Богатый внутренний духовный мир. Что есть бедный, а что есть богатый внутренний мир? Строение внутреннего мира

Расставание с любимым человеком независимо от причин всегда наносит второй стороне боль. Вынужденная разлука, безответная любовь и всяческие препятствия между влюбленными надолго лишают сна и покоя, терзают разум и мешают нормально жить. Как отпустить из души и сердца человека, которого любишь так, чтобы не оставалось неприятных воспоминаний и не болело внутри, сегодняшняя тема для размышлений.

Для начала искорените в себе чувство собственности. Поймите, что человек не может принадлежать вам всецело, и имеет право на свободную личную жизнь. Осознайте это и простите любимого. Если он ничего не делает для примирения, значит, такой кандидат не подходит для долгосрочных отношений. То же самое примените и к обидам. Не переносите ответственность за собственное недовольство на вторую половинку и не мучайтесь. Ничего хорошего это чувство не приносит, т.к. порой «съедает» изнутри.

Найдите причину обид. Скорее всего, она прячется под пеленой неоправданных надежд. Зачастую человек влюбляется в надуманный идеальный образ. А когда в реальной жизни ожидания не оправдываются, да еще влияют разные неблагоприятные обстоятельства, обиды просто накатывают волной. Изменить конкретного человека и подстроить его под свои потребности вы не в состоянии. Отсюда вытекают разногласия. Запомните, что создать крепкие отношения при наличии даже малейшего негатива еще не удавалось никому.

Прощение и благодарность – основные ключи к решению проблемы неразделенной любви.

Пока в жизни человека присутствует «вторая половинка», он чувствует некую страховку от печати одиночества. Но как только отношения разлаживаются, вы хватаетесь за любимого, как утопающий за соломинку, хотя отпустить из души и сердца этого человека нужно обязательно.

Рассмотрим два упражнения, которые помогут вам воспринимать ситуацию по-другому.

Упражнение 1 – на прощение

Распишите на бумажном листе все обиды и претензии к «половинке». Визуализируйте человека перед собой и обратитесь к нему примерно так:

Прощаю тебя за… (произнесите первую претензию) и то, что не смог подарить мне счастье, а я ведь так в нем нуждалась. Конечно, у тебя были какие-то причины, но я их не видела и обижалась. Себя я прощаю за то, что обвиняла тебя в наших неудачах.

Согласно этой схеме пройдитесь по всем обидам и откажитесь от ложных представлений о счастье в паре с избранником. На будущее не возлагайте больших надежд на отношения, чтобы они не лопались как мыльный пузырь и не несли разочарований.

Упражнение 2 – на благодарность

Теперь составьте перечень слов, ситуаций или поступков, за которые вы хотите отблагодарить любимого. Скахать ему спасибо за те моменты радости, котрые испытали рядом с ним. Снова мысленно смотрите на человека и благодарите его искренне, вспоминая все самое лучшее. Случайных встреч не бывает. Если именно этого человека вам на некоторое время подослала судьба, значит, так было нужно. Почему же он ушел, спросите вы. Скорее всего, его миссия в вашей жизни уже выполнена.

Медитация в помощь

Медитация – это размышление и обдумывание, способ разрядки от эмоциональной нагрузки. В случае неудачных любовных отношений она помогает избавиться от самых тяжелых обид, которые причиняют душевный дискомфорт. Попытайтесь не только простить неугодного любимого, но и получить у него словесное прощение. Так вы очистите канал энергии, несущий радостные и счастливые события.

Как медитировать в нашем случае:

1. Останьтесь в одиночестве и сядьте поудобнее в кресло или на диван. Тело должно быть расслабленным.
2. Контролируйте дыхание. Ровные и глубокие вдохи-выдохи не дадут вам заснуть, и подтолкнут ваш разум управлять мыслями.
3. Включите видеосюжет медитации и погрузитесь в мир счастливых любовных отношений. Все рекомендации из ролика выполняйте пошагово.

Магические рецепты

Знаете ли вы, что кроме белой и черной магии существует симоронское волшебство? Оно абсолютно безвредно, т.к. не подавляет воли человека. Отбросьте сожаления о разладе и взгляните на мир по-новому. Чтобы любимый поскорее ушел из ваших мыслей, проделайте несколько простых мероприятий симорона.

• Дальнее плавание. Соорудите бумажный кораблик и напишите на нем полное имя партнера. Отправьте не сложившиеся отношения по воде, бросив кораблик в любую сточную канаву или ручей и пожелав удачного плавания. Если вы не можете выбраться на природу, где имеются водоёмы, для ритуала подойдет унитаз. Просто смойте кораблик.
• Избавление от разрушающих эмоций. Наполните камнями или бутылками с жидкостью ненужную сумку, предварительно написав на ней имя любимого. Выйдите с ней на улицу и гуляйте как можно дольше. Как только почувствуете невыносимую усталость, найдите ближайший мусорник и выбросьте сумку/ рюкзак вместе с содержимым и собственной зависимостью. В результате ваше тело и душу заполонит небывалая легкость.
• Заморозка чувств. Набросайте на листке бумаги все чувства, которыми вы пылаете к избраннику, и отправьте бумажку в морозильную камеру. Пусть она там лежит до тех пор, пока не охладеете к любимому.

Заговор

Если вы не верите в психологию и симорон, но освободиться от навязчивых мыслей желаете, на помощь придет магия. К черному разделу колдовства нижеприведенные способы не относятся, так что бояться за плохой исход не стоит.

От тоски

Текст читают с целью остуды и отворота себя от любимого. Встаньте на людном перекресте, плюньте и скажите:

Как не тоскую я за выплюнутой слюной, так не горюю за (полное имя любимого человека). Пусть ангел-хранитель меня веселит и бодрит, и сердечко ретивое от тоски и печалей сохранит и закроет. Аминь.

Обряд с ножом

Найдите деревню, жители которой пользуются угольными печками, и прихватите острый нож.

Но прежде омойте прибор семью водами:

1. Святой.
2. Речной.
3. Рябиновой.
4. Серебряной.
5. Кипяченой.
6. Родниковой/ колодезной.

Серебряную воду приготовьте, замочив на 3 дня в обычной воде
серебряные
украшения или монеты. Для получения рябиновой воды на протяжении суток вымачивайте гроздь ягод. Жидкосать после умывания лица слейте в посуду. Как только нож побывает во всех жидкостях, оберните его красной х/б тканью.

Эти манипуляции выполняются дома. В деревенском доме спрячьте нож в темном прохладном месте, а утром, когда хозяйка растопит печь, выньте его из ткани и суньте лезвием в огонь. Сделайте так 9 р. подряд и читайте заговор:

Как на крепком ноже этом дым не держится, так и на мне, рабе Божьей (свое имя), тоска-печаль не остаются. Отныне пусть будет так и не иначе.

Потемневший нож снова укутайте в материю и отправляйтесь домой. В своей комнате почитайте над ним 9 раз «Отче наш» и спрячьте нож в ткани от посторонних глаз. Вскоре ваше сердце успокоится.

Тоска сгорает…

Для обряда купите три толстые голубые свечки, способные гореть не менее 5 часов.

На одной из них иголкой выцарапайте текст:

Страдание и боль, покиньте меня (свое имя).

На второй начертайте:

Душевные муки (свое имя в родительном падеже), горите в огне!

На третьей напишите:

Сердечная тоска и мука, покиньте (снова свое имя)!

Сжигайте по одной штуке ежедневно, а огарки выбрасывайте подальше от дома. В комнатах их не храните, выносите сразу. Пока горит свеча, смотрите на нее и представляйте, как в огне исчезает тоска, страдание, душевные муки.

Ритуал освобождения

Вам понадобятся:

• Свечка.
• Моток пряжи.
• Огнестойкая ёмкость.

Примите сутра ванну и зажгите свечу. Сядьте перед нею и представляйте себя с парнем связанными массой ниток, веревок, канатов. Почувствуйте, что именно они мешают вам безболезненно расстаться и создают негатив.

Теперь представьте, как путы горят в огне, а вы чувствуете облегчение. Затем подожгите от свечи пряжу и думайте о том, как тает в пламени ваша неволя. От нее остается пепел, от которого легко избавиться при помощи воды.

На последнем этапе обряда взгляните на огонь и представьте, будто чистый энергетический поток заполняет вашу душу светом, свободой и радостью. Проводите этот ритуал вместе с другими на убывающую луну и вы вскоре полностью отпустите из души и сердца того человека, которого недавно так сильно любили.

Жизнь – это череда встреч и расставаний. В отношениях между близкими людьми не всегда все бывает гладко: ссоры, раздоры и непонимания возникают абсолютно у всех. Неизбежно случаются и расставания, когда люди не видят смысла продолжать никому не нужные отношения. Но что делать, если расстаться хочет только ваш партнер, а вы не знаете, как отпустить человека, которого любишь?

Агония любви

В первую очередь необходимо перестать за него «цепляться ». Конечно, сложно говорить о достоинстве и гордости, когда сердце разрывается от горя и хочется любыми способами удержать любимого.

Но в этой ситуации важно понять и принять тот факт, что если человек принял решение уйти, ваше валяние у него в ногах его не остановит.

Единственное, чего вы добьетесь – это его презрения и жалости, а ведь это последнее, чего вам хочется. Не так ли? Шантажировать самоубийством тоже не самое лучшее решение. Может быть, вы и заставите его остаться, но какую цену придется заплатить за возможность видеть его снова?

Он начнет избегать вас, не будет смотреть вам в глаза, постарается как можно меньше времени проводить дома и сократит общение с вами до решения бытовых вопросов.

Продлив агонию на какое-то время, вы только еще больше погрязните в боли и разочаровании. Жизнь может стать просто невыносимой и долго сдерживать себя у вас не получится. Вы снова и снова будете предъявлять партнеру свои претензии, проявлять раздражение. Начнете выказывать недовольство по поводу холодного отношения к вам, не желая при этом понимать, что во всем виноваты сами. Почему?

Да потому что он был честен с вами и предложил расстаться, а вы, как страус, зарывающий в голову в песок, не захотели понять, что все кончилось. Потому что именно вы продолжаете хвататься за соломинку и склеивать разбитую чашку любви.

Не цепляйтесь за прошлое

Итак, вы сделали все, что только могли, чтобы сохранить отношения, но результата никакого нет. Никто другой и вы сами теперь не вправе себя упрекать в бездействии, ведь вы старались изо всех сил, но ничего не вышло.

Любимый все равно ушел и теперь важно понять, как отпустить и простить человека, причинившего вам боль, но с которым в то же время связаны самые прекрасные моменты в жизни. Чем унять эту боль, которая просто разрывает сердце на куски?

В первую очередь вы должны четко ответить себе на несколько вопросов. Действительно ли вы его любите или в вас говорит уязвленное чувство собственного достоинства? Если бы вы бросили его первой, было бы легче?

На самом деле так рассуждают многие «брошенные люди » и понятно, что ни о какой любви здесь речи не идет. Такие люди не задумываются о том, как забыть и отпустить человека – это происходит довольно быстро и незаметно для самого брошенного партнера.

Как проверить свои чувства? Достаточно задать себе простой вопрос, ответ на который окончательно прояснит ситуацию. Он звучит следующим образом: «Если вашему любимому человеку завтра предстоит умереть, согласны ли вы уйти в мир иной вместе с ним »? Вы несогласны на этот шаг? Тогда начните жить без него.

Отпустить, простить и забыть

Как отпустить любимого человека? Если вам нужен последний разговор, попросите любимого человека во имя ваших отношений выслушать вас.

Скажите ему все, что «накипело », но только спокойно, без истерик и слез. Поблагодарите его за счастье, которое подарил, пожелайте ему всего самого хорошего.

В этом и заключается вся сила любви, ведь когда любишь, делаешь это бескорыстно, не ожидая ничего взамен! Значит, и у вас должно хватить любви сделать человека счастливым, отпустив его, ведь он хочет именно этого.

«Научись отпускать людей из своей жизни, ведь они не твоя собственность! » – если жить по этому принципу многие проблемы отпадут сами по себе. Нельзя «купить » любовь человека или заставить любить себя. Необходимо усвоить этот урок и идти по жизни дальше.

Главное – помочь себе освободиться от этих отношений. Как отпустить человека из собственных мыслей? В первую очередь нужно занять свои мысли чем-то другим, чтобы перестать думать о человеке, которого больше нет в вашей жизни.

Это сложно сделать, но нет ничего невозможного. Не оставайтесь наедине, постоянно будьте в компании, встречайтесь с друзьями, больше гуляйте. Если есть возможность, купите путевку и отправляйтесь на отдых. Смена обстановки в такой ситуации только пойдет на пользу.

Если нет возможности куда-то уехать, погрузитесь с головой в работу. Работайте сверхурочно, подменяйте коллег, сделайте так, чтобы после трудового дня у вас хватало сил только поесть и свалиться в постель. Займитесь тем, до чего у вас ранее не доходили руки. Это отличный способ избавится от любви, особенно если то, чем вы собираетесь заняться, никогда не нравилось вашему партнеру.

Смещаем акценты

Любовь к себе – это большая работа. Если вы пока не знаете, как принять себя внутреннюю, начните преображаться снаружи. Купите абонемент в спортзал или бассейн, запишитесь на массаж, смените стрижку. Вы и сами не заметите, как эти перемены будут работать на вас, как заискрятся ваши глаза, а на губах заиграет улыбка.

Психологи советуют разделить лист бумаги на две половины и в одну колонку написать все плюсы от этих отношений, а в другую – все минусы. Результат вас может удивить и натолкнуть на мысль: «зачем мне нужны такие отношения? »

Не рисуйте в воображении картины, как вам будет плохо без любимого человека, лучше нарисуйте сюжет, где вам хорошо, вы свободны и можете делать все, что захотите.

Флиртовать с незнакомыми мужчинами, носить короткие юбки и высокие каблуки и давать понять, что настроены на новые отношения.