มาสก์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับผิวบริเวณลำคอและเนินอก มาสก์คอที่มีประสิทธิภาพหลังจากห้าสิบ

บ่อยครั้งที่เรายืนหน้ากระจกมองใบหน้า ผม ร่างกาย และมักจะลืมภาระที่คอ แต่เป็นคนที่ทรยศต่ออายุของเราและดูเหมือนว่าใบหน้าจะยังไม่มีอะไร แต่คุณมองและผิวที่คอหย่อนคล้อยได้สูญเสียความกระชับและความยืดหยุ่น เพื่อให้คอของคุณดูดี คุณต้องเรียนรู้วิธีดูแลคออย่างถูกต้อง “แต่งตัว” ให้สวยงาม เลือกปลอกคอ สร้อยคอ หรือลูกปัด ผ้าพันคอ เพื่อปกปิดข้อบกพร่องบางประการและเน้นข้อดีของมัน

วิธีดูแลผิวที่ง่ายที่สุดและง่ายที่สุด แต่ยังคงได้ผลคือ - น้ำเย็น ทำสิ่งต่อไปนี้ทุกเช้า: แช่ผ้าขนหนูเทอร์รี่ในน้ำเย็น พับหลาย ๆ ครั้งแล้วตบเบา ๆ สามสิบครั้ง แทนที่จะใช้น้ำ คุณสามารถห่อน้ำแข็งด้วยผ้าขนหนูบางๆ แล้วนวดคอและคางเป็นเวลา 30 วินาที

สภาพคอของคุณยังขึ้นอยู่กับตำแหน่งศีรษะของคุณระหว่างการนอนหลับ ขอแนะนำให้นอนบนหมอนที่แบนและเตี้ย เพราะถ้าคุณนอนบนหมอนสูงระหว่างการนอนหลับ คางของคุณจะวางอยู่บนหน้าอกและร่องจะก่อตัวที่คอของคุณ ซึ่งหลังจากนั้นครู่หนึ่งจะกลายเป็นริ้วรอย

ถ้าอยากให้คอสวย ตึง ออกกำลังกายด้วยห่วง (บิดรอบคอ) ทุกวัน 1-2 นาที การออกกำลังกายเหล่านี้จะช่วยเสริมความแข็งแรงของคอและคาง เพิ่มความกระชับและความยืดหยุ่นของผิว

1. หน้ากากมันฝรั่ง. บนเครื่องขูดที่ละเอียดให้ขูดมันฝรั่งขนาดกลางใส่น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืชหนึ่งช้อนชาลงในมวล นำไปใช้กับคอเป็นจังหวะขึ้นเป็นเวลา 15-20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นทาครีมบำรุง

2... หน้ากากไข่. ตีไข่ขาวจนเป็นฟอง เทข้าวโอ๊ตบดหนึ่งช้อนกับน้ำร้อนหรือนมเพื่อให้โจ๊กเข้ากัน ผสมโปรตีนกับข้าวโอ๊ตแล้วทาที่คอประมาณ 15-20 นาที หลังจากสิ้นสุดเวลา ให้ล้างเมล็ดงาดำด้วยน้ำเย็น

3. มาส์กยีสต์ ใช้ยีสต์ของเบเกอร์ (ไม่แห้ง) บดและคลุมด้วยนม 2 ช้อนโต๊ะ รอสักครู่เพื่อให้ยีสต์เริ่มเกิดฟอง หลังจากนั้นทามวลที่คอและคางแล้วทาผ้าก๊อซด้านบน หลังจากที่มาส์กแข็งตัวแล้ว ให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น

มาสก์บำรุงผิวและวิตามินสำหรับคอ

1. หน้ากากวิตามิน หน้ากากดังกล่าวมีประโยชน์มากในฤดูหนาวแครอทขูดบนเครื่องขูดละเอียดเพิ่มน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืชหรือครีมเปรี้ยวเล็กน้อย ใช้ส่วนผสมนี้ที่คอ หลังจาก 15-20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

2. มาส์กบำรุงผิว ใส่ไข่แดง 1 ฟอง น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา และน้ำมันครึ่งช้อนชา เพิ่มแป้งเล็กน้อยลงในมวลนี้แล้วทาทั้งหมดนี้ที่คอประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

3. หน้ากากคอต่อต้านริ้วรอย นำน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์จากร้านขายยา อุ่นเครื่องเล็กน้อย แล้วทาบริเวณลำคอและเนินอกประมาณ 20-25 นาที หลังจากนั้นให้เอาน้ำมันที่เหลือออกด้วยผ้าเช็ดปาก

4. หน้ากากคอฟื้นฟู ใช้น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะอุ่นขึ้นเล็กน้อยเติมน้ำมะนาวสองสามหยดลงไปแล้วทาที่คอประมาณ 20-25 นาที

5. เพียวริฟายอิ้ง มาส์ก ... เทข้าวโอ๊ตบด (เกล็ดผ่านเครื่องบดกาแฟ) กับนมอุ่นให้เป็นข้าวต้มหนา ๆ ใส่เนยละลาย (สำหรับแป้ง 2 ช้อนโต๊ะและเนย 1 ช้อนโต๊ะ) ใช้มวลบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่น

วางฝ่ามือไว้ใต้คางแล้วกดคางลง 10 ครั้งโดยไม่ต้องเอามือออก ทำให้เกิดแรงต้าน ทำเช่นนี้ 3 ครั้ง

การออกกำลังกายนี้ช่วยเสริมสร้างและกระชับกล้ามเนื้อของคาง

เอียงศีรษะไปข้างหลัง ดันขากรรไกรล่างไปข้างหน้าให้มากที่สุด รอ 10 วินาที ทำซ้ำ 3 ครั้ง

การออกกำลังกายนี้ช่วยเสริมสร้างและกระชับกล้ามเนื้อบริเวณคอและเสริมสร้างกล้ามเนื้อของคาง

เอนศีรษะไปข้างหน้าเท่าที่จะทำได้ ในขณะเดียวกันก็ขยายกรามล่าง อยู่ในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 10 วินาที ผ่อนคลายและทำซ้ำ 3 ครั้ง

การออกกำลังกายนี้ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าและหลังของคอและควรทำขณะนอนหงาย

เพื่อกำจัดคางสองชั้น

นอนหงายบนพื้น เงยหน้าขึ้นแล้วนับ 10 แล้วผ่อนคลาย ทำซ้ำ 10 ครั้ง แล้วพัก จัดไป 2-3 ชุด ค่อยๆเพิ่มโหลด

การออกกำลังกายนี้ช่วยเสริมสร้างและกระชับกล้ามเนื้อคอ กระชับกล้ามเนื้อใต้ผิวหนัง และกำจัดคางสองชั้น

การแก้ไขรูปร่างคอ

คอที่ยาวหรือบางเกินไปสามารถเพิ่มความสดใสได้ด้วยคอปกแบบสูง ในตอนเย็น คุณสามารถไขลูกปัดมุกหรือหินอื่นๆ รอบๆ ได้หลายแถว

สั้นเกินไปไม่ว่าคอที่หนาจะมองเห็นได้ยาวขึ้นหรือทำให้บางลงด้วยเดรสหรือเสื้อเบลาส์ที่มีคอลึก (รูปตัววี หากรูปร่างของใบหน้าเอื้ออำนวย) ในตอนเย็น คุณสามารถสวมจี้หรือเหรียญบนสายโซ่ยาวหรือลูกปัดยาวหลายแถว

จุดอ่อนของร่างกายผู้หญิงคือบริเวณคอและหน้าอก มักจะเป็นคนที่เริ่มแก่ก่อนวัย ผิวหนังในบริเวณเหล่านี้หย่อนคล้อย หย่อนยาน และไม่สวย ในกรณีเช่นนี้ ทางออกเดียวที่จะไม่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัดคือการดูแลผิวบริเวณนี้อย่างสม่ำเสมอและเป็นระบบ มาสก์สำหรับคอและเนินอกที่บ้านจะช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์ ต้องขอบคุณส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ของมัน มาสก์ส่งผลต่อการงอกใหม่ของเซลล์ มีส่วนช่วยให้สารอาหารที่สมดุลและความชุ่มชื้น

หน้ากากสำหรับคอและเนินอก: คุณสมบัติการใช้งาน

บริเวณคอและเนินอกเป็นจุดอ่อนสำหรับผู้หญิงหลายคน ผิวในบริเวณเหล่านี้มีอายุอย่างรวดเร็ว เนื่องจากสถานที่เหล่านี้ไม่มีชั้นไขมันของผิวหนังชั้นนอก ดังนั้น ผิวจึงมีแนวโน้มที่จะแก่ก่อนวัย หย่อนคล้อยอย่างรวดเร็ว และสูญเสียความยืดหยุ่น

เพื่อให้ผิวเต่งตึงและสดชื่นอยู่ตลอดเวลา จึงต้องได้รับการดูแลอย่างสม่ำเสมอ ไม่ใช่แค่เรื่องหน้ากากเท่านั้น ทุกเย็น คอและเนินอกควรหล่อลื่นด้วยครีมบำรุงและให้ความชุ่มชื้น

ก่อนใช้มาสก์ จำเป็นต้องทำความสะอาดผิวหน้าอย่างทั่วถึง มิฉะนั้นผลของมาสก์จะบอบบาง

คุณสมบัติของการใช้หน้ากาก:

• ทามาส์กลงบริเวณเนินอกโดยใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลม ขณะที่ดึงผิวขึ้นเบาๆ
• ใช้มาสก์กับบริเวณคอโดยใช้การเคลื่อนไหวจากล่างขึ้นบน
• สิ่งสำคัญคือต้องทำความสะอาดผิวของคุณก่อนใช้มาสก์

การใช้มาสก์กับบริเวณเนินอกและลำคอไม่ใช่เรื่องยาก เมื่อเตรียมมาสก์ควรใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้นจึงจะได้ผล

มาสก์ที่เรียบง่ายและบำรุงสำหรับผิวลำคอและลำคอ

ผิวของเราต้องการการดูแลทุกวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผิวบริเวณคอและหน้าอก เนื่องจากผิวในบริเวณเหล่านี้มักเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้มากที่สุด

มีสูตรมาส์กที่เหมาะกับการดูแลประจำวัน มาสก์เหล่านี้จะช่วยรักษาสีผิวให้สม่ำเสมอหากใช้เป็นประจำ

มาสก์อย่างง่ายจะทำให้การดูแลผิวสบายและง่ายที่สุด สิ่งสำคัญในการใช้งานคือความเป็นธรรมชาติและความสดของส่วนผสม

สูตรสำหรับมาสก์อย่างง่ายได้รับด้านล่าง

องุ่น

ตัดองุ่น เช็ดผิวหน้าและเนินอก หลังจากทำความสะอาด แช่ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำ

แตงกวา

ตัดแตงกวาเป็นชิ้นแล้วถูผิว หรือบดบนเครื่องขูดให้ทาลงบนผิว แช่จนมวลแตงกวาแห้ง

กล้วย

บดกล้วยใส่ชีสกระท่อมสับ 2 ช้อนโต๊ะไข่แดงลงไป ใช้มวลกับบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนัง ทนได้ครึ่งชั่วโมง ล้างออกด้วยน้ำฤดูร้อน

เพื่อรวมผลกระทบของมาสก์การออกกำลังกายที่ควรทำทุกวันจะช่วยได้ สะดวกในการทำก่อนนอนโดยให้ขั้นตอน 10-15 นาที

มาส์กต่อต้านริ้วรอยที่คอและหน้าอก

มาสก์ต่อต้านริ้วรอยจะไม่สามารถกำจัดริ้วรอยที่เกิดขึ้นแล้วได้ 100% แต่สามารถปรับปรุงสภาพผิวในเชิงคุณภาพและป้องกันการก่อตัวของริ้วรอยใหม่

เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยใหม่ การดูแลจะต้องครอบคลุม ไม่ควรรวมถึงมาสก์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการใช้ครีม โลชั่น ยาชูกำลัง และการนวดตามปกติ

ผิวหน้าและเนินอกมีอายุเร็วขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ

สาเหตุของการเกิดริ้วรอยอย่างรวดเร็ว:

• ประการแรก มันมีเซลล์ป้องกันจำนวนเล็กน้อยที่ป้องกันอันตรายจากแสงแดด
• แทบไม่มีไขมันใต้ผิวหนังใต้ผิวหนังบริเวณลำคอและเนินอก ซึ่งหมายความว่าผิวหนังสามารถกักเก็บความชุ่มชื้นได้น้อยลง
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนส่งผลให้การผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนมีประสิทธิภาพน้อยลง จึงทำให้ผิวมีความเฉื่อย

สามารถซื้อหน้ากากสำเร็จรูปได้ในร้านค้าพิเศษหรือทำเองก็ได้ ง่ายต่อการเตรียม แต่มีประสิทธิภาพในการดำเนินการ

ไข่

แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง. ตีโปรตีนให้เข้ากันแล้วทาแป้งที่เป็นฟองกับผิวหนังบริเวณลำคอและเนินอก ทนต่อหน้ากากเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

เจลาติน

ละลายเจลาตินหนึ่งช้อนเล็กในน้ำปริมาณตามสัดส่วนโดยตรง อุ่นเครื่องในอ่างน้ำ เพิ่มนมหนึ่งช้อนใหญ่ลงในองค์ประกอบ หากต้องการให้มาส์กหนาขึ้น คุณสามารถเพิ่มแป้งลงไปได้ ทาลงบนผิวและลอกออกหลังจากการทำให้แห้ง

เป็นการดีที่จะใช้มาสก์ตามผักและผลไม้สด อาจเป็นลูกพีช แอปเปิ้ล มันฝรั่ง มะนาว แตงกวา

มาส์กลดเลือนริ้วรอย

มาสก์ฟื้นฟูผิวแทรกซึมลึกเข้าสู่ผิวซึ่งมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูความกระชับและความยืดหยุ่นตามธรรมชาติ

มาสก์ที่ดีที่สุดสำหรับการฟื้นฟูเต้านมคือมาสก์เจลาตินและมาสก์ผลไม้ พวกเขากระชับผิวอย่างเห็นได้ชัด

คุณสามารถเตรียมมาสก์คืนความอ่อนเยาว์ได้ด้วยตัวเอง

มาส์กพีชฟื้นคืนความอ่อนเยาว์:

• บดลูกพีช;
• เพิ่มข้าวโอ๊ต;
• เพิ่มนมหนึ่งช้อนเล็ก

หน้ากากควรเก็บไว้บนผิวหนังเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำฤดูร้อนและทาครีมบำรุงลงบนผิว

หน้ากากสำหรับคอและเนินอกด้วยน้ำมันมะกอกและมะนาว (วิดีโอ)

เนินอกและลำคอดูสวยและกระชับได้ด้วยการดูแลผิวที่เหมาะสม ต้องใช้ครีมบำรุงและให้ความชุ่มชื้น โลชั่นทำความสะอาด และสครับเป็นประจำ มาสก์โฮมเมดมีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ ใช้งานง่าย แต่มีประสิทธิภาพมาก: ผิวกระชับ ยืดหยุ่นและสดชื่น

ในทุกช่วงอายุ คุณต้องการใส่ชุดเดรสเปิดกว้างและจ้องมองตัวเองอย่างชื่นชม อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่อายุเกิน 35 ปี ทุกคนจะสามารถซื้อมันได้ เนื่องจากผิวที่หย่อนยานและมีรอยย่นบริเวณเนินอกและบริเวณคอแสดงถึงอายุของเธอและดูไม่น่าดึงดูด มันสูญเสียความเรียบเนียนและยืดหยุ่นได้เร็วกว่าผิวหน้า ดังนั้นเมื่อดูแลผิวหน้าของคุณ คุณควรใส่ใจกับมันด้วย นอกจากนี้ ผิวในบริเวณนี้ยังต้องได้รับการดูแลอย่างเข้มข้น เนื่องจากเยื่อบุผิวขาดชั้นไขมันใต้ผิวหนัง ซึ่งช่วยรักษาความชุ่มชื้น การมาสก์สำหรับคอและเนินอกไม่ใช่เรื่องหรูหรา ต้องทำที่บ้านเป็นประจำ โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุเกิน 30 ปี

สาเหตุของริ้วรอยแห่งวัยของผิวบริเวณลำคอและเนินอก

ริ้วรอยก่อนวัยของผิวบริเวณลำคอและเนินอกอาจเกิดจากปัจจัยภายในและภายนอก

ปัจจัยภายนอก ได้แก่ การสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต สภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย ความเสียหายจากเสื้อผ้าที่ไม่สบาย เหตุผลทั้งหมดนี้สามารถลดได้โดยใช้เครื่องสำอางป้องกัน โดยเลือกผ้าพันคอที่ทำจากผ้าธรรมชาติเนื้อนุ่ม เลิกใส่เสื้อผ้าที่มีคอเสื้อแคบและคับเกินไป

การกำจัดปัจจัยภายในของความชราของผิวเป็นเรื่องยากกว่ามาก เพราะปัจจัยหลักคือการลดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ตามอายุในการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน เช่นเดียวกับฮอร์โมนที่มีหน้าที่ในการต่ออายุเซลล์เยื่อบุผิว เป็นไปไม่ได้ที่จะขจัดอิทธิพลของการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวกับอายุทั้งหมดที่อยู่ในอำนาจของเราคือการกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินและกระบวนการฟื้นฟูด้วยวิธีการประดิษฐ์ซึ่งสามารถช่วยได้ด้วยมาสก์ที่ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติซึ่งค่อนข้างง่าย เพื่อเตรียมและใช้งานที่บ้าน

นอกจากนี้ สาเหตุของริ้วรอยก่อนวัยในบริเวณเนินอกและบริเวณลำคอสามารถ:

• การอ่านในท่าที่ไม่สะดวก
• การขาดสารสำคัญในร่างกายรวมทั้งน้ำ
• อากาศแห้งในห้อง
• นิสัยไม่ดี (โดยเฉพาะการสูบบุหรี่);
• ขาดการดูแลที่เหมาะสม

ผู้หญิงทุกคนสามารถแก้สาเหตุเหล่านี้ได้: เธอต้องการดื่มน้ำมากขึ้นและกินอาหารที่ดี นวดผิวทุกวันอย่างน้อยครึ่งนาทีด้วยการตบเบาๆ เลิกสูบบุหรี่ หากมีนิสัยดังกล่าวให้เริ่มดูแลอย่างเหมาะสม ผิวโดยใช้มาสก์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับคอและเนินอกที่บ้าน

ความสม่ำเสมอของการใช้มาสก์โฮมเมดสำหรับคอและเนินอกขึ้นอยู่กับอายุ: ในช่วง 30 ถึง 40 ปีก็เพียงพอแล้วที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสัปดาห์ละครั้งเมื่ออายุมากขึ้นควรดำเนินการทุก ๆ สามครั้ง วัน

มาส์กกล้วยเนียนๆ

• กล้วย - ครึ่ง;
• ไข่ไก่ - หนึ่ง;
• น้ำผึ้ง - ช้อนชา

วิธีทำอาหาร:

• ใช้ส้อมหรือเครื่องปั่นบดเนื้อกล้วย
• ละลายน้ำผึ้งในไอน้ำหรือในอ่างน้ำ - วิธีนี้จะคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้
• แยกไข่แดงออกจากโปรตีนถูไข่แดงกับน้ำผึ้ง (อย่างละเอียดจนได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน)
• ผสมมวลน้ำผึ้งและไข่กับกล้วยบด ส่วนผสมควรเรียบ

ทามาส์กที่เสร็จแล้วเป็นชั้นหนาบนผิวหนังบริเวณเนินอกและลำคอ นอนลงอย่างผ่อนคลายเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ล้างมวลด้วยน้ำอุ่น ทามอยส์เจอไรเซอร์กับผิวไม่อย่างนั้นผิวจะกระชับ มาสก์บำรุงผิวเพิ่มความเรียบเนียนและยืดหยุ่นและช่วยให้ริ้วรอยเรียบขึ้น

มาสก์ decollete ให้เรียบเนียนด้วยเจลาติน

• เจลาติน - ซอง;
• ดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง (ไม่จำเป็น) - ช้อนโต๊ะ;
• น้ำ - ประมาณครึ่งลิตร

วิธีทำอาหาร:

• เทน้ำอุณหภูมิห้องหนึ่งในสี่แก้วลงบนถุงเจลาติน
• ใส่น้ำหนึ่งแก้วในตู้เย็น - คุณจะต้องใช้ในขั้นตอนสุดท้ายของการใช้หน้ากาก
• วางสมุนไพรลงในภาชนะขนาดเล็กเติมน้ำอีกแก้วแล้วต้มในอ่างน้ำประมาณครึ่งชั่วโมง
• ทำให้น้ำซุปเย็นลงเล็กน้อย
• เพิ่มน้ำซุปหนึ่งในสี่ของแก้วลงในภาชนะที่มีเจลาตินตั้งไฟเล็กน้อยคนให้เข้ากันเพื่อให้เจลาตินละลายหมด เทลงในอุณหภูมิที่พอเหมาะแล้วทา

ใช้แปรงผสมเจลาตินกับผิวบริเวณลำคอและเนินอก ทิ้งไว้หนึ่งในสี่ของชั่วโมง แช่ฟองน้ำในยาต้มสมุนไพรที่เหลือแล้วล้างออก จุ่มผ้าก๊อซในน้ำเย็น วางบนเนินอกประมาณครึ่งนาที แล้วลอกออก ทำเช่นนี้อีกสองครั้ง จากนั้นคุณสามารถทาครีมบำรุง มาส์กกระชับริ้วรอย ปรับสีผิว ฟื้นฟู บรรเทาผิวที่ระคายเคือง หน้ากากดังกล่าวน่าพอใจและมีประโยชน์อย่างยิ่งหลังจากโดนแสงแดดเป็นเวลานาน

มาส์กมันฝรั่งบำรุงและให้ความชุ่มชื้น

• มันฝรั่ง - ชิ้นเดียว;
• ไข่ไก่ - หนึ่ง;
• น้ำผึ้ง - ช้อนชา;
• กลีเซอรีน - ช้อนชา;
• น้ำมันมะกอก - ช้อนชา

วิธีทำอาหาร:

• ต้มมันฝรั่ง "ในเปลือก" เย็นและปอกเปลือกแล้วเปลี่ยนเป็นน้ำซุปข้นโดยใช้เครื่องปั่น (คุณสามารถขูดละเอียดหรือบดให้ละเอียดด้วยส้อม)
• แยกไข่แดงออกจากโปรตีน
• ละลายน้ำผึ้งจนเป็นของเหลวหมด
• บดน้ำผึ้ง ไข่แดง และน้ำมันมะกอก
• เพิ่มกลีเซอรีนลงในส่วนผสมที่ได้ คนให้เข้ากัน
• ผสมส่วนผสมที่ได้กับมันฝรั่งบด จะต้องทำได้ดีเพื่อให้องค์ประกอบเป็นเนื้อเดียวกัน

ทาเป็นชั้นหนาบนเนินอกและลำคอ รอ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หลังจากใช้มาสก์แล้ว ไม่จำเป็นต้องใช้ครีมบำรุงและให้ความชุ่มชื้น แต่ห้ามทำเช่นนั้น มาสก์บำรุงและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวได้ดี ผลที่มากขึ้นของการใช้งานคือถ้าคุณใช้มาสก์ในตอนเย็น

มาส์กหน้าลูกพีช

• ลูกพีช - ผลไม้หนึ่งผล;
• นมหรือครีม - ช้อนโต๊ะ;
• ข้าวโอ๊ต - ช้อนโต๊ะ

วิธีทำอาหาร:

• บดข้าวโอ๊ตบดเป็นแป้งในเครื่องบดกาแฟหรือเครื่องปั่น
• ข้าวโอ๊ตเจือจางด้วยนมอุ่นหรือครีม
• บดลูกพีชในเครื่องปั่น
• โดยไม่ต้องบีบน้ำเพิ่มน้ำซุปข้นพีชลงในข้าวโอ๊ตผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

ใช้ส่วนผสมที่ได้กับคอและเนินอกให้หนาที่สุด ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาสก์ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและกระตุ้นกระบวนการสร้างใหม่ คุณสามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หรือครีมบำรุงเพื่อรวมผลลัพธ์หลังจากใช้

มาส์กเต้าหู้อ่อน

• กล้วย - ครึ่ง;
• คอทเทจชีส - ช้อนขนาดใหญ่
• ครีม - ช้อนโต๊ะ (นมก็เหมาะ)

วิธีทำอาหาร:

• บดกล้วยครึ่งลูกให้ละเอียดด้วยส้อมเพื่อทำน้ำซุปข้น
• ผสมนมเปรี้ยวกับครีม
• รวมมวลนมเปรี้ยวกับน้ำซุปข้นกล้วยผสมให้ละเอียด - มวลควรเป็นเนื้อเดียวกัน

ใช้มาสก์กับผิวบริเวณลำคอและเนินอกเป็นเวลา 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ ทาครีมบำรุง หน้ากากนุ่มผิวได้ดีริ้วรอยเรียบเนียน หลังจากทาแล้วผิวจะเรียบเนียนและกระชับขึ้น น่าสัมผัส

Rejuvenating mask-บีบอัด

• น้ำมันพีชหรืออัลมอนด์ - ช้อนโต๊ะ;
• น้ำมันหอมระเหยมะนาว - สองหยด

วิธีทำอาหาร:

• อุ่นน้ำมันพีชหรืออัลมอนด์ในอ่างน้ำ คุณยังสามารถทำให้ร้อนด้วยไอน้ำได้อีกด้วย
• เติมมะนาวอีเทอร์ลงในน้ำมันอุ่น คนให้เข้ากัน

จุ่มผ้าก๊อซลงในส่วนผสมของน้ำมัน บีบเล็กน้อยแล้ววางลงบนคอและเนินอก (สะดวกที่จะใช้ผ้าก๊อซสองชิ้น: อันหนึ่งสำหรับคอ อีกอันสำหรับเดคอลเลต) วางกระดาษแก้วไว้บนผ้าก๊อซ อุ่นเครื่องด้วยผ้าพันคอหรือผ้าขนหนูหนาๆ นอนแบบนี้ 20 นาที นำผ้าขนหนู กระดาษแก้ว ถอดผ้าก๊อซ ซับผิวด้วยผ้านุ่มๆ เพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกิน หากต้องการพร้อมกับน้ำมันมะนาวคุณสามารถเพิ่มเนื้อหาของหนึ่งแคปซูล Aevita ลงในหน้ากาก (นี่คือวิตามิน A และ E ที่ซับซ้อนซึ่งขายในร้านขายยา) มันไม่คุ้มที่จะทำสิ่งนี้ก่อนอายุ 45 แต่หลังจาก 45 ก็เป็นที่พึงปรารถนา มาสก์บำรุงอย่างเข้มข้นและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวช่วยกระตุ้นการต่ออายุของเซลล์ผิวหนังชั้นนอก ด้วยเอฟเฟกต์ความร้อนทำให้สารที่เป็นประโยชน์ในน้ำมันถูกดูดซึมได้ดี เนื้อหาในองค์ประกอบของน้ำมันมะนาวช่วยให้คุณปรับโทนสีผิวได้ หลังจากมาส์กนี้แล้ว ไม่แนะนำให้อาบแดด ดังนั้นจึงเหมาะที่จะใช้ในฤดูหนาวมากกว่า สำหรับฤดูร้อนควรใช้มาสก์เบอร์รี่

มาส์กเบอร์รี่สำหรับผิวลำคอและเนินอก

• องุ่น - 10 ชิ้น;
• ลูกเกด - ช้อนโต๊ะ

วิธีทำอาหาร:

• บดผลเบอร์รี่ด้วยส้อม
• บีบน้ำออกจากมวลที่เกิดขึ้นผ่านผ้ากอซพับหลายชั้น

เตรียมผ้าก๊อซหรือผ้าบางสองชิ้น ชิ้นหนึ่งสำหรับคอและอีกชิ้นสำหรับเดคอลเลต จุ่มผ้าในน้ำเบอร์รี่ บีบ วางบนบริเวณที่ต้องการ ทิ้งไว้ 10 นาที นำผ้าออก ล้างผิวด้วยน้ำเย็น มาสก์มีผลในการฟื้นฟูเนื่องจากมีวิตามินซีสูงซึ่งเป็นหนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังที่สุด

เป็นที่ทราบกันดีว่าในช่วงหลายปีที่ผ่านมาผิวค่อยๆ สูญเสียความน่าดึงดูดใจ - ความยืดหยุ่นหายไป รูปวงรีของใบหน้าเปลี่ยนไป ริ้วรอยปรากฏขึ้น กระบวนการนี้หลีกเลี่ยงไม่ได้และเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพในร่างกาย แต่อย่าอารมณ์เสีย

การดูแลตนเองอย่างสม่ำเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งการกระชับหรือที่เรียกว่าการยก - มาสก์สามารถช่วยให้ผู้หญิงยังคงมีเสน่ห์อยู่เป็นเวลานาน ออกแบบมาเพื่อชะลอความชราของผิวและปรับปรุงโครงสร้าง การทำมาสก์หน้ากระชับที่บ้านไม่ใช่เรื่องยากเลย ส่วนประกอบที่เป็นส่วนประกอบอยู่ในมือเกือบตลอดเวลาและสามารถพบได้ในตู้เย็นทุกเครื่อง เพียงจำไว้ว่าอาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการแพ้และแพ้ผิวหนังได้

หลักการยก - มาส์กมีดังนี้ เมื่อแห้ง มาส์กจะกระชับ แม้หลังจากทำขั้นตอนแรก ใบหน้าที่กระชับขึ้นจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนขึ้น การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นซึ่งจะนำไปสู่การกระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อใหม่

วิธีการดูแลคอของคุณอย่างถูกต้อง?

บ่อยครั้งที่เราใช้เวลาและผลิตภัณฑ์เพียงพอในการดูแลเส้นผมและผิวหนัง แต่บางครั้งเราลืมดูแลคอของเรา แต่อายุของผู้หญิงนั้นค่อนข้างง่ายที่จะกำหนดอย่างแม่นยำโดยสภาพของผิวหนังบริเวณคอ และสัญญาณแห่งวัยแรกเริ่มปรากฏขึ้นที่คอนานก่อนที่จะปรากฏบนใบหน้า ผิวบริเวณคอนั้นบอบบางกว่า มีรอยย่นที่ไม่ต้องการปรากฏขึ้นมาเร็วกว่านี้มาก ซึ่งหมายความว่าควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษในการดูแลคอ

สามารถล้างคอได้ตามปกติ - ด้วยน้ำเย็นและสบู่ หลังจากล้างแล้วแนะนำให้ล้างคอด้วยน้ำเย็นและน้ำมะนาวหนึ่งหยดเพื่อให้ผิวนุ่ม หากผิวบริเวณลำคอแห้งมากและมีแนวโน้มที่จะเหี่ยวแห้งอยู่แล้ว ให้ทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์สำหรับผิวบอบบางโดยเฉพาะ หลังล้างหน้า ให้ทาเดย์ครีมที่คุณใช้บนใบหน้าที่คอ

อย่าลืมเกี่ยวกับคอในตอนเย็น เพื่อให้ผิวคอของคุณสบายตัวที่สุด หลังจากทำความสะอาดผิวแล้ว ให้ทาครีมบำรุงที่เข้มข้นซึ่งควรเกลี่ยด้วยปลายนิ้วของคุณเบาๆ จากโคนคอถึงคาง หลังจากนั้นไม่กี่นาที เมื่อครีมถูกดูดซึม ให้เช็ดส่วนเกินออกด้วยผ้าเช็ดปาก การห่อหุ้มด้วยวิตามินและความอบอุ่นช่วยให้ผิวคอนุ่มและอ่อนนุ่ม และผิวที่แก่ก่อนวัยก็ต้องการ เรามีสูตรมาสก์คอหลายสูตรที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน

มาสก์คอกระชับ

1. หน้ากากมันฝรั่ง... บนเครื่องขูดที่ละเอียดให้ขูดมันฝรั่งขนาดกลางใส่น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืชหนึ่งช้อนชาลงในมวล นำไปใช้กับคอเป็นจังหวะขึ้นเป็นเวลา 15-20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นทาครีมบำรุง
2. หน้ากากไข่... ตีไข่ขาวจนเป็นฟอง เทข้าวโอ๊ตบดหนึ่งช้อนกับน้ำร้อนหรือนมเพื่อให้โจ๊กเข้ากัน ผสมโปรตีนกับข้าวโอ๊ตแล้วทาที่คอประมาณ 15-20 นาที หลังจากสิ้นสุดเวลา ให้ล้างเมล็ดงาดำด้วยน้ำเย็น
3. มาส์กยีสต์... นำยีสต์เบเกอร์ (ไม่แห้ง) มาบดแล้วปิดด้วยนม 2 ช้อนโต๊ะ รอสักครู่เพื่อให้ยีสต์เริ่มเกิดฟอง หลังจากนั้นทามวลที่คอและคางแล้วทาผ้าก๊อซด้านบน หลังจากที่มาส์กแข็งตัวแล้ว ให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น

มาสก์บำรุงผิวและวิตามินสำหรับคอ

1. มาส์กวิตามิน... หน้ากากดังกล่าวมีประโยชน์มากในฤดูหนาวแครอทขูดบนเครื่องขูดละเอียดเพิ่มน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืชหรือครีมเปรี้ยวเล็กน้อย ใช้ส่วนผสมนี้ที่คอ หลังจาก 15-20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
2. มาส์กบำรุงผิว... ใส่ไข่แดง 1 ฟอง น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา และน้ำมันครึ่งช้อนชา เพิ่มแป้งเล็กน้อยลงในมวลนี้แล้วทาทั้งหมดนี้ที่คอประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
3. มาส์กคอต่อต้านริ้วรอย... นำน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์จากร้านขายยา อุ่นเครื่องเล็กน้อย แล้วทาบริเวณลำคอและเนินอกประมาณ 20-25 นาที หลังจากนั้นให้เอาน้ำมันที่เหลือออกด้วยผ้าเช็ดปาก
4. มาส์กฟื้นฟูคอ... ใช้น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะอุ่นขึ้นเล็กน้อยเติมน้ำมะนาวสองสามหยดลงไปแล้วทาที่คอประมาณ 20-25 นาที
5. เพียวริฟายอิ้ง มาส์ก... เทข้าวโอ๊ตบด (เกล็ดผ่านเครื่องบดกาแฟ) กับนมอุ่นให้เป็นข้าวต้มหนา ๆ ใส่เนยละลาย (สำหรับแป้ง 2 ช้อนโต๊ะและเนย 1 ช้อนโต๊ะ) ใช้มวลบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่น

แบบฝึกหัดกระชับคอ

เพื่อกระชับคาง

วางฝ่ามือไว้ใต้คางแล้วกดคางลง 10 ครั้งโดยไม่ต้องเอามือออก ทำให้เกิดแรงต้าน ทำเช่นนี้ 3 ครั้ง การออกกำลังกายนี้ช่วยเสริมสร้างและกระชับกล้ามเนื้อของคาง

สำหรับปรับคอและคาง

เอียงศีรษะไปข้างหลัง ดันขากรรไกรล่างไปข้างหน้าให้มากที่สุด รอ 10 วินาที ทำซ้ำ 3 ครั้ง การออกกำลังกายนี้ช่วยเสริมสร้างและกระชับกล้ามเนื้อบริเวณคอและเสริมสร้างกล้ามเนื้อของคาง

เพื่อเสริมสร้างคอ

เอนศีรษะไปข้างหน้าเท่าที่จะทำได้ ในขณะเดียวกันก็ขยายกรามล่าง อยู่ในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 10 วินาที ผ่อนคลายและทำซ้ำ 3 ครั้ง การออกกำลังกายนี้ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าและหลังของคอและควรทำขณะนอนหงาย

เพื่อกำจัดคางสองชั้น

นอนหงายบนพื้น เงยหน้าขึ้นแล้วนับ 10 แล้วผ่อนคลาย ทำซ้ำ 10 ครั้งแล้วพัก จัดไป 2-3 ชุด ค่อยๆเพิ่มโหลด การออกกำลังกายนี้ช่วยเสริมสร้างและกระชับกล้ามเนื้อคอ กระชับกล้ามเนื้อใต้ผิวหนัง และกำจัดคางสองชั้น

ในการดูแลใบหน้าของคุณ คุณไม่ควรลืมบริเวณเนินอก เธอดึงดูดสายตาของผู้คนโดยไม่สมัครใจและทั้งคู่สามารถพาผู้หญิงไปหลายปีและเสริมในกรณีที่ไม่สนใจดูแลเธอ เพื่อให้บริเวณคอเสื้อ มีเสน่ห์,เพียงพอที่จะอุทิศเวลาสัปดาห์ละสองครั้งเพื่อทำความสะอาดและบำรุง ด้วยเหตุนี้จึงใช้มาสก์ต่างๆ ทั้งแบบสำเร็จรูปจากผู้ผลิตและจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่เตรียมมาเอง

มาสก์ทำความสะอาด

ที่นิยมมากที่สุดคือมาสก์ต่อไปนี้:

1. มาส์กกาแฟจะช่วยฟื้นฟูผิว ขจัดความมันเยิ้ม ผลลัพธ์คือทันทีและการเตรียมการก็ง่าย: สับแอปเปิ้ลแล้วคนด้วยกาแฟบด นำไปใช้กับเนินอกเป็นเวลา 25 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
2. โลชั่น Citrus จะรวดเร็วและมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันในเวลาอันสั้น เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ชงชาที่เข้มข้นแล้วเติมน้ำมะนาว มะนาวหรือน้ำส้มสักสองสามหยด การถูบริเวณเนินอกทุกวัน ผลลัพธ์ที่ต้องการจะไม่นาน

มาสก์ให้ความชุ่มชื้น

สูตรยอดนิยมสำหรับเพิ่มความชุ่มชื้นบริเวณเนินอกคือ:

1. ผสมไข่แดง 1 ฟอง กับ 1 ช้อนชา ล. น้ำผึ้งและน้ำมัน 1 ช้อน (มะกอก พีช หรือซีบัคธอร์น) ใช้ส่วนผสมที่เกิดขึ้นเป็นเวลา 20 นาทีแล้วล้างออก
2. หน้ากากมันฝรั่งชุ่มชื่นอย่างสมบูรณ์แบบ ในการปรุงอาหารจำเป็นต้องนวดมันฝรั่งต้มด้วยครีมหรือครีมเปรี้ยวและอุ่นให้ร้อนประมาณ 20-25 นาที

มาส์กกระชับ

การใช้มาสก์ดังกล่าวสำหรับบริเวณเนินอกร่วมกับการออกกำลังกายจะมีผลมหัศจรรย์ และไม่จำเป็นต้องไปร้านเสริมสวยราคาแพงเลย ธรรมชาติได้สร้างทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว