Psihološka igra za mlađe školarce "putovanje u svijet emocija". Psihološke vježbe

Učitelj, nastavnik, profesor osnovne razrede vrlo često se suočava s mnogim problemima. Jedan od njih su nepažljiva djeca. Učitelj se suočava s pitanjem: što učiniti?, kako pomoći djetetu? Roditelji se s istim pitanjima obraćaju i učiteljima. A često učitelj ne može roditelje ništa posavjetovati, jer... ni sam ne zna što bi.

Budući da sam po obrazovanju pedagoški psiholog, pokušao sam razviti neke igre i vježbe za razvoj pažnje i pamćenja.

Pažnja– dinamička strana svijesti, koja karakterizira stupanj njezine usredotočenosti na objekt i koncentracije na njega kako bi se osigurala njegova odgovarajuća refleksija tijekom vremena potrebnog za izvođenje određenog čina aktivnosti ili komunikacije.

Karakteristike pažnje.

  1. Raspon pažnje (broj istovremeno percipiranih objekata u 30 sekundi).
  2. Raspodjela pažnje (sposobnost istovremenog obavljanja nekoliko vrsta aktivnosti).
  3. Prebacivanje pažnje (brzina voljnog prijenosa pažnje s jednog objekta na drugi).
  4. Koncentracija (stupanj koncentracije na objekt).
  5. Održivost pažnje (trajanje koncentracije).

Vježba br. 1. "Tko je brži?"

Cilj: razvoj uobičajenih, automatskih radnji, podređenih određenom, jasno shvaćenom cilju. Vrijeme zadatka ovisi o dobi (15 min.)

Od učenika se traži da što brže i točnije precrtaju slovo u stupcu bilo kojeg teksta. Uspješnost izvršenja procjenjuje se vremenom koje je bilo potrebno da se izvrši i brojem učinjenih pogrešaka - nedostajućih slova: što je manja vrijednost ovih pokazatelja, to je uspjeh veći.

Pritom je potrebno poticati uspjeh i poticati interes.

Vježba br. 2. "Korektura"

Cilj: razvoj koncentracije.

Voditelj napiše nekoliko rečenica na komad papira s izostavljanjem i preraspodjelom slova u nekim riječima. Učenik smije pročitati ovaj tekst samo 1 put, odmah ispravljajući pogreške olovkom u boji. Zatim se list predaje drugom učeniku koji ispravlja preostale pogreške olovkom druge boje. Moguća je i natjecateljska opcija.

Igra br. 3. "Kanon"

Svira glazba F. Burgmullera "Cavalcade". Djeca stoje jedno iza drugog u krugu. Na prvi takt, prvo dijete podiže ruku. Na drugi takt - drugi, na treći - treći. Kad sva djeca podignu desnu ruku, počinju redom dizati lijeva ruka itd.

Igra br. 4. "Gawkers"

Cilj: razvoj voljne pažnje.

Djeca hodaju u krugu držeći se jedno za drugim za ruke. Na znak vođe ("Čekaj!") staju, plješću 4 puta, okreću se za 180 i kreću u suprotnom smjeru. Smjer se mijenja nakon svakog signala. Ako se dijete zbuni, napušta igru.

Igra br. 5. "Slova abecede"

Cilj: razvoj pažnje.

Svakom djetetu je dodijeljeno određeno slovo abecede. Voditelj imenuje slovo, dijete kojem je dodijeljeno slovo plješće.

Pamćenje je najviša mentalna funkcija. To je pamćenje, pohranjivanje i reprodukcija informacija.

Vrste memorije.

  1. Motorika (položaji, geste)
  2. Emotivan
  3. Figurativno (auditivno, vizualno, taktilno, olfaktorno, okusno)
  4. Verbalno-logički.

Od prirode djelatnosti

  1. Dobrovoljno (svjesno postavljen cilj)
  2. Nehotično (nesvjesno postavljen cilj)

Po metodi pamćenja

  1. Mehanički
  2. Semantički

Po trajanju memoriranja i reprodukcije

  1. Kratkoročno
  2. Dugoročno
  3. Operativno

Igra br. 1. "Ponavljaj za mnom"

Cilj: razvoj motoričko-slušne memorije.

Vođa sjedi za stolom, djeca stoje oko njega. Voditelj lupka vrhom olovke u određenom ritmu po stolu. Ritmička fraza treba biti kratka i jasna. Jedno od djece ponavlja ritam.

Zatim voditelj pita djecu "Je li to istina...?"

Ako netko misli da nešto nije u redu, nudi svoju verziju

Igra br. 2. "Slušaj i izvodi"

Cilj: razvoj pamćenja i pažnje.

Voditelj imenuje nekoliko radnji, ali ih ne pokazuje. Ovaj zadatak smijete ponoviti 1 – 2 puta. Zatim djeca moraju ponoviti ove radnje u svojim pokretima redoslijedom kojim ih je voditelj imenovao.

broj 1. Okrenite glavu udesno, ravno, spustite je prema dolje, podignite je.

Igra br. 3. "Tko će što učiniti?"

Cilj: razvoj opažanja, percepcije, pamćenja.

Iz skupine djece bira se 3–4 djece. Jedan od odabranih je i vozač. Ostala djeca su gledatelji. 2 - 3 odabrane djece izmjenjuju se pokazujući vozaču neke radnje. Gleda i pamti. Zatim mora ponoviti te radnje redoslijedom kojim ih je vidio. Igra se uz veselu glazbu.

Igra br. 4. "Sjena"

Cilj: razvoj zapažanja, pamćenja, unutarnje opuštenosti i slobode.

Reproducira se soundtrack mirne glazbe. Iz skupine djece bira se dvoje. Ostali su "gledatelji". Jedno dijete je “putnik”, a drugo je njegova “sjena”.

"Putnik" hoda, izvodeći razne pokrete, a "sjena" ih pokušava točno ponoviti.

Pažnja i pamćenje.

Vježbe za razvoj pažnje i pamćenja.

Igra br. 1. "Predmet koji nestaje"

Na stol se stavlja nekoliko malih predmeta (igračaka). Od djece se traži da se prisjete što je na stolu. Zatim se djeca okreću, a voditelj skriva 1 igračku i poziva sudionike igre da pogode koja je igračka skrivena.

Igra br. 2. – Susjed, digni ruku.

Cilj: razvoj pamćenja, pažnje.

Igrači (stojeći ili sjedeći) formiraju krug. Odabiru vozača koji stoji unutar kruga. Mirno hoda u krug, zatim se zaustavi ispred jednog od igrača i glasno kaže: "Ruke!" Taj igrač ne radi ništa, a oba njegova susjeda moraju podići ruku koja je najbliža igraču između njih. Onaj tko je pogriješio mijenja uloge s voditeljem. Igraju se određeno vrijeme, a pobjeđuje onaj koji nikada nije bio vozač.

Igra br. 3. – Leti – ne leti.

Igra se odvija za stolom. Igrači stavljaju prste na stol. Voditelj imenuje ptice, životinje, cvijeće itd. Kada imenujete leteći objekt, svi bi trebali podići prste. Tko podigne prste pri imenovanju neletećeg objekta ili ne podigne prste pri imenovanju letećeg objekta, plaća kaznu. Na kraju igre, gubici se otkupljuju.

Igra br. 4. "Ogledalo"

Cilj: razvoj pažnje i pamćenja.

Dva igrača stoje jedan nasuprot drugog. Jedan od njih je ogledalo. On mora točno poput ogledala, ponavljati pokrete drugoga.

Igra br. 5. "Skauti"

Cilj: razvoj zapažanja, pamćenja, komunikacijskih i organizacijskih sposobnosti.

Iz skupine djece biraju se “izviđač” i “zapovjednik”. Ostali su "škvadra". Stolice u sobi su raspoređene kaotično. "Skaut" prolazi između stolica s različitih strana. “Zapovjednik” promatra radnje “izviđača”. Zatim vodi "odred" stazom koju mu je pokazao "izviđač".

Koga briga

Ova igra je osmišljena kako bi vas naučila da ulogu vođe shvatite ozbiljno i odgovorno.

Svatko je pozvan da naredi vođi nešto. Nakon što su sve naredbe izgovorene naglas, igračima se govore pravila igre. Sastoje se u činjenici da svaki igrač sam mora izvršavati svoje naredbe. Ako djetetu pri smišljanju zadatka nije bilo važno hoće li ga lako izvršiti, idući će put biti ozbiljniji.

"Idemo hodati"

Igra namijenjena predškolcima i osnovnoškolcima naučit će djecu uvjeravati druge, a ne nametati svoje mišljenje.

Voditelj kaže: “Idemo u šetnju šumom. Neka svatko svom susjedu s desne strane kaže što treba ponijeti sa sobom i objasni zašto će baš ta stvar biti potrebna u šetnji šumom.”

Kad igrači naizmjenično razgovaraju sa susjedom, domaćin najavi koga će izvesti u šetnju, a koga neće. On to čini na sljedeći način: ako igrač jednostavno kaže svom susjedu što mora uzeti, ali ne može detaljno objasniti razlog, neće biti izveden u šetnju.

Ako igrač pokušava uvjeriti svog susjeda u potrebu da uzme ovaj ili onaj predmet i izmišlja nevjerojatne razloge i daje razne argumente, on ga svakako mora uzeti.

Bolje je ako dvoje ljudi razgovaraju, drugi će ih slušati i sami donositi zaključke. Onda se lakše kasnije isprave oni koje nisu vodili u šetnju.

"Neprijateljstva"

Igra je namijenjena mlađoj djeci školske dobi.

Dečki su podijeljeni u dvije ekipe. Svaki mora imati "zapovjednika", ostali moraju biti "ratnici". “Zapovjednik” razvija plan “vojne akcije”, a ostali ga moraju poslušati. Zadatak "zapovjednika" je pokušati organizirati svoju "vojsku" na način da svi članovi tima strogo slijede njegove naredbe. Mora izmisliti razne načine“Napadi” na drugu momčad su prilično zanimljivi, a sama igra je zabavna i uzbudljiva za organizaciju. Ako "zapovjednik" ne može voditi "ratnike", odmah se ponovno bira. “Zapovjednik” čiji je tim pobijedio može se prepoznati kao najbolji lider na kraju utakmice.

"Kapetan"

Igra za djecu osnovnoškolskog uzrasta.

Na početku igre bira se vođa - "kapetan". Preostali igrači su podijeljeni u dvije ekipe. Prva ekipa su “mornari”, a druga “gusari”. "Kapetan" daje razne zapovijedi, a "mornari" ih moraju izvršavati, ali samo ako su zapovijedi jasne i precizne. Kada "mornare" napadnu "pirati", "kapetan" mora smisliti plan "borbe". Na kraju igre svaki igrač daje svoju ocjenu postupaka "kapetana" koristeći sustav od pet bodova.

Igra se nastavlja, ali s drugim "kapetanom". Kad se svatko okuša u ulozi “kapetana”, zbrajaju se rezultati. Pobjednik će biti sudionik s najviše bodova.

“Vodu nose na osjetljivo”

Za djecu osnovnoškolskog uzrasta.

Igrači su podijeljeni u dvije ekipe. Članovi prve momčadi bit će "pipljivi", a drugoigrači će, naprotiv, pokušati uvjeriti "pipljive". Prva momčad nastupa prva. Njegovi članovi mogu odglumiti skeč ili ispričati priču iz vlastitog života o tome kako ih je netko jednom jako uvrijedio. Ili možete reći kako je sam igrač nesvjesno ili namjerno uvrijedio nekoga.

Članovi drugog tima moraju pažljivo slušati priču ili gledati "skeč" - kazališnu predstavu. Nakon toga moraju detaljno razmotriti prikazanu situaciju i izraziti svoje mišljenje. Oni mogu reći zašto se u ovom slučaju nije moglo uvrijediti. Ili obrnuto, možemo reći koje mjere je trebalo poduzeti.

Voditelj pažljivo promatra igru ​​i postupke sve djece. Tada najuvjerljiviji i najaktivniji igrači druge momčadi dobivaju osvojene bodove. Zatim timovi mijenjaju uloge. Članovi drugog tima postaju "osjetljivi", a prvi tim, naprotiv, pokušava ih uvjeriti. Igra se nastavlja. Na kraju voditelj sumira rezultate.

Pobjednici su oni koji su dobili najviše bodova. Upravo se ti tipovi mogu smatrati najsvjesnijima i suzdržanijima u pokazivanju raznih emocija, uključujući ljutnju.

Traži "blago"

Za djecu osnovnoškolskog uzrasta.

Voditelj uzima neku sitnicu i skriva je u sobi. Svi igrači osim jednog moraju znati gdje je sakrio ovaj predmet. Poanta igre je da je jedan od momaka u mraku o lokaciji objekta. Njegov zadatak je pronaći ovu stvar.

Kada počne tražiti, vođa i ostali igrači počinju mu govoriti gdje se predmet nalazi savjetima i savjetima. Tijekom pretrage, tražitelj će svakako pokazati neke emocije, na primjer, nestrpljenje, radost, ogorčenost itd. Zadatak voditelja je pratiti te emocije i onda ih vrednovati bodovnim sustavom. Što manje emocija igrač pokaže, to će više bodova dobiti. I, sukladno tome, naprotiv, što je igrač bio emotivniji, to je manje bodova dobivao.

Da biste igraču dali više razloga da pokaže svoje emocije, možete ga najprije s hintovima poslati da traži u jednom smjeru, a kada se potraga oduži, dajte mu do znanja da je smjer krivo odabran. Shodno tome, igrač će prije ili kasnije pokazati iritaciju, ljutnju ili ogorčenost prema onima koji su ga toliko dugo "vodili za nos". Ovo će biti svojevrsni test njegove sposobnosti obuzdavanja emocija.

Svaki igrač mora proći ovaj “test”. Naravno, predmet koji treba pronaći mora se svaki put sakriti na različitim mjestima. Igra se odvija na potpuno isti način: jedan traži skriveni predmet, a drugi mu daju upute. Kao rezultat igre, svatko dobiva određeni broj bodova. Na kraju igre zbrajaju se rezultati. Pobjednik je onaj s najviše bodova.

Iznenađenje

Za djecu osnovnoškolskog uzrasta.

Preporučljivo je pripremiti se za igru ​​unaprijed: napravite male darove iznenađenja, zamotajte ih u prekrasan omot. Na primjer, stavite nekoliko kutija jednu u drugu, poput lutke za gniježđenje, i lijepo ih zamotajte.

Voditelj poziva jednog od igrača i svečano mu uručuje dar. Igrač počinje odmotavati ovaj dar, a voditelj ga zainteresira govoreći: “Tvoj poklon je divna stvar... Ovo je igračka napravljena u dalekoj, toploj zemlji, vrlo je popularna u cijelom svijetu...” . Zapravo, igračka može biti obična zviždaljka ili neka druga sitnica. Važno je promatrati reakciju sudionika u igri dok odmata poklon.

Ako igrač ne izražava svoje emocije, smireno izvrši zadatak i odmota igračku, njegova se suzdržanost može primijetiti prilično visoko.

U svim fazama važno je pratiti emocije igrača, posebno nakon što vide igračku. Ovako se dečki “testiraju”. Na kraju igre zbrajaju se rezultati. Oni koji postignu najviše bodova pobjeđuju.

Igra se može diverzificirati na ovaj način: svaki igrač mora polako odmotati svoj dar, kako ne bi oštetio pakiranje i papir za pakiranje. Ovo također pokazuje sposobnost obuzdavanja vlastitih emocija. Nestrpljiv igrač nastojat će što prije vidjeti iznenađenje, pa neće pokazati točnost i oprez.

"Talenti i obožavatelji"

Za djecu osnovnoškolskog uzrasta.

Djeca mogu razviti komplekse iz raznih razloga. Na primjer, ne znaju crtati. Cilj igre je pomoći riješiti se kompleksa.

Voditelj naizmjenično poziva djecu da nešto nacrtaju. Nakon nekog vremena, crteži se prezentiraju za opću raspravu. Svatko prikazuje ono što može. Ako sudionik igre zna dobro crtati, može skicirati nešto složeno, ako ne, crtež može biti najjednostavniji.

Voditelj počinje raspravljati o crtežima. Poseban uvjet je da ne možete reći da je crtež loš, samo trebate naglasiti njegove zasluge. Svi dečki podržavaju raspravu o svakom crtežu, izražavajući svoja mišljenja. Može se primijetiti da su boje vrlo pametno odabrane, da je sama ideja vrlo zanimljiva itd. U igri nema pobjednika i gubitnika, svatko ima pravo izraziti svoje mišljenje o crtežima, kao i predstaviti svoj rad da svi vide. Autor najtalentiranijeg crteža može biti nagrađen nagradom, a najaktivniji sudionik razgovora može biti nagrađen nagradom ili zahvalnicom.

"Talentirani sugovornik"

Za djecu osnovnoškolske i srednjoškolske dobi.

Djeca često imaju poteškoća u komunikaciji. Ova igra će vam pomoći da se postupno riješite pretjerane sramežljivosti.

Sudionici igre podijeljeni su u parove. Jedan u paru započinje razgovor, a drugi ima zadatak održavati razgovor. Voditelj nudi svakom paru svoju temu za razgovor. Teme mogu biti vrlo različite, na primjer o vremenu, prirodi, školskim događajima, razgovor o filmu, knjizi i tako dalje. Možete razgovarati o bilo kojem problemu, uključujući izbor odjeće za disko ili rođendan.

Igra ide na sljedeći način: prvo svaki par uvježbava svoj dijalog. A onda mora prikazati svoj dijalog svima prisutnima. Odnosno, igrači mirno razgovaraju među sobom, a ostali pažljivo slušaju. Na taj način svaki par pokazuje drugima svoju sposobnost komunikacije. Voditelj u dogovoru sa svim nazočnima svakom paru dodjeljuje određeni broj bodova. Tada se mijenjaju igrači. U igri nema pobjednika i gubitnika, već igrača koji zabijaju maksimalan iznos bodovi mogu biti nagrađeni nekom vrstom nagrade.

"Kaktusi rastu u pustinji"

Igra je namijenjena

Svi stoje u krugu, drže se za ruke, hodaju i govore:

“Kaktusi rastu u pustinji, kaktusi rastu u pustinji...” Vođa stoji u središtu kruga, ponekad se okreće. Odjednom, jedan od igrača iskoči iz kruga i poviče: "Oh!" To mora učiniti na takav način da ga voditelj u ovom trenutku ne vidi, a igrači uz njega odmah sklope ruke. Ako vođa vidi nekoga da iskoči, dotakne ga po ramenu, a on ostaje u općem krugu.

Voditelj pita: "Što nije u redu s tobom?"

Igrač smišlja bilo koji odgovor koji se odnosi na kaktus (na primjer: "Pojeo sam kaktus, ali je gorak" ili "Stao sam na kaktus").

Nakon toga igrač se vraća natrag u krug, a ostali mogu iskočiti. Najvažniji uvjet je da se ne ponavljate kada odgovarate na pitanje voditelja.

Ona djeca koja se najčešće nalaze izvan kruga su najaktivnija i imaju veće sposobnosti vođenja.

"Medvjedići u šetnji"

Korisno je u takvu igru ​​uključiti djecu predškolske i osnovnoškolske dobi. Može se igrati u Dječji vrtić ili na zabavi u osnovnoj školi.

Najprije voditelj kaže: “Svi ste vi mali medvjedići, šetate livadom i berete slatke jagode. Jedan od vas je najstariji, on pazi na sve ostale.”

Svira vesela glazba, djeca hodaju po sobi i pretvaraju se da su medvjedići - gegaju se, prave se da beru bobice i pjevaju pjesme.

U to vrijeme, voditelj odabire jednog igrača i, kada glazba prestane, objavljuje da je on najstariji medvjedić. Njegov zadatak (unaprijed najavljen) je što brže provjeriti jesu li svi mladunci na mjestu, odnosno dotaknuti rame svakog igrača.

Nakon što se uvjeri da nitko nije izgubljen, igra se nastavlja, a nakon nekoliko minuta voditelj postavlja drugog starijeg. Igra se nastavlja dok svi ne odigraju ovu ulogu. Onaj tko najbrže riješi ovaj zadatak, proglašen je najbržim i najstarijim. Naravno, to će uspjeti samo onima koji djeluju smirenije i organiziranije od ostalih. Na kraju igre, domaćin objašnjava zašto je pobjednik uspio izvršiti zadatak bolje od ostalih.

Igra "Medvjedići u šetnji" omogućuje djeci da nauče kako brzo odgovoriti na zadatak i pravilno organizirati svoje radnje. Može se provoditi prilično često, mijenjajući medvjediće u mačiće, piliće, slonove itd.

"Daleko, daleko, u gustoj šumi..."

Igra je za predškolsku djecu. U ovoj dobi, kvalitete vodstva se očituju prilično jasno, obično su izravno povezane s mentalnom ili fizičkom superiornošću. S godinama te kvalitete mogu nestati ako se ne razvijaju.

Igrači sjede na stolicama, zatvore oči, a voditelj objašnjava pravila: izraz "daleko, daleko, u gustoj šumi... tko?" Jedan od igrača odgovara, na primjer: "male lisice." Ako se izgovori nekoliko odgovora u isto vrijeme, voditelj ih ne prihvaća i ponovno ponavlja frazu. Ponekad je igračima teško odlučiti tko treba odgovoriti, ali voditelj se ne treba miješati i pustiti djecu da sama odluče.

Kada se dobije jedini odgovor, voditelj izgovara sljedeću frazu: "Daleko, daleko, u gustoj šumi, lisičjaci... što rade?" Odgovori se prihvaćaju prema istim pravilima.

Ovu igru ​​možete igrati dosta dugo dok vam ne dosadi. Ili - kada prva fraza postane dovoljno duga, možete početi ispočetka. Jedini uvjet: sve fraze moraju početi isto: "Daleko, daleko, u gustoj šumi..."

Obično se ispostavi da najviše odgovara jedan ili više igrača. Vrijedno je obratiti pozornost na njih - oni su ti koji imaju najrazvijenije liderske sposobnosti.

"Brodolom"

Igra je za djecu predškolske i školske dobi.

Voditelj najavljuje: “Plovili smo na velikom brodu i nasukao se. Tada je zapuhao jak vjetar, brod se vratio, ali se motor pokvario. Ima dovoljno čamaca za spašavanje, ali radio je oštećen. Što uraditi?"

Situacija može biti drugačija, glavna stvar je da postoji nekoliko izlaza iz nje.

Djeca raspravljaju o trenutnoj situaciji i razmatraju sve moguće izlaze iz nje. Neki ljudi nude jedan izlaz, drugi drugi. Važno je obratiti pozornost na to tko najaktivnije sudjeluje u raspravi i brani svoje mišljenje.

Kao rezultat rasprave, igrači govore voditelju svoj izlaz iz situacije, a on im govori što je iz toga proizašlo. Naravno, rezultat mora biti uspješan. Voditelj ne smije dopustiti “rascjep” među igračima, odnosno da jedna polovica djece izabere jednu, a druga polovica drugu opciju.

"Vatrogasna četa"

Za djecu predškolska dob.

Na početku igre bira se voditelj. Preostali igrači predstavljaju "vatrogasce". Voditelj ih mora poslati da ugase "vatru". Igrači moraju trčati, buniti se i izvoditi neke glupe radnje. Zadatak vođe je da ih može "okupiti" i prisiliti da "ugase vatru". Kao rezultat toga, svaki igrač daje svoju procjenu ponašanja vođe na ljestvici od pet točaka.

Zatim igrači mijenjaju mjesta - netko drugi postaje vođa. Igra se ponavlja. Zatim svaki igrač ponovno daje svoju procjenu ponašanja vođe. Igra se nastavlja dok svaki igrač ne bude na mjestu vođe. Pobjednik će biti onaj koji dobije najviše bodova.

"Fotograf"

Igra za predškolce.

Na početku igre bira se vođa - "fotograf". Voditelj mora napraviti zanimljive "fotke", što znači da mora rasporediti ostale dečke po vlastitom nahođenju. "Fotograf" će morati djelovati brzo i jasno. Može ponuditi ulogu učitelja jednom od sudionika igre - stoga mora zauzeti odgovarajuću pozu. Netko može postati “policajac”, netko “glumica”, netko “mađioničar”.

Svaki igrač daje svoju ocjenu postupaka "fotografa" na ljestvici od pet točaka. Zatim se igrači mijenjaju, a drugi postaje "fotograf". Igra se nastavlja dok svi dečki ne igraju ulogu "fotografa". A kako bi igra bila još zanimljivija, možete uzeti Polaroid i slikati. Najbolji “fotograf”, prema tome, imat će kvalitetnije fotografije, što znači da je bolji od drugih u osiguravanju da ljudi oko njega ispune njegove zahtjeve i da je lider.

"Ja sam najbolji, a ti?"

Za djecu predškolske dobi.

Sva djeca trebaju osjećati jedinstvo i dobiti dio ohrabrenja i odobravanja, au atmosferi međusobnog opažanja i Imajte dobro raspoloženje Djeca će barem nakratko zaboraviti na svoje strahove i sumnje. Igra je dizajnirana za sudjelovanje ne previše djece (od 3 do 5).

Jedno od djece biva podignuto na stolicu uz sveopće klice odobravanja i na neko vrijeme san o izlasku na pozornicu i dobivanju oduševljenog pljeska postaje stvarnost. Ostali okružuju stolicu u čvrstom prstenu i plješću rukama.

Svaki od igrača trebao bi posjetiti ovo počasno mjesto, a i oni za koje se plješće i oni koji plješću uživaju u igri.

"Po glavna ulica s orkestrom"

Za djecu predškolske dobi.

Igra pomaže djeci da se oslobode negativne emocije, kao i predstavljanje sebe kao značajnog dirigenta orkestra. Ova vježba ne samo da okrepljuje, već i stvara osjećaj kohezije. Za igricu će vam trebati kazeta sa snimkom vesele i vesele glazbe koja bi se svidjela djeci i koja kod njih izaziva pozitivne emocije.

Sva djeca moraju zapamtiti dirigenta i pokrete koje izvodi u orkestarskoj jami. Svi trebaju stati zajedno u zajednički krug, zamisliti sebe kao dirigente i “dirigirati” zamišljenim orkestrom. Svi dijelovi tijela trebaju biti uključeni: ruke, noge, ramena, dlanovi...

"Vrtlar"

Za djecu predškolske i osnovnoškolske dobi; Poželjno je da broj sudionika bude najmanje 10.

Odaberite voditelja. Često postaje odrasla osoba.

Sva djeca za sebe uzimaju imena boja. Voditelj započinje igru ​​izgovarajući sljedeći tekst: „Rođen sam kao vrtlar, jako sam se naljutio, umoran sam od svega cvijeća, osim ...“, i imenuje jedan od cvjetova po izboru djece. Na primjer, "...osim ruže." "Rose" bi trebala odmah odgovoriti: "Oh!" Voditelj ili jedan od igrača pita: "Što nije u redu s tobom?" “Rose” odgovara: “Zaljubljen.” Isti igrač ili voditelj pita: “S kim?” “Ruža” odgovara, na primjer, “U ljubičicu.” “Ljubičica” bi trebala odmah odgovoriti: “Oh!” itd. Ako niste odgovorili kada ste imenovali svoj cvijet ili ste se sami “zaljubili” u nekoga tko nije ovdje, tada gubite i igra počinje ispočetka.

Nos, usta...

Za djecu predškolske dobi. Uči sposobnost brzog reagiranja na situaciju, razvija njihovu pažnju i sposobnost brzog prebacivanja s jedne teme na drugu.

Obično je voditelj odrasla osoba. Sjednite okrenuti prema djeci, smjestite ih u polukrug. Započnite igru ​​govoreći: “Nos, nos, nos, nos...”. Istodobno ispruženim kažiprstom dodirnite nos. Djeca bi trebala učiniti isto. Iznenada promijenite riječ: “Nos, nos, usta...”, ali ne smijete dodirivati ​​usta, već neki drugi dio glave, na primjer, čelo ili uho. Zadatak djece je da dotaknu isti dio glave kao i vi, a ne onaj koji ste nazvali. Onaj tko pogriješi više od 3 napušta igru.

Pobjednik je igrač koji najduže ostane u igri.

"Baza proizvoda"

Za djecu predškolske i osnovnoškolske dobi.

Odabran je prezenter. On će biti "direktor baze proizvoda". Drugi je "direktor trgovine". Preostali igrači su "prodavači". Suština igre je sljedeća: jedan “prodavač” dolazi do “direktora prehrambene baze” i pita ga koji su proizvodi na zalihama. “Direktor baze” daje mu određeni popis, na primjer: “Tu su sladoled, Ostankino kobasica, salama kobasica, dimljene kobasice, nizozemski sir, indijski čaj, mlijeko, maslac, margarin.”

“Prodavač” mora sve zapamtiti i proslijediti “direktoru trgovine”. Poteškoća je u tome što ne možete zapisati nazive proizvoda, možete ih samo zapamtiti. U isto vrijeme, sami voditelji mogu dobro zapisati što su rekli kako bi kasnije provjerili igrače. Za svaki ispravno nazvan proizvod, igrač dobiva bod. Pobjeđuju oni koji skupe najviše.

Psihološke igre i vježbe

Ciljevi: razvoj društvenosti; prevladavanje sramežljivosti; uklanjanje agresije.

"Konferencija za novinare"

Ciljevi: razviti učinkovite komunikacijske vještine; njegovati želju za komunikacijom i kontaktom s drugom djecom; naučiti djecu postavljati razna pitanja na zadanu temu i održavati razgovor.

Jedan od sudionika konferencije za novinare - "gost" - sjedi u sredini dvorane i odgovara na sva pitanja sudionika.

Primjer pitanja za temu “Moji prijatelji”: Imate li mnogo prijatelja? Jeste li više zainteresirani za prijateljstvo s dječacima ili djevojčicama? Što mislite, zašto vas prijatelji vole? Kakav bi trebao biti da imaš više prijatelja? Što ne smijete raditi sa svojim prijateljima? itd.

"Gimnastika uloga"

Ciljevi: Podučavati opušteno ponašanje, razvijati glumačke sposobnosti, pomoći da se osjeti stanje drugog bića.

Ponudite se reći pjesma: 1. Vrlo brzo, "brzinom mitraljeza." 2. Kao stranac. 3. Šapnite.

4. Vrlo polako, "puževim korakom".

Idi kao: zeko kukavica, gladan lav, beba, starac,...

Skoči kao : skakavac, žaba, koza, majmun.

Sjednite u pozu: ptice na grani, pčele na cvijetu, jahač na konju, učenik na satu,...

Namrštiti se, Kako: ljuta majka, jesenji oblak, ljuti lav, ...

Smijte se kao : dobra vještica, zla vještica, Malo djete, starac, div, miš, ...

"Tajna"

Ciljevi: razviti želju za komunikacijom s vršnjacima; prevladati sramežljivost; pronaći različite načine za postizanje svog cilja.

Djeca moraju smisliti što više načina uvjeravanja (pogađanje; davanje komplimenata; obećanje poslastice; nevjerovanje da je nešto u šaci, ...)

"Moje dobre osobine"

Ciljevi: podučavati prevladavanje sramežljivosti; pomoći vam da ostvarite svoje pozitivne osobine; povećati samopoštovanje.

"Najbolji sam u..."

Ciljevi: naučiti prevladati sramežljivost, izgraditi osjećaj samopouzdanja i povećati samopoštovanje.

"Val"

Ciljevi: naučiti se koncentrirati; upravljati svojim ponašanjem.

Voditelj daje naredbu "Smireno!" Sva se djeca smrznu. Na naredbu "Maši!" djeca se postroje i spoje za ruke. Voditelj pokazuje snagu vala, a djeca čučnu i ustaju u intervalima od 1-2 sekunde, ne puštajući ruke. Igra završava naredbom "Smireno!" (najprije možete razgovarati o morskim slikarima, pokazati reprodukcije slika Aivazovskog).

"Mimička gimnastika"

Ciljevi: naučiti razumjeti izraze lica prikladne raspoloženju; budite svjesni svog emocionalnog stanja.

Sadržaj igre: od djece se traži da koriste izraze lica kako bi dovršili niz jednostavne vježbe koji će vam pomoći da naučite kako pravilno izraziti određene emocije: iznenađenje, strah, ogorčenje, ljutnju, tugu, radost, oduševljenje. Emocije se mogu prikazati na kartama i staviti licem prema dolje. Dijete izvlači karticu i prikazuje tu emociju. Djeca moraju pogoditi emociju.

Kada djeca dobro savladaju mimiku lica, možete dodati geste i zamišljenu situaciju. Na primjer, dijete je izvuklo karticu s emocijom "radost". On ne prikazuje samo radost, već sebe stavlja u konkretnu situaciju: našao je dar ispod bora, nacrtao dobar portret, vidio avion na nebu, ....)

"Sakupi emocije"

Ciljevi: naučiti prepoznati izraženu emociju iz pojedinačnih fragmenata lica; razvijati sposobnost prepoznavanja emocija; razvijati percepciju boja.

Sadržaj igre: Trebat će vam list piktograma, setovi piktograma izrezanih na komade, olovke u boji, listovi papira. Djeca dobivaju zadatak složiti piktograme tako da se dobije ispravna slika emocije. Voditelj zatim pokazuje list s uzorcima piktograma kako bi djeca provjerila. Možete zamoliti djecu da nacrtaju bilo koju sliku, odabirući olovku koja odgovara prikupljenoj emociji (prema djetetovom mišljenju!)

"Moje raspoloženje. Raspoloženje grupe."

Ciljevi: naučiti djecu da osvijeste svoje emocije i izraze ih kroz crtež.

Sadržaj igre: Svako dijete iz skupine olovkom iste boje crta svoje raspoloženje na papiru. Radovi se potom vješaju i razgovara. Možete uzeti jedan veliki list i pozvati djecu da odaberu boju olovke koja odgovara njihovom raspoloženju i dočaraju svoje raspoloženje. Kao rezultat toga, možete vidjeti opće raspoloženje grupe. Igra se smatra varijantom testova crtanja. Potrebno je obratiti pozornost na to koje su boje djeca koristila, što su crtala i na kojem dijelu lista. Ako su djeca uglavnom koristila tamne boje, razgovarajte s djecom i igrajte zabavnu igru ​​na otvorenom .

"Slušanje tišine"

Ciljevi: ublažiti napetost mišića; vježbati koncentraciju; naučite upravljati svojim emocionalnim stanjem.

"Vedrina" vježba opuštanja

Ciljevi: pomoći djeci da se nose s osjećajem umora, pomoći im da se uklope u aktivnost ili preusmjere pažnju; poboljšati raspoloženje;

Zatim postavite kažiprst između obrva iznad nosa. Tu točku također masiraju 10 puta u svakom smjeru govoreći: “Probudi se, treće oko!” Na kraju vježbe protresite ruke.

Zatim skupe prste u šaku i masiraju točku koja se nalazi na dnu vrata, govoreći: "Ja dišem, dišem, dišem!"

"Brownovo gibanje"

Ciljevi: promicati koheziju tima; naučiti raditi u grupi, komunicirati s vršnjacima i donositi zajedničke odluke.

Sadržaj igre : Sudionici se slobodno kreću prostorijom. Na znak vođe, trebaju se ujediniti u grupe. Broj ljudi u grupi ovisi o tome koliko puta voditelj pljesne rukama (možete pokazati karticu s brojem). Ukoliko broj sudionika u grupi ne odgovara najavljenom broju, grupa mora sama odlučiti kako će ispuniti uvjete igre.

"Kotao"

Ciljevi: promovirati timsko jedinstvo; uklanjanje stanja agresije; naučiti kontrolirati svoje emocionalno stanje; razvijati koordinaciju pokreta, spretnost.

Sadržaj igre: “Kotao” je ograničen prostor u grupi (na primjer, tepih). Tijekom igre sudionici postaju "kapljice vode" i kaotično se kreću po tepihu ne dodirujući se. Voditelj izgovara riječi: “voda se zagrijava!”, “voda postaje toplija!”, “voda je vruća!”, “voda ključa!”, .... Djeca mijenjaju brzinu ovisno o temperaturi vode. Zabranjeno je sudarati se ili izlaziti izvan tepiha. Oni koji krše pravila napuštaju igru. Pobjednici su najpažljiviji i najspretniji.

"Invazija"

Ciljevi: promiču jedinstvo tima, oslobađaju osjećaja straha i agresije; njegovati uzajamnu pomoć; razvijati okretnost i brzinu.

"Dodaj okolo"

Ciljevi: doprinose stvaranju prijateljskog tima; naučiti djelovati usklađeno; razvijati koordinaciju pokreta i maštu.

Sadržaj igre : Djeca sjede u krugu. Učitelj u krug dodaje zamišljeni predmet: vrući krumpir, komad leda, žabu, zrnce pijeska itd. Sa starijom djecom možete se igrati bez imenovanja predmeta. Predmet mora proći cijeli krug i nepromijenjen se vratiti do vozača (krumpir se ne smije ohladiti, komad leda se ne smije otopiti, zrno pijeska se ne smije izgubiti, žaba ne smije odskočiti).

"Novčić u šaci" vježba opuštanja

Ciljevi: osloboditi mišićne i psihičke napetosti; ovladati tehnikama samoregulacije.

Sadržaj vježbe : dajte djetetu novčić i zamolite ga da ga stisne u šaci. Nakon što nekoliko sekundi drži stisnutu šaku, dijete otvara dlan i pokazuje novčić. Istovremeno se djetetova ruka opušta. Da biste diverzificirali taktilne osjećaje, djetetu možete dati razne male predmete. Starija djeca mogu pogoditi što im je u ruci.

"Pokupi igračku" vježba opuštanja

Ciljevi : ublažavanje mišićne i psihičke napetosti; koncentracija pažnje; ovladavanje dijafragmalno-relaksacijskim tipom disanja.

"Kraljev pozdrav"

Ciljevi : ublažavanje mišićne i psihičke napetosti; stvaranje pozitivnog stava u grupi; razvijanje sposobnosti upravljanja svojim emocijama.

Sadržaj igre: Sudionici se postrojavaju u dva reda. Oni ispred stavljaju ruke jedni drugima na ramena. Oni čine neku vrstu ograde za one koji stoje iza. Oni koji stoje iza trebaju se nasloniti na ogradu i skočiti što je više moguće, pozdravljajući kralja s osmijehom, mašući lijevom ili desnom rukom. U isto vrijeme, možete napraviti pozdrave. Tada ograda i gledatelji mijenjaju mjesta. Djeca bi trebala osjetiti razliku u napetosti mišića: kad su bila drvena, nepomična ograda, a sada, likujući, radosno skačući ljudi.

"Nađi i šuti"

Ciljevi: razvoj koncentracije; obrazovanje osobnosti otporne na stres; poticanje osjećaja drugarstva.

Sadržaj igre: djeca, stojeći, zatvaraju oči. Prezentator postavlja predmet na svima vidljivo mjesto. Nakon dopuštenja vozača, djeca otvaraju oči i pažljivo ga traže. Onaj koji prvi ugleda predmet ne smije ništa reći niti pokazati, već šutke sjesti na svoje mjesto. To rade i drugi. Onima koji nisu pronašli predmet pomaže se na ovaj način: svi gledaju u predmet, a djeca ga moraju vidjeti prateći poglede drugih.

"Kutija iskustva" vježba opuštanja

Ciljevi: ublažavanje psihičkog stresa; razvijanje sposobnosti prepoznavanja i formuliranja vlastitih problema.

"Morski psi i mornari"

Ciljevi : promovirati timsko jedinstvo; uklanjanje stanja agresije; naučiti kontrolirati svoje emocionalno stanje; razvijati koordinaciju pokreta, spretnost.

Sadržaj igre : djeca su podijeljena u dvije ekipe: mornari i morski psi. Na podu je nacrtan veliki krug - ovo je brod. U oceanu u blizini broda pliva mnogo morskih pasa. Ovi morski psi pokušavaju odvući mornare u more, a mornari pokušavaju odvući morske pse na brod. Kad se morski pas potpuno uvuče na brod, odmah se pretvara u mornara, a ako mornar uđe u more, pretvara se u morskog psa. Možete se vući samo za ruke.Važno pravilo: jedan morski pas - jedan mornar. Nitko se više ne miješa.

"Krave, psi, mačke"

Ciljevi: razvoj sposobnosti neverbalne komunikacije, koncentracija slušne pažnje; njegovanje brižnog odnosa jednih prema drugima; razvijanje sposobnosti čuti druge.

Sadržaj igre . Voditelj kaže: “Molim vas, stanite u širok krug. Prići ću svima i šapnuti im ime životinje na uho. Zapamtite to dobro, jer kasnije ćete morati postati ova životinja. Nemoj nikome reći što sam ti šapnula.” Voditelj redom šapće svakom djetetu: "Bit ćeš krava", "Bit ćeš pas", "Bit ćeš mačka." “Sada zatvori oči i zaboravi ljudski jezik. Trebali biste govoriti samo onako kako vaša životinja "govori". Možete hodati po sobi bez otvaranja očiju. Čim čujete "vaša životinja", krenite prema njoj. Zatim, držeći se za ruke, vas dvoje hodate zajedno kako biste pronašli drugu djecu koja "govore vaš jezik".Važno pravilo: ne vičite i krećite se vrlo pažljivo.” Prvi put kada igrate igru, možete je igrati otvorenih očiju.

"Skauti"

Ciljevi : razvoj vizualne pažnje; formiranje kohezivnog tima: sposobnost rada u grupi.

Sadržaj igre : “prepreke” su postavljene nasumičnim redoslijedom u sobi. "Skaut" polako prolazi kroz sobu odabranom rutom. Drugo dijete, "zapovjednik", nakon što je zapamtio cestu, mora voditi odred istim putem. Ako je zapovjedniku teško odabrati put, može zatražiti pomoć od odreda. Ali ako ide sam, odred šuti. Na kraju putovanja, "izviđač može ukazati na pogreške u ruti."

"Klavir" vježba opuštanja

Ciljevi : ublažavanje mišićne i psihičke napetosti; uspostavljanje međuljudskih kontakata; razvoj fine motorike.

“Tko će koga zgaziti/zgaziti” vježba opuštanja

Ciljevi : ublažavanje psihičke i mišićne napetosti; stvaranje dobrog raspoloženja.

"Pljesak" vježba opuštanja

Ciljevi: uspostavljanje međuljudskih kontakata; stvaranje povoljne mikroklime u grupi.

Sadržaj vježbe : djeca stoje u širokom krugu. Učiteljica kaže: „Danas ste odlično obavili posao i želim vam zapljeskati. Učitelj odabire jedno dijete iz kruga, prilazi mu i smiješeći se plješće mu. Odabrano dijete također bira prijatelja i prilazi mu zajedno s učiteljicom. Drugom djetetu plješću dvije osobe. Tako posljednjem djetetu plješće cijela grupa. Drugi put nije učitelj taj koji započinje igru.

"Stvaranje crteža u krugu"

Ciljevi: uspostavljanje međuljudskih kontakata; stvaranje povoljne mikroklime u skupini; razvoj fine motorike i mašte.

Sadržaj igre : Svi sjede u krugu. Svaki sudionik ima list papira i olovku. Svatko u jednoj minuti nacrta nešto na svojim listovima. Zatim list dodaju susjedu s desne strane, a list primaju od susjeda s lijeve strane. Završe nešto nacrtati u jednoj minuti i ponovno dodaju list susjedu s desne strane. Igra se nastavlja sve dok se plahta ne vrati vlasniku. Zatim se sve pregleda i razgovara. Možemo organizirati izložbu.

"pozdrav" vježba opuštanja

Ciljevi: uspostavljanje međuljudskih kontakata; stvaranje povoljne mikroklime u skupini;

Bok prijatelju! Rukuju se.

Kako si? Tapšu se po ramenu.

Gdje si bio? Jedan drugoga vuku za uši.

Propustio sam! Stavi ruke na srce .

Došao si! Raširili su ruke u stranu.

Fino! Grle se.

"Dosadno, dosadno"

Ciljevi: sposobnost preživljavanja situacije neuspjeha; njegovanje altruističkih osjećaja kod djece; odgoj poštenja.

Dosadno je, dosadno sjediti ovako,

Nastavite gledati jedno u drugo.

Nije li vrijeme za trčanje?

I mijenjati mjesta . Nakon ovih riječi, svi bi trebali trčati do suprotnog zida, dodirnuti ga rukom i, vraćajući se, sjesti na bilo koju stolicu. Voditelj u ovom trenutku uklanja jednu stolicu. Igraju se dok ne ostane jedno najspretnije dijete. Ispala djeca igraju ulogu sudaca: prate poštivanje pravila igre.

"Sjena"

Ciljevi: razvoj motoričke koordinacije, brzine reakcije; uspostavljanje međuljudskih kontakata.

Sadržaj igre ; jedan sudionik postaje putnik, a ostali njegova sjena. Ide putnik poljem, a dva koraka iza njega je njegova sjena. Sjena pokušava točno kopirati pokrete putnika. Poželjno je da se putnik kreće: bere gljive, bere jabuke, preskače lokve, gleda ispod ruke u daljinu, održava ravnotežu na mostu i sl.

"Gospodari prstena"

Ciljevi: osposobljavanje za koordinaciju zajedničkih akcija; učenje pronalaženja načina za zajedničko rješavanje problema.

Sadržaj igre : trebat će vam prsten promjera 7-15 cm (smotak žice ili trake) na koji se na međusobnom razmaku vežu tri niti dužine 1,5-2 m. Tri sudionika stoje u krugu i svaki uzima konac u ruke. Njihov zadatak: djelujući sinkrono, spustiti prsten točno na metu - na primjer, novčić koji leži na podu. Opcije: oči su otvorene, ali razgovor nije dopušten. Oči su zatvorene, ali možete razgovarati.

“Posjet zoološkom vrtu” (vježbe opuštanja)

Ciljevi: ublažavanje mišićne i psihičke napetosti; uspostavljanje međuljudskih kontakata.

Sadržaj vježbe : djeca stoje u krugu (gledaju jedno drugom u potiljak), ruke stavljaju na ramena osobe ispred, krug se zatvara. Voditelj govori, a djeca jedni drugima masiraju pokrete:

1 . Jutro je u zoološkom vrtu. Čuvar zoološkog vrta čisti staze grabljama. (prstima radite pokrete odozgo prema dolje i s desna na lijevo).

2. Zatim otvara vrata zoološkog vrta (pomaknite rebra dlanova desno i lijevo od kralježnice)

3. Stižu prvi posjetitelji (vrhovima prstiju prijeđite niz leđa).

4. Odlaze do nastambe za žirafe i gledaju ih kako radosno skaču (kratko, rijetko tapšanje po leđima).

5. U blizini se nalazi obor s lavovima. Sada dijele hranu, a lavovi halapljivo jedu meso (gnječite vrat i lopatice objema rukama).

6. Posjetitelji zatim hodaju prema pingvinima, koji veselo klize prema vodi. (polako pomičite dlanove niz leđa pored kralježnice).

7 . Čuje se divlje skakutanje klokana ("gaženje" vrhovima prstiju po leđima).

8. U blizini se nalazi nastamba sa slonovima (polako i čvrsto pritisnite šake na leđa).

9. I sada posjetitelji idu u terarij sa zmijama . Zmije polako gmižu po pijesku (dlanovima pravite pokrete slične zmijskim).

10. Dakle, krokodil otvara usta i grabi hranu (lagano štipajte ruke ).

11. I ovdje je kolibrić doletio u gnijezdo i tamo se raskomotio (prođite prstima kroz kosu i lagano masirajte glavu).

12. A sada posjetitelji idu prema izlazu i ulaze u autobus (prijeđite vrhovima prstiju duž leđa i stavite obje ruke na ramena, zatim maknite ruke i zamijenite mjesta).

Tijekom masaže nemojte izvoditi nikakve radnje u području kralježnice!

Roditelji znaju da s malom djecom razno psihički problemi. Djeca, ne manje od odraslih, pate od nerazumijevanja, straha ili jednostavne sramežljivosti. Svi takvi problemi proizlaze iz nepažnje, a za to su krivi odrasli. No, oni imaju moć pomoći djetetu da prebrodi nastale poteškoće. Samo trebate težiti tome, pokušati suzbiti sramežljivost koja je u jednoj ili drugoj mjeri karakteristična za svu djecu. No, ne treba ići predaleko kada se dijete odgaja da bude “gospodar života”. U svemu je potrebna umjerenost, a to još više vrijedi za psihološko obrazovanje.

"Konferencija za novinare"

Ciljevi: razviti učinkovite komunikacijske vještine; njegovati želju za komunikacijom i kontaktom s drugom djecom; naučiti djecu postavljati razna pitanja na zadanu temu i održavati razgovor.

Jedan od sudionika konferencije za novinare - "gost" - sjedi u sredini dvorane i odgovara na sva pitanja sudionika.

Primjer pitanja za temu “Moji prijatelji”: Imate li mnogo prijatelja? Jeste li više zainteresirani za prijateljstvo s dječacima ili djevojčicama? Što mislite, zašto vas prijatelji vole? Kakav bi trebao biti da imaš više prijatelja? Što ne smijete raditi sa svojim prijateljima? itd.

"Gimnastika uloga"

Ciljevi: Naučiti opušteno ponašanje, razviti glumačke sposobnosti, pomoći osjetiti stanje drugog bića.

Ponudi recitiranje pjesme:

1. Vrlo brzo, "brzinom mitraljeza."

2. Kao stranac.

3. Šapnite.

4. Vrlo polako, "puževim korakom".

Prođi kao: zeko kukavica, gladan lav, beba, starac, ...

Skači kao: skakavac, žaba, koza, majmun.

Sjednite u pozu: ptica na grani, pčela na cvijetu, jahač na konju, učenik na lekciji, ...

Mršti se kao: ljuta majka, jesenji oblak, ljuti lav, ...

Smijte se kao: dobra čarobnica, zla čarobnica, malo dijete, starac, div, miš...

"Tajna"

Ciljevi: stvoriti želju za komunikacijom s vršnjacima; prevladati sramežljivost; pronaći različite načine za postizanje svog cilja.

Djeca moraju smisliti što više načina uvjeravanja (pogađanje; davanje komplimenata; obećanje poslastice; nevjerovanje da je nešto u šaci, ...)

« Moje dobre osobine"

Ciljevi: podučavati prevladavanje sramežljivosti; pomoći vam da shvatite svoje pozitivne kvalitete; povećati samopoštovanje.

"Najbolji sam u..."

Ciljevi: naučiti prevladati sramežljivost, izgraditi osjećaj samopouzdanja, povećati samopoštovanje.

"Val"

Ciljevi: naučiti se koncentrirati; upravljati svojim ponašanjem.

Voditelj daje naredbu "Smireno!" Sva se djeca smrznu. Na naredbu "Maši!" djeca se postroje i spoje za ruke. Voditelj pokazuje snagu vala, a djeca čučnu i ustaju u intervalima od 1-2 sekunde, ne puštajući ruke. Igra završava naredbom "Smireno!" (najprije možete razgovarati o morskim slikarima, pokazati reprodukcije slika Aivazovskog).

"Mimička gimnastika"

Ciljevi: naučiti razumjeti izraze lica koji odgovaraju raspoloženju; budite svjesni svog emocionalnog stanja.

Sadržaj igre: od djece se traži da izrazima lica izvedu niz jednostavnih vježbi koje će im pomoći da nauče ispravno izražavati neke emocije: iznenađenje, strah, ljutnju, ljutnju, tugu, radost, oduševljenje. Emocije se mogu prikazati na kartama i staviti licem prema dolje. Dijete izvlači karticu i prikazuje tu emociju. Djeca moraju pogoditi emociju.

Kada djeca dobro savladaju mimiku lica, možete dodati geste i zamišljenu situaciju. Na primjer, dijete je izvuklo karticu s emocijom "radost". On ne prikazuje samo radost, već sebe stavlja u konkretnu situaciju: našao je dar ispod bora, nacrtao dobar portret, vidio avion na nebu, ....)

"Sakupi emocije"

Ciljevi: naučiti prepoznati izraženu emociju iz pojedinih fragmenata lica; razvijati sposobnost prepoznavanja emocija; razvijati percepciju boja.

Sadržaj igre: trebat će vam list piktograma, set piktograma izrezanih na komade, olovke u boji, listovi papira. Djeca dobivaju zadatak složiti piktograme tako da se dobije ispravna slika emocije. Voditelj zatim pokazuje list s uzorcima piktograma kako bi djeca provjerila. Možete zamoliti djecu da nacrtaju bilo koju sliku, odabirući olovku koja odgovara prikupljenoj emociji (prema djetetovom mišljenju!)

"Moje raspoloženje. Raspoloženje grupe."

Ciljevi: naučiti djecu prepoznati svoje emocije i izraziti ih crtežom.

Sadržaj igre: svako dijete iz skupine olovkom iste boje crta svoje raspoloženje na papiru. Radovi se potom vješaju i razgovara. Možete uzeti jedan veliki list i pozvati djecu da odaberu boju olovke koja odgovara njihovom raspoloženju i opiše njihovo raspoloženje. Kao rezultat toga, možete vidjeti opće raspoloženje grupe. Igra se smatra varijantom testova crtanja. Potrebno je obratiti pozornost na to koje su boje djeca koristila, što su crtala i na kojem dijelu lista. Ako su djeca koristila pretežno tamne boje, razgovarajte s djecom i igrajte zabavnu aktivnu igru.

"Slušanje tišine"

Ciljevi: ublažiti napetost mišića; vježbati koncentraciju; naučite upravljati svojim emocionalnim stanjem.

Vježba opuštanja "Naboj živosti".

Ciljevi: pomoći djeci da se nose s osjećajem umora, pomoći im da se uklope u aktivnost ili preusmjere pažnju; poboljšati raspoloženje;

Zatim postavite kažiprst između obrva iznad nosa. Tu točku također masiraju 10 puta u svakom smjeru govoreći: “Probudi se, treće oko!” Na kraju vježbe protresite ruke.

Zatim skupe prste u šaku i masiraju točku koja se nalazi na dnu vrata, govoreći: "Ja dišem, dišem, dišem!"

"Brownovo gibanje"

Ciljevi: promicati koheziju tima; naučiti raditi u grupi, komunicirati s vršnjacima i donositi zajedničke odluke.

"Kotao"

Sadržaj igre: "Kotao" je ograničeni prostor u grupi (na primjer, tepih). Tijekom igre sudionici postaju "kapljice vode" i kaotično se kreću po tepihu ne dodirujući se. Voditelj izgovara riječi: “voda se zagrijava!”, “voda postaje toplija!”, “voda je vruća!”, “voda ključa!”, .... Djeca mijenjaju brzinu ovisno o temperaturi vode. Zabranjeno je sudarati se ili izlaziti izvan tepiha. Oni koji krše pravila napuštaju igru. Pobjednici su najpažljiviji i najspretniji.

"Invazija"

Ciljevi: promicati jedinstvo tima, osloboditi se osjećaja straha i agresije; njegovati uzajamnu pomoć; razvijati okretnost i brzinu.

"Dodaj okolo"

Ciljevi: promicati formiranje prijateljskog tima; naučiti djelovati usklađeno; razvijati koordinaciju pokreta i maštu.

Sadržaj igre: djeca sjede u krugu. Učitelj u krug dodaje zamišljeni predmet: vrući krumpir, komad leda, žabu, zrnce pijeska itd. Sa starijom djecom možete se igrati bez imenovanja predmeta. Predmet mora proći cijeli krug i nepromijenjen se vratiti do vozača (krumpir se ne smije ohladiti, komad leda se ne smije otopiti, zrno pijeska se ne smije izgubiti, žaba ne smije odskočiti).

Vježba opuštanja “Novčić u šaci”.

Ciljevi: olakšati mišićnu i psihičku napetost; ovladati tehnikama samoregulacije.

Vježba opuštanja "Pokupi igračku".

Ciljevi: otpuštanje mišićne i psihičke napetosti; koncentracija pažnje; ovladavanje dijafragmalno-relaksacijskim tipom disanja.

"Kraljev pozdrav"

Ciljevi: otpuštanje mišićne i psihičke napetosti; stvaranje pozitivnog stava u grupi; razvijanje sposobnosti upravljanja svojim emocijama.

Sadržaj igre: sudionici se postrojavaju u dva reda. Oni ispred stavljaju ruke jedni drugima na ramena. Oni čine neku vrstu ograde za one koji stoje iza. Oni koji stoje iza trebaju se nasloniti na ogradu i skočiti što je više moguće, pozdravljajući kralja s osmijehom, mašući lijevom ili desnom rukom. U isto vrijeme, možete napraviti pozdrave. Tada ograda i gledatelji mijenjaju mjesta. Djeca bi trebala osjetiti razliku u napetosti mišića: kad su bila drvena, nepomična ograda, a sada, likujući, radosno skačući ljudi.

"Nađi i šuti"

Ciljevi: razvoj koncentracije; obrazovanje osobnosti otporne na stres; poticanje osjećaja drugarstva.

Sadržaj igre: djeca stojeći zatvaraju oči. Prezentator postavlja predmet na svima vidljivo mjesto. Nakon dopuštenja vozača, djeca otvaraju oči i pažljivo ga traže. Onaj koji prvi ugleda predmet ne smije ništa reći niti pokazati, već šutke sjediti na svom mjestu. To rade i drugi. Onima koji nisu pronašli predmet pomaže se na ovaj način: svi gledaju u predmet, a djeca ga moraju vidjeti prateći poglede drugih.

Vježba opuštanja “Kutija iskustava”.

Ciljevi: oslobađanje psihičkog stresa; razvijanje sposobnosti prepoznavanja i formuliranja vlastitih problema.

"Morski psi i mornari"»

Ciljevi: promicati jedinstvo tima; uklanjanje stanja agresije; naučiti kontrolirati svoje emocionalno stanje; razvijati koordinaciju pokreta, spretnost.

Sadržaj igre: djeca su podijeljena u dvije ekipe: mornari i morski psi. Na podu je nacrtan veliki krug - ovo je brod. U oceanu u blizini broda pliva mnogo morskih pasa. Ovi morski psi pokušavaju odvući mornare u more, a mornari pokušavaju odvući morske pse na brod. Kad se morski pas potpuno uvuče na brod, odmah se pretvara u mornara, a ako mornar uđe u more, pretvara se u morskog psa. Možete se vući samo za ruke. Važno pravilo: jedan morski pas - jedan mornar. Nitko se više ne miješa.

« Krave, psi, mačke"

Ciljevi: razvoj sposobnosti neverbalne komunikacije, koncentracija slušne pažnje; njegovanje brižnog odnosa jednih prema drugima; razvijanje sposobnosti čuti druge.

Sadržaj igre. Voditelj kaže: “Molim vas, stanite u širok krug. Prići ću svima i šapnuti im ime životinje na uho. Zapamtite to dobro, jer kasnije ćete morati postati ova životinja. Nemoj nikome reći što sam ti šapnula.” Voditelj redom šapće svakom djetetu: "Bit ćeš krava", "Bit ćeš pas", "Bit ćeš mačka." “Sada zatvori oči i zaboravi ljudski jezik. Trebali biste govoriti samo onako kako vaša životinja "govori". Možete hodati po sobi bez otvaranja očiju. Čim čujete "vaša životinja", krenite prema njoj. Zatim, držeći se za ruke, vas dvoje hodate zajedno kako biste pronašli drugu djecu koja "govore vaš jezik". Važno pravilo: ne vičite i krećite se vrlo pažljivo.” Prvi put kada igrate igru, možete je igrati otvorenih očiju.

"Skauti"

Ciljevi: razvoj vizualne pažnje; formiranje kohezivnog tima: sposobnost rada u grupi.

Sadržaj igre: "prepreke" su postavljene slučajnim redoslijedom u sobi. "Skaut" polako prolazi kroz sobu odabranom rutom. Drugo dijete, "zapovjednik", nakon što je zapamtio cestu, mora voditi odred istim putem. Ako je zapovjedniku teško odabrati put, može zatražiti pomoć od odreda. Ali ako ide sam, odred šuti. Na kraju putovanja, “izviđač može ukazati na pogreške u ruti.

Vježba opuštanja „Klavir“.

Ciljevi: otpuštanje mišićne i psihičke napetosti; uspostavljanje međuljudskih kontakata; razvoj fine motorike.

“Tko će koga zgaziti/gaziti” vježba opuštanja

Ciljevi: otklanjanje psihičke i mišićne napetosti; stvaranje dobrog raspoloženja.

Vježba opuštanja "Pljesak".

Ciljevi: uspostavljanje međuljudskih kontakata; stvaranje povoljne mikroklime u grupi.

Sadržaj vježbe: djeca stoje u širokom krugu. Učiteljica kaže: „Danas ste odlično radili i želim vam pljeskati. Učitelj odabire jedno dijete iz kruga, prilazi mu i smiješeći se plješće mu. Odabrano dijete također bira prijatelja i prilazi mu zajedno s učiteljicom. Drugom djetetu plješću dvije osobe. Tako posljednjem djetetu plješće cijela grupa. Drugi put više nije učiteljica koja počinje igru.

"Stvaranje crteža u krugu"

Ciljevi: uspostavljanje međuljudskih kontakata; stvaranje povoljne mikroklime u skupini; razvoj fine motorike i mašte.

Sadržaj igre: svi sjednu u krug. Svaki sudionik ima list papira i olovku. Svatko u jednoj minuti nacrta nešto na svojim listovima. Zatim list dodaju susjedu s desne strane, a list primaju od susjeda s lijeve strane. Završe nešto nacrtati u jednoj minuti i ponovno dodaju list susjedu s desne strane. Igra se nastavlja sve dok se plahta ne vrati vlasniku. Zatim se sve pregleda i razgovara. Možemo organizirati izložbu.

Vježba opuštanja "Pozdrav".

Ciljevi: uspostavljanje međuljudskih kontakata; stvaranje povoljne mikroklime u skupini;

Bok prijatelju! Rukuju se.

Kako si? Tapšu se po ramenu.

Gdje si bio? Jedan drugoga vuku za uši.

Propustio sam! Stavili su ruku na srce.

Došao si! Raširili su ruke u stranu.

Fino! Grle se.

"Dosadno, dosadno"

Ciljevi: sposobnost preživljavanja situacije neuspjeha; njegovanje altruističkih osjećaja kod djece; odgoj poštenja.

Dosadno je, dosadno sjediti ovako,

Nastavite gledati jedno u drugo.

Nije li vrijeme za trčanje?

I mijenjati mjesta. Nakon ovih riječi, svi bi trebali trčati do suprotnog zida, dodirnuti ga rukom i, vraćajući se, sjesti na bilo koju stolicu. Voditelj u ovom trenutku uklanja jednu stolicu. Igraju se dok ne ostane jedno najspretnije dijete. Ispala djeca igraju ulogu sudaca: prate poštivanje pravila igre.

"Sjena"

Ciljevi: razvoj motoričke koordinacije, brzine reakcije; uspostavljanje međuljudskih kontakata.

"Gospodari prstena"

Ciljevi: osposobljavanje za koordinaciju zajedničkih akcija; učenje pronalaženja načina za zajedničko rješavanje problema.

Sadržaj igre: trebat će vam prsten promjera 7-15 cm (smotak žice ili trake) na koji su na međusobnoj udaljenosti vezane tri niti dužine 1,5-2 m. Tri sudionika stoje u krugu i svaki uzima konac u ruke. Njihov zadatak: djelujući sinkrono, spustiti prsten točno na metu - na primjer, novčić koji leži na podu. Opcije: oči su otvorene, ali razgovor nije dopušten. Oči su zatvorene, ali možete razgovarati.


Psihološke igre za osnovnoškolsku dob. Roditelji znaju da se kod male djece često javljaju različiti psihički problemi. Djeca, ne manje od odraslih, pate od nerazumijevanja, straha ili jednostavne sramežljivosti. Svi takvi problemi proizlaze iz nepažnje, a za to su krivi odrasli. No, oni imaju moć pomoći djetetu da prebrodi nastale poteškoće. Samo trebate težiti tome, pokušati suzbiti sramežljivost koja je u jednoj ili drugoj mjeri karakteristična za svu djecu. No, ne treba ići predaleko kada se dijete odgaja da bude “gospodar života”. U svemu je potrebna umjerenost, a to još više vrijedi za psihološko obrazovanje. “Press konferencija” Ciljevi: razviti učinkovite komunikacijske vještine; njegovati želju za komunikacijom i kontaktom s drugom djecom; naučiti djecu postavljati razna pitanja na zadanu temu i održavati razgovor. Sadržaj igre: sudjeluju sva djeca u skupini. Odabere se bilo koja dobro poznata tema, na primjer: “Moja dnevna rutina”, “Moj ljubimac”, “Moje igračke”, “Moji prijatelji” itd. Jedan od sudionika konferencije za novinare - “gost” - sjedi u središnjoj dvorani i odgovara na sva pitanja sudionika. Primjer pitanja za temu “Moji prijatelji”: Imate li mnogo prijatelja? Jeste li više zainteresirani za prijateljstvo s dječacima ili djevojčicama? Što mislite, zašto vas prijatelji vole? Kakav bi trebao biti da imaš više prijatelja? Što ne smijete raditi sa svojim prijateljima? Itd. "Gimnastika igranja uloga" Ciljevi: Poučiti opuštenom ponašanju, razviti glumačke sposobnosti, pomoći osjetiti stanje drugog bića. Sadržaj igre: odabrati kratke pjesmice koje su djeci dobro poznate. Ponudi recitiranje pjesme: 1. Vrlo brzo, "brzinom mitraljeza." 2. Kao stranac. 3. Šapnite. 4. Vrlo polako, "puževim korakom". Hodaj kao: zeko kukavica, gladan lav, beba, starac, ... Skači kao: skakavac, žaba, koza, majmun. Sjednite u pozu: ptica na grani, pčela na cvijetu, jahač na konju, učenik na lekciji, ... Namrštite se kao: ljuta majka, jesenji oblak, ljuti lav, ... Smijte se kao: dobra vještica, zla vještica, malo dijete, starac, div, miš, ... “Tajni” ciljevi: stvoriti želju za komunikacijom s vršnjacima; prevladati sramežljivost; pronaći različite načine za postizanje svog cilja. Sadržaj igre: voditelj dijeli svim sudionicima male predmete: gumb, broš, malu igračku,…. To je tajna. Sudionici se uparuju. Moraju nagovoriti jedno drugo da otkriju svoju “tajnu”. Djeca moraju smisliti što više načina uvjeravanja (pogađanje; davanje komplimenata; obećanje poslastice; nevjerovanje da je nešto u šaci, ...) “Moje dobre osobine” Ciljevi: naučiti prevladati sramežljivost; pomoći vam da shvatite svoje pozitivne kvalitete; povećati samopoštovanje. Sadržaj igre: svako dijete se mora sjetiti svojih najboljih osobina u roku od nekoliko minuta. Zatim svi sjednu u krug i naizmjence govore o sebi. (Dajte svima priliku da govore i nemojte ih forsirati ako netko odbije.) “Ja sam najbolji u...” Ciljevi: naučiti prevladati sramežljivost, izgraditi osjećaj samopouzdanja, povećati samopoštovanje. Sadržaj igre: djeca sjede u krugu, voditelj daje zadatak da se prisjete što tko od sudionika najbolje zna (npr. pjevati, plesati, vezati, izvoditi gimnastičke vježbe, ...). Zatim se djeca izmjenjuju pokazujući ovu radnju gestama. "Val" Ciljevi: poučavati koncentraciju; upravljati svojim ponašanjem. Sadržaj igre: djeca su pozvana da oslikaju more, koje, ovisno o vremenu, može biti vrlo različito. Voditelj daje naredbu "Smireno!" Sva se djeca smrznu. Na naredbu "Maši!" djeca se postroje i spoje za ruke. Voditelj pokazuje snagu vala, a djeca čučnu i ustaju u intervalima od 1-2 sekunde, ne puštajući ruke. Igra završava naredbom "Smireno!" (najprije možete razgovarati o morskim slikarima, pokazati reprodukcije slika Aivazovskog). "Gimnastika lica" Ciljevi: naučiti razumjeti izraze lica koji odgovaraju raspoloženju; budite svjesni svog emocionalnog stanja. Sadržaj igre: od djece se traži da izrazima lica izvedu niz jednostavnih vježbi koje će im pomoći da nauče ispravno izražavati neke emocije: iznenađenje, strah, ljutnju, ljutnju, tugu, radost, oduševljenje. Emocije se mogu prikazati na kartama i staviti licem prema dolje. Dijete izvlači karticu i prikazuje tu emociju. Djeca moraju pogoditi emociju. Kada djeca dobro savladaju mimiku lica, možete dodati geste i zamišljenu situaciju. Na primjer, dijete je izvuklo karticu s emocijom "radost". On ne prikazuje samo radost, već sebe stavlja u konkretnu situaciju: našao je dar ispod bora, nacrtao dobar portret, vidio avion na nebu, ....) „Sakupi emociju“ Ciljevi: naučiti identificirati izraženu emociju iz pojedinačnih fragmenata lica; razvijati sposobnost prepoznavanja emocija; razvijati percepciju boja. Sadržaj igre: trebat će vam list piktograma, set piktograma izrezanih na komade, olovke u boji, listovi papira. Djeca dobivaju zadatak složiti piktograme tako da se dobije ispravna slika emocije. Voditelj zatim pokazuje list s uzorcima piktograma kako bi djeca provjerila. Možete zamoliti djecu da nacrtaju bilo koju sliku, odabirući olovku koja odgovara prikupljenoj emociji (prema djetetovom mišljenju!) „Moje raspoloženje. Raspoloženje grupe." Ciljevi: naučiti djecu prepoznati svoje emocije i izraziti ih crtežom. Sadržaj igre: svako dijete iz skupine olovkom iste boje crta svoje raspoloženje na papiru. Radovi se potom vješaju i razgovara. Možete uzeti jedan veliki list i pozvati djecu da odaberu boju olovke koja odgovara njihovom raspoloženju i opiše njihovo raspoloženje. Kao rezultat toga, možete vidjeti opće raspoloženje grupe. Igra se smatra varijantom testova crtanja. Potrebno je obratiti pozornost na to koje su boje djeca koristila, što su crtala i na kojem dijelu lista. Ako su djeca koristila pretežno tamne boje, razgovarajte s djecom i igrajte zabavnu aktivnu igru. “Slušaj tišinu” Ciljevi: otkloniti napetost mišića; vježbati koncentraciju; naučite upravljati svojim emocionalnim stanjem. Sadržaj igre: na znak voditelja djeca počinju skakati i trčati po sobi, gaziti i pljeskati. Na drugi znak djeca bi trebala brzo čučnuti ili sjesti na stolice i slušati što se oko njih događa. Zatim možete razgovarati o zvukovima koje su djeca mogla čuti. Vježba opuštanja "Naboj vedrine" Ciljevi: pomoći djeci da se nose s osjećajem umora, pomoći im da se uklope u aktivnost ili preusmjere pažnju; poboljšati raspoloženje; Sadržaj vježbe: djeca sjednu na pod, s dva prsta (palcem i kažiprstom) uhvate ušne resice i kružno ih masiraju 10 puta u jednom i 10 puta u drugom smjeru govoreći: „Moje uši sve čuju. !” Nakon toga djeca spuštaju ruke i tresu ih. Zatim postavite kažiprst između obrva iznad nosa. Tu točku također masiraju 10 puta u svakom smjeru govoreći: “Probudi se, treće oko!” Na kraju vježbe protresite ruke. Zatim skupe prste u šaku i masiraju točku koja se nalazi na dnu vrata, govoreći: "Ja dišem, dišem, dišem!" “Brownian pokret” Ciljevi: promicati timsku koheziju; naučiti raditi u grupi, komunicirati s vršnjacima i donositi zajedničke odluke. Sadržaj igre: sudionici se slobodno kreću prostorijom. Na znak vođe, trebaju se ujediniti u grupe. Broj ljudi u grupi ovisi o tome koliko puta voditelj pljesne rukama (možete pokazati karticu s brojem). Ukoliko broj sudionika u grupi ne odgovara najavljenom broju, grupa mora sama odlučiti kako će ispuniti uvjete igre. Ciljevi “kotla”: promicati timsko jedinstvo; uklanjanje stanja agresije; naučiti kontrolirati svoje emocionalno stanje; razvijati koordinaciju pokreta, spretnost. Sadržaj igre: "Kotao" je ograničeni prostor u grupi (na primjer, tepih). Tijekom igre sudionici postaju "kapljice vode" i kaotično se kreću po tepihu ne dodirujući se. Voditelj izgovara riječi: “voda se zagrijava!”, “voda postaje toplija!”, “voda je vruća!”, “voda ključa!”, .... Djeca mijenjaju brzinu ovisno o temperaturi vode. Zabranjeno je sudarati se ili izlaziti izvan tepiha. Oni koji krše pravila napuštaju igru. Pobjednici su najpažljiviji i najspretniji. Ciljevi "Invazije": promovirati jedinstvo tima, osloboditi se osjećaja straha i agresije; njegovati uzajamnu pomoć; razvijati okretnost i brzinu. Sadržaj igre: na podu je postavljena deka. Djeca "ulaze u svemirske brodove i stižu na bilo koji planet." Zatim slobodno hodaju planetom. Na znak voditelja "Invazija!", djeca se moraju brzo skloniti od vanzemaljaca, sva zajedno pod jednu deku. Oni koji se ne uklapaju ispadaju iz igre. “Dodaj okolo” Ciljevi: promicati formiranje prijateljskog tima; naučiti djelovati usklađeno; razvijati koordinaciju pokreta i maštu. Sadržaj igre: djeca sjede u krugu. Učitelj u krug dodaje zamišljeni predmet: vrući krumpir, komad leda, žabu, zrnce pijeska itd. Sa starijom djecom možete se igrati bez imenovanja predmeta. Predmet mora proći cijeli krug i nepromijenjen se vratiti do vozača (krumpir se ne smije ohladiti, komad leda se ne smije otopiti, zrno pijeska se ne smije izgubiti, žaba ne smije odskočiti). Vježba opuštanja “Novčić u šaci” Ciljevi: otpuštanje mišićne i psihičke napetosti; ovladati tehnikama samoregulacije. Sadržaj vježbe: dati djetetu novčić i zamoliti ga da ga stisne u šaci. Nakon što nekoliko sekundi drži stisnutu šaku, dijete otvara dlan i pokazuje novčić. Istovremeno se djetetova ruka opušta. Da biste diverzificirali taktilne osjećaje, djetetu možete dati razne male predmete. Starija djeca mogu pogoditi što im je u ruci. Vježba opuštanja “Uzmi igračku” Ciljevi: rasterećenje mišićne i psihičke napetosti; koncentracija pažnje; ovladavanje dijafragmalno-relaksacijskim tipom disanja. Sadržaj vježbe: dijete leži na leđima na podu. Na trbuh mu se stavi mala, stabilna igračka. Brojeći 1-2, dijete udahne kroz nos. Trbuh se napuhne i igračka se podigne. Brojeći 3-4-5-6 - izdahnite kroz usta, usne sklopljene u cjevčicu - želudac se ispuhuje, igračka pada. “Pozdrav od kralja” Ciljevi: rasterećenje mišićne i psihičke napetosti; stvaranje pozitivnog stava u grupi; razvijanje sposobnosti upravljanja svojim emocijama. Sadržaj igre: sudionici se postrojavaju u dva reda. Oni ispred stavljaju ruke jedni drugima na ramena. Oni čine neku vrstu ograde za one koji stoje iza. Oni koji stoje iza trebaju se nasloniti na ogradu i skočiti što je više moguće, pozdravljajući kralja s osmijehom, mašući lijevom ili desnom rukom. U isto vrijeme, možete napraviti pozdrave. Tada ograda i gledatelji mijenjaju mjesta. Djeca bi trebala osjetiti razliku u napetosti mišića: kad su bila drvena, nepomična ograda, a sada, likujući, radosno skačući ljudi. “Pronađi i šuti” Ciljevi: razvoj koncentracije; obrazovanje osobnosti otporne na stres; poticanje osjećaja drugarstva. Sadržaj igre: djeca stojeći zatvaraju oči. Prezentator postavlja predmet na svima vidljivo mjesto. Nakon dopuštenja vozača, djeca otvaraju oči i pažljivo ga traže. Onaj koji prvi ugleda predmet ne smije ništa reći niti pokazati, već šutke sjediti na svom mjestu. To rade i drugi. Onima koji nisu pronašli predmet pomaže se na ovaj način: svi gledaju u predmet, a djeca ga moraju vidjeti prateći poglede drugih. Vježba opuštanja „Kutija iskustava“ Ciljevi: oslobađanje od psihičkog stresa; razvijanje sposobnosti prepoznavanja i formuliranja vlastitih problema. Sadržaj vježbe: voditelj pokazuje malu kutiju i kaže: „Danas ćemo sakupiti sve nevolje, pritužbe i razočaranja u ovu kutiju. Ako vam nešto smeta, možete to šapnuti izravno u kutiju. Pustit ću je da ide u krug. Onda ću ga zapečatiti i odnijeti, a s njim neka i tvoje brige nestanu. “Sharks and Sailors” Ciljevi: promicati timsko jedinstvo; uklanjanje stanja agresije; naučiti kontrolirati svoje emocionalno stanje; razvijati koordinaciju pokreta, spretnost. Sadržaj igre: djeca su podijeljena u dvije ekipe: mornari i morski psi. Na podu je nacrtan veliki krug - ovo je brod. U oceanu u blizini broda pliva mnogo morskih pasa. Ovi morski psi pokušavaju odvući mornare u more, a mornari pokušavaju odvući morske pse na brod. Kad se morski pas potpuno uvuče na brod, odmah se pretvara u mornara, a ako mornar uđe u more, pretvara se u morskog psa. Možete se vući samo za ruke. Važno pravilo: jedan morski pas - jedan mornar. Nitko se više ne miješa. “Krave, psi, mačke” Ciljevi: razvoj sposobnosti neverbalne komunikacije, koncentracija slušne pažnje; njegovanje brižnog odnosa jednih prema drugima; razvijanje sposobnosti čuti druge. Sadržaj igre. Voditelj kaže: “Molim vas, stanite u širok krug. Prići ću svima i šapnuti im ime životinje na uho. Zapamtite to dobro, jer kasnije ćete morati postati ova životinja. Nemoj nikome reći što sam ti šapnula.” Voditelj redom šapće svakom djetetu: "Bit ćeš krava", "Bit ćeš pas", "Bit ćeš mačka." “Sada zatvori oči i zaboravi ljudski jezik. Trebali biste govoriti samo onako kako vaša životinja "govori". Možete hodati po sobi bez otvaranja očiju. Čim čujete "vaša životinja", krenite prema njoj. Zatim, držeći se za ruke, vas dvoje hodate zajedno kako biste pronašli drugu djecu koja "govore vaš jezik". Važno pravilo: ne vičite i krećite se vrlo pažljivo.” Prvi put kada igrate igru, možete je igrati otvorenih očiju. „Izviđači” Ciljevi: razvoj vizualne pažnje; formiranje kohezivnog tima: sposobnost rada u grupi. Sadržaj igre: "prepreke" su postavljene slučajnim redoslijedom u sobi. "Skaut" polako prolazi kroz sobu odabranom rutom. Drugo dijete, "zapovjednik", nakon što je zapamtio cestu, mora voditi odred istim putem. Ako je zapovjedniku teško odabrati put, može zatražiti pomoć od odreda. Ali ako ide sam, odred šuti. Na kraju putovanja, “izviđač može ukazati na pogreške u ruti. Vježba opuštanja “Piano” Ciljevi: rasterećenje mišićne i psihičke napetosti; uspostavljanje međuljudskih kontakata; razvoj fine motorike. Sadržaj vježbe: svi sjede u krugu, što bliže jedni drugima. Desna ruka se stavlja na koljeno susjeda s desne strane, a lijeva ruka na koljeno susjeda s lijeve strane. U krugu naizmjenično izvodite pokrete prstima koji oponašaju sviranje klavira (ljestvice). Vježba opuštanja “Tko će koga zgaziti/gaziti” Ciljevi: otpuštanje psihičke i mišićne napetosti; stvaranje dobrog raspoloženja. Sadržaj vježbe: grupa je podijeljena u dva dijela. Svi počnu tapkati ili pljeskati u isto vrijeme. Pobjeđuje ekipa koja je glasnije pljeskala ili gazila. Vježba opuštanja “Pljesak” Ciljevi: uspostavljanje međuljudskih kontakata; stvaranje povoljne mikroklime u grupi. Sadržaj vježbe: djeca stoje u širokom krugu. Učiteljica kaže: „Danas ste odlično radili i želim vam pljeskati. Učitelj odabire jedno dijete iz kruga, prilazi mu i smiješeći se plješće mu. Odabrano dijete također bira prijatelja i prilazi mu zajedno s učiteljicom. Drugom djetetu plješću dvije osobe. Tako posljednjem djetetu plješće cijela grupa. Drugi put više nije učiteljica koja počinje igru. “Stvaranje crteža u krugu” Ciljevi: uspostavljanje međuljudskih kontakata; stvaranje povoljne mikroklime u skupini; razvoj fine motorike i mašte. Sadržaj igre: svi sjednu u krug. Svaki sudionik ima list papira i olovku. Svatko u jednoj minuti nacrta nešto na svojim listovima. Zatim list dodaju susjedu s desne strane, a list primaju od susjeda s lijeve strane. Završe nešto nacrtati u jednoj minuti i ponovno dodaju list susjedu s desne strane. Igra se nastavlja sve dok se plahta ne vrati vlasniku. Zatim se sve pregleda i razgovara. Možemo organizirati izložbu. Vježba opuštanja “Pozdrav” Ciljevi: uspostavljanje međuljudskih kontakata; stvaranje povoljne mikroklime u skupini; Sadržaj igre: sudionici su podijeljeni u parove. Prvi brojevi postaju unutarnji krug, drugi - vanjski. Bok prijatelju! Rukuju se. Kako si? Tapšu se po ramenu. Gdje si bio? Jedan drugoga vuku za uši. Propustio sam! Stavili su ruku na srce. Došao si! Raširili su ruke u stranu. Fino! Grle se. “Dosadno, dosadno” Ciljevi: sposobnost preživljavanja situacije neuspjeha; njegovanje altruističkih osjećaja kod djece; odgoj poštenja. Sadržaj igre: djeca sjede na stolicama uza zid. Zajedno s voditeljem svi izgovaraju riječi: Dosadno je, dosadno je sjediti ovako, gledajući se cijelo vrijeme. Nije li vrijeme za trčanje i promjenu mjesta? Nakon ovih riječi, svi bi trebali trčati do suprotnog zida, dodirnuti ga rukom i, vraćajući se, sjesti na bilo koju stolicu. Voditelj u ovom trenutku uklanja jednu stolicu. Igraju se dok ne ostane jedno najspretnije dijete. Ispala djeca igraju ulogu sudaca: prate poštivanje pravila igre. "Sjena" Ciljevi: razvoj motoričke koordinacije, brzina reakcije; uspostavljanje međuljudskih kontakata. Sadržaj igre; jedan sudionik postaje putnik, a ostali njegova sjena. Ide putnik poljem, a dva koraka iza njega je njegova sjena. Sjena pokušava točno kopirati pokrete putnika. Poželjno je da putnik izvodi pokrete: branje gljiva, branje jabuka, preskakanje lokvi, gledanje ispod ruke u daljinu, balansiranje na mostu i sl. „Gospodari prstena“ Ciljevi: naučiti koordinirati zajedničke radnje; učenje pronalaženja načina za zajedničko rješavanje problema. Sadržaj igre: trebat će vam prsten promjera 7-15 cm (smotak žice ili trake) na koji su na međusobnoj udaljenosti vezane tri niti dužine 1,5-2 m. Tri sudionika stoje u krugu i svaki uzima konac u ruke. Njihov zadatak: djelujući sinkrono, spustiti prsten točno na metu - na primjer, novčić koji leži na podu. Opcije: oči su otvorene, ali razgovor nije dopušten. Oči su zatvorene, ali možete razgovarati.

Svidio vam se članak? Podijeli
Vrh