o mamă să controleze cantitatea de lapte pe care o mănâncă bebelușul, motiv pentru care apar temerile sau foametea. La hrănirea artificială, cantitatea de amestec necesară în funcție de vârstă se toarnă în biberon și se menține la intervale de 2-3 ore. Cu toate acestea, această abordare este inacceptabilă pentru un nou-născut. Pentru tractul digestiv și rinichii subdezvoltați, alimentele trebuie furnizate în cantități mici la intervale de timp diferite, care sunt individuale pentru fiecare copil.
Faptul că un copil alăptează mult timp nu înseamnă că mănâncă în exces. Există o mulțime de factori aici: activitatea de supt (există bebeluși leneși care adorm repede pe sân), fluxul de lapte (la unele femei, laptele curge în gură, în timp ce pentru altele sfârcurile sunt strânse), cantitatea acestuia. Puteți determina exact cât a mâncat un bebeluș doar cântărind înainte și după hrănire.
În ciuda faptului că normele pentru nou-născuți sunt foarte vagi, ele încă există. Nu ar trebui să vă „conduceți” copilul în acest cadru și să vă torturați, trebuie doar să încercați să alegeți cel mai confortabil regim de hrănire. Mama trebuie să se împace cu faptul că în primele 6 luni de alăptare îi aparține mai mult copilului decât ei înșiși.
Volumul normal de lapte pe o singură hrănire pentru nou-născuți
În primele zile după naștere, ventriculul bebelușului este atât de mic încât o cantitate mică (7-9 ml) de colostru gras și nutritiv îi este suficientă. Hrănirea în aceste zile cu lapte formulă creează un stres suplimentar asupra rinichilor, cărora încă nu pot face față un număr mare lichide.
In a 3-4-a zi intra laptele care contine mai multa apa, asa ca imediat creste numarul de urinari. Din acest moment, bebelușul ar trebui să mănânce aproximativ 30-40 ml de lapte pe hrănire, iar în fiecare zi până în a 10-a zi de viață, acest volum va crește cu 10 ml. În consecință, până la sfârșitul a 2 săptămâni de viață, un copil are nevoie de 100 - 120 ml pentru a potoli foamea.
Se fac calcule suplimentare pe baza greutății corporale a nou-născutului. Deci, pentru a determina necesar zilnic un copil cu vârsta sub 1,5 luni, greutatea lui este împărțită la 5; până la 4 luni - până la 6; până la 7 luni - până la 7; la vârsta de până la 8 luni - până la 8; până la un an - până la 9.
Toate standardele sunt acceptabile pentru copiii hrăniți cu biberon. În cazul alăptării, acestea sunt doar condiționate. Puteți determina pentru copilul dvs. numai prin creșterea în greutate săptămânală. Dacă copilul crește bine, este calm după hrănire, nu necesită alăptare frecventă și face pipi în mod regulat (de 10 - 12 ori pe zi), atunci nu este nimic de care să vă faceți griji. Dacă un nou-născut a luat prea mult în greutate, înseamnă că este supraalimentat. Cu toate acestea, este foarte greu să interzici unui copil să mănânce.
Cât timp poate sta un bebeluș la sân?
Singura modalitate de a regla cantitatea de lapte consumată de un bebeluș este reglarea timpului petrecut la sân. Dar aici totul este individual. Pediatrii cu privire la întrebarea cât timp trebuie să sugă un copil sânul sunt împărțiți în 2 tabere: unii spun că nu mai mult de 10 - 15 minute; alții consideră că hrănirea orară este acceptabilă. De fapt, totul depinde de temperamentul bebelușului, de cantitatea de lapte și chiar de mediul înconjurător. Uneori, bebelușii prelungesc perioada de hrănire pentru a rămâne mai mult timp aproape de mama lor. În astfel de cazuri, copilul nu alăptează, ci pur și simplu își pocnește buzele și se joacă. Nu ar trebui să-l înțărcați de la sân, deoarece acest lucru poate deranja copilul.
Durata hrănirii în primele luni este de obicei de 20 - 30 de minute pe fiecare sân. În această perioadă, este important ca copilul să-și satisfacă reflexul de sugere și să simtă căldura mamei. În timpul hrănirii nu ar trebui să existe nicio grabă sau agitație. Copilul ar trebui să mănânce în liniște până când este complet mulțumit. Adesea, nou-născuții adorm în timpul hrănirii, în timp ce pot continua să sugă la sân. Nu ar trebui să le rupeți, deoarece îi oferă mamei un motiv excelent pentru a se odihni împreună, deoarece somnul în timpul zilei este foarte important pentru o alăptare bună.
Pe măsură ce bebelușul crește, el învață să se sature mai repede, iar timpul de hrănire poate fi redus la 5 până la 10 minute.
Cât de des ar trebui să-ți hrănești copilul?
Mulți pediatri recomandă hrănirea unui nou-născut la cerere. Astfel, bebelusul se va adapta mai usor la noile conditii de obtinere a nutrientilor si se va obisnui cu senzatia de foame. În viitor, trebuie să vă hrăniți conform unui anumit program pentru a dezvolta o dietă.
O mamă pentru prima dată nu poate determina întotdeauna când copilul ei îi este foame. Pentru a nu te chinui cu frici, este util să știi de câte ori pe zi ar trebui.
Majoritatea sugarilor sunt alăptați de 10 - 12 ori pe zi, cu un interval de 1,5 - 2 ore. Cu toate acestea, timpul petrecut la sân în timpul fiecărei alăptări poate varia. Deja mai aproape de 4 - 6 luni, numărul de mese va fi redus la 5, în timp ce hrănirea nocturnă va continua.
Cauzele malnutriției și supraalimentației infantile
Dacă copilul este sănătos și mănâncă cât ar trebui un nou-născut, dar nu se îngrașă bine (mai puțin de 100 g pe săptămână), atunci este necesar să înțelegem cauzele malnutriției. Acestea includ:
- situație psiho-emoțională precară în familie;
- conținut scăzut de grăsimi din lapte din cauza caloriilor insuficiente consumate de mamă;
- hiperlactație, când din cauza pompelor frecvente se produce prea mult lapte și bebelușul aspiră doar laptele „în față” dulce, digerat rapid, lăsând laptele gras „din spate”;
- ingurgitarea glandelor mamare, ca urmare a căreia un bebeluș încă slab nu poate suge o cantitate suficientă de lapte, în astfel de cazuri, se recomandă masaj și exprimarea primelor picături înainte de hrănire;
- miros neplăcut de lapte din cauza consumului mamei de alimente picante (ceapă, usturoi) și condimente.
Dacă un bebeluș de o lună la termen este lene să alăpteze și adoarme rapid fără să se satură, poți încerca să-l trezești frecându-i ușor obrazul. Bebelușii slabi și prematuri se pot obosi pur și simplu în timpul procesului de supt, așa că alăptarea frecventă este potrivită pentru ei. În acest caz, sânii trebuie frământați bine și o parte din laptele „înainte” trebuie să fie extras.
Destul de des, pediatrii notează cazuri de supraalimentare a sugarilor. În astfel de cazuri, trebuie să determinați cât de des mănâncă nou-născutul. Unele mame practică să-și liniștească copilul prin aplicarea la sân. Ca urmare, bebelușul consumă prea mult lapte pe zi. Un alt motiv este șederea nelimitată la sân. Dacă bebelușul alăptează mult timp și activ și există mult lapte, atunci senzația de plenitudine poate fi întârziată și, ca urmare, supraalimentare. Regurgitarea frecventă și abundentă poate fi o consecință a supraalimentării.
Pentru a înțelege de ce un copil nu se încadrează în norma de creștere în greutate, este necesar să se analizeze toți factorii. Trebuie să observați în mod constant schimbările în starea copilului și să îi monitorizați cu atenție starea de spirit. Toți copiii sunt individuali, așa că toate standardele existente servesc doar ca ghid.
Când se naște un copil, părinții au un număr incredibil de întrebări. Cel mai relevant dintre ele este câți ml mănâncă un nou-născut într-o singură hrănire. Copiii se nasc diferit ca greutate și înălțime, unii necesită mai mult lapte, alții puțin mai puțin, dar există totuși o normă aproximativă, care a fost determinată în funcție de greutatea medie a bebelușului. De asemenea, standardul depinde de ce fel de nutriție primește nou-născutul - lapte matern sau formulă artificială. În acest articol ne vom uita la toate aceste întrebări.
Dimensiunea stomacului nou-născutului
Înainte de a trece la standardele de hrănire, am dori să oferim tinerilor părinți informații despre dimensiunea stomacului bebelușilor din prima zi până la o lună.
- Prima zi este de doar 5-7 ml, așa că bebelușul mănâncă colostru, care, de regulă, este foarte puțin. Multe mame se îngrijorează că copilul rămâne foame. Temerile trebuie risipite atunci când afli care este volumul stomacului unui nou-născut. Imaginează-ți doar că 5 ml are dimensiunea unei seringi obișnuite!
- Până în a treia zi de viață, volumul stomacului nou-născutului crește foarte mult și începe să varieze de la 22 la 27 ml. Abia în a treia zi după naștere, femeile încep deja să aibă lapte adevărat în cantități normale pentru hrănire.
- O săptămână - stomacul devine și mai mare - de la 45 la 60 ml. În acest moment, tânăra mamă mănâncă deja toate alimentele permise în timpul alăptării și există din ce în ce mai mult lapte.
- Până la o lună, volumul stomacului nou-născutului va fi de 80-150 ml.
- La 5-6 luni aproximativ 200 ml.
- Până la vârsta de un an, stomacul crește la aproximativ 240-260 ml.
Este de remarcat faptul că aceste date sunt doar medii. Ratele de hrănire pentru un nou-născut pot varia - mai mult sau mai puțin.
lapte la un moment dat
După cum s-a scris deja mai sus, imediat după naștere, o femeie nu va avea lapte, glandele mamare încep să producă colostru, ceea ce nu este suficient. Nu trebuie să vă faceți griji că copilul nu va mânca suficient, deoarece volumul stomacului unui nou-născut în prima zi este foarte mic.
În plus, colostrul este un produs valoros, deoarece conține o cantitate imensă de nutrienți și substanțe benefice.
Bebelușul nu va rămâne foame, principalul lucru este să-l înveți să sugă sânul în primele zile, acest lucru va fi foarte util atunci când mama începe să primească lapte adevărat.
În timpul unei hrăniri, un nou-născut cu vârsta de până la trei zile mănâncă până la 9 ml de lapte (colostru), dar trebuie să mănânce des - de aproximativ 12 ori pe zi. Astfel, nu este greu de calculat de cât lapte va avea nevoie un bebeluș pe zi - aproximativ 100 ml (jumătate de pahar standard).
Cum se calculează consumul de lapte
Pe măsură ce copilul crește, cresc și normele de hrănire. Dacă un copil este alăptat, atunci nu îi va fi foame și nu va mânca prea mult. Ce să faci dacă din când în când trebuie să-i oferi copilului tău un biberon cu lapte extras?
Să dăm un exemplu: un bebeluș are 2 săptămâni, de cât lapte va avea nevoie pe hrănire? Mai sus puteți găsi informații despre volumul stomacului său, dar nu există nicio cifră care să corespundă vârstei necesare. Deci, de exemplu, am luat un copil de 2 săptămâni, să zicem că cântărește 4 kilograme. Pentru a afla de cât lapte are nevoie la un moment dat, trebuie să împărțiți greutatea la 5 și apoi la numărul de hrăniri. Iată ce obținem: 4000 de grame: 5 = 800 de grame. Să presupunem că îți hrănești copilul de 12 ori pe zi, așa că hai să împărțim 800 de grame la 12 și să obținem 66.666... - acesta este numărul de ml de lapte pe hrănire.
Câtă formulă ar trebui să mănânce un bebeluș?
Dacă un copil este hrănit cu o formulă specială pentru sugari, atunci standardele de hrănire trebuie respectate. Nou-născutul digeră și asimilează formula mai mult timp decât laptele matern, deoarece este dotat cu o valoare energetică mai mare.
Copilul trebuie hrănit cu formula la intervale de cel puțin 3 ore. Cu acest program, numărul de hrăniri ar trebui să fie de cel puțin 8 ori pe zi.
Cum se calculează rata de amestec
Pe ambalajul amestecului, producătorul indică o doză unică aproximativă. Dar îl poți calcula singur, există două opțiuni.
- Până la 10 zile. Înmulțiți vârsta copilului în zile cu 10 - aceasta va fi o singură doză. De exemplu, un nou-născut are 5 zile, ceea ce înseamnă că 5x10=50 este numărul de mililitri pentru o hrănire.
- Mai mult de 10 zile. Împărțiți greutatea bebelușului la 6, apoi înmulțiți cu numărul de alăptari. Să presupunem că un copil cântărește 5 kilograme, îl hrănești de 8 ori pe zi. Calculul este următorul: 5000 de grame: 6 = 833. Acum împărțim 833 la 8 (număr de hrăniri pe zi) și obținem 104 ml.
Dacă copilul tău nu mănâncă cantitatea pe care ai calculat-o, atunci nu-l forța. Cel mai probabil, bebelușul a înghițit aer în timp ce sugea biberonul și îl va cere din nou de îndată ce eructa.
Cât mănâncă un bebeluș sub un an la un moment dat?
Copilul crește în fiecare zi, nevoia lui de hrană crește (indiferent de ce este hrănit), pentru că are nevoie să se dezvolte. Este imposibil să hrăniți forțat copilul, deoarece acest lucru poate provoca nu numai dureri de burtă și balonare, ci și nevroză. Și totuși, merită să cunoașteți normele unice și zilnice ale laptelui sau formulei. Dacă dintr-un motiv oarecare bebelușul nu mănâncă această cantitate în mod constant sau dacă nu este suficientă, atunci ar trebui să vă adresați medicului pediatru pentru a determina cauza acestui eșec.
Doza de nutriție depinde nu numai de mărimea bebelușului, ci și de factori precum metoda de hrănire (formula sau lapte), metabolismul, ora din zi și speranța de viață a copilului. Astăzi se obișnuiește să se calculeze rata medie pe baza ultimului factor.
Cât de mult poate reține stomacul unui nou-născut? Cel mai simplu mod de a determina acest lucru este săptămânal. Vă invităm să vă familiarizați cu informațiile. Lista conține o singură dată și norma zilnică. Dacă scrie 20-60 ml, asta nu înseamnă că un anumit copil va mânca 20 ml sau 60 ml de fiecare dată. Totul depinde de starea lui de bine, starea de spirit, momentul zilei. De exemplu, dacă a mâncat 20 ml la prima hrănire, atunci la următoarea poate mânca 30, 50 și 60. De aici și calculul alocației zilnice - nici mai puțin, nici mai mult.
- Un copil de până la o săptămână mănâncă de la 20 la 60 ml de hrană o dată. Copilul ar trebui să ia aproximativ 200-300 ml de lapte pe zi.
- De la 1 la 2 săptămâni, o singură masă va fi de la 50 la 80 ml. Bebelușul ar trebui să consume aproximativ 400 ml de lapte pe zi.
- De la 2 la 4 saptamani de viata bebelusul consuma de la 60-90 ml lapte sau formula la un moment dat, iar norma zilnica va fi de 20% din greutatea lui corporala.
- De la 4 la 69 de săptămâni de viață, un nou-născut este capabil să consume de la 100 până la 110 ml de lapte la o masă. În acest caz, norma zilnică ar trebui să fie de aproximativ 600 ml.
- De la 6 până la 8 săptămâni, bebelușul mănâncă de la 120 până la 150 ml o dată. Doza zilnică aproximativă este de 800 ml.
- De la 8 la 12 săptămâni - 150-180 ml și calculați doza zilnică împărțind greutatea copilului (în grame) la 6.
- De la 12 la 16 săptămâni, aportul alimentar este de 180-210 ml, iar doza zilnică trebuie, de asemenea, calculată independent, împărțind din nou greutatea copilului la 6.
- De la 16 la 24 de săptămâni, o singură masă este de 210-240 ml, iar masa zilnică va fi de la 800 la 1000 ml, dar calculați o rată mai precisă împărțind greutatea bebelușului la 7.
- De la șase luni până la un an, necesarul de lapte și formulă nu mai este atât de mare, deoarece în această perioadă de viață copilul încearcă și alte alimente. O singură doză de lapte rămâne la 210-240 ml, dar doza zilnică devine mai mică, calculați-o împărțind greutatea bebelușului la 8 sau 9.
Alimentația unui nou-născut de până la un an ar trebui să fie rațională. Începând cu 4 luni, medicii pediatri recomandă introducerea în alimentație a sucurilor, piureurilor de fructe, apoi a produselor lactate fermentate, a cărnii și ingrediente vegetale. Un copil nu se va dezvolta activ doar cu lapte sau formulă.
De câte ori pe zi ar trebui să hrănești un nou-născut?
Nu poți să-ți hrănești în exces copilul împingând sânul sau biberonul, dar nici nu poți să îl hrănești insuficient. Când bebelușului îi este foame, el va face aluzii despre asta, nu ezitați! Un nou-născut nu este capabil să mănânce prea mult, așa că se va întoarce de la sân sau de la biberon atunci când se simte sătul.
Dacă bebelușul nu are suficientă mâncare, își va plesni buzele, se va agita și chiar va fi capricios. Dacă a mâncat cantitatea recomandată, dar nu este sătul, nu-l refuzați să continue masa de prânz.
Cât timp mănâncă un nou-născut?
Fiecare copil are un timp individual pentru hrănire. Unii oameni sug la sân sau biberon în timpul somnului - încet, cu pauze. De îndată ce este mulțumit, el va da drumul până în acel moment nu ar trebui să-l iei.
Alți copii mănâncă în timp ce sunt treji, absorbind rapid laptele.
Dar nu-ți poți obișnui copilul să mănânce prea mult timp sau prea repede, acest lucru este dăunător. Timpul optim alocat hrănirii este de la 15 la 40 de minute.
Un bebeluș ar trebui să primească apă?
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), umiditatea bebelușului este complet compensată de laptele matern sau laptele artificial până la introducerea alimentelor complementare. Dar, există o serie de momente în care un nou-născut va trebui să primească apă din exterior, acestea sunt:
- diaree sau vărsături;
- vreme caldă.
În astfel de cazuri, copilul are nevoie de apă, iar necesarul zilnic de până la o lună este de 35 ml.