Periarthritis ng humeroscapular sa kanan. Periarthritis ng joint ng balikat - ano ito? Scapular periarthritis

(3 mga rating, average: 4,67 sa 5)

Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa glenohumeral periarthritis, mga palatandaan ng hitsura nito, na tinatrato ng doktor ang glenohumeral periarthritis, kung paano gamutin ang periarthritis na may mga katutubong remedyo at masahe, at pag-uusapan natin nang hiwalay ang tungkol sa pag-iwas sa sakit na ito!

Mayroong maraming mga kasukasuan sa katawan ng tao iba't ibang laki, nagbibigay sila ng pinakamahalagang function ng motor. Ang mga kasukasuan ay may isang kumplikadong istraktura;

Ang istrukturang ito ay nagbibigay-daan sa isang tao na makagalaw nang mabilis nang hindi nagiging sanhi ng pag-aalis ng buto. Ngunit ang mga periarticular tissue, sa partikular na mga tendon, ay madaling kapitan ng pinsala, lalo na sa pagtaas ng pisikal na aktibidad. Ang microtrauma sa litid ay humahantong sa pamamaga, pananakit at pamamaga. Kung ang litid ng joint ng balikat ay namamaga, ang sakit ay tinatawag na glenohumeral periarthritis.

Mga palatandaan ng glenohumeral periarthritis

Ang mga sanhi ng glenohumeral periarthritis ay halata. Kadalasan, ang glenohumeral periarthritis ay nangyayari laban sa background ng pinsala o monotonous na pisikal na aktibidad, kaya ang mga atleta ay mas madaling kapitan sa sakit. Ang patuloy na stress sa joint ng balikat ay humahantong sa pinsala sa litid at pamamaga. Ang monotonous na trabaho, kung saan kailangan mong hawakan ang iyong mga kamay o magtaas ng mga timbang, ay maaari ring pukawin ang sakit.

Ang mga palatandaan ng pamamaga ng tendon ng balikat ay halos kapareho sa mga sintomas ng arthritis o arthrosis ng joint ng balikat, kaya ang diagnosis ng glenohumeral periarthritis ay dapat isagawa ng isang karampatang doktor, at kinakailangan din na sumailalim sa pagsusuri.

Tingnan natin ang mga sintomas at paggamot ng periarthritis ng joint ng balikat. Kapag namamaga ang litid ng balikat, lumilitaw ang mga sumusunod na sintomas:

lumilitaw ang sakit sa balikat, na maaaring magningning sa braso o talim ng balikat;
tumitindi ang sakit sa panahon ng paggalaw;
ang aktibidad ng motor ng kasukasuan ay may kapansanan, ang pasyente ay nahihirapang itaas ang kanyang braso o ilipat ito sa gilid;
sa panahon ng isang exacerbation, ang bahagyang pamamaga ay sinusunod sa lugar ng apektadong litid;
inaalagaan ng pasyente ang kanyang kamay at pilit na hindi ginagalaw dahil sa sakit.

Ang intensity ng sakit ay maaaring mag-iba depende sa yugto ng sakit. Sa pinakadulo simula ng pag-unlad ng periarthritis, ang sakit ay mahina, nakakaabala lamang ito sa iyo sa panahon ng mga aktibong paggalaw at mabibigat na pagkarga. Ngunit kung ang paggamot ay hindi inireseta, ang sakit ay umuunlad. Sa huli, ang periarthritis ay nagpapakita ng sarili bilang isang matinding pag-atake: ang balikat ay namamaga, lumilitaw ang isang matalim na sakit, na lumalabas sa leeg, braso, at talim ng balikat.

Ang kanang bahagi na glenohumeral periarthritis

Ang humeroscapular periartitis ay maaaring nasa kanan o kaliwang bahagi, at ang mga sanhi ng pinsala sa kaliwa at kanang balikat ay maaaring magkakaiba. Kaya, ang right-sided periarthritis ay kadalasang nangyayari dahil sa pinsala, o mga circulatory disorder laban sa background ng osteochondrosis ng thoracic at cervical spine, at ang patolohiya ay maaari ding nauugnay sa kapansanan sa pag-andar ng atay. Sa kasong ito, masakit ang balikat sa kanan.

Ang kaliwang bahagi na glenohumeral periartitis ay maaaring mangyari hindi lamang dahil sa pinsala; ito ay madalas na nauugnay sa mga problema sa puso. Sa mga pasyente pagkatapos ng myocardial infarction, may kapansanan sa sirkulasyon ng dugo sa kaliwang kasukasuan ng balikat, na humahantong sa pagtaas ng pagkamatagusin ng vascular wall. Dahil sa paglabas ng likido, ang joint swells at ang nutrisyon nito ay nagambala, na humahantong sa pamamaga sa litid o ang joint mismo.

Aling doktor ang gumagamot ng glenohumeral periarthritis?

Anong uri ng sakit ang periarthritis at kung sino ang gumagamot nito ay isang tanong na ikinababahala ng maraming pasyente. At hindi nakakagulat, dahil sanhi ng patolohiya matinding sakit at makabuluhang nakakaapekto sa kalidad ng buhay, at ang paggamot sa periarthritis ay dapat magsimula sa lalong madaling panahon, kung hindi man ay may panganib na manatiling may kapansanan habang buhay.

Para sa pananakit ng balikat, ang mga pasyente ay pinapayuhan na agad na kumunsulta sa isang pangkalahatang practitioner, iyon ay, isang therapist. Ang katotohanan ay ang sakit sa balikat, braso, talim ng balikat o leeg ay maaaring magpahiwatig iba't ibang sakit. Ang mga ito ay maaaring mga pathologies ng gulugod, pinsala, pathologies ng joints, buto, at oncological sakit.

Magagawa ng therapist na magsagawa ng differential diagnosis at i-refer ka sa isang espesyalista. Kung ang pasyente ay may mga palatandaan ng periarthritis o arthritis ng kasukasuan ng balikat, ire-refer siya sa isang orthopedist, arthrologist o trauma surgeon. Sa ibang mga kaso, maaaring kailanganin mong kumunsulta sa isang neurologist, rheumatologist, oncologist at iba pang mga espesyalista.

Paggamot ng glenohumeral periarthritis

Mas mainam na simulan ang paggamot ng glenohumeral periarthritis sa mga unang yugto, kaya sa mga unang palatandaan ng sakit dapat kang kumunsulta sa isang doktor sa lalong madaling panahon. Ang therapy para sa sakit ay kumplikado;

Maraming tao ang interesado sa kung posible bang gamutin ang glenohumeral periarthritis sa bahay. Karamihan sa mga doktor ay may hilig na magbigay ng positibong sagot kung hindi na kailangan ng surgical intervention. Ngunit napakahalaga na sumailalim sa mga pagsusuri at konsultasyon sa isang espesyalista bago simulan ang paggamot.

Paano gamutin ang glenohumeral periarthritis

Sa panahon ng exacerbation, ang mga pasyente ay kinakailangang inireseta ng gamot na paggamot para sa glenohumeral periarthritis. Sa patolohiya na ito, ang paggamit ng mga anti-inflammatory at analgesic na gamot ay ipinahiwatig, kadalasan ito ay mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot, halimbawa, atbp.

Sa mga unang yugto ng sakit, kapag ang sakit ay banayad, ang paggamit ng mga panlabas na ahente na may non-steroidal anti-inflammatory na gamot ay maaaring sapat. Ang pamahid ay makakatulong na mabawasan ang sakit at mapawi ang pamamaga. Sa mas malubhang mga kaso, ang mga doktor ay nagrereseta ng mga tabletas at iniksyon, mga blockade para sa.

Kung ang isang impeksiyon sa kasukasuan ay naobserbahan, maaaring kailanganin ang mga antibiotic at hormonal na anti-inflammatory na gamot. Pinipili ng doktor ang mga naturang gamot nang paisa-isa para sa bawat pasyente pagkatapos ng pagsusuri. Gayundin sa kumplikadong therapy, ang mga bitamina ay inireseta upang palakasin ang pangkalahatang kaligtasan sa sakit.

Sa mga panahon ng matinding sakit, ang mga pasyente ay pinapayuhan na huwag maglagay ng stress sa may sakit na kasukasuan para sa layuning ito, maaari silang magreseta na magsuot ng mga bendahe at orthoses para sa kasukasuan ng balikat. Nakakatulong ang mga braces na limitahan ang paggalaw sa balikat, sa gayon ay maiiwasan ang karagdagang pinsala sa balikat.

Laser paggamot ng glenohumeral periarthritis

Sa kumplikadong therapy, maaaring gamitin ang physiotherapeutic na pamamaraan ng paggamot, tulad ng laser therapy, magnetic therapy, electrophoresis, UHF, atbp. Ang laser therapy ay nakakatulong na mapawi ang pamamaga at sakit, mapabilis ang paggaling, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu at i-activate ang immune system.

Kapansin-pansin na ang paggamot sa laser at iba pang mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay maaari lamang isagawa ayon sa inireseta ng isang doktor. Ang laser therapy ay may isang bilang ng mga contraindications na kailangan mong pamilyar sa iyong sarili bago simulan ang paggamot:

pathologies ng sistema ng sirkulasyon;
mga pathology ng puso;
pathologies ng respiratory system;
pagkabigo sa bato;
tuberkulosis;
mga sakit sa oncological;
panahon ng pagbubuntis.

Kung ang pasyente ay may kontraindikasyon sa pamamaraan, kinakailangang ipaalam ito sa dumadating na manggagamot. Kung kinakailangan, pipili ang espesyalista ng isa pang paraan ng physiotherapeutic na makakatulong na mapawi ang pamamaga sa litid nang walang mga kahihinatnan para sa kalusugan ng pasyente.

Exercise therapy para sa glenohumeral periarthritis

Upang ganap na gamutin ang glenohumeral periarthritis, hindi sapat na uminom lamang ng mga iniresetang gamot. Pagkatapos mapawi ang pamamaga at sakit, kinakailangan na makisali sa physical therapy.

Sa kaso ng magkasanib na patolohiya, napakahalaga na maayos na isagawa therapeutic exercises. Huwag magsagawa ng masyadong aktibong paggalaw at i-load ang namamagang balikat. Ang postisometric relaxation at yoga ay malawakang ginagamit upang gamutin ang glenohumeral periarthritis. Ang ganitong mga pamamaraan ay nakakatulong na mapawi ang mga spasms ng kalamnan, palakasin ang mga ito, at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu nang hindi sinasaktan ang mga kasukasuan.

Pinakamainam kung ang doktor ay pipili ng isang hanay ng mga ehersisyo nang paisa-isa, dahil kinakailangan upang masuri ang pisikal na kondisyon ng pasyente. Sa anumang kaso, inirerekumenda na dagdagan ang pagkarga nang paunti-unti upang hindi muling masaktan ang litid. Isaalang-alang natin kung anong mga ehersisyo ang maaaring gamitin para sa glenohumeral periarthritis.

Pisikal na therapy para sa glenohumeral periarthritis:

Kailangan mong umupo sa isang upuan, ituwid ang iyong likod, ilagay ang iyong mga kamay sa iyong sinturon. Dahan-dahang magsagawa ng mga pabilog na paggalaw pabalik-balik.
Kailangan mong umupo sa isang upuan, ilagay ang iyong masakit na braso sa likod ng iyong likod, at ilagay ang iyong malusog na braso sa iyong siko at ilapat ang magaan na presyon, manatili sa posisyon na ito ng 10 segundo, pagkatapos ay bumalik sa panimulang posisyon. Huwag maglagay ng labis na presyon sa iyong kamay;
Ang susunod na ehersisyo ay isinasagawa gamit ang isang upuan. Kailangan mong yumuko nang bahagya at ipahinga ang iyong malusog na kamay sa likod ng upuan. Ibaba ang masakit na braso at iwanan itong nakabitin patayo sa sahig sa loob ng 15-20 segundo, pagkatapos ay dahan-dahang i-ugoy ang masakit na braso mula sa gilid patungo sa gilid para sa isa pang 10 segundo.

Ang lahat ng mga ehersisyo ay dapat isagawa nang maingat, nang walang biglaang paggalaw. Kung ang sakit ay nangyayari sa panahon ng pagsingil, inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor.

Masahe para sa glenohumeral periarthritis

Pinakamainam kung ang masahe ay isinasagawa ng isang espesyalista, dahil magagawa niyang magtrabaho hindi lamang sa magkasanib na balikat, kundi pati na rin sa buong likod. Ang propesyonal na masahe ay nakakatulong na mapawi ang kalamnan ng kalamnan, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa magkasanib na balikat at nutrisyon ng periarticular tissues.

Ang masahe ay dapat na nakakarelaks, kaya hindi ka dapat maglagay ng labis na presyon sa iyong balikat o aktibong masahin ito;
ang mga paggalaw ay dapat na makinis, kinakailangang malumanay na kuskusin at i-stroke ang namamagang balikat, braso, leeg na lugar;
sa panahon ng isang exacerbation, ang masahe ay maaaring gawin sa isang anesthetic ointment, at pagkatapos ng lunas sa sakit na may isang rich cream o massage oil;
Pagkatapos ng masahe, hindi ka dapat lumabas sa lamig, pinakamahusay na isagawa ang pamamaraan bago matulog;
Para maging mabisa ang masahe, dapat itong isama sa kumplikadong paggamot.

Paggamot ng glenohumeral periarthritis na may mga katutubong remedyo

Sa kumplikadong therapy ng glenohumeral periarthritis, pinapayagan ang paggamit ng mga reseta tradisyunal na gamot. Ngunit ang paggamot ng periarthritis sa bahay gamit ang mga katutubong remedyo ay maaari lamang magsimula pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Dapat tandaan na katutubong recipe Ang mga ito ay hindi isang panlunas sa lahat, binabawasan lamang nila ang sakit, ngunit hindi mapupuksa ang sanhi ng sakit.

Para sa glenohumeral periarthritis, ang mga sumusunod na katutubong recipe ay epektibo:

ang isang compress na may repolyo at pulot sa gabi ay makakatulong na mapawi ang sakit at mabawasan ang pamamaga;
mga lotion na may mga herbal decoction, halimbawa, calendula, chamomile, sage, ay may mahusay na anti-inflammatory effect;
Upang palakasin ang mga joints, inirerekumenda na mag-aplay ng asin compress;
Upang palakasin ang immune system, inirerekumenda na uminom ng isang decoction ng chamomile o rose hips sa halip na itim na tsaa at kape.

Ang tradisyunal na paggamot ng periarthritis ay nagsasangkot hindi lamang ang paggamit ng mga recipe ng tradisyonal na gamot, kundi pati na rin ang tamang nutrisyon. Kung masakit ang iyong balikat, kailangan mong iwasan ang maanghang, maalat, pinausukan at alkohol na pagkain. Ang pagkain ay dapat na malusog at malasa, inirerekomenda na kumain ng mas maraming sariwang gulay, prutas, at berry. Mas mainam na huwag ubusin ang pulang mataba na karne sa panahon ng paggamot, palitan ito ng mataba na isda o manok.

Pag-iwas sa glenohumeral periarthritis

Anong uri ng sakit ito, glenohumeral periartitis, naisip namin ito. Ang sakit ay malubha, masakit, nangangailangan ito ng pangmatagalang paggamot at pagsunod mga hakbang sa pag-iwas pagkatapos ng pagtatapos ng pangunahing therapy. Kung ang pasyente ay patuloy na namumuno sa isang hindi malusog na pamumuhay pagkatapos ng paggamot, kung gayon ang pag-ulit ng pamamaga ng periarticular tissues o joints ay tumataas nang malaki.

Upang maiwasan ang pag-unlad ng glenohumeral periarthritis o pagbabalik nito, ang mga sumusunod na rekomendasyon ay dapat sundin:

ito ay kinakailangan upang abandunahin ang pang-araw-araw na monotonous na trabaho, ang mga joints ay dapat magpahinga;
Kinakailangan na gawin ang gymnastics tuwing umaga upang palakasin ang mga kalamnan at bumuo ng mga joints ay napaka-epektibo para sa pag-iwas sa periarthritis ng joint ng balikat.
kailangang magsanay nang maayos ang mga atleta: bago pagsasanay sa lakas magsagawa ng warm-up, at alisin din ang pang-araw-araw na stress sa parehong mga bahagi ng katawan, ang mga joints ay dapat magpahinga;
Inirerekomenda na kumain ng malusog at balanseng diyeta, hindi kasama ang mga hindi malusog at mataba na pagkain mula sa diyeta;
Napakahalaga na agad na gamutin ang mga nakakahawang sakit at mga pathology ng mga panloob na organo sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista.

Ang isang malusog na pamumuhay at isang responsableng saloobin sa iyong kalusugan ay makakatulong na maiwasan ang pag-unlad ng glenohumeral periarthritis at iba pang mga pathologies ng musculoskeletal system.

Ang humeral periarthritis ay isang pangkaraniwang sakit;

Mayroong maraming mga dahilan para sa pag-unlad ng naturang pamamaga. Karaniwan, ang panimulang punto ng sakit ay pinsala, isang suntok sa balikat o labis na pisikal na aktibidad.

Ang sanhi ng pamamaga ay maaaring hindi pangkaraniwang aktibidad ng hindi sanay na mga kasukasuan. Ang ilang mga sakit ng mga panloob na organo ay maaaring makaapekto sa pagbuo ng proseso ng nagpapasiklab.

Ang sirkulasyon ng dugo ay may kapansanan, at ang hindi sapat na suplay ng dugo ay humahantong sa pagkasira, pamamaga at pamamaga ng mga litid. Halimbawa, ang myocardial infarction ay maaaring maging sanhi ng periarthritis ng joint ng balikat sa kaliwang bahagi, at sakit sa atay sa kanan.

Ang mga babaeng inalis ang kanilang mammary gland ay kadalasang nahaharap sa problemang ito. Iniuugnay ito ng mga doktor sa parehong circulatory disorder at sa proseso ng operasyon, kung saan maaaring masira ang mga nerve ending o mga daluyan ng dugo.

Ang sakit na ito ay madalas na nangyayari. Ang mga sanhi ng periarthritis ng joint ng balikat ay maaaring makilala:

Ang pag-alis ng glenohumeral periarthritis ay posible lamang kung nauunawaan mo ang etiology o pinagmulan nito at inireseta ang isang epektibong kurso ng paggamot na naglalayong hindi lamang sa mga panlabas na pagpapakita, kundi pati na rin sa mga sanhi ng patolohiya maling pakiramdam na ang sakit ay humupa. Bilang resulta, ang mga advanced na kaso ay sinusunod, na maaari lamang matugunan sa pamamagitan ng operasyon.
Ang sanhi ng periarthritis ay:

Humigit-kumulang 25% ng populasyon sa mundo ang naghihirap mula sa mga sintomas ng patolohiya na ito, kaya mahalagang malaman kung paano gamutin ang glenohumeral periarthritis at kung ano ang mga sanhi ng sakit na ito.

Mga uri ng periarthritis

Sa modernong internasyonal na pag-uuri ng mga sakit, ang glenohumeral periarthritis ay kasalukuyang hindi inuri bilang isang hiwalay na grupo. Pagkatapos ng lahat, ito ay isang sintomas na sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan.

Para sa sakit sa magkasanib na balikat, ang mga dayuhang doktor ay nag-diagnose ng tendinitis, capsulitis, myositis, bursitis, subacromial syndrome at ilang iba pang mga sakit.

Ngunit sa klinikal na kasanayan ng ating bansa, ang terminong "humeral periarthritis" ay karaniwan pa rin. At kapag gumagawa ng diagnosis, kaugalian na makilala ang ilang mga anyo ng sakit na ito:

Mayroong ilang mga uri ng brachial periarthritis depende sa antas ng mga sintomas.

Mga sintomas

Ang humeral periarthritis ay may ilang mga opsyon sa pag-unlad, depende sa kung aling mga sintomas ang lilitaw. Kadalasan mayroong banayad, talamak, talamak at ankylosing na mga anyo.

Banayad na anyo ng glenohumeral periarthritis

Ang mga klinikal na pagpapakita ay nakasalalay sa yugto ng sakit. Kasama sa mga pangkalahatang sintomas ang:

pagkakaroon ng sakit, pananakit;
paghihigpit ng mga paggalaw.

Mayroong tatlong yugto ng sakit:

paunang simpleng pagyeyelo;
frozen na malagkit;
defrosted.

Ang mga unang sintomas ng sakit ay unti-unting lumilitaw, nang hindi nakakaakit ng tamang atensyon mula sa pasyente. Ngunit sa paglipas ng panahon, ang sakit ay tumitindi, ang pag-ikot ng balikat ay nagiging mas mahirap, at iyon ay kapag ang isang tao ay kumunsulta sa isang doktor.

Mayroong ilang mga anyo ng patolohiya, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng iba't ibang intensity ng mga sintomas, kalubhaan at kurso. Ang pinakakaraniwang sintomas ng periarthritis ay:

sakit sa magkasanib na lugar (mula sa menor de edad na kakulangan sa ginhawa kapag inililipat ang iyong braso sa matalim at matinding sakit sa panahon ng pahinga);
limitadong kadaliang kumilos (nahihirapang itaas ang iyong braso pataas at sa gilid, ilipat ito pabalik, iikot ang iyong braso, atbp.). Ito ay sanhi ng pinsala sa periarticular tissues, at hindi panloob na pinsala, kaya ang mga pagkakataon ng pagpapanumbalik ng function ay mataas;
pagtaas ng temperatura sa apektadong lugar, pamamaga at pagtaas ng density ng tissue;
sapilitang posisyon (walang malay ng mga pasyente na yumuko ang kanilang braso sa magkasanib na siko at hinila ito sa kanilang dibdib).

Napakahalaga na magsagawa ng napapanahong paggamot ng talamak na glenohumeral periarthritis, dahil ang talamak na proseso ay maaaring maging talamak. Ang pinaka-hindi kanais-nais na anyo ng patolohiya ay talamak na ankylosing periarthritis, na humahantong sa immobilization ng joint ng balikat.

Diagnosis ng glenohumeral periarthritis

Ang pagsusuri ng doktor sa pasyente ay nagsisimula sa isang paghahambing ng simetrya ng parehong bahagi ng katawan, ang mga protrusions ng mga buto: ang isang bahagyang pamamaga ng harap ng balikat ay maaaring maobserbahan.

Ang pagsusuri ay nagpapatuloy sa pamamagitan ng palpating sa mga kalamnan ng balikat para sa pag-igting at pananakit sa mga kalamnan. Ang pasyente ay hinihiling na magsagawa ng mga rotational na paggalaw at mga extension ng braso upang masuri ang antas ng paggalaw ng balikat, pag-igting ng kalamnan at tono.

Ang kasunod na diagnosis ng periarthritis ng joint ng balikat ay kinakailangan upang linawin ang diagnosis. Maaaring kabilang dito ang:

radiography;
pagsusuri sa ultrasound;
magnetic resonance o computed tomography;
pagsusuri ng synovial fluid.

Ang paraan ng X-ray ay tumutulong upang makita ang pagtitiwalag ng mga kristal ng asin sa tissue ng kartilago. Ang magnetic resonance imaging ay inireseta upang ibukod ang pagkakaroon ng osteoporosis ng cervical vertebrae.

Ang lagkit ng periarticular fluid ay nagpapahintulot sa amin na matukoy ang nagpapasiklab na proseso. Ang pagkakaiba-iba ng pananaliksik ay ginagamit upang makilala ang iba pang mga pathologies: arthrosis, thrombophlebitis, tumor, myocardial infarction, cholecystitis.

Ang pagtukoy sa sanhi ay isang mahalagang elemento sa matagumpay na paggamot.

Kapag bumibisita sa isang doktor, ang isang plano sa pagsusuri ng pasyente ay iginuhit at ang mga sumusunod na diagnostic tool ay ginagamit:

Radiography. Ang mga litrato ay malinaw na nagpapakita ng mga deposito ng mga kristal na calcium sa itaas ng magkasanib na balikat at sa mga lugar kung saan ang mga litid ay nakakabit sa mga buto.
MRI o computed tomography
Ang pagsusuri sa dugo ay nagpakita ng mataas na ESR at C-reactive na protina.
Kapag palpating ang balikat, may sakit.

Kinakailangan na ibukod ang thrombophlebitis ng mga ugat ng braso, tumor, trauma sa cervical vertebrae, herpes zoster, dislokasyon ng balikat at nakakahawang arthritis.

Upang kumpirmahin ang diagnosis, maaari kang magsagawa ng isang simpleng pagsubok: kung ang matinding sakit ay hindi nagpapahintulot sa iyo na ilagay ang iyong kamay sa likod ng iyong likod at hindi mo maaaring suklayin ang iyong buhok gamit ang apektadong kamay, kung gayon ito ay periarthrosis ng glenohumeral arthrosis.

Ang paggamot sa glenohumeral periarthrosis ay pangmatagalan at kumplikado. Kinakailangang isama ang spa treatment, physical therapy, herbal medicine at hindi kinaugalian na mga pamamaraan paggamot sa mga katutubong remedyo.

Ang paggamot sa sakit na ito ay nangangailangan ng pasensya, sipag at pagkakapare-pareho mula sa pasyente.

Ang pag-unlad ng sakit, o mabilis na pag-alis mula dito, ay nakasalalay sa kung paano gagamutin ang sakit.

Una sa lahat, ang sanhi ng sakit ay inalis:

Kapag ang vertebrae ay inilipat, ito ay isinasagawa manu-manong therapy.
Kung ang sirkulasyon ng dugo sa balikat ay may kapansanan bilang resulta ng operasyon sa suso o myocardial infarction, ang therapy ay inireseta upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo.
Para sa sakit sa atay, ang diyeta at mga ahente ng enzymatic ay inireseta.

Paggamot

Ang layunin ng paggamot para sa scapulohumeral periarthritis ay dapat na alisin ang sakit, maiwasan ang pag-unlad ng contractures at ibalik ang joint mobility. Para sa layuning ito, ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot ay ginagamit, mas mabuti batay sa diclofenac o ketoprofen.

Para sa matinding pananakit, kailangan ang mga novocaine blockade o corticosteroids.

Napakahalaga na limitahan ang mobility ng apektadong braso. Isinasagawa ang immobilization gamit ang soft supporting orthosis o plaster splint.

Ngunit hindi kinakailangan ang kumpletong kawalang-kilos sa panahon ng periarthritis; Kailangan mo lamang protektahan ang iyong kamay mula sa awkward at biglaang paggalaw upang hindi makapukaw ng sakit.

Matapos mawala ang matinding sakit, ang mga compress na may Dimexide, ang mga anti-inflammatory ointment ay ginagamit, at ang mga relaxant ng kalamnan, angioprotectors at mga gamot upang mapabuti ang metabolismo ay ginagamit nang pasalita.

Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay isang ipinag-uutos na paraan ng paggamot: electrophoresis, magnetic therapy, laser, ultrasound, cryotherapy. Ang mga paliguan ng radon, paggamot sa linta, acupuncture, at post-isometric relaxation ay epektibo.

Minsan ang paggamit ng manual therapy ay ipinahiwatig.

Para sa mga pasyenteng na-diagnose na may glenohumeral periarthritis, ang paggamot ay inireseta ng isang surgeon o neurologist. Mahalagang simulan ang therapy sa lalong madaling panahon, dahil makabagong pamamaraan Sa karamihan ng mga kaso, pinapayagan ka nitong ganap na mapupuksa ang pamamaga.

Ang medisina ay nakabuo ng isang hanay ng mga kasangkapan at pamamaraan na magkakasamang nagbibigay ng mahusay na mga resulta.

Immobilization ng nasugatan na braso

Pagkatapos ng diagnosis, maaaring magreseta ang doktor ng wire splint o pagsasabit ng braso sa isang espesyal na lambanog. Ang mga pagkilos na ito ay idinisenyo upang mapawi ang stress mula sa kasukasuan at tinatawag na immobilization.

Ang periarthritis ng magkasanib na balikat ay nangangailangan ng pagsusuot nito nang paulit-ulit, kung hindi man ang kasukasuan ay magiging matigas, na magpapabagal sa proseso ng pagpapagaling.

Paggamot sa droga

Sa konserbatibong paggamot (mga gamot), maaaring magreseta ang doktor ng ilang grupo ng mga gamot. Tingnan natin ang ilan sa kanila.

Mga nonsteroidal na anti-inflammatory na gamot

Ang mga remedyo na ito ay idinisenyo upang mabawasan ang sakit at ang kalubhaan ng proseso ng pamamaga sa mga tisyu. Kabilang dito ang diclofenac, aspirin, voltaren at iba pang mga gamot.

Mahirap gawin nang walang ganitong mga gamot kapag ginagamot ang glenohumeral periarthritis gayunpaman, ang paggamit ng mga ito nang walang reseta ng doktor ay hindi inirerekomenda. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga naturang gamot ay may makabuluhang epekto.

Corticosteroids

Ito ay mga hormonal na anti-inflammatory na gamot na inireseta kapag ang mga non-steroidal na gamot ay hindi epektibo. Mayroon silang binibigkas na anti-inflammatory effect, ngunit ang posibilidad side effects tumataas.

Samakatuwid, ang lunas na ito ay ginagamit sa anyo ng mga iniksyon sa apektadong lugar sa mga maikling kurso. Sa ilang mga kaso, sapat na ang isang iniksyon.

Novocaine blockade para sa glenohumeral periarthritis

Kapag ang therapy na isinasagawa para sa 15-20 araw ay hindi nagbibigay ng sapat na mga resulta, ang doktor ay nagrereseta ng isang blockade. Ang pamamaraang ito ay nagsasangkot ng pagpapakilala ng novocaine sa pamamagitan ng ilang mga iniksyon sa apektadong lugar.

Bilang karagdagan, ang isang glucocorticoid na gamot ay maaaring ibigay. Ito ay makabuluhang binabawasan ang sakit at pinatataas ang saklaw ng paggalaw.

Ang pamamaraang ito ay inireseta nang hindi hihigit sa 3 beses sa isang buwan.

Gayundin, sa ilang mga kaso, ang pasyente ay maaaring magreseta ng isang antibyotiko.

Physiotherapy

Ang paggamot sa periarthritis ng joint ng balikat sa pamamagitan ng physiotherapy ay isang medyo epektibong paraan. Ginagamit ang shock wave therapy, ultrasound, at magnetic therapy. Ang isa sa mga pinaka-epektibong pamamaraan ay ang laser therapy, massage at manual therapy.

Mga katutubong remedyo para sa paggamot

Ang mga katutubong remedyo ay lahat ng uri ng mga compress at rubs kung saan ginagamit ang mga bahagi ng halaman. Sa bahay, maaari kang maghanda ng isang katutubong lunas na magbabawas ng pamamaga at mapalakas ang kaligtasan sa sakit.

Maraming mga recipe ng tradisyonal na gamot:

Gaano katagal magkakasakit ang pasyente ay depende sa oras ng diagnosis at sa hanay ng mga gamot na ginamit. Posibleng pagalingin ang isang pasyente sa paunang yugto sa bahay gamit ang mga tradisyonal na pamamaraan ng homeopathy, physical therapy (physical therapy) at manual therapy.

Nag-aalok ang gamot ng paggamot para sa scapulohumeral periarthritis na may mga gamot, gamit ang electrophoresis, physiotherapy, pinpoint needle injection, at mud therapy.

Napagpasyahan na magreseta ng interbensyon sa kirurhiko o magsagawa ng operasyon sa mga advanced na kaso ng isang naka-block na balikat.

Mga ehersisyo para sa glenohumeral periarthritis

Ang napapanahong paggamot ay aalisin ang pangangailangan na gamitin mga gamot. Ang himnastiko para sa glenohumeral periarthritis ay ipinahiwatig sa paunang yugto.

Dapat itong isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Mayroong isang hanay ng mga pagsasanay para sa post-isometric relaxation.

Ito ay dinisenyo upang ibalik ang joint sa dati nitong posisyon at ibalik ang pagkalastiko sa mga inflamed tissues. Ang kahulugan nito ay ang paghahalili ng mga pagsusumikap sa kalamnan hanggang sa magsimulang sumakit ang balikat, at passive stretching.

Ang paglangoy ay makakatulong na mapabuti ang iyong mga resulta.

Masahe para sa glenohumeral periarthritis

Mayroong karagdagang mga pamamaraan ng paggamot: halimbawa, inirerekumenda na gumawa ng masahe para sa periarthritis ng joint ng balikat upang mapawi DC boltahe, pagpapabuti ng suplay ng dugo at pagpigil sa pagkasayang ng kalamnan, pagtaas ng kanilang pagkalastiko.

Ang shock wave therapy ay nakatanggap ng positibong feedback mula sa mga pasyente. Pinatataas nito ang sirkulasyon ng dugo at nutrisyon ng kalamnan, inaalis ang nagpapasiklab na proseso.

Paggamot ng glenohumeral periarthritis na may gamot

Karamihan sa mga kaso ay nangangailangan ng paggamit ng mga iniksyon ng gamot. Ang paggamot sa droga ng glenohumeral periarthritis ay kinabibilangan ng paggamit ng novocaine blockade upang mapawi ang sakit.

Ang mga anti-inflammatory na gamot ay inireseta mga gamot, mga pangpawala ng sakit, mga pampainit na compress na gawa sa dimexide. Ang isang positibo at mabilis na resulta ay nakukuha sa pamamagitan ng pag-iniksyon ng mga hormonal corticosteroid na gamot sa periarticular tissues.

Ang pag-iwas sa sakit ay kinabibilangan ng:

araw-araw na ehersisyo;
wastong nutrisyon;
pagpapanatili ng tamang postura (lalo na mahalaga para sa isang bata).

Periarthritis ng joint ng balikat - paggamot sa mga remedyo ng mga tao

Posibleng ihinto ang pagkakasakit sa bahay sa unang yugto ng sakit. Ang paggamot ng glenohumeral periarthritis na may mga katutubong remedyo ay nagsasangkot ng paggamit mga halamang gamot upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga kalamnan, alisin ang pamamaga at mapawi ang sakit.

Para sa paggamot ng mga tendon ng balikat sa talamak na panahon, ang mga anti-inflammatory non-steroidal na gamot ay inireseta: ketoprofen, diclofenac, indomethacin, nimulide, meloxicam at ang kanilang mga analogue.

Ang mga hormonal na gamot na diprosan, flosteron, metipred ay iniksyon sa periarticular area

Para sa hindi mabata na sakit, ang isang pinaghalong pampamanhid at hormone ay iniksyon sa synovial bursa o sa lugar ng litid.

Sa bahay, ang mga compress na may bischofite o dimexide ay inilalapat sa magkasanib na lugar (bischofite ay hindi ginagamit sa panahon ng talamak na panahon ng sakit).

Pati na rin ang isang hanay ng mga hakbang:

Physiotherapy
Laser therapy
Electrophoresis na may mga pangpawala ng sakit
5-7 session ng hirudotherapy (kung walang allergy)
Therapy sa putik
Mga paliguan ng sulfide o radon.
Sa kawalan ng mga alerdyi, ginagamit ang apitherapy
Kurso ng masahe
Mga aplikasyon ng paraffin
Non-steroidal ointment at creams

Isa sa mahahalagang kondisyon sa talamak na panahon ng sakit, ito ay upang matiyak ang pahinga para sa magkasanib na braso at balikat. Ngunit ang ganap na immobilization ng joint ay hahantong sa paninigas. Kinakailangan na ilipat ang iyong kamay, nililimitahan ang pagkarga sa kasukasuan.

Ang paggamot ng shoulder scapular periarthritis ay nagsasangkot ng paggamit ng isang buong hanay ng mga therapeutic measure na naglalayong alisin ang sanhi ng sakit at mga sintomas nito, normalizing metabolic proseso at suplay ng dugo sa mga tisyu, at pagpapanumbalik ng magkasanib na mga function.

Pag-iwas sa periarthrosis

Ang paggamot sa glenohumeral periarthritis ay pinakamahusay na magsimula sa paunang yugto. Sa kasong ito, posible na ganap na maibalik ang kadaliang mapakilos ng kasukasuan at ang pag-andar ng lahat ng mga tisyu nito.

Sa talamak na anyo, ang pagbara ng balikat ay maaaring umunlad, na maaari lamang maalis sa pamamagitan ng operasyon. Ngunit ang problema ay na sa paunang yugto ay walang malinaw na mga sintomas, at ang mga pasyente ay hindi palaging agad na kumunsulta sa isang doktor.

Upang maiwasan ang paglala ng kondisyon, kapaki-pakinabang na makisali sa magaan na pisikal na ehersisyo. Ang mga ito ay napaka-simple, ngunit kailangan nilang isagawa araw-araw, pagtagumpayan ang kaunting sakit. Hindi ka dapat mag-ehersisyo sa pamamagitan ng matinding sakit.

I. p.: nakahiga sa malusog na bahagi. Gamit ang iyong malusog na kamay, kunin ang apektadong kamay sa pamamagitan ng pulso at ilagay ito sa likod ng iyong ulo. Hawakan ang posisyon na ito nang ilang segundo, sinusubukang pataasin ang hanay ng mga paggalaw, pagtagumpayan ang pag-igting ng kalamnan.
I. p.; nakatayo. Kumuha ng rubber bandage sa iyong mga kamay. Tumayo gamit ang iyong mga paa sa gitna ng bendahe, at hawakan ang mga dulo ng bendahe ng pantay na haba sa iyong mga kamao. Itaas ang iyong mga braso sa mga gilid at dahan-dahang ibababa ang mga ito. Isa pang pagpipilian: kailangan mong itaas ang iyong mga kamay sa harap mo. Huwag ibaluktot ang iyong mga siko. Gawin ang bawat ehersisyo ng hindi bababa sa 15 beses.
Maaari mong palawakin ang hanay ng mga pagsasanay, baguhin ang mga ito, magdagdag ng mga bago, ngunit ang pangunahing bagay ay hindi huminto sa pagsasanay. Ang mga naka-target na ehersisyo ay mag-aalis ng sakit at magbabago sa iyong pigura.
Ang sakit ay maaaring tumagal ng ilang buwan, na nagdudulot sa pasyente ng maraming pisikal at mental na paghihirap. At nang walang espesyal at napapanahong paggamot, maaari itong humantong sa kapansanan ng pasyente.

megan92 2 linggo ang nakalipas

Sabihin mo sa akin, paano haharapin ng sinuman ang pananakit ng kasukasuan? Sobrang sakit ng tuhod ko ((I take painkillers, but I understand that I’m fighting the effect, not the cause... They don’t help at all!

Daria 2 weeks ago

Nagpumiglas ako sa masakit na mga kasukasuan ko sa loob ng ilang taon hanggang sa mabasa ko ang artikulong ito ng ilang Chinese na doktor. At nakalimutan ko ang tungkol sa "walang lunas" na mga kasukasuan ng matagal na ang nakalipas. Ganyan ang mga bagay

megan92 13 araw ang nakalipas

Daria 12 araw ang nakalipas

megan92, iyan ang isinulat ko sa aking unang komento) Well, i-duplicate ko ito, hindi ito mahirap para sa akin, hulihin ito - link sa artikulo ng propesor.

Sonya 10 araw ang nakalipas

Sa kaganapan na ang isang pasyente ay bumuo ng nagpapaalab na pinsala sa malambot na mga tisyu at tendon na pumapalibot sa kasukasuan ng balikat, batay sa mga reklamo ng pasyente at mga resulta ng isang klinikal at laboratoryo na pagsusuri, ang isang diagnosis ng "humeral periarthrosis" ay maaaring gawin. Sa panahon ng pag-unlad ng sakit na ito, ang pasyente ay walang pangunahing pinsala sa mga buto na bumubuo sa kasukasuan ng balikat - isa sa pinakamalakas na kasukasuan ng balangkas ng tao. Ngunit para sa isang malaking dami ng paggalaw kailangan mong magbayad nang may madalas na mga pinsala, na maaaring magpasimula ng mga pagbabago sa pamamaga at pagkakapilat na nakakaapekto sa magkasanib na kapsula.

Ang sakit na ito ay maaaring pinaghihinalaan sa maagang yugto proseso ng pathological– imposibleng hindi mapansin ang pagbaba sa hanay ng mga paggalaw sa kasukasuan at isang limitasyon sa kanilang hanay, dahil sa modernong tao Mayroong isang malaking halaga ng trabaho na dapat gawin araw-araw. Iyon ang dahilan kung bakit kahit na ang bahagyang pagkakapilat ng kapsula ay humahantong sa isang pagbawas sa magkasanib na lukab mismo, at kung ang paggamot para sa glenohumeral periarthrosis ay hindi nagsisimula sa isang napapanahong paraan, araw-araw ay nagiging mas at mas mahirap para sa isang tao na magsagawa ng mga kinagawian na paggalaw.

Mga katangian ng pagpapakita ng sakit

Sa kaso kapag ang isang pasyente ay bumuo ng periarthrosis, ang mga sintomas ng sakit ay nagiging kapansin-pansin na sa mga unang yugto ng sakit. Kadalasan, ang mga pasyente ay nagreklamo ng:

ang mga paghihirap na nagmumula sa mga paggalaw sa kasukasuan - ang pagtaas ng braso, pagbaluktot sa balikat o pagyuko ng braso sa kasukasuan ng balikat na may pag-ikot ay sinamahan ng matinding sakit;

sa lalong madaling panahon ang synovitis at contracture ng mga kalamnan na nakapalibot sa joint ng balikat ay sumali sa mga unang pagpapakita ng periarthritis;
Ang sakit sa pamamahinga ay unti-unting nangyayari, at sa paunang yugto ng sakit ay may posibilidad na tumindi ito sa gabi, nangyayari sa matagal na ehersisyo, stress at hypothermia ng magkasanib na lugar ng balikat.

Bilang karagdagan, ang pag-unlad ng glenohumeral periarthrosis ay sinamahan ng pagpapaikli ng paa - isang pagbawas sa dami ng hindi lamang aktibo, kundi pati na rin ang mga passive na paggalaw sa apektadong kasukasuan ay napansin. Kadalasan, ang mga sintomas ay nangyayari sa mga pasyente na nagdurusa sa mga sakit ng mga glandula ng endocrine - diabetes mellitus at mga sakit ng thyroid gland, na sinamahan ng pagtaas ng produksyon ng thyroxine at triiodothyronine.

Ang mga dahilan na pumukaw sa madalas na paglitaw ng glenohumeral periarthrosis ay:

pagiging kumplikado ng magkasanib na istraktura - tatlong buto (scapula, clavicle at humerus) ay gumagalaw na konektado sa bawat isa gamit ang apat na joints;
ang isang malaking bilang ng mga ligaments, kalamnan at tendon na pumapalibot sa magkasanib na balikat ay itinapon sa pamamagitan nito, tulad ng sa pamamagitan ng isang bloke - nagbibigay sila ng kadaliang mapakilos ng itaas na paa at sa parehong oras ay tinitiyak ang katatagan ng kasukasuan.

Mga yugto ng sakit

Sa kabila ng katotohanan na ang periarthrosis ay sinamahan sa anumang yugto ng sakit sa pamamagitan ng pamamaga, pampalapot o pagbawas sa dami ng articular capsule ng joint ng balikat, ang mga sumusunod na yugto ay nakikilala sa pag-unlad nito:

yugto ng pagyeyelo - nailalarawan sa pamamagitan ng biglaang pagsisimula ng sakit sa mga balikat, na tumitindi sa gabi o sa pamamahinga, at ang sakit ay tumindi kapag lumiliko sa gilid ng apektadong kasukasuan ng balikat. Sa pamamahinga, ang sakit ay mas malinaw kaysa sa paggalaw ng braso, ngunit ang saklaw ng mga aktibong paggalaw ay limitado (lamang kapag itinaas ang braso at pinakamataas na pagdukot sa balikat). Ang yugtong ito ng sakit ay tumatagal mula 2 hanggang 9 na buwan, ngunit konserbatibong paggamot humahantong sa halos kumpletong pagbawi ng pasyente;
frozen ("sticky") phase - nailalarawan sa pamamagitan ng pagbawas sa kalubhaan ng sakit at isang sabay na limitasyon ng kadaliang mapakilos ng joint ng balikat. Ang posibilidad ng pabilog na pag-ikot sa magkasanib na balikat ay mahigpit na limitado, na bubuo laban sa background ng mga pagbabago sa atrophic sa mga kalamnan ng sinturon ng balikat at balikat. Ang yugtong ito ng sakit ay tumatagal mula 3 hanggang 9 na buwan, at ang reseta lamang ng kumplikado at aktibong paggamot ay magiging epektibo, na kasangkot sa lahat ng posibleng pamamaraan ng modernong gamot - ehersisyo therapy, physiotherapeutic at paggamot sa droga ay ginagamit upang gamutin ang glenohumeral periarthrosis;
unfrozen phase (yugto ng haka-haka na pagbawi) - nailalarawan sa pamamagitan ng pagbaba at halos kumpletong pagkawala ng sakit at isang matalim na progresibong limitasyon ng mga paggalaw hanggang sa kumpletong pagharang ng apektadong joint. Ang yugtong ito ay tumatagal mula 12 hanggang 24 na buwan at, sa kawalan ng radikal na paggamot, nagtatapos sa pagbuo ng sclerosing capsulitis.

Paano gamutin ang glenohumeral periarthrosis?

Kung ang isang pasyente ay bumuo ng sakit na ito, ang paggamot ay dapat magsimula sa pinakamaagang yugto ng sakit - tanging sa kasong ito posible na mapanatili ang pag-andar ng apektadong itaas na paa. Ang paggamot ay dapat na pangmatagalan, pasyente, paulit-ulit - tanging sa kasong ito posible na baligtarin ang pag-unlad ng mga sintomas ng sakit.

Sa paggamot sa sakit, mahalagang isama ang:

Ang therapy sa ehersisyo para sa glenohumeral periarthrosis ay nakakatulong na mabawasan ang sakit, dagdagan ang pagkalastiko ng joint capsule, dagdagan ang joint mobility, pagbutihin ang lakas ng mga kalamnan na bumubuo ng isang uri ng rotator cuff - ang kondisyon ng joint mismo ay nakasalalay sa kondisyon nito. Ang isang hanay ng mga pagsasanay para sa bawat pasyente ay dapat piliin nang paisa-isa at ang mga klase ay dapat magsimula sa ilalim ng gabay ng isang may karanasang espesyalista sa physical therapy;
Ang physiotherapeutic na paggamot ay nakakatulong na maibalik ang buong saklaw ng paggalaw (gamit ang mga diskarte sa hardware) o pabagalin ang pag-unlad ng mga pagbabago, na kinasasangkutan ng paggamit ng mga pamamaraan ng "tahanan". Kung sakaling magsimula ang paggamot sa mga remedyo ng mga tao, inirerekumenda na magsagawa ng warming, compresses na may decoctions ng medicinal herbs, pagkuha ng mga infusions ng medicinal herbs na may anti-inflammatory at analgesic effect, panloob - calendula, eucalyptus, coltsfoot, St. wort, cornflower, aspen, alder;
Ang paggamot sa droga ay isinasagawa lamang kung ang physical therapy at physiotherapy ay hindi epektibo.

Parehong ang kinalabasan at ang pagbabala ng sakit para sa pasyente ay nakasalalay sa pagtitiyaga ng paggamot at ang pagiging maagap ng pagsisimula nito.

Mga sintomas at paggamot ng glenohumeral periarthrosis

Ang kasukasuan ng balikat ng tao ay may malaking saklaw ng paggalaw.

Ang istraktura nito ay ibang-iba sa iba pang mga joints: wala itong glenoid cavity, ang ulo ng humerus ay napakalaki, at ang ibabaw ng scapula ay patag at maliit.

Dahil sa disenyong ito, madaling gumagalaw ang ulo sa maliit na ibabaw na ito.

Ang libreng paggalaw ng kasukasuan ay tinutulungan ng mga kalamnan sa dulo kung saan may mga litid at isang malawak na kapsula ng kasukasuan.

Ang humeral periarthrosis (periarthritis, capsulitis) ay isang nagpapaalab na sakit ng mga tendon ng balikat at ang kapsula ng joint ng balikat mismo.

Ang nagpapasiklab na proseso na ito ay hindi nakakaapekto sa joint cartilage o sa joint mismo.

Mga sintomas at pagpapakita ng glenohumeral periarthrosis

Ang mga unang sintomas ng sakit ay unti-unting lumilitaw, nang hindi nakakaakit ng tamang atensyon mula sa pasyente. Ngunit sa paglipas ng panahon, ang sakit ay tumitindi, ang pag-ikot ng balikat ay nagiging mas mahirap, at iyon ay kapag ang isang tao ay kumunsulta sa isang doktor.

Mga pangunahing palatandaan ng sakit
Pananakit sa kasukasuan ng balikat na lumalala habang nagtatrabaho o itinataas ang iyong braso.
Ang sakit ay nagsisimulang mag-abala sa akin sa gabi.
Kadalasan, ang sakit ay nangyayari sa kanang bahagi sa mga taong kanang kamay, at sa kaliwang bahagi sa mga taong kaliwang kamay.
Limitado ang radius ng pagdukot ng braso sa gilid at likod.
Sa paglipas ng panahon, maaaring magkaroon ng paninigas ng kasukasuan ang sakit kapag sinubukan ng pasyente na itaas ang kanyang braso, at ang doktor sa oras na ito ay nais na ayusin ang braso.
Masakit din ang paghawak sa iyong balikat gamit ang iyong kamay.
Unti-unti, sa kawalan ng paggamot, ang masakit na sakit ay nagiging gnawing o boring na sakit.

Ngunit ang sakit sa magkasanib na balikat ay hindi lumilitaw nang nag-iisa. Ito ay palaging sinamahan ng sakit ng ulo, sakit sa talim ng balikat, leeg, braso, pamamanhid sa mga daliri, iyon ay, ang lahat ng mga palatandaan ng cervical osteochondrosis ay nasa mukha.

Mga sanhi ng pag-unlad ng glenohumeral periarthrosis

Ang mga dahilan para sa pag-unlad ng glenohumeral periarthrosis ay hindi pa nilinaw. Ngunit karamihan sa mga eksperto sa larangang ito ay pinangalanan ang mga sumusunod na salik:

Mga pinsala sa balikat
Hindi pantay na pag-igting sa mga kalamnan ng sinturon sa balikat sa panahon ng mabibigat na trabaho
Mga herniated disc cervical spine
Namamana na kadahilanan
Metabolic disorder
Osteochondrosis ng servikal at thoracic gulugod.
Sa mga kababaihan, ang sakit ay maaaring magsimula sa panahon ng menopause.
Ngunit sa karamihan ng mga kaso, ito ay isang pangmatagalan at hindi pangkaraniwang aktibidad para sa mga kasukasuan ng balikat: gawaing pagpipinta, paghahagis ng bola, atbp.
Ang sakit ay hindi agad nararamdaman, ngunit 2-7 araw pagkatapos ng pagkarga.
Ang left-sided periarthritis ay maaaring magsimula pagkatapos ng myocardial infarction.
Ang right-sided periarthritis ay maaaring bunga ng sakit sa atay.
Sa mga kababaihan, ang sakit ay maaaring mangyari pagkatapos alisin ang mammary gland.

Katangian hitsura pasyente: lagi niyang hawak ang masakit na braso na nakabaluktot sa siko at idinidiin ito ng mahigpit sa kanyang dibdib. Ang sakit ay madalas na nakakaapekto sa kapwa lalaki at babae.

Diagnosis ng glenohumeral periarthrosis

Kapag bumibisita sa isang doktor, ang isang plano sa pagsusuri ng pasyente ay iginuhit at ang mga sumusunod na diagnostic tool ay ginagamit:

Radiography. Ang mga litrato ay malinaw na nagpapakita ng mga deposito ng mga kristal na calcium sa itaas ng magkasanib na balikat at sa mga lugar kung saan ang mga litid ay nakakabit sa mga buto.
MRI o computed tomography
Ang pagsusuri sa dugo ay nagpakita ng mataas na ESR at C-reactive na protina.
Kapag palpating ang balikat, may sakit.

Ang paggamot sa glenohumeral periarthrosis ay pangmatagalan at kumplikado. Kinakailangang isama ang spa treatment, physical therapy, herbal medicine at di-tradisyonal na paraan ng paggamot na may mga katutubong remedyo sa mga pamamaraang panggamot at physiotherapeutic.

Ang paggamot sa sakit na ito ay nangangailangan ng pasensya, sipag at pagkakapare-pareho mula sa pasyente.

Ang pag-unlad ng sakit, o mabilis na pag-alis mula dito, ay nakasalalay sa kung paano gagamutin ang sakit.

Una sa lahat, ang sanhi ng sakit ay inalis:

Kapag ang vertebrae ay inilipat, ang manual therapy ay ginaganap.
Kung ang sirkulasyon ng dugo sa balikat ay may kapansanan bilang resulta ng operasyon sa suso o myocardial infarction, ang therapy ay inireseta upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo.
Para sa sakit sa atay, ang diyeta at mga ahente ng enzymatic ay inireseta.

Paggamot sa droga

Ang mga hormonal na gamot na diprosan, flosteron, metipred ay iniksyon sa periarticular area

Para sa hindi mabata na sakit, ang isang pinaghalong pampamanhid at hormone ay iniksyon sa synovial bursa o sa lugar ng litid.

Sa bahay, ang mga compress na may bischofite o dimexide ay inilalapat sa magkasanib na lugar (bischofite ay hindi ginagamit sa panahon ng talamak na panahon ng sakit).

Pati na rin ang isang hanay ng mga hakbang:

Physiotherapy
Laser therapy
Electrophoresis na may mga pangpawala ng sakit
5-7 session ng hirudotherapy (kung walang allergy)
Therapy sa putik
Mga paliguan ng sulfide o radon.
Sa kawalan ng mga alerdyi, ginagamit ang apitherapy
Kurso ng masahe
Mga aplikasyon ng paraffin
Non-steroidal ointment at creams

Ang isa sa mga mahalagang kondisyon sa panahon ng talamak na panahon ng sakit ay upang matiyak ang pahinga para sa kasukasuan ng braso at balikat. Ngunit ang ganap na immobilization ng joint ay hahantong sa paninigas. Kinakailangan na ilipat ang iyong kamay, nililimitahan ang pagkarga sa kasukasuan.

Dalawa hanggang tatlong oras bago ang oras ng pagtulog, kailangan mong magsuot ng kwelyo ng suporta, na magpapagaan sa pagkarga sa iyong leeg at dadalhin ang buong bigat ng iyong ulo.

Pag-iwas sa periarthrosis

I. p.: nakahiga sa malusog na bahagi. Gamit ang iyong malusog na kamay, kunin ang apektadong kamay sa pamamagitan ng pulso at ilagay ito sa likod ng iyong ulo. Hawakan ang posisyon na ito nang ilang segundo, sinusubukang pataasin ang hanay ng mga paggalaw, pagtagumpayan ang pag-igting ng kalamnan.
I. p.; nakatayo. Kumuha ng rubber bandage sa iyong mga kamay. Tumayo gamit ang iyong mga paa sa gitna ng bendahe, at hawakan ang mga dulo ng bendahe ng pantay na haba sa iyong mga kamao. Itaas ang iyong mga braso sa mga gilid at dahan-dahang ibababa ang mga ito. Isa pang pagpipilian: kailangan mong itaas ang iyong mga kamay sa harap mo. Huwag ibaluktot ang iyong mga siko. Gawin ang bawat ehersisyo ng hindi bababa sa 15 beses.
Maaari mong palawakin ang hanay ng mga pagsasanay, baguhin ang mga ito, magdagdag ng mga bago, ngunit ang pangunahing bagay ay hindi huminto sa pagsasanay. Ang mga naka-target na ehersisyo ay mag-aalis ng sakit at magbabago sa iyong pigura.
Ang sakit ay maaaring tumagal ng ilang buwan, na nagdudulot sa pasyente ng maraming pisikal at mental na paghihirap. At nang walang espesyal at napapanahong paggamot, maaari itong humantong sa kapansanan ng pasyente.

Humigit-kumulang 80% ng mga kaso ng pananakit ng balikat ay nauugnay sa glenohumeral periarthritis. Ang ganitong uri ng arthritis ay nakakaapekto sa articular surface, ligaments, at cavities sa junction sa pagitan ng balikat at balikat. Bakit nangyayari ang sakit na ito? Anong mga sintomas ang sinamahan ng glenohumeral periarthritis at anong mga pamamaraan ng paggamot ang epektibo para sa patolohiya? Ang impormasyong ito ay may kaugnayan para sa mga nakakaranas ng pananakit ng balikat. Ang napapanahong pagsusuri ng sakit at kumunsulta sa isang doktor ay ang unang hakbang sa pagbawi, na nakasalalay sa pasyente. Ang impormasyon tungkol sa pag-iwas ay magiging kapaki-pakinabang din, na maiiwasan ang pag-unlad ng mga komplikasyon ng sakit at mapabuti ang kalidad ng buhay.

Anong mga sintomas ang sinamahan ng glenohumeral periarthritis?

Ang mga sintomas ng sakit ay nauugnay sa pinsala sa mga tendon ng balikat, pati na rin ang magkasanib na kapsula. Ang sakit ay nagpapasiklab sa kalikasan nang naaayon, ang mga palatandaan ng sakit ay magiging mga katangiang katangian. Ang isa pang pagkakaiba mula sa iba pang mga sakit ay ang kakulangan ng paglahok ng malalim na mga tisyu ng kasukasuan sa proseso. Ang mga glenohumeral lesion na ito ay iba sa arthrosis o arthritic lesions.

Kadalasan, maaaring mapansin ng pasyente ang isang koneksyon sa pagitan ng hitsura ng mga sintomas at ang pag-load na naranasan. Ang mga palatandaan ng sakit ay maaaring mangyari 407 araw pagkatapos ng matinding stress o pinsala.

Ang sakit ay maaaring makilala sa pamamagitan ng mga sumusunod na pagpapakita:

matinding sakit sa braso;
pag-iilaw ng sakit sa leeg at sinturon sa balikat;
nadagdagan ang intensity ng sakit sa gabi at pagkagambala sa pagtulog;
sakit kapag sinusubukang gumawa ng isang paikot na paggalaw gamit ang iyong kamay;
bahagyang pamamaga ng malambot na mga tisyu sa projection ng joint:
pamumula ng balat, nagiging mainit sa pagpindot;
sa ilang mga kaso, ang isang bahagyang mababang antas ng lagnat ay sinusunod - isang pagtaas sa temperatura ng katawan sa 37-37.5 degrees.

Mahalagang bigyang-pansin ang pagbaba sa hanay ng paggalaw. Ito ay sinusunod lamang kapag gumagalaw sa isang bilog. Ang paglipat ng mga bahagi ng joint pabalik-balik ay hindi nagdudulot ng sakit.

Ang mga sintomas ng sakit ay nakasalalay sa yugto ng proseso at ang antas ng paglahok ng magkasanib na mga istruktura sa proseso. Ang talamak na glenohumeral periarthritis ay sinamahan ng binibigkas na mga palatandaan ng pamamaga, ang sakit ay napakatindi. Ang talamak na anyo ng patolohiya ay nangyayari sa kawalan ng paggamot. Ang mga palatandaan ng sakit ay nagiging hindi gaanong binibigkas, ngunit ang kondisyon mismo ay maaaring humantong sa hindi maibabalik na mga komplikasyon at pagpapalawak ng proseso ng pathological.

Bakit nangyayari ang sakit na ito?

Ang mga mananaliksik ay nagpapakita ng mga sanhi ng sakit sa ilang mga teorya. Ang isang punto ng pananaw ay ang periarthritis ng glenohumeral joint ay nangyayari dahil sa mga neurodystrophic na pagbabago sa mga tendon, na pinukaw ng pangmatagalang osteochondrosis.

Chief orthopedist: "Kung nagsimulang sumakit ang iyong mga tuhod, siko o balikat, alisin agad ang hilaw na pagkain sa iyong diyeta...

Ang dystrophy ng tendon fibers ay maaari ding mangyari sa spondylosis at vertebral displacement. Unti-unti, ang mga binagong istruktura ay lumalabag sa mga dulo ng nerve at nagiging sanhi ng reflex spasm ng mga daluyan ng dugo.

Sa magkasanib na balikat, ang suplay ng dugo ay nabawasan, ang daloy ng oxygen at ang pag-alis ng mga sangkap ng basura ay nagambala, na humahantong sa pamamaga, na periarthritis.

Ayon sa isa pang bersyon, ang glenohumeral periarthritis ay bunga ng joint trauma. Maaaring mangyari ang pinsala pagkatapos ng matagal pisikal na aktibidad, monotonous na paggalaw sa axis ng joint, impacts, falls at dislocations. Ang mga pinsala ay maaaring maging makabuluhan o menor de edad, ngunit humantong sila sa pagpunit ng mga hibla ng litid, pagkagambala sa integridad ng mga daluyan ng dugo, na sinamahan ng pamamaga ng tissue. Ang pamamaga ay pumipilit sa mga daluyan ng dugo, nerbiyos, at ang proseso ay sumusunod sa isang katulad na sitwasyon, na inilarawan sa unang etiological theory.

Bilang karagdagan sa mga inilarawan na opsyon para sa pag-unlad ng sakit, ang glenohumeral periarthritis ay nangyayari bilang resulta ng mga sumusunod na pathologies:

nakaraang myocardial infarction;
angina pectoris;
tuberkulosis;
traumatikong pinsala sa utak;
diabetes mellitus;
parkinsonism;
matagal na hypothermia;
congenital pathologies ng connective tissue;
congenital pathologies ng glenohumeral joint;
sumailalim sa operasyon.

Ang mga kondisyong ito ay humahadlang sa microcirculation sa magkasanib na mga tisyu at pukawin ang periarthritis.
Tulad ng nakikita natin, ang paglitaw ng periarthritis ay nangyayari pagkatapos na maputol ang microcirculation.

Ang susunod na hakbang sa mekanismo ng sakit ay ang hitsura ng mga lugar ng nekrosis at nekrosis ng malambot na mga tisyu. Ang mga lugar na ito ay kasunod na pinalitan ng tissue ng peklat.

Mga modernong pamamaraan ng paggamot sa glenohumeral periarthritis

Ang mga taktika ng therapeutic para sa sakit na ito ay nakaayos sa paraang:

alisin ang sakit at pagaanin ang kondisyon ng pasyente;
bawasan ang panganib ng contracture ng kalamnan.

Ang regimen at paggamot ay nag-iiba depende sa yugto ng glenohumeral periarthritis. Ang talamak na sakit ay nagsasangkot ng limitadong saklaw ng paggalaw sa kasukasuan. Ang banayad na rehimen ay pinagsama sa paggamit ng isang bendahe o mga aparato sa pag-aayos (plaster, splint, bendahe).

Ang sakit at pamamaga ay inalis sa tulong ng mga blockade ng novocaine, mga application na panggamot na may analgesics, at lokal na pangangasiwa ng mga anti-inflammatory na gamot. Upang maibsan ang kondisyon ng pasyente, ginagamit din ang mga muscle relaxant, na nagpapagaan ng tensyon sa tissue ng kalamnan at nagpapababa ng presyon sa mga daluyan ng dugo at mga nerve ending.

Ang advanced na glenohumeral periarthritis ay ang dahilan ng paggamit ng mga surgical technique. Ang isa sa mga pinaka-epektibong operasyon ay ang subacromial decompression. Ang kakanyahan ng operasyon ay alisin ang nabagong tissue.

Ang magkasanib na mga istraktura ay nililimas sa mga lugar ng nekrosis at nagpapasiklab na lugar. Ang mga katangian ng mga tisyu ng glenohumeral joint ay nagpapahintulot sa kanila na mabawi sa kanilang sarili. postoperative period, at ang interbensyon mismo ay nag-aalis ng pinagmulan ng sakit.

Ang surgical technique na ito ay nagsasangkot ng isang endoscopic operating principle - walang napakalaking incisions o trauma. Ang siruhano ay nangangailangan lamang ng ilang maliliit na paghiwa upang maipasok ang isang video camera at gumaganang mga instrumento sa magkasanib na lukab. Ang pinsala sa malusog na tissue ay minimal, at ang epekto ay radikal.

Huwag sirain ang mga namamagang joints na may mga ointment at injection! Ginagamot ang arthritis at arthrosis...

Orthopedist: “Kung sumasakit ang iyong balakang at tuhod, alisin agad ang bisyo...

Kasama sa postoperative period ang rehabilitasyon ng joint, ang paggamit ng physiotherapeutic techniques, at gymnastics. Dapat subaybayan ng pasyente ang kanyang diyeta, pagyamanin ito ng mga mineral at bitamina.

Physiotherapy sa paggamot ng glenohumeral periarthritis

Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay nakakatulong na bawasan ang presyon ng nakapalibot na mga tisyu sa kasukasuan, dagdagan ang bisa ng mga gamot, at may positibong epekto sa mga articular na istruktura, innervation at microcirculation sa mga peripheral na tisyu. Ang physiotherapy ay inireseta pagkatapos lumipas ang talamak na yugto ng glenohumeral periarthritis at ang mga sintomas ng sakit ay naging mas pinigilan.

Ang mga sumusunod na pamamaraan ng paggamot ay ginagamit:

therapeutic exercises;
electrophoresis;
paggamit ng microcurrents;
mga therapeutic bath (sulfide, radon);
ultrasonic;
magnetic therapy;
laser radiation;
cryotherapy;
therapeutic massage;
therapy ng shock wave;
reflexology.

Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay nagpapabuti sa kagalingan ng pasyente, nagpapanumbalik ng buong saklaw ng paggalaw sa kasukasuan, gawing normal ang suplay ng dugo at innervation ng malambot na mga tisyu.

Paggamot sa tradisyonal na gamot

Maaaring gamitin ang mga katutubong remedyo para sa talamak na humeroscapular periarthritis, gayundin sa panahon ng rehabilitasyon. Hindi nila dapat palitan ang pangunahing paggamot, ngunit umakma lamang dito. Kung tradisyonal na pamamaraan magdala ng kaluwagan sa pasyente - ang kanilang paggamit ay makatwiran na. Ang pangunahing bagay ay hindi nila pinapalitan ang paggamot sa droga, kung hindi man ay uunlad ang kondisyon at ang interbensyon sa kirurhiko ay kinakailangan.

Kasama sa tradisyunal na gamot ang lokal na panloob na paggamit ng mga halamang gamot. Maraming mga recipe ang naglalaman ng mga sangkap tulad ng dahon ng kulitis, St. John's wort, dahon ng kurant, kalendula, ugat ng malunggay, burdock, mansanilya, plantain at mint.

Mangyaring tandaan na ang mga halamang gamot ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na elemento, ngunit ang kanilang konsentrasyon ay maliit at hindi maaaring radikal na baguhin ang sitwasyon. Maraming mga halaman ang maaaring maging sanhi ng mga alerdyi, na dapat isaalang-alang ng mga taong may hypersensitivity. Dapat kang mag-ingat sa mga iyon katutubong remedyong, na nagbibigay ng lokal na pag-init ng tissue. Hindi ito magagawa sa lahat ng yugto ng sakit, kaya kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng mga tradisyonal na pamamaraan para sa glenohumeral periarthritis.

Ang pananakit at paninigas sa bahagi ng balikat ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang karamdaman tulad ng. Ang sakit na ito ay masama dahil ito talamak na anyo makabuluhang nililimitahan ang paggalaw ng balikat. At ang pagsasagawa ng kahit simpleng gawaing bahay ay nagiging isang hindi mabata na pasanin para sa isang tao.

Ano ang glenohumeral periarthritis?

Humeroscapular periarthritis– pamamaga ng joint ng balikat at periarticular tissues na kasangkot sa paggana nito. Sa kaibahan, ang sakit na ito ay nailalarawan napakalaking pinsala hindi lamang sa joint mismo, kundi pati na rin sa mga kalamnan, ligaments at tendons na matatagpuan sa tabi nito. Sa periarthritis, ang glenohumeral form ang nangunguna: ito ay nangyayari sa 10% ng populasyon ng mundo. Kadalasan, ang patolohiya na ito ay nangyayari sa mga kababaihan na may edad na 50-60 taon.

Mga sanhi ng glenohumeral periarthritis

Ang paglitaw ng glenohumeral periarthritis ay nauugnay sa at spondylosis cervical spine. Sa parehong mga kaso, ang itaas na gulugod ay maaaring maipit lakas ng loob kasama ang hitsura ng vascular spasms. Bilang resulta, ang sirkulasyon ng dugo sa mga kalamnan ng leeg, gayundin sa lugar ng balikat, ay nagambala, na humahantong sa muscular dystrophy at nagtataguyod ng hitsura ng mga nagpapaalab na proseso sa scapulohumeral zone.

Isa pang dahilan kung bakit , ay permanenteng pinsala sa mga kasukasuan at kalamnan. Ang mga sprains, dislocations at microtraumas ng balikat ay sinamahan ng pamamaga at pamamaga, na humahadlang sa daloy ng dugo. Dahil dito, ang joint mismo at ang mga nakapaligid na tisyu ay nasira, na humahantong sa periarthritis.

Napansin din namin na maraming mga sakit na nakakagambala sa microcirculation ng dugo ay maaaring humantong sa mga problema sa mga kasukasuan ng balikat. Mga patolohiya tulad ng , at tuberculosis, kadalasang nag-aambag sa paglitaw ng periarthritis.

Humeral periarthritis: sintomas

Pangunahing sintomas ng glenohumeral periarthritis ay pananakit at paninigas sa balikat. Sa kasong ito, ang mga kadahilanan tulad ng:

nadagdagan ang sakit na may pagsusumikap at pag-ikot ng mga paggalaw sa mga balikat;
kawalan ng kakayahang ilagay ang apektadong braso sa likod at iangat ito;
matagal na pananakit pagkatapos ng pinsala sa balikat;
nadagdagan ang temperatura dahil sa matagal na sakit sa kasukasuan ng balikat;
masakit na mga kasukasuan sa gabi.

Sa huling yugto ng glenohumeral periarthritis, ang tinatawag na frozen shoulder syndrome. Sa kasong ito, ang anumang high-amplitude na paggalaw ng kamay ay nagdudulot ng matinding sakit sa tao. Sa huli, kung hindi naagapan, pinsala sa balikat ang nagiging sanhi ankylosing periarthritis(kumpletong immobility ng joint) at maaaring humantong sa kapansanan.

Paggamot ng glenohumeral periarthritis

Paggamot ng periarthritis ay nagpapahiwatig ng pagbawas sa intensity ng sakit at pagpapanumbalik ng kadaliang kumilos sa joint ng balikat. Ang mga anti-inflammatory at steroid na gamot ay ginagamit para dito. Bilang karagdagan sa kanila, maaari silang inireseta sa natural na batayan. Kabilang sa huli, ang isang suplemento ay ginagamit upang gamutin ang arthritis P, pinipigilan ang magkasanib na pagkasira. Naglalaman ang dandelion taraxacin At taraxacerin– glycosides na tumutulong sa paglaki ng malusog na cartilage cells. Habang dumarami ang bilang ng mga cell ng cartilage, ang arthritic tissue ay pinapalitan ng bago, mas mabubuhay na joint tissue. Kaya, ang pagkuha Dandelion P, maaari mong pabilisin ang pagbawi ng isang nasirang joint.

Kinakailangan para sa paggamot ng periarthritis ay Exercise therapy, physiotherapy, masahe, manual therapy at iba pang mga medikal na pamamaraan. lalo na sa mabisang paraan ang pag-alis ng sakit ay shock wave therapy, ozone therapy, reflexology at herbal na gamot. Kasabay nito maximum na resulta ay nakakamit sa pamamagitan ng sabay-sabay na paggamit ng lahat ng mga pamamaraang ito ng pag-impluwensya sa sakit.

Shock wave therapy, ozone therapy, reflexology at herbal na gamot

Ang humeral periarthritis ay nangangailangan ng kumplikadong paggamot. Kailangan mong magpatingin sa ilang doktor nang sabay-sabay: orthopedist, reflexologist at herbalist. Ang gawain ng bawat isa sa kanila ay gumuhit ng isang indibidwal na programa sa paggamot upang makatulong na makayanan ang karamdaman na lumitaw. Gayunpaman, bago simulan ang therapy, kinakailangan na sumailalim sa isang pagsusuri, batay sa mga resulta kung saan nasuri ang pasyente. At pagkatapos lamang ay isinasagawa ang lahat ng mga kinakailangang pamamaraan.

Una sa lahat, ito ay ginagamit upang mapawi ang sakit sa panahon ng periarthritis. therapy ng shock wave(UVT). Ang SWT device ay gumagawa ng mga low-frequency sound pulses na nagpapahinga sa mga kalamnan at nagpapabuti ng daloy ng dugo sa lugar ng aplikasyon. Salamat sa ito, ang sakit ay hinalinhan at ang pagpapanumbalik ng tissue ay pinabilis. Sa pamamagitan ng paraan, ang shockwave therapy ay maaaring inireseta hindi lamang para sa arthritis, kundi pati na rin para sa sprains, bursitis(pamamaga ng bursae), tendinitis(pamamaga ng litid) pag-uudyok ng takong at iba pang karamdaman.

Ozone therapy tinatrato din ng mabuti ang glenohumeral periarthritis. Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ay batay sa epekto ozone- isang sangkap na binubuo ng tatlong oxygen atoms. Kapag nasa katawan, ang ozone ay nag-aalis nagpapasiklab na proseso sa buong katawan, kabilang ang mga arthritic joints. Bilang karagdagan, ang ozone therapy ay nagpapasigla sa mga tisyu at binabawasan ang panganib ng kasunod na pamamaga.

Gayundin, kapag ginagamot ang periarthritis mahirap gawin nang wala halamang gamot at reflexology. Ang pagkuha ng mga halamang gamot kasama ng mga epekto sa biologically active na mga punto sa katawan tumulong sa pag-alis ng sakit at pagpapanumbalik ng paggalaw ng kamay. Mangyaring tandaan na ang reflexology at herbal na gamot ay dapat na inireseta nang magkasama. Bukod dito, para sa pinakamahusay na epekto, kailangan mo munang sumailalim sa isang kurso ng herbal na paggamot at pagkatapos ay magsagawa ng mga pamamaraan ng acupuncture.

Sa pamamagitan ng paraan, ikaw ay mapalad kung nakatira ka sa Penza, dahil sa lungsod na ito maaari kang sumailalim sa lahat ng mga pamamaraan na inilarawan sa itaas sa isang lugar - sa "Secrets of Longevity" medical center. Ang mga mataas na kwalipikadong espesyalista ay naghihintay para sa isang appointment: reflexologist-phytotherapist Elena Kuzmina, homeopathic na doktor na si Alexey Kurus, pati na rin ang mga doktor mula sa ibang mga lugar. Ang sentrong medikal na "Mga Lihim ng Kahabaan ng Buhay" ay bukas para sa iyo sa address: Penza, st. Druzhby d.

Bubnovsky Exercises at Supplements para sa Bone Health

Humeroscapular periarthritis maiiwasan sa pamamagitan ng physical therapy. Upang gawin ito, kailangan mong magsagawa ng mga espesyal na pagsasanay na binuo ng isa sa mga masters ng Russian medicine - Sergei Mikhailovich Bubnovsky.

Isaalang-alang natin ang ilang mga pagsasanay na kasama sa Bubnovsky complex para sa glenohumeral periarthritis:

Nakahiga itaas ang braso. Habang nasa pahalang na posisyon, iunat ang iyong mga braso at gumawa ng 10 rotational na paggalaw sa mga balikat. Upang hindi makapinsala sa iyong sarili, kailangan mong magsimula sa isang maliit na amplitude ng pag-ikot, unti-unting pagtaas ng span ng iyong mga armas.
Nakacross arms habang nakahiga. Nananatili sa parehong posisyon, yumuko ang iyong mga siko at subukang i-cross ang iyong mga braso sa iyong dibdib sa dalawang bilang. Ang ehersisyo na ito ay maaaring gawin sa bawat kamay nang salit-salit. At para magsimula, sapat na ang 10 repetitions. Pagkatapos, kung pinapayagan ang kadaliang kumilos, maaari mong dagdagan ang bilang ng mga pag-uulit sa 20 o higit pa.
Nakataas ang nakahigang braso. Sa isang nakahiga na posisyon, ibaluktot ang iyong mga braso upang ang iyong mga daliri ay hawakan ang iyong mga balikat: kanang kamay sa kanang balikat, kaliwang kamay sa kaliwa. Ngayon ibuka ang iyong mga braso sa mga gilid nang hindi itinataas ang iyong mga daliri mula sa iyong mga balikat. Kasabay nito, sa panahon ng pagbabanto, huminga nang palabas na parang gusto mong magpainit ng hangin sa silid. Tandaan na para sa isang therapeutic effect, 10-12 na paggalaw na may pagbuga ay sapat na.

Upang suportahan ang iyong malusog na gawain sa pag-eehersisyo, kumuha ng mga natural na suplemento upang palakasin ang iyong mga kasukasuan at buto. Bukod sa gamot Dandelion P para sa mga kasukasuan, inirerekomenda din na kumuha ng suplemento sa pandiyeta. Ang lunas na ito ay nagtataguyod ng paglaki ng mga bagong selula ng buto at pinipigilan ang pagbuo ng periarthritis. Kasabay nito, pagbabahagi Dandelion P At Osteomeda mas epektibong nakayanan ang lahat ng sakit sa buto at kasukasuan.

Paano isinasagawa ang shock wave therapy

KAKINABANG ALAM:

TUNGKOL SA MGA KASAMAANG SAKIT

Walang nag-iisip tungkol sa kung paano maiwasan ang sakit sa mga kasukasuan - ang kulog ay hindi tumama, bakit mag-install ng isang pamalo ng kidlat. Samantala, ang arthralgia - ang pangalan ng ganitong uri ng sakit - ay nakakaapekto sa kalahati ng mga tao na higit sa apatnapu at 90% ng mga higit sa pitumpu. Kaya't ang pagpigil sa pananakit ng kasukasuan ay isang bagay na dapat isaalang-alang, kahit na...

Nagustuhan mo ba ang artikulo? Ibahagi ito

I-print ang artikulong ito