I-rate ang pinakamahusay na "mainit". Ang mga alkohol na inumin ay mas nakakapinsala

Ang bawat tao'y may matagal na kilala tungkol sa mga nakakapinsalang epekto ng alak sa katawan ng tao. Ang alkohol ay hindi nakakapinsala lamang sa kaso kung hindi ito uminom. Pagkatapos gumamit ng mga inuming nakalalasing, agad silang nagiging lason, na unti-unting nakakalason sa buong organismo. Ang lakas ng pinsala ay direktang nakasalalay hindi lamang sa dami ng lasing, kundi pati na rin mula sa pananaw nito. Samakatuwid, ito ay higit pang itinuturing na alkohol ay mas nakakapinsala sa katawan.

Pinagmumulan ng Alcohol Harm.

Upang malaman kung ano ang mas mahusay na uminom at sa kung ano ang dosis, ito ay kinakailangan upang maunawaan kung aling mga bahagi ng alkohol inumin pinaka negatibong nakakaapekto sa katawan ng tao. Kapag isinasaalang-alang ang problemang ito, lumalabas na ang alak ay naglalaman ng 3 pangunahing pinagkukunan ng pinsala.

Ethanol.

Ang pangunahing sangkap ng mga inuming nakalalasing, gumon sa kalusugan, ay ethanol. Ito ay maaaring maging sanhi ng pagkalasing sa acetaldehyde, na kung saan ay nabuo dahil sa pagbagsak ng ethanol. Gayundin, ang elementong ito ay nakakaapekto sa nervous system at ang utak, ay ang ugat na sanhi ng paglitaw ng maraming sakit sa bato, atay, sistema ng pagtunaw. Ang ganitong epekto ng ethanol ay nangyayari kahit na bahagyang lumalagpas, hindi upang banggitin ang talamak na paggamit.

Sa pagsasalita tungkol sa mapaminsalang epekto ng ethanol sa katawan, ang inumin na may mahusay na nilalaman ay magiging mas mapanganib. Bagaman marami ang nakasalalay sa dami ng lasing. Halimbawa, maaari itong maging mas mapanganib na uminom ng maraming beers lata kaysa sa 1 baso ng bodka. Kung pinag-uusapan natin ang parehong halaga ng iba't ibang mga inuming nakalalasing, tiyak na mas mahusay na uminom ng inumin na may mas mababang nilalaman ng alak, dahil ito ay magiging sanhi ng mas maliit na pinsala sa katawan. Ang katotohanang ito ay nakumpirma ng mga siyentipikong Amerikano, na, kapag nagsasagawa ng pananaliksik, ipinahayag na, na may madalas na paggamit ng alkohol na may maliit na nilalaman ng ethanol (alak, serbesa), ang panganib ng kanser sa bituka ay mas maliit kaysa sa paggamit ng mga high-mode na inumin .

Samakatuwid, ang pagpili ng isang mas maliit na dalawang galit, ginustong ay inirerekomenda para sa mga inumin na may pinakamaliit na nilalaman ng alak.

Additives.

Ang pinaka-kwalipikadong alkohol na inumin sa komposisyon nito ay dapat magkaroon lamang ng mga likas na sangkap na ginamit upang magbigay ng alak ng isang lasa at aroma. Sa napakaraming masa ng mga inuming nakalalasing, na matatagpuan sa domestic market, maliban kung ang mga pangunahing elemento ay naroroon din at karagdagang. Kabilang sa mga ito ay maaaring maging asukal, iba't ibang mga essence, tina, lasa, atbp. Ang mga sangkap na ito ay hindi nagdadala ng anumang kapaki-pakinabang na epekto, ngunit lamang mapabuti ang lasa ng inumin. At kung ang mga additives ay mas mahusay sa mas mahal na mga produkto, may mga tina at preservatives sa mura, na maaaring sineseryoso pinsala sa kalusugan. Samakatuwid, sa mga tuntunin ng mga additives, ito ay mas mahusay na upang ihinto ang iyong pagpipilian sa mga inumin na walang sintetiko sangkap.

Istraktura

Isinasaalang-alang ang komposisyon, ang lahat ng mga sangkap na kasama sa inumin ay dapat isaalang-alang, at hindi lamang alkohol. Sa kasong ito, ang mas maliit na pinsala sa kalusugan ay maglalapat ng alak, kabilang lamang ang mga likas na bahagi.

Halimbawa, kung ihambing mo ang red wine at vodka, pagkatapos ay hindi malabo sa komposisyon ng alak ay magiging mas mapanganib dahil ito ay gawa sa natural na ubas. Samakatuwid, sa maliit na dosis, ang red wine ay itinuturing na kapaki-pakinabang.

Summing up ang nabanggit, posible upang tapusin na ang pangunahing criterion sa pagpili ng alak, mas nakakapinsala sa katawan, ay ang antas ng naturalness ng lahat ng mga bahagi at ang halaga ng ethanol kasama sa komposisyon nito.

Ang bilis ng pagkakalantad sa alak sa katawan

Pag-uuri ng mga inuming nakalalasing sa antas ng pagiging mapagpakumbaba, kinakailangan din na isaalang-alang ang mga promising na kahihinatnan. Ayon sa criterion na ito, ang alkohol ay nahahati sa mga inumin ng madalian at ipinagpaliban na epekto.

Ang unang uri ng epekto ay maipapakita sa halimbawang ito: Kung umiinom ka ng ilang baso ng brandy o bodka, maaari mong mabilis na lasing, at maaari mong tangkilikin ang alak o serbesa para sa ilang oras, nang walang pakiramdam ng malakas na pagkalasing.

Paggamit ng alkohol, karamihan sa mga tao ay nakikita lamang ang isang pansamantalang epekto, nang hindi nag-iisip kung gaano ito mapanganib para sa katawan sa hinaharap. Madalas na tumpak mula sa agarang pagkilos at ang pagpili ng isa o ibang produkto ng alak ay nakasalalay.

Imperred epekto. Kung ang isang kagustuhan ay ibinibigay sa anumang alkohol na inumin, na patuloy na natupok, kahit na sa maliliit na dosis, ang epekto nito ay natipon sa oras, na nagdadala ng ilang mga kahihinatnan. Halimbawa, kung para sa maraming mga taon sa isang hilera ng pag-inom ng beer, pagkakaroon ng isang ganap na hindi nakakapinsala madalian epekto, pagkatapos bilang isang resulta, ito ay hahantong sa iba't ibang mga problemang sitwasyon.

Ano ang inuming may alkohol upang pumili para sa paggamit?

Tiyak na sagutin ang tanong kung saan umiinom ang alak upang piliin na hindi ito nagdudulot ng malaking pinsala sa katawan, imposible. Tinatalo ng mga doktor na ang kumpletong pag-iwas sa alkohol ay maaaring maprotektahan ang katawan mula sa negatibong epekto nito. Kasabay nito, naiintindihan ng mga doktor na maraming inumin mula sa oras, kung hindi lahat. Samakatuwid, ang pagbili ng alak, kailangan mong subukan upang maiwasan ang mga naturang inumin na characterized sa pamamagitan ng:

ang pagkakaroon ng asukal;
mga impurities ng kemikal;
mababa ang presyo;
isang dubious tagagawa;
gawa ng tao base komposisyon;
pagdaragdag ng alak.

Walang hindi malabo na opinyon, na ang alkohol na inumin ay ang pinaka nakakapinsala. Gayunpaman, ang karamihan ay sumang-ayon na, kaysa sa alak, mas negatibo, ang paggamit nito ay maaaring makaapekto sa paggana ng buong katawan, at, sa partikular, atay, bato at ang cardiovascular system.

Maraming mga grupo ng mga inuming nakalalasing ang nakahiwalay. Ang ganitong klasipikasyon ay batay sa antas ng kuta. Lahat ng alak ay hatiin ang mga sumusunod:

Malakas. Kinakatawan ng bodka, brandy, whisky, rum, brandy, tequila. Kasama sa parehong grupo ang SMBOB at Absinthe.
Middle fortress. Kasama sa kategoryang ito ang iba't ibang uri ng alak, suntok, martini, alak, vermouth.
Inihaw na inumin na may mababang ethyl alcohol. Kinakatawan ng champagne, sparkling wines, beer.

Sa kabila ng kahulugan ng fortress, ang bawat alkohol na inumin ay isang seryosong banta sa isang tao. Ang lahat ng mga ito ay naglalaman ng ethyl alcohol, na, na may labis na paggamit, ay maaaring humantong sa gastritis, pancreas sakit at iba pang mga pathologies ng iba't ibang mga sistema ng organismo.

Itaas ng pinaka mapaminsalang mga inuming nakalalasing

Ang anumang uri ng alak ay naiiba ay mapanganib para sa katawan. Nasa ibaba ang mga nangungunang inumin ayon sa antas ng pagiging mapagbalik. Nagpapakita din kami ng data sa lakas ng Hangover Syndrome sa isang 10-point scale ayon sa British Medical Association.

10th Place - vodka.

Nagsisimula ang isang listahan, nang kakatwa sapat, ito ay vodka. Ito ay sa huling, ika-8 na lugar, ayon sa antas ng mga nakakapinsalang epekto sa katawan. Kasabay nito, ang kalidad at dosis ng alkohol ay tinutukoy.

kakulangan ng carbohydrates;
simpleng komposisyon.

pros

Ang minimum na calorie content - walang mga sugars sa vodka, kaya ito ay minimal calorie nilalaman lamang dahil sa alkohol mismo, katumbas ng 7 kcal bawat 100 gramo. Kaya, ang vodka ay isa sa mga pinaka-pandiyeta na inuming nakalalasing. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na maaari itong abusuhin. Hindi rin inirerekomenda na uminom ng bodka bilang bahagi ng mga cocktail.

Walang mga nakakapinsalang additives tulad ng tina, lasa. Bilang karagdagan, ang alak ay lubusang paglilinis.

Mga disadvantages

Kadalasang nagiging sanhi ng pagkalason.
Madaling madaling diluted na may iba't ibang juices, at samakatuwid ito ay madalas na inabuso.
Dahil ito ay isa sa mga cheapest at baga sa paghahanda ng mga inumin, pagkatapos ay pekeng ito madalas. May mataas na panganib na tumakbo sa kahalili.

Thumping syndrome: 3 puntos sa 10.

9th Place - Wine.

Parehong puti at pulang alak ang nabibilang sa therapeutic drink. Gayunpaman, ang mga ito ay lamang sa kaganapan na nilikha sa isang natural na paraan, i.e. Sa proseso ng pagbuburo ng mga ubas.

Red.

Kung uminom ka sa makatwirang dami, nagbabala sa paglitaw ng thrombas at iba't ibang pamamaga.
Binabawasan ang nilalaman ng kolesterol sa dugo;
Naglalaman ng isang likas na antioxidant - isang reserba, na halos walang puting alak. Samakatuwid, ito ay pinaniniwalaan na ang inumin ay struggling sa pag-iipon.

Naglalaman hindi lamang ethanol, kundi pati na rin methanol. Dahil ang huli ay recycled pagkatapos ng ethyl alcohol, ito ay mas matagal na naantala sa aming katawan, na nagiging sanhi ng isang hindi kasiya-siya hangover sa pang-aabuso.

Ang kalubhaan ng hangover: 7 puntos sa 10.

Puti

Benepisyo:

Binabawasan ang antas ng kolesterol dahil sa nilalaman ng mga espesyal na compound ng kemikal.

Mga disadvantages:

Sa puting alak may mga sulfite na nabuo sa paglipas ng panahon, at kung minsan ay idinagdag sila ng mga tagagawa. Ito ang mga sangkap na nagdudulot ng isang malubhang hanging syndrome kapag gumagamit ng higit sa 3 baso ng alak. Gayundin, hindi sila bihira na maging perpetrators ng iba't ibang mga sintomas ng alerdyi, hika at migraine, ang enamel sa ngipin at sanhi ng karies.

Ang antas ng Hangover syndrome: 6 puntos sa 10.

Bilang resulta ng paglilinis ng alak mula sa red wine, nakuha si Brandy - ang sikat na na-import na inumin. Ang mga siyentipiko ng Britanya ay nagsiwalat na ang mas matagal na pagkakalantad, mas mataas ang halaga ng mga nakakalason na sangkap.

8th Place - Liquor.

Ang alkohol na ito ay tulad ng napakalakas at katamtaman. Ito ay may mataas na nilalaman ng asukal, kaya ito ay kadalasang lasing sa komposisyon ng iba't ibang mga cocktail. Simula ng mga uri:

Malakas - mula 35 hanggang 45% ethanol at mula 30 hanggang 50% asukal.
Dessert - 25-30% alkohol, 25-30% asukal;
Creams - mula 15 hanggang 23% ng alak at mula 50 hanggang 60% asukal.

Benepisyo

Lasa katangian;
Ang mga sangkap (kadalasang naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, tulad ng mga damo, ugat ng ugat, bulaklak).

Minuses.

Kadalasang nagiging sanhi ng mga alerdyi at gravity sa tiyan;
Mataas na calorie (300-350 kcal bawat 100 gramo);
Mataas na nilalaman ng asukal sa lahat ng uri.

7th Place - Cognac.

Ang alkohol ay naglalaman ng pinakamababang halaga ng mga additives. Sa katamtamang paggamit, ang Brandy ay itinuturing na kapaki-pakinabang, dahil binabawasan nito ang presyon ng dugo at nag-aambag sa pagkamatay ng ilang mga virus. Ang kabuuang halaga ng natanggap na inumin ay hindi dapat higit sa 50 gramo bawat araw.

Malakas na alkohol, uri ng uri ng tatak (mga 40% na alak). Ito ay pinahahalagahan para sa marangal na lasa, na malakas na nakasalalay sa termino ng pagkakalantad.

pros

Halos walang mga labis na additives.
Lumabas ng ganang kumain.
Pinapalawak ang mga sisidlan at normalizes presyon ng dugo.
Tinatanggal ang mga spasms ng tiyan.
Tinatanggal ang sakit ng ulo.

Mahalaga! Ang lahat ng mga pakinabang ay may bisa na may katamtamang paggamit. Mga iyon. Para sa mga kababaihan, ito ay hindi higit sa 30 gramo bawat araw, para sa mga lalaki - hindi hihigit sa 50.

Minuses.

Ito ay isang nasiyahan ng maraming contraindications, lalo: ihi at apdo sakit, diabetes mellitus, hypertension, isang ugali sa alkohol addiction.
Sa labis na paggamit ay maaaring hindi maliwanag na epekto sa presyon, pati na rin ang humantong sa hyper- at hypotonic crises.
Ito ay may mataas na calorie (mga 240 kcal bawat 100 gramo ng produkto).

Gravity Hangover: 8 puntos sa 10.

6th Place - Beer.

Ang inumin ay naghahanda ng kanilang sebada sa pagdaragdag ng hop at lebadura.

Benepisyo

Mababang nilalaman ng alak - 3-8%.
Na may katamtamang pag-inom binabawasan ang panganib ng coronary heart disease at diabetes.
Ang serbesa ay naglalaman ng silikon, salamat sa kung saan ang buto masa ay naibalik.
Dahil sa inumin mula sa katawan, ang mga asing-gamot ng aluminyo, carcinogenic substance, iba't ibang mga slags ay nagmula.
Pag-unlad ng buhok at, kawili-wili, mga suso ng kababaihan dahil sa nilalaman ng mga hops.
Sa 500 ML ng serbesa ay naglalaman ng ¼ araw na pamantayan ng bitamina B.
Maliit na calorie (43 kcal bawat 100 ML).

Mga disadvantages

Purines, na kung saan ay nakapaloob sa inumin, dagdagan ang antas ng lactate (uric acid), at ito, sa turn, humahantong sa pagtitiwalag ng mga asing-gamot sa joints at ang pag-unlad ng gout.
Madali itong hinihigop, at samakatuwid ay maaaring makapagpabagal ng panunaw.
Cobalt, na kung saan ay nakapaloob sa inumin, maaaring maging sanhi ng pamamaga ng esophagus at tiyan.
Ang mga gunting mula sa katawan, kabilang ang maraming kapaki-pakinabang na sangkap - mga protina, taba, carbohydrates at mga elemento ng bakas.
Sa mga lalaki, sa pang-aabuso, pinipigilan nito ang pag-unlad ng pangunahing hormon - testosterone, ito ay humahantong sa isang pagtaas sa bilang ng estrogen at ginekomastya (paglago ng dibdib).
Sa mga kababaihan, sa kabaligtaran, ang tinig ng tinig, ang "beer mustache" ay maaaring lumitaw.
Dahil ang serbesa ay madaling umiinom, ginagamit nila ito sa malalaking dami at ang karaniwang bahagi ay naglalaman ng maraming mas maraming calories kaysa wiski o alak.
Dahil ang inumin ay madalas na ginagamit nang labis, pagkatapos ay mataas na panganib ng labis na katabaan, mga problema sa puso at mga sisidlan, bituka.

Naniniwala ang mga eksperto na ang normal na pang-araw-araw na dosis ng inumin, parehong para sa mga lalaki at para sa isang babae - hindi hihigit sa 200 gramo.
500 ML ng serbesa ay katumbas ng 50 gramo ng bodka.
Ang Scandinavians ay serbesa - ito ang opisyal na allowance para sa pagbebenta ng antidepressant.
Ang serbesa ng alkoholismo ay lumilikha ng humigit-kumulang 4 na beses na mas mabilis kaysa sa bodka.

Ang kalubhaan ng firmy syndrome: 4 puntos sa 10.

5th Place - Champagne at sparkling wine.

Ang proseso ng produksyon ay katulad ng alak upang bumuo ng isang malaking bilang ng mga bula na magdagdag ng lebadura.

Benepisyo

Naglalaman ito ng mga antioxidant (tyrosol at coffee soures) na pumipigil sa resolusyon ng mga nerve fibers, na pumipigil sa mga sakit tulad ng sakit na Parkinson at Alzheimer.
Mayroon itong bactericidal at generalifying effect sa katawan.
Dahil sa pagpapanatili ng carbon dioxide, mayroon itong positibong epekto sa supply ng dugo at sistema ng paghinga.
Binabawasan ang mga antas ng kolesterol, i.e. Pinipigilan ang pag-unlad ng atherosclerosis.
Gumagana bilang isang antidepressant.
Natuklasan ng mga siyentipikong British ang mga siyentipikong British na ang Champagne ay may polyphenol. Ang kemikal na ito ng gulay ay nag-aambag sa pagpapalawak ng mga sisidlan at, sa gayon, binabawasan ang stress ng puso.

Negatibong sandali

Ang inxication at pagsipsip ng alak sa dugo ay nangyayari nang mas mabilis dahil sa pagkakaroon ng mga bula.
Ang Champagne ay hindi nakakatulong sa pinabuting kalooban, salungat sa popular na paniniwala. Natuklasan ng mga siyentipikong British na ang epekto ng alak ay napakalaki. Oo, ang alkohol ay naglalabas ng emosyon, ay gumagawa sa amin ng higit pang pakikipag-usap, ngunit pinipigilan nito ang aktibong gawain ng utak, ito ay may katiwasayan at hindi mas masaya.
Sa labis na paggamit ay humahantong sa mga sakit ng atay at pancreas. Samakatuwid, hindi inirerekomenda na kumain ng mga tao na may mga tracture ng gastrointestinal tract.
Ang pang-aabuso ay may negatibong epekto sa CNS, na nagdaragdag ng threshold ng sakit.
Matapos ipasok ang bituka, ang champagne ay nagpapahiwatig ng nabubulok ng mga produktong iyon na hindi ganap na natutunaw. Ang kinahinatnan nito ay ang pag-unlad ng talamak na pagkalason.

Thumping syndrome: 7 puntos sa 10.

4th Place - Whisky.

Ito ay ginawa ng fermentation barley at trigo. Ito ay pre-nalinis at para sa ilang taon na itinatago sa isang barrels ng puno.

Benepisyo

Ang single-beam whisky ay naglalaman ng kapaki-pakinabang na ellagic acid, na nagpapabagal sa paglago ng malignant na mga tumor. Sa konklusyon na ito, ang mga British chemist ay dumating sa iba't ibang pag-aaral.

Mga disadvantages

Sa labis na paggamit posible na lumitaw ang mga flash ng galit, mga sakit sa pag-iisip, hanggang sa alkohol na delirium (puting mainit).

Dahil ang inumin, sa pamamagitan ng tradisyon, inumin undiluted at hindi masakit, pagkatapos ito ay mabilis na lasing mula dito, na kawan maaaring kumilos sa isang hindi mahuhulaan paraan.

Dahil ang whisky ay naka-imbak para sa isang mahabang panahon, sa panahon ng oras na ito ng iba't ibang mga impurities lumitaw sa ito, na maging sanhi ng isang malakas na hangover.

Thumping syndrome: 8 puntos sa 10.

3 lugar - brandy

Ito ay ginawa sa pamamagitan ng paglilinis ng alak mula sa pulang alak. Mahal na varieties ng inumin, pati na rin ang whisky, makatiis sa sahig na gawa sa barrels, hanggang sa ilang taon.

pros

Ang Brandy ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga antioxidant.
Ayon sa pag-aaral ng mga siyentipiko mula sa Australia, 35 ML ng inumin na ito ay naglalaman ng pang-araw-araw na rate ng ascorbic acid.

Minuses.

Ang hardest hanging syndrome mula sa posible dahil sa pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga impurities. Ang parehong pagkalason ay nangyayari dahil sa pang-aabuso ng Gin, Rum, at, tulad ng nabanggit sa itaas, alak.

Ang kalubhaan ng hangover: 9 puntos sa 10.

2nd Place - Alcoholic Cocktails.

Ang kumbinasyon ng mga naturang sangkap tulad ng ethyl alcohol, isang carbonated drink, juice o syrup ay lumilikha ng mapanganib na halo. Ang huli, bumabagsak sa dugo, ay nag-aambag sa mabilis na pagkalasing at dagdagan ang halaga ng asukal. Ang pagtaas sa antas ng glucose ay nagpapatakbo ng gawain ng pancreas. Nagsisimula ang atay upang matukoy ang mga nakakalason na sangkap na lumitaw sa proseso ng pagkawasak ng ethyl alcohol. Kasabay nito, mayroong isang aktibong pagsipsip ng glucose. Sa pagtanggal ng mga mapanganib na sangkap, tinanggap ang sistema ng ihi. Upang matiyak ang buong paggana ng mga panloob na organo, ang kalamnan ng puso, pumping dugo at pagbibigay ng pag-agos nito sa lahat ng mga sistema ay nagsisimula sa pinaikling.

1st Place - Alcohol Energy.

Ang pamagat na "Ang pinaka-mapanganib na alkohol na inumin para sa katawan ng tao" ay kabilang sa mga inumin ng enerhiya na may pagdaragdag ng alak. Ang mga ito ay itinuturing na pinaka-mapanganib. Ang sabay-sabay na pagtanggap ng enerhiya at malakas na alak ay gumagawa ng nasasalat na pinsala sa lahat ng mga panloob na organo at istruktura. Ang utak ay lalong pagdurusa. Makabuluhang pagtaas ng aggressiveness at pagkahilig sa pagpapakamatay. Sa proseso ng pag-aaral ng mga siyentipiko mula sa Canada, ito ay nagsiwalat na ang caffeine na may kapana-panabik na epekto ay nagpapahina sa gamot na pampakalma ng alak. Bilang resulta, nakikita ng isang tao ang lahat ng kanyang mga pagkilos bilang normal. Kasabay nito, ang mga pagkabigo sa memorya at pagkawala ng kamalayan ay hindi ibinukod.

Konklusyon

Ang paggamit ng alkohol bilang isang regular na ahente mula sa araw-araw na stresses, dapat tandaan na ang anumang inumin na may alkohol ay maaaring maging sanhi ng pag-asa. Pigilan ang pag-unlad ng alkoholismo ay mas madali kaysa sa paggamot nito. Para sa mga ito, ito ay sapat na upang malaman ang mga patakaran sa kaligtasan kapag gumagamit ng alak.

Ang pag-abuso sa alak ay isa sa mga pangunahing problema ng ating bansa. Malawak na pagbebenta at abot-kayang advertising, mataas na panganib ng pagbuo ng pag-asa, ang dagat ng maayang sensations na nakuha sa pamamagitan ng pag-inom, ginawa ng alak sa pamamagitan ng isa sa mga pinaka-popular at hiniling na inumin.

Kung wala ito, hindi isang solong kaganapan o holiday, ngunit ang ilang mga tao ay hindi akala ang kanilang buhay nang walang "magic elixir". Bilang karagdagan sa mga positibong katangian (euphoria, pangkalahatang relaxation, pag-alis ng stress), mayroong isang malawak na hanay ng mga negatibong, na hindi lamang bawasan ang kalidad ng buhay, ngunit din humantong sa napaaga kamatayan!

Pag-uuri ng Alkohol

Ang mga produkto lamang na naglalaman ng 1.5% ng ethyl alcohol at higit pa ay itinuturing na alak. Maaari mong i-classify ang alak sa maraming mga katangian: sa nilalaman ng ethanol, ang uri ng mga hilaw na materyales na ginagamit, teknolohiya ng produksyon, excerpt degree.

Ang konsentrasyon ng ethyl alcohol ay naghihiwalay sa inumin sa mga sumusunod na grupo:

mataas na alak (67-96% tungkol sa.);
malakas na inumin (31-66% tungkol sa.);
high-alcohol drink (9-30% vol.);
mababang alkohol (1.5-9% vol.).

Ang spectrum ng mga produkto ng mababang alkohol ay kinabibilangan ng lahat ng paboritong inumin - serbesa at maraming pambansang produkto ng iba't ibang bansa, tulad ng Kvass, Braga, Cider, Toddy, Handy. Ang pinaka sikat na medium-alcohol drink ay kinakatawan ng alak, mulled wine, suntok at honey.

Ang mga mataas na posisyon sa mga tuntunin ng antas ng fortress ay nakakuha ng bodka, brandy, tequila, roma, absinthe, liqueur, sambuke at maraming iba pang mga gamot. Well, ang absolute leader ay pagkain ethyl alcohol, ang pagbebenta na kung saan ay pinapayagan lamang sa matinding hilaga. Ang dami ng fraction ng alak sa inumin ay umabot sa isang antas ng 95%.

Masamang impluwensiya

Ang alkohol ay ang pinakamatibay na lason na matatagpuan sa ika-5 na lugar sa rating ng pinakamalakas na gamot sa mundo (ang alkohol ay matatagpuan sa harap ng ketamine). Bilang karagdagan sa pag-unlad ng pagkagumon at pagkagumon, ang alkohol ay nakakaapekto sa lahat ng mga sistema ng ating katawan. Hindi lamang niya pinapatay ang mga selula ng katawan, kundi pati na rin ang nag-aambag sa pagpapalaya ng anumang malalang sakit.

Ang unang epekto ng lason na substansiya pakiramdam tserebral cells. Unti-unti, sa bawat pinagtibay dosis, higit pa at higit pa neurons mamatay bilang isang resulta ng pag-unlad ng pagkalasing. Una sa lahat, ang frontal shares ay nagdurusa, at ang alkohol na demensya ay bubuo. Bilang karagdagan, pagkatapos ng pagtanggap ng alkohol, ang mga guni-guni ay madalas na bumubuo, convulsions, talamak na circulatory disorder sa utak.

Mula sa gilid ng cardiovascular system unang tumatagal ng isang puso pumutok. Gumagana ito nang walang bunga, dahil ang ritmo ng mga pagdadaglat nito ay nadagdagan. Dahil dito, ang mga sisidlan ay nagdurusa sa ibang pagkakataon, at ang mga selula ng katawan ay tumatanggap ng oxygen at nutrients sa may kapansanan.

Mahalaga! Ang madalas na paggamit ng alkohol ay humahantong sa pangangati ng mucous membrane ng gastrointestinal tract at ang pag-unlad ng gastritis at ulcerative disease.

Pagkatapos ng 5-15 taon, ang excretory function ng mga bato ay nagsisimula upang magdusa dahil sa napakalaking pagkawasak ng epithelium ng bato tubules. Bawat ikatlong tao, mapang-abusong alak, magpataw ng mga reklamo ng sekswal na dysfunction. At sa kapinsalaan ng pagkasayang, ang mga testicle ay nagkakaroon ng kawalan ng katabaan.

Ang mga produkto ng alkohol ay ang pinakamatibay na kanser at nag-aambag sa pagpapaunlad ng mga sakit sa oncological. Sa karaniwan, ang mga taong nag-abuso sa alak, ang pag-asa sa buhay ay nabawasan ng 10-20 taon.

Marka

Ang teknolohiya ng produksyon at kalidad ng produkto mula sa iba't ibang mga kinatawan ay magkakaiba. Dahil dito, ang ilang mga inumin ay lubhang mapanganib, ang iba ay hindi.

Dry red wine. Ang Resveratrol, na nakapaloob sa mga ubas, ay binabawasan ang panganib ng pagbuo ng mga panganib na may kaugnayan sa edad na edad - diyabetis, hypertensive disease, oncological pathologies. Ang pagbuburo ng produkto ng mga ubas ay nag-aambag sa pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit at nagpapalakas ng mga mekanismo ng proteksyon ng antiviral. Kapag pumipili ng alak, dapat mong maingat na pag-aralan ang label upang maalis ang paggamit ng mga preservatives at dyes kasama ang isang kahanga-hangang inumin.
Dry white wine. Ang pagkilos ay halos katulad ng naunang pagpipilian, ngunit ang kapaki-pakinabang na epekto ay mas mahina sa pagtingin sa mas maliit na halaga ng mga antioxidant at Duvenarol. Ang mas maliwanag at rushing ang kulay ng alak, mas malaki ang benepisyo.
Tinctures at likor sa damo. Salamat sa gulay daras ng kagubatan (berries, damo, core), ang negatibong epekto ng ethanol nababawasan minsan. Ang grupong ito ng mga inumin ay isang ganap na bitamina at mineral complex na nag-aambag sa pagpapanumbalik ng nervous conductivity, pagpapalakas ng mga pader ng mga vessel at ang kalamnan ng puso. Karaniwan sa ganitong mga produkto ng isang malaking halaga ng glucose, kaya sila ay kontraindikado sa diyabetis mellitus. At sa malusog na tao bago gamitin ito ay mas mahusay na pagyamanin ang iyong katawan sa isang hibla - anumang pagkain ng gulay (gulay, salad).
Cognac. Sa ganitong inumin, ang lahat ng inilarawan sa itaas na kapaki-pakinabang na katangian ng mga ubas ay napanatili, at dahil sa pangmatagalang sa mga barrels ng oak, ito ay pinayaman sa mga sangkap ng pangungulti. Lamang sa brandy na mga langis na burdero, ang bilang na tumutukoy sa kalidad ng inuming nakalalasing, hindi nakakapinsala at binabawasan ang rate ng pagsipsip ng ethyl alcohol
Whisky. Sa produkto ay napakakaunting mga kapaki-pakinabang na katangian, ngunit makabuluhang binabawasan ang stress at mental overvoltage, nag-aambag sa pagpapahinga at pagtupad ng natitirang bahagi ng buong organismo.

Ang mga inuming may alkohol na ginawa mula sa honey ay maaari ring maiugnay sa "hindi bababa sa nakakapinsalang" inumin. Ang Medov ay may kapaki-pakinabang na nakakaapekto sa panunaw at nagpapalaki ng katawan sa lahat ng mga produkto ng pag-alaga sa mga pukyutan.

Frank letter readers! Hinila ang isang pamilya mula sa hukay! Ako ay nasa gilid. Ang aking asawa ay nagsimulang uminom kaagad pagkatapos ng aming kasal. Una, sa isang maliit na bit, upang tumingin sa bar pagkatapos ng trabaho, pumunta sa garahe sa isang kapitbahay. Dumating ako sa aking mga pandama kapag nagsimula siyang bumalik araw-araw, hadhad, uminom ng suweldo. Ito ay talagang naging kahila-hilakbot kapag ang unang pagkakataon ay hunhon. Ako, pagkatapos ay anak na babae. Ang susunod na umaga ay humingi ng paumanhin. At kaya sa isang bilog: kakulangan ng pera, utang, panunumpa, luha at ... beatings. At sa umaga, pasensiya. Kung hindi kami sinubukan, kahit na naka-code. Hindi ko pinag-uusapan ang tungkol sa mga pagsabog (mayroon kaming lola, na tila nakuha ang lahat, hindi lamang ang aking asawa). Pagkatapos ng coding, hindi siya uminom ng kalahating taon, ang lahat ng bagay ay tila mas mahusay, nagsimulang mamuhay bilang isang normal na pamilya. At sa ilang araw - muli, nanatili sa trabaho (tulad ng sinabi niya) at dragged sa kanya sa gabi sa eyebrows. Natatandaan ko pa rin ang iyong mga luha sa gabing iyon. Napagtanto ko na walang pag-asa. At sa isang lugar sa dalawa o dalawa at kalahating buwan ay dumating ako sa internet sa alkotoxic. Sa panahong iyon ay lubos na binabaan ko ang aking mga kamay, ang aking anak na babae ay umalis mula sa amin, nagsimulang manirahan sa kasintahan. Nabasa ko ang tungkol sa gamot, pagsusuri at paglalarawan. At, lalo na nang hindi umaasa, binili ko ito - walang mawawala sa lahat. At ano sa tingin mo? !! Nagsimula siyang magdagdag ng mga patak sa kanyang asawa sa umaga sa tsaa, hindi niya napansin. Pagkaraan ng tatlong araw ay umuwi. Matino !!! Pagkalipas ng isang linggo, mas mahusay na magmukhang mas mahusay, mahusay na pinabuting. Well, dito ako admitido sa kanya na inilapat ko ang mga patak. Sa matino ulo tumugon sapat. Bilang resulta, hinukay ko ang kurso ng alkotoxic, at kalahating taon sa alak, hindi, sa trabaho, itinaas, ibinalik na anak na babae ng bahay. Natatakot akong makinis, ngunit naging bago ako! Sa tingin ko salamat sa iyo gabi-gabi sa araw na iyon kapag natutunan ko ang tungkol sa tool na ito ng himala! Inirerekomenda ko ang lahat! I-save ang pamilya at maging buhay! Basahin ang tungkol sa mga paraan ng alkoholismo.

Ngunit ang serbesa at bodka, bagaman ang mga ito ay ang pinaka-laganap na inumin, malayo sa hindi nakakapinsala. Ang Beer ay naglalaman ng maraming mabibigat na riles, phytoestrogen. Ang mga tagahanga ng mga produkto ng beer pagkatapos ng 15-20 taon ay nagiging impotients at kumuha ng mga tampok ng kababaihan.

Mahalaga! Ang bodka ay ang pinakamatibay na neurotoxin. Tanging 200 ML ng vodka pumatay 1500-2000 mga cell nerve, na hindi kailanman ibalik! Ang mortalidad sa mga alcoholics na gumagamit ng partikular na inumin ay 20 beses na mas mataas, habang ang mga mahilig sa iba pang mga inuming nakalalasing ay hindi hihigit sa 15 beses.

Epekto sa Atay.

Ang isang espesyal na papel ay ibinibigay sa impluwensiya ng alak sa atay. Ang pagproseso ng 90% ng natanggap na produkto ay tiyak sa awtoridad na ito. Ang mga selula ay mabilis na namamatay, pinalitan ng taba, ang mga sisidlan ay nabawasan, at ang atay mismo ay makabuluhang nabawasan sa laki.

Kaya bumuo ng isang nakamamatay at walang sakit na sakit - atay cirrhosis. Ang katawan ay hindi maaaring magsagawa ng antitoxic function, at ang tao ay dahan-dahang namatay. Sa kasamaang palad, ang gamot sa ngayon ay hindi maaaring palitan ang pag-andar ng organ na ito.

Ang anumang alkohol na inumin ay halos kapansin-pansin sa atay, dahil naglalaman ito ng ethyl alcohol. Gayunpaman, mayroong maraming mga produkto na, bukod sa ethanol, kasama ang maraming iba pang mga sangkap na nagpapalala sa pangkalahatang kondisyon:

Ang serbesa ay ang pinaka-mapanganib na inuming may alkohol. Ang pagkakaroon ng diuretic effect, pinatataas nito ang konsentrasyon ng "lason" sa dugo, sa gayon makabuluhang pagtaas ng epekto ng alak sa hepatocytes.
Mga alkohol na cocktail at alkohol na enerhiya. Ang mga produktong ito ay naglalaman ng isang hindi kapani-paniwalang halaga ng mga preservatives, dyes at iba pang mga additives na hindi lamang masamang makaapekto sa atay, kundi pati na rin ang makapangyarihang pagkilos ng ethyl alcohol.
Sparkling champagne. Ang mga bula ng carbon dioxide ay nagdaragdag ng rate ng pagsipsip ng alkohol sa gastrointestinal tract. Pagkalipas ng ilang minuto pagkatapos ng pag-inom ng inumin, ang konsentrasyon ng ethanol sa dugo ay lumampas sa lahat ng pinahihintulutang mga pamantayan.
Matamis na alkohol na inumin (Liqueur, sweet vodka) Naglalaman ng maraming asukal, na nagdaragdag ng load sa atay, struggling sa alkohol.

Kaya, ang anumang alkohol na produkto na hindi nauugnay sa mga kategorya sa itaas ay ang hindi bababa sa nakakapinsala sa atay, hindi alintana ang kuta, mga katangian ng produksyon, teknolohiya, atbp.

Kung kumuha ka ng isang average na mataas na kalidad na inumin na hindi naglalaman ng iba pang mga mapanganib na bahagi, maaari mong kalkulahin ang maximum na pang-araw-araw na dosis ng anumang produkto na hindi magkakaroon ng isang makabuluhang negatibong epekto sa atay.

Ang formula ay ganito ang hitsura nito: ang dami ng kinakailangang inumin \u003d (20: 0.966: ang kuta ng inumin (ipinahiwatig sa label)) * 100.

Kapuri-puri na pinahihintulutang alkohol:

para sa vodka - 51 ML;
para sa port o vermouth - 103 ML;
para sa maginoo alak - tungkol sa 172 ML;
para sa beer 415 ML.

Kung hindi mo magagawang makayanan ang mga hangarin, ang mga sumusunod na alituntunin ay dapat sundin:

20 g ng purong alkohol ay isang ligtas na araw-araw na dosis na hindi hahantong sa isang makabuluhang pasanin sa atay at mass kamatayan ng mga selula;
ang isang linggo ay hindi maaaring gamitin ng alak nang higit sa 2 beses.

Hindi ka maaaring uminom ng alak sa mga sitwasyon tulad ng:

paghahanap ng gulong ng kotse;
sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso;
kapag tumatanggap ng halos anumang gamot (dapat mong maingat na basahin ang mga tagubilin);
sa kawalan ng sapat na pagpipigil sa sarili sa dami ng lasing (dapat na direksiyon sa isang doktor sa gayong mga sitwasyon);
may mga medikal na contraindications.

Ang tanging uri ng alak, na hindi nagbabawal kung sino ang isang pulang dry wine. Inirerekumendang maximum na araw-araw na dosis - 50 ML para sa mga lalaki at 30 ML para sa mga kababaihan.

Kapaki-pakinabang na video - pinaka-mapanganib

Video tungkol sa pinaka mapaminsalang mga inuming nakalalasing.

Mga konklusyon

Ang alkohol ay hindi ang pinaka-hindi nakapipinsalang inumin. Kung hindi mo magagawa kung wala ito, dapat itong maging karapat-dapat sa pagpili at ang likas na katangian ng pagkonsumo upang mapakinabangan ang iyong katawan.

Ang pinsala ng ethyl alcohol at alinman sa mga derivatives nito ay ang bagay ay halata at hindi mapag-aalinlanganan. Ngunit kahit na napagtatanto ito, ang mga tao ay patuloy na umiinom, naglalantad sa kanilang sarili at ang kanilang kalusugan sa patuloy na panganib. Ang hanay ng mga inumin na naglalaman ng alak ay malaki ngayon. Upang maunawaan kung paano maiwasan ang malubhang kahihinatnan mula sa kapistahan, mahalaga na malaman kung aling alkohol ang inumin ang pinaka nakakapinsala at sinisikap na maiwasan ito.

Mga uri ng mga inuming nakalalasing

Ang pag-uuri ng mga inumin na naglalaman ng alkohol batay sa kanilang kuta ay ang mga sumusunod:

Basahin din

Malakas na alak

Kabilang dito ang ethyl alcohol mismo, pati na rin ang vodka, brandy, whisky, rum, brandy, tequila, sambuka, absinthe.

Mga inuming nakalalasing sa gitnang tanggulan

Ito ay puti at pulang alak, cider, liqueurs, suntok, grog, vermouth, kabilang ang mga minamahal ng maraming martini, na madalas na tinutukoy sa halos hindi nakakapinsalang inumin.

Mababang alak carbonated inumin.

Champagne, sparkling wines, beer, el.

Kadalasan, ang mga panganib ng alkohol ay hinuhusgahan ng kanyang kuta, at sa liwanag ng ito, ang serbesa at champagne ay tila halos hindi nakakapinsala sa malambot na inumin na hindi nauugnay sa alkoholismo at mga negatibong kahihinatnan nito. Sa katunayan, ang sitwasyon ay hindi totoo: ang mga kamakailan-lamang na pag-aaral ng mga siyentipiko ng Canada ay napatunayan na sa mga nakaraang taon, higit pa at mas maraming tao ang nagdurusa sa brandy, whisky at kahit na mahihirap na vodka. Ang pinaka-mapanganib na mga inuming nakalalasing sa mundo ay may mababang porsyento ng ethyl alcohol content, ngunit mabilis silang nakakahumaling at lasing sa malalaking dami.

Rating ng pinaka mapaminsalang mga inuming nakalalasing

Enerhiya cocktails na may alkohol pagdaragdag

Sa Canadian University, ang Victoria ay nagsagawa ng mga pag-aaral, ang mga resulta nito ay inilathala noong kalagitnaan ng Abril 2017. Ayon sa data na nakolekta ng mga siyentipiko, ang pinakadakilang pinsala sa puso nito, ang utak at mga panloob na organo ay sanhi ng mga mas gusto upang makihalubilo sa enerhiya o pagbili ng mga handa na cocktail sa mga bangko. Bilang karagdagan sa halata at napatunayan na kalusugan, ang mga taong mas madalas kaysa sa iba pang mga alkoholiko ay naka-attach sa pagsalakay at mga suplay ng paniwala. Gayundin para sa kanila ay nailalarawan sa pamamagitan ng mas mataas na pinsala: sa mga alkohol na enerhiya lovers ilang beses mas maraming mga tao sa isang aksidente sa isang estado ng pagkalasing kaysa sa mga taong mas gusto mas peligroso inumin.

Ipinaliwanag ito ng mga siyentipiko ng Canada sa pamamagitan ng katotohanan na ang paggulo ng epekto ng caffeine, na kung saan ay kinakailangang bahagi ng naturang mga pondo, pinipigilan ang isang nakakarelaks, sedative effect ng ethyl alcohol. Bilang resulta, hindi lamang napagtanto ng isang tao ang katotohanan na siya ay lasing, ngunit hindi nauunawaan ang panganib ng kanyang mga aksyon, isinasaalang-alang ang mga ito ganap na normal. Ang madalas na paggamit ng mga alkohol na enerhiya seal ay sinamahan ng dips sa memorya at pagkawala ng kamalayan.

Alcoholic cocktails.

Ang ilang mga tao ay maaaring kumbinsido na ang mga pamilyar na inumin na regular na inumin nila sa mga club at cafe ay mapanganib. Ang magaan at masarap na Daiquiri, Margarita, Cosmopolitan at iba pang mga pagpipilian para sa mixed alcoholic beverages ay tila hindi mas mapanganib kaysa sa ordinaryong soda. Hindi sila itinuturing na mapanganib, isinasaalang-alang ang mga inumin ng ganitong uri ng simpleng kaaya-aya at nakakarelaks.

Ngunit ang mga doktor ay nagbababala: madalas sa magagandang baso ay may tunay na lason. Karaniwan, ang cocktail ay kinabibilangan ng: malakas na alak, carbonated na inumin, alkohol, matamis na tubig o juice, syrup. Ang lahat ng sama-sama ay bumubuo ng isang timpla ng daga na madaling hinihigop sa dugo, nagiging sanhi ng isang matalim pagkalasing, pinatataas ang antas ng asukal, pagpilit sa lahat ng mga panloob na organo upang gumana sa emergency mode.

Ang pancreas ay nagsisimula na sumipsip ng asukal, neutralizes ng atay ang paghiwalay ng ethyl alcohol at sa parehong oras ay sumisipsip ng glucose, ang mga kidney output toxin mula sa dugo at lymph, ang puso ay gumagana nang mas mabilis upang matiyak ang pagdagsa ng dugo sa lahat ng mga organo. At ang ganitong epekto ay isang baso lamang ng liwanag na cocktail. At mas maraming tao ang umiinom ng gayong mga inumin, mas masahol pa ang nararamdaman nito sa susunod na umaga, dahil sa katawan ay may katulad na paraan ng operasyon, at mayroong maraming lakas upang ibalik ang marami.

Mas nakakapinsala, ayon sa mga pag-aaral ng mga siyentipiko, ay malakas na inuming nakalalasing. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang bilang ng mga additives sa kanila ay minimally at ang katawan ay hindi kailangan upang labanan nang sabay-sabay na may ilang mga agresibo sangkap. Ang cognac sa maliliit na dosis ay hindi magkakaroon ng isang malinaw na binibigkas na negatibong epekto, bukod dito, epektibo itong binabawasan ang presyon ng dugo at hindi gaanong aktibo ang ilang mga virus. Ngunit ang lahat ng ito ay tumutugma sa katotohanan, lamang kung ito ay dumating sa isang dosis na hindi lalampas sa 50 gramo.

Liqueurs.

Ang mga ito ay mas mapanganib kaysa sa iba pang mga inumin na mababa ang alkohol, dahil hindi sila naglalaman ng carbon dioxide at tradisyonal na ginagamit sa maliliit na dosis. Ang tanging mahahalagang sagabal ay sobrang asukal. Para sa kadahilanang ito, sila ay kontraindikado sa mga pasyente na may diyabetis, pati na rin ang mga taong madaling kapitan ng labis na katabaan.

Sa makatwirang dosis at puti, at ang pulang alak ay itinuturing na nakapagpapagaling na inumin. Ngunit kung ito ay dumating sa tunay na alak, nakuha sa pamamagitan ng pagbuburo ng mga ubas. Inirerekomenda ng mga babaeng doktor ang pagpili ng mga red wines, dahil naglalaman ang mga ito ng napakalakas na antioxidant upang makatulong na labanan ang mga pagbabago sa edad na may kaugnayan sa katawan. Ngunit ang red wine ay kadalasang nagiging sanhi ng mga alerdyi kaysa sa puting varieties.

Vodka

Ang pinakaligtas na alkohol ay itinuturing na minamahal na mga espiritu ng Ruso, na sikat sa ngayon at sa ibang bansa. Ang pahayag na ito ay totoo lamang kung pinag-uusapan natin ang mga makatwirang dosis at mataas na kalidad na produkto. Ang kaligtasan ng bodka ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng maraming mga pangyayari:

Minimal calorie.
Ang kawalan ng carbohydrates sa komposisyon.
Simpleng komposisyon (alkohol at tubig).

Ang mataas na kalidad na vodka ay halos hindi kailanman lumiliko sa isang mabigat na hangover, ngunit binabalaan ng mga doktor na ang isang magandang meryenda kapag ginagamit ang malakas na alkohol na inumin na ito ay kinakailangan.

Kaya, ang pinaka-mapaminsalang alkohol na inumin ay isang mahinang carbonated cocktail na may pagdaragdag ng caffeine at iba pang mga stimulating substance. Mula sa paggamit nito ay kinakailangan upang tanggihan ang katiyakan. Sa ngayon, ang isyu ng produksyon at pamamahagi ng enerhiya ng alkohol ay binubuo ng kontrol ng estado at nasa malapit na hinaharap na Russia ay sasama sa 14 na estado kung saan ang mga naturang inumin ay ipinagbabawal na ipatupad sa pamamagitan ng retail network.

Ang mga hindi maaaring ganap na pigilin ang alak, inirerekomenda ng mga doktor ang pagpili ng kalidad na hard alkohol at hindi upang lumikha ng mga cocktail batay dito. Sa kasong ito, posible na mabawasan ang panganib at mabawasan ang pinsala na dulot ng katawan.

Mapanganib at napaka mapaminsalang alak.

Ang red wine, na ang mga benepisyo (sa makatwirang dami) ay nakasulat na marami, maaaring magdala ng banta sa kalusugan ng tao. Una, sa red wine ang isang malaking bilang ng mga rosveratrol antioxidant, na, tulad ng ito ay naka-out, ay malayo mula sa kapaki-pakinabang, lalo na matatanda tao - M Gazeta Ru, at pangalawa, Red Wine ay isang mahusay na supplier ng bakal sa katawan. Iron, kahit na ang isa na nakapaloob sa pagkain na ginamit araw-araw, pagkatapos ng 40 taon ay maaaring maging isang banta sa kalusugan. 40 taong gulang - Rubeze, pagkatapos ay ang katawan ng mga kalalakihan at kababaihan ay aktibong natipon ang mineral sa iba't ibang mga organo at tisyu. Ang mga kababaihan ay masuwerte ng kaunti pa - dahil sa buwanang pagkawala ng dugo. Ang sakit na kung saan ang bakal na natipon sa katawan ay tinatawag na hemochromatosis. Ito ay pangunahing (namamana) at pangalawang (nakuha). Alamin, sa mga unang yugto, kung ang bakal ay magdadala ng isang banta, medyo mahirap. At ang mga kahihinatnan ng labis na naipon na kapaki-pakinabang na macroelerant ay maaaring maging lubhang mapanganib.

Mula sa pananaw ng mga nakakapinsalang epekto sa katawan, ang mga hindi nais na alkohol ay mayaman sa mga sangkap na may kakayahang magdulot ng pananakit ng ulo - Health Mail Ru.
Ang red wine, beer, whisky at champagne ay itinuturing na sakit ng ulo.
Ang mga sangkap na tulad ng histami ay may pagkilos ng vasoconstrictor, dagdagan ang presyon ng dugo, nakakaapekto sa mga proseso ng paggulo at pagpepreno sa nervous system, nakakalason.

Ang mga eksperto ay nagbibigay ng tiyak na data:

Talahanayan. Regulated (*) at ang aktwal na nilalaman ng kinokontrol na mga sangkap ng gat sa mga produkto ng alak (mg / l)
Vodka brandy wine.
Aldehydes 8 * 30-50 10-600.
SYVOUS OIL 4 * 500-2000 250-650.
Methanol 400 * 1000 * 100-6000.
Esters 30 * 80-800 100-1000.
Ang mga resultang ito ay nagpapakita na kung isinasaalang-alang mo pa rin ang kalidad (na, pagsunod sa mga pamantayan) vodka na may tagapagpahiwatig ng toxicity nito, pagkatapos ay kailangang kilalanin na ang brandy at wines ay kabuuang daan-daang beses na nakakalason kaysa sa bodka at ang bulk ng pagkalason ay hindi dapat maging sanhi ng bodka, ngunit cognac at sherry.

Kung hindi mo isinasaalang-alang ang iba pang hindi normalized ng mga pamantayan ng karumihan, kinakailangan upang makilala na ang tunay na toxicity ng vodka at iba pang mga produkto ng alak ay tinutukoy ng isang bahagi lamang - ethyl alcohol. Maaari kang pumili kapag gumagamit ng anumang bodka, lahat ng ito ay tungkol sa numero nito - adic-ukraine narod ru

Halimbawa, Tequila.

Ang Tequila ay sumasakop sa unang lugar sa nilalaman ng buntong langis sa iba pang alkohol - mula sa 4000 mg / L hanggang 8000 mg / l (depende sa antas ng paglilinis). Sa ikalawang marangal na lugar, ang whisky ay matatagpuan - hanggang sa 4000 mg / L (depende sa antas ng paglilinis).
Sa ikatlong, ang Russian National Drink - Vodka - isang pinahihintulutang halaga ng 2.4 mg / l hanggang 6 mg / l.

Aldehydes, sa iba pang mga bagay, tulad ng sevoyous oils - pangkalahatan ang mga pangalan ng paunang at pangwakas na impurities.
Kapag nililinis at paglilinis, ang ilan sa kanila ay inalis, ang bahagi ay napupunta sa isang puno kapag iniimbak ang produkto sa mga barrels ng oak, bahagi ay nananatiling.

Bakit matapos ang pag-inom ng alak na matulog -

Ano ang ibig sabihin ng pulsasyon sa kaliwang bahagi -

Ito ay lubhang mapanganib sa malamig na alak, o isa na sinipsip ng mga pinalamig na inumin at yelo. Ang katotohanan ay ang malamig na inumin ay negatibong nakakaapekto sa pali, at ito ay responsable para sa pagkain at moisturizing tela at kalamnan at para sa pamamahagi ng mga likido sa katawan.
Kapag nakalantad sa pali, ang malamig ay lumalabas ng pagkapagod at kawalan ng konsentrasyon, na humahantong sa pagpapahina ng buong katawan. Kapag ang digestive tract ay weakened at cooled, maaaring ito ay sinamahan ng isang kakulangan ng gana sa pagkain, na nagtitipon ng mga gas at isang pakiramdam ng pagsisikip.

Ang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang pinsala mula sa anumang alkohol - kasama ito upang uminom ng mas maraming tubig sa panloob na temperatura, at pagkatapos ng pagkain, kabilang ang alak, maipapayo na uminom ng mas maraming salamin, hindi bababa sa.
Imposibleng ilaan ang pinaka at hindi bababa sa mga nakakapinsalang alkohol na inumin, mula sa pananaw ng isang nakapipinsalang epekto sa kalusugan (kung pinag-uusapan natin ang makatwirang pagkonsumo ng alak). Ang Ruso ay mabuti, pagkatapos ay ang Aleman ay kamatayan. Ang lahat ay depende sa katawan. At, siyempre, ang lahat ng alkohol ay nakakaapekto sa pali, at kasama nito sa pancreas at sa atay.

Ang alkohol, dahil sa nilalaman ng tiramine at tanning substances dito, ay maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng mga allergic reactions, maging sanhi ng mas mataas na pigmentation ng balat at kahit na pseudo-alerdyi, na, gayunpaman, ay may iba't ibang balat Mga Reaksyon -

Tanynins - tanning substances ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa nadagdagan dugo clotting, gas pagbuo at mga problema sa tiyan. Ang lahat ng alkohol, maliban sa beer, vodka at mogon, pati na rin ang murang alak (kung hindi nila itapon ang mga chips ng oak sa panahon ng sipi), ito ay nakapaloob sa mga dobleng barrels, at ang mga ito ay mga sangkap ng tanning. Bilang karagdagan sa ang katunayan na ang red wine (lalo na ang mga kabataan) mismo ay naglalaman ng maraming tanins, ang nilalaman nito sa oak barrels ay nagdaragdag lamang ng nilalaman ng mga sangkap na ito. Ang tsaa, alak, kakaw (ayon sa pagkakabanggit - tsokolate), tern, persimmon, dogwood, halaman ng kwins, peras, blueberry, itim na kurant, o sa halip na mga tannin, ay may lokal na tagapagbalat ng hayop o nagpapawalang epekto sa mga mucous membrane. Dahil sa ang katunayan na ang mga tannin ay precipitated protina ng tissue cells, at isang layer ng precipitated protina sa ilang mga lawak ay ang proteksyon para sa mauhog lamad mula sa iba't ibang mga stimuli, ang bituka peristalsis, kung ito ay pinahusay, slows down. At ito ay nangangahulugan na ang mga diyeta masa ay mananatiling mas mahaba sa lukab ng gastrointestinal tract, at ang pagsipsip ng mga produkto ng mauhog lamad ay nangyayari intensively. Ang mabagal na paggalaw ng mga bituka ay maaaring makaapekto hindi lamang ang gastrointestinal tract, kundi pati na rin sa pag-iisip at kalooban.

Ang mga reaksiyong pseudo-allergic ay maaaring ipahayag sa anyo ng pananakit ng ulo, hindi pagkakatulog, pagkahilo, pagkamayamutin, pagtanggi sa gana, hindi aktibo-vascular disorder, pati na rin sa anyo ng pagbaba sa presyon o dagdagan ang taon ng rhinitis, mga paglabag sa trabaho ng gastrointestinal tract (duspection), sa anyo ng urticaria, bronchial hika at kahit na sa anyo ng anaphylactoid shock -

Gusto mo ba ang artikulo? Ibahagi ito

I-print ang Artikulo.