Epsom salt sa cosmetology. Epsom asin

Ang mga epsom salt ay madalas na ginagamit upang linisin ang mga bituka. Sasabihin sa iyo ng aming artikulo kung paano inumin ang gamot nang tama.

Paano gumagana ang Epsom salt?

Ang mga epsom salt (magnesium sulfate, magnesia) ay magagamit bilang pulbos o likido para sa iniksyon. Ang unang pagpipilian ay ginagamit upang linisin ang mga bituka. Kapag kinuha nang pasalita, ang Epsom salt ay may malinaw na epekto sa digestive tract (sa partikular, sa mga receptor ng mauhog lamad ng duodenum), halos hindi tumagos sa daloy ng dugo. Nagbibigay din ang gamot ng choleretic at diuretic na epekto.

Paano nangyayari ang colon cleansing? Dahil sa mahinang pagsipsip ng magnesium sulfate, ang mataas na osmotic pressure ay nalikha sa bituka (ang asin ay kumukuha ng moisture mula sa mga nakapaligid na tisyu). Laban sa background ng akumulasyon ng tubig, dumi liquefies at peristalsis pagtaas. Dahil dito, nalinis ang mga bituka. Ang epekto ng gamot ay nagsisimula 0.5-3 oras pagkatapos ng paglunok (kabuuang tagal ng pagkilos ay 4-6 na oras).

Mga direksyon para sa paggamit at dosis

Upang linisin ang mga bituka, dalhin ang produkto nang walang laman ang tiyan (bago ang oras ng pagtulog). Ang dosis para sa isang may sapat na gulang ay 10-30 g (epsom salt crystals ay dissolved sa 0.5 tbsp. tubig). Kung kinakailangan upang linisin ang mga bituka ng isang bata, kung gayon ang pamantayan ay tinutukoy nang isa-isa, sa rate na 1 g bawat 1 taon ng buhay.

Bilang karagdagan sa oral administration ng gamot, may isa pang paraan para magamit ito. Upang mapabilis ang resulta, mapahusay ang epekto at linisin ang mga bituka nang mas lubusan, inirerekumenda na gawin ang mga enemas na may solusyon ng Epsom salts (20-30%). Ito ay sapat na upang ipakilala ang 100 ML ng naturang solusyon at sa loob ng 10-20 minuto ay magaganap ang pagdumi.

Wastong nutrisyon kapag nililinis ang mga bituka

Kung gusto mong ganap na linisin ang mga bituka, itigil ang pagkain ng mataba at mabigat para sa tiyan ng ilang sandali (lalo na kung plano mong inumin ang gamot nang pasalita at huwag gamitin ito bilang enema).

Sa isip, dapat kang lumipat sa mga pagkaing pinanggalingan ng halaman nang ilang sandali (sila ay mayaman sa hibla, kaya nakakatulong silang linisin ang mga bituka). Ito rin ay lubhang kapaki-pakinabang na uminom ng fermented milk drink (upang ibalik ang bituka microflora).

Contraindications

Tulad ng alam mo, ang anumang gamot ay may mga kontraindikasyon. Ang mga epsom salts (magnesia) ay hindi dapat gamitin:
- may bradycardia;
- ilang sandali bago ang panganganak;
- sa kaso ng pagkagambala ng respiratory center sa utak;
- kapag nagpapasuso sa isang bata;
- may mababang presyon ng dugo.

Sa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot, ang lunas na ito ay maaaring gamitin para sa mga karamdaman ng sistema ng pagtunaw, sa panahon ng pagbubuntis at para sa myasthenia gravis.

Mga side effect

Ang pag-inom ng mga Epsom salt ay maaaring humantong sa ilang mga side effect, tulad ng:
- biglaang pamumula ng mukha;
- pananakit ng ulo;
- pagbaba sa presyon ng dugo;
- pagduduwal at pagsusuka;
- kahirapan sa pagsasalita (hindi malinaw na pagbigkas ng mga salita).

Ang mga sintomas sa itaas ay nauugnay tumaas na antas magnesiyo

Ang Magnesium sulfate ay isang paghahanda sa parmasyutiko na magagamit para sa oral administration sa anyo ng puting pulbos o mga tablet. Ito ay may mapait na lasa, isang malakas na laxative effect at halos walang mga side effect, gayunpaman, may ilang mga kontraindikasyon sa paggamit nito. Ang Magnesia ay malawakang ginagamit sa bahay upang linisin ang mga bituka, atay at gallbladder.

Nilalaman:

Mekanismo ng pagkilos ng gamot

Ang epekto ng paglilinis ng magnesium sulfate ay dahil sa malakas na laxative effect nito. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng paglikha ng mataas na panloob na osmotic pressure at akumulasyon ng likido sa mga bituka. Ito ay humahantong sa pagtaas ng aktibidad ng contractile ng mga bahagi nito, pangangati ng mga receptor sa rectal wall, pagkatunaw ng mga feces at ang kanilang pag-alis sa ilalim ng presyon. Mga panloob na ibabaw ang mga mucous membrane ay sumasailalim sa mataas na kalidad na paglilinis.

Sa kabila ng kamag-anak na kaligtasan ng gamot (ito ay halos hindi nasisipsip sa daloy ng dugo sa pamamagitan ng bituka mucosa), ang paggamit nito sa bahay ay dapat na sumang-ayon sa isang espesyalista. Ang walang kontrol na paggamit ng mga gamot ay maaaring mapanganib at may malubhang kahihinatnan. negatibong kahihinatnan para sa kalusugan. Kaya, kung ang dosis o dalas ng paggamit ay lumampas, ang magnesium sulfate ay maaaring makapinsala sa magiliw na microflora ng panloob na kapaligiran ng katawan.

Ang mga indikasyon para sa pagkuha ng mga Epsom salt ay kinabibilangan ng:

• talamak na paninigas ng dumi;
• pagkalason sa mabibigat na metal;
• preoperative na paglilinis ng mga bituka at tiyan;
• mga depekto sa kosmetiko ng balat, mga kuko at buhok;
• sobra sa timbang;
• psoriasis.

Babala: Dapat tandaan na ang magnesium sulfate ay hindi isang sorbent.

Mga kalamangan at kawalan ng pamamaraan

Ang pangunahing bentahe ng paraan ng paglilinis ng katawan na may magnesium ay ang pagiging simple at pagiging epektibo nito. Ang gamot ay halos hindi nakakainis sa mauhog lamad ng digestive tract at mabilis na kumikilos. Hindi ito nakakaapekto sa paggana ng mga panloob na organo, hindi nakakalason at hindi nakakahumaling, at nagbibigay ng choleretic effect.

Ang panganib ay ang pagbuo ng mga sumusunod na epekto:

• pagkamatay ng microflora ng digestive system;
• lazy bowel syndrome;
• dehydration, pagkabigo sa mga proseso ng metabolismo ng tubig-asin (pagkawala ng calcium at sodium), edema;
• pagsusuka;
• depresyon ng aktibidad ng puso;
• nasusunog na pandamdam sa anus, dumudugo.

Ang dami ng Epsom salt na pumapasok sa daloy ng dugo kapag dumadaan sa gastrointestinal tract ay maaaring magdulot ng isang alon ng mga side effect na nauugnay sa pagtaas ng nilalaman ng mga magnesium cations. Kasama rin sa kanilang mga mapagkukunan ang iba pang mga laxative, antacid, mga gamot para sa hypertension at para sa pagpapanatili ng pagbubuntis.

Ang pagtaas ng konsentrasyon ng magnesiyo na hindi nasusukat ay nagdudulot ng nakakalason na epekto sa mga nervous at circulatory system. Ito ay tiyak na ito ang may pananagutan sa paglitaw ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon, na madalas na napansin sa ikalawang araw pagkatapos magsagawa ng mga pamamaraan ng paglilinis sa tulong ng magnesia. Ang hindi pag-iingat sa pagkasira ng kondisyon at patuloy na paggamit ng gamot ay mapanganib dahil sa pagkawala ng deep tendon reflexes, respiratory depression at cardiac arrest.

Ang paggamit ng mga Epsom salt, tulad ng iba pang katulad na laxatives, ay hindi kinakailangan para sa paglilinis ng colon. Mayroong mas malambot at ligtas na pamamaraan, na hindi nagdudulot ng malubhang panganib sa kalusugan. Bilang karagdagan, ang tamang balanseng nutrisyon at malusog na imahe Ang buhay ay sapat na mga kondisyon upang mapanatili ang isang malusog na sistema ng pagtunaw.

Video: Ang opinyon ng isang doktor sa mga benepisyo ng pagsasagawa ng mga pamamaraan sa paglilinis ng katawan sa bahay

Mga gamit ng Epsom salts

3-4 na araw bago ang nakaplanong mga pamamaraan gamit ang magnesia, kailangan mong ibukod ang maanghang, maalat at maasim na pagkain, matamis, de-latang at matatabang pagkain, bawasan ang pagkonsumo ng asukal, asin at mga inihurnong produkto. Ang alkohol at paninigarilyo ay kontraindikado, mga pagkaing karne. Ito ay kapaki-pakinabang upang madagdagan ang intensity ng araw-araw pisikal na aktibidad, magsagawa ng pagsasanay o himnastiko.

Ang magnesium sulfate para sa paglilinis ng bituka ay pinaka-maginhawang kinuha sa umaga sa walang laman na tiyan o sa gabi 2-2.5 na oras bago matulog. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng 3-5 araw ng araw-araw na paggamit ng magnesia sa halagang 20-30 g (1 sachet) bawat 100 ml pinakuluang tubig. Ang produkto ay dapat na hinalo ng mabuti at mabilis na lasing;

Payo: Ang Magnesium sulfate ay may hindi kanais-nais na amoy at lasa. Upang mabawasan ang kanilang kalubhaan at mapupuksa ang sediment, pinahihintulutan na kumagat ang suspensyon na may isang slice ng orange.

Sa panahon ng paggamot, dapat kang sumunod sa isang diyeta batay sa isang vegetarian menu na may mataas na nilalaman ng mga cereal, gulay at prutas (maliban sa patatas at saging). Dapat mong ibukod ang mga pagkaing mayaman sa mabilis na carbohydrates, fast food, karne, isda at mga pagkaing naproseso, pati na rin ang mga dairy food at itlog. Maaari kang bumalik sa iyong normal na diyeta pagkatapos ng 2-3 araw;

Para sa ilang araw pagkatapos ng paglilinis, kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig araw-araw magandang kalidad. Magiging kapaki-pakinabang na sumailalim sa isang kurso ng paggamot na may probiotics (bifidumbacterin, lactobacterin) sa loob ng 10 araw upang linisin ang populasyon ng mga bituka microorganism pagkatapos kumuha ng magnesium.

Pinakamainam na programa sa paglilinis ng katawan gamit ang mga Epsom salt

Ang ligtas at epektibong paglilinis ng mga bituka gamit ang magnesium sulfate ay nangangailangan ng pagsasaalang-alang sa biological na ritmo ng mga panloob na organo at mahigpit na pagsunod sa algorithm ng mga aksyon:

1. Ang pinakamainam na oras upang simulan ang pamamaraan ay 6-7 ng umaga, kapag ang mga bituka ay pinaka-pisyolohikal na aktibo, sa panahong ito kinakailangan na kumuha ng gamot.
2. Tuwing 20 minuto, uminom ng 200 g ng tubig na may lemon juice. Pagkatapos ng unang pagbisita sa banyo, ang dami at dalas ng paggamit ng likido ay maaaring bahagyang bawasan. Sa pangkalahatan, 8-10 baso ng inumin ang kakailanganin sa panahon ng pamamaraan.
3. Ang kaganapan ay tumatagal sa average ng tungkol sa 5 oras, sa panahong ito humigit-kumulang 5-8 mga pagkilos ng pagdumi ay dapat mangyari. Pagkatapos ng bawat isa sa kanila, kinakailangan upang lubricate ang lugar ng anus. langis ng gulay, uminom ng 200 g ng tubig.
4. Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang mga nilalaman ng bituka ay karaniwang magiging isang malinis, transparent na likido.

Sa susunod na araw maaari kang makaranas ng pag-aantok, pagkahilo, pagkawala ng lakas, at pagbaba ng presyon ng dugo. Karaniwan, ang mga naturang sintomas ay tumatagal ng hindi hihigit sa 24 na oras at nawawala pagkatapos ng buong pagkain. Hindi katanggap-tanggap na kumuha ng magnesium nang tuluy-tuloy.

Paggamit ng magnesia na may mineral na tubig

Ang pag-inom ng mineral na tubig ay kadalasang ginagamit bilang isang paraan upang malumanay na linisin ang mga bituka nang hindi nakakapinsala sa mga proseso ng metabolic. Sa kumbinasyon ng magnesium sulfate, perpektong inaalis nito ang mga nakakalason na sangkap at basura, at nakakatulong na mabawasan ang timbang ng katawan ng 1-2 kg.

Ang isang solusyon ng magnesia sa mainit-init na likido (20 g bawat 200 ml) ay kinuha sa maagang umaga, pagkatapos nito ay kinakailangan na uminom mineral na tubig walang gas sa malalaking dami. Huwag kumain ng matigas na pagkain sa araw ng paglilinis.

Video: Doktor tungkol sa paglilinis ng katawan gamit ang magnesium sulfate

Paggamit ng magnesiyo upang maghanda para sa pag-aayuno

Ang paglilinis ng bituka bago ang pamamaraan ng pag-aayuno ay tumatagal ng 3 araw. Sa unang dalawang araw, ang caloric na paggamit ng diyeta ay unti-unting nabawasan, at 24 na oras bago ang kaganapan, ang magnesium sulfate ay kinuha kasama ng isang malaking dami ng likido.

Ang pamamaraan ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang magagandang resulta: buhayin ang mga natural na proseso ng detoxification at gawing normal ang metabolismo. Kasabay nito, mapanganib na magsagawa ng naturang pagsasanay nang walang reseta ng doktor: side effects mula sa pagkuha ng magnesiyo ay maaaring makabuluhang tumaas laban sa background pangkalahatang kahinaan dulot ng gutom.

Magnesium enema

Enema ang pinaka mabisang paraan pag-alis ng laman ng bituka sa kaso ng mga sakit sa dumi. Ang solusyon para sa pangangasiwa ay ginawa ayon sa karaniwang pamamaraan, ang konsentrasyon ng aktibong sangkap ay hindi dapat lumagpas sa 20-30%. Ang dami ng likido ay mula 100 ML hanggang 1 litro. Sa panahon ng pamamaraan, ang isang mabilis na laxative effect ay nakamit.

Contraindications

Ang pag-inom ng Epsom salts ay ipinagbabawal sa mga sumusunod na kaso:

• mga sakit ng sistema ng pagtunaw (ulser, gastritis, enterocolitis, cholecystitis);
• urolithiasis (urolithiasis);
• indibidwal na hypersensitivity;
• hypermagnesemia;
• malubhang pathologies sa baga;
• hika;
• apendisitis;
• panganib ng pagdurugo ng tumbong;
• sagabal sa bituka;
• dehydration;
• maagang pagkabata (hanggang 3 taon).

Ang mga paghihigpit sa paggamit ng gamot ayon sa mga tagubilin ay talamak na pagkabigo sa bato, block ng puso at pinsala sa myocardial. Ang isang kontraindikasyon sa pagkuha ng magnesium sulfate ay dapat na anumang pagkasira sa kalusugan sa panahon ng mga pamamaraan ng paglilinis: sakit ng tiyan, pagkahilo, pagduduwal.

Ang asin ay ipinagbabawal din na gamitin sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso baby. Ang mga espesyal na diyeta ay maaaring makabuluhang magpahina sa katawan, kaya habang sinusunod ang gayong mga diyeta, mas mainam na iwasan ang mga aktibidad gamit ang magnesiyo.

Ang bukal ng asin kung saan kinukuha ang mahahalagang Epsom salts (o Epsom salts) ay matatagpuan sa UK, Surrey, sa isang maliit na bayan Epsom. Sa komposisyon nito ay dalisay magnesiyo sulpate. Mula noong sinaunang panahon, ang asin ng Epsom ay naging tanyag bilang isang multifunctional at natural na lunas para sa paggamot sa isang bilang ng mga sakit. Ang Epsom salt ay ginagamit sa maraming lugar ng buhay: para sa kalusugan at kagandahan, sa bahay, sa kusina at maging sa hardin.

12 Paraan ng Paggamit ng Epsom Salts

Ang halaga ng Epsom salt ay nakasalalay sa mga sumusunod na katangian nito:

1. Nakakatanggal ng sakit

   Ang isang paliguan na may Epsom salts ay makakatulong sa pag-alis iba't ibang uri pananakit – mapapawi ang pananakit ng kalamnan, pananakit ng bronchial asthma, migraines at pananakit ng ulo, mapawi ang sakit pagkatapos ng panganganak, mapawi ang pamamaga, atbp. Ginagamit din ito sa paggamot ng mga hiwa upang pasiglahin ang pagbabagong-buhay ng balat at, nang naaayon, mabilis na paggaling ng nasirang tissue.

2. Tumutulong sa mga kalamnan at nerbiyos na gumana ng maayos

   Tumutulong ang Epsom salt na i-regulate ang pinakamainam na balanse ng mga electrolyte sa katawan, sa gayon ay sumusuporta sa paggana ng kalamnan at nervous system.

3. Epsom salts para sa diabetes

   Ang Epsom salt (dahil sa mataas nitong magnesium sulfate content) ay tumutulong sa katawan na mapabuti ang produksyon at paggamit ng insulin. Ang regular na pag-inom ng asin, pasalita man o sa paliguan, ay makakatulong sa katawan na makontrol ang mga antas ng asukal sa dugo, labanan ang mga sintomas ng diabetes, o mabawasan ang panganib na magkaroon nito.

4. Epsom salts para sa paninigas ng dumi

   Makakatulong ang Epsom salt sa paggamot sa constipation. Maaari itong inumin nang pasalita upang ma-detoxify ang colon. Ang asin ay isang laxative na nagpapataas ng dami ng tubig sa bituka at nagpapagaan ng tibi.

5. Tinatanggal ang mga toxin

   Ang epsom salt ay naglalaman ng mga sulfate, na nag-aalis ng mga nakakapinsalang lason at iba pang mabibigat na metal mula sa mga selula ng katawan. Upang i-detoxify ang iyong katawan, magdagdag ng mga Epsom salt sa iyong paliguan at magbabad nang hindi bababa sa 10 minuto, na nagpapahintulot sa asin na pumasok sa iyong katawan.

6. Binabawasan ang stress, nakakarelaks sa katawan

   Ang mga epsom salt ay makakatulong na mabawasan ang antas ng adrenaline sa dugo at makapagpahinga sa katawan. Ito ay nasisipsip sa balat kapag natunaw sa maligamgam na tubig, kaya inirerekomenda na maligo kasama ang mga Epsom salts. Ang magnesium na nilalaman nito ay magpapataas ng antas ng serotonin, isang kemikal sa utak na may positibong epekto sa pangkalahatang kagalingan at sa katawan sa kabuuan. Ito ay nagpapakalma at nakakarelaks, nagpapabuti ng mood. Dagdagan din ng asin ang iyong enerhiya at tibay sa pamamagitan ng paggawa adenosine triphosphate sa mga selula. Ito ay sapat na upang maligo na may Epsom salts tatlong beses sa isang linggo at pagkatapos ay magiging mas maganda ka, mas masigla at mas malusog. Ang mga ion ng magnesium, naman, ay nakakatulong upang makapagpahinga at samakatuwid ay binabawasan ang pagkamayamutin. Bilang karagdagan sa nakakarelaks na pakiramdam, makakakuha ka ng isang matahimik at mahimbing na pagtulog, dagdagan ang iyong konsentrasyon, at ang iyong sistema ng nerbiyos ay magsisimulang gumana nang maayos.

7. Upang magdagdag ng lakas ng tunog sa buhok

   SA pantay na bahagi Paghaluin ang iyong hair conditioner na may mga Epsom salts, painitin nang bahagya ang timpla at ilapat sa iyong buhok, iwanan ito sa loob ng 30 minuto. Hugasan nang maigi ang iyong buhok at tamasahin ang epekto ng volume sa iyong buhok.

8. Pag-alis ng hairspray

   Paghaluin sa isang lalagyan ang isang baso ng Epsom salts, 1 kutsara lemon juice at palabnawin ang komposisyon sa tubig. Takpan ang pinaghalong may tuwalya at iwanan ito ng 24 na oras. Matapos lumipas ang oras, ibuhos ang halo sa iyong buhok at mag-iwan ng 25 minuto. Hugasan ang iyong buhok.

9. Tinatanggal ang hindi kanais-nais na amoy ng paa

   Paghaluin ang kalahating tasa ng Epsom salts na may maligamgam na tubig. Ibabad ang iyong mga paa sa solusyon na ito sa loob ng 15-20 minuto. Aalisin ng asin ang hindi kanais-nais na amoy, mapawi ang sakit at mapahina ang balat ng iyong mga paa.

10. Pinipigilan ang pagtigas ng mga arterya

    Ang Epsom salt ay ginagamit upang suportahan ang kalusugan ng puso at maiwasan at maiwasan ang sakit sa puso. Pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo, pinapanatili ang pagkalastiko ng mga arterya, pinipigilan ang pagbuo ng mga clots ng dugo at binabawasan ang panganib ng mga atake sa puso.

11. Mga itim na spot sa mukha

    Recipe 1:

    Paghaluin ang kalahating baso ng pinakuluang tubig, isang kutsarita ng Epsom salt at tatlong patak ng yodo. Gamit ang cotton cloth o tuwalya, isawsaw sa solusyon at ilapat ito sa mga comedone, dahan-dahang imasahe ang balat upang maalis ang mga ito.

    Recipe 2:

    Paghaluin ang isang tasa ng Epsom salts sa isang kutsara langis ng oliba Ano ang mga pakinabang ng langis ng oliba at ano ang pinsalang maidudulot nito sa ating kalusugan. 11 hindi kapani-paniwala mga kapaki-pakinabang na katangian langis ng oliba para sa katawan. pati na rin ang mga kontraindiksyon sa paggamit nito.. Ipahid ang timpla sa mamasa-masa na balat upang matuklapin at mapahina ito.

    Recipe 3:

    Para sa isang exfoliating gel wash, magdagdag ng kalahating kutsarita ng Epsom salts sa iyong regular na gel wash. Dahan-dahang hugasan ang iyong mukha gamit ang pinaghalong at banlawan ito ng malamig na tubig.

12. Face mask

    Ang maskara na ito ay pinakaangkop para sa mga may normal hanggang mamantika na balat. Upang ihanda ito, paghaluin ang 1 kutsara ng cognac, 1 itlog ng manok, isang quarter na baso ng gatas, ang juice ng isang lemon at kalahating kutsarita ng Epsom salts.

    Para sa normal at tuyo na balat, maaari mong ihanda ang sumusunod na komposisyon: ¼ tasa ng grated carrots, isa at kalahating kutsarita ng mayonesa at kalahating kutsarita ng Epsom salt.

    Ilapat ang maskara sa mamasa-masa na balat. Ang maskara na ito ay maaaring agad na linisin ang iyong mukha at bigyan ito ng isang malusog na glow.

Kaya, ang Epsom salt ay may malawak na hanay ng mga epekto sa ating katawan ito ay natural at kapaki-pakinabang para sa parehong panloob at panlabas;

Ekolohiya ng pagkonsumo: Ang Epsom salt ay isang natural na mineral na minahan sa tubig. Tinatawag din itong magnesium sulfate o magnesia sulfate.

Epsom salts para sa kagandahan at kalusugan

Maaari mong bilhin ang mahiwagang lunas na ito sa mga parmasya sa mga lungsod ng Russia at mga online na tindahan. Ang Epsom salt ay nakatulong sa mga kagandahan ng Foggy Albion sa loob ng ilang dekada. Ngunit pagkatapos ay nakalimutan nila siya. Ngunit ngayon, bumabalik ang mga Europeo sa natural at eco-friendly na mga diskarte sa pagpapaganda, at inaalala ang mga recipe ng kanilang lola gamit ang magandang lumang Epsom salt.

Kapag narinig mo ang pariralang "Epsom salt," marami ang mag-iisip ng simpleng coarse table salt. Ang epsom salt ay talagang katulad ng coarse table salt. Gayunpaman, ang Epsom salt ay walang kinalaman sa produktong pagkain. Sa pariralang ito, ang "asin" ay may kahulugan ng isang kemikal na termino.

Ang iba pang mga pangalan ay Epsom salt, bitter salt, magnesia (medical jargon), epsom salt.

Sa likas na katangian, ang Epsom salt ay matatagpuan sa tubig ng maraming mapait na mineral spring, kung saan ito ay nakuha dati.

Ang epsom salt ay isang natural na mineral na kinukuha mula sa tubig. Tinatawag din itong magnesium sulfate o magnesia sulfate. At ang "Epsom salt" ay isang tanyag na pangalan; tinawag mismo ng mga British ang mineral na ito na Epsom Salts pagkatapos ng pangalan ng lungsod ng Epsom sa England, kung saan unang mina ang tambalang ito. Formula ng kemikal Epsom salt - MgS04-7H2O.

Ginagamit bilang pampakalma, bilang isang antispasmodic, at bilang isang anticonvulsant. Magagamit para sa intramuscular at intravenous na paggamit.

Tradisyonal na ginagamit sa mga panggamot na paliguan.

Ang mismong katotohanan na ang Epsom salt ay ibinebenta sa mga parmasya ay nagsasalita tungkol dito nakapagpapagaling na katangian. Ang solusyon nito ay lasing upang linisin ang mga bituka, at ang mga katangian ng pagpapagaling nito ay ginagamit sa labas.

1. Epsom asin para sa paliguan

Isang lunas para sa pag-alis ng stress sa pagtatapos ng isang abalang araw, pagpapatahimik sa mga ugat. Dalawang basong asin mainit na paliguan. Ang mga epsom salts pa nga raw ay nakakalinis ng iyong isip! Ito ang epekto ng paliguan na ito. At ang isang paliguan na may Epsom salts ay naglilinis ng mga lason at nagpapagaan ng pananakit ng ulo. Maaari kang magdagdag ng mga langis o mahahalagang langis para sa aroma. Ang paliguan na ito ay maaaring inumin ng tatlong beses sa isang linggo, sa loob ng 12 minuto.

2. Pagtuklap

Ang isang paste ng asin at tubig ay marahil ang pinakasimpleng body scrub. Para sa mukha, mas maganda ang komposisyong ito: paghaluin ang kalahating kutsarita ng Epsom salt na may panlinis (gel o likidong sabon), imasahe ang balat at banlawan.

3. Epsom salt mask

Ang mga epsom salt mask ay nakakatulong sa parehong mamantika at tuyong balat. Para sa normal at madulas na balat: 1 tbsp. isang kutsarang puno ng cognac, 1 itlog, ¼ ​​tasa ng skim milk powder, juice ng 1 lemon at kalahating kutsarita ng Epsom salt. Para sa normal at tuyo na balat: ¼ tasa ng grated carrots, isa at kalahating kutsarita gawang bahay na mayonesa, kalahating kutsarita ng Epsom salts.

4. Pagbabalat para sa kumikinang na balat

Paghaluin ang 2 tasa ng Epsom salts na may ¼ cup ng Vaseline, at ilang patak ng lavender oil.

Pinapaginhawa ang pagkatuyo, pagbabalat, nagdaragdag ng pagkalastiko at ningning sa balat.

5. Facial microdermabrasion

Paghaluin ang 1/2 kutsarita ng asin na may cleansing cream upang malalim na linisin ang mga pores. Masahe ang iyong balat. Banlawan ng malamig na tubig. Gawin ito nang hindi hihigit sa isang beses sa isang buwan.

6. Parang dry shampoo

Kapag wala kang oras upang hugasan ang iyong buhok, ang paggamit ng mga Epsom salts bilang isang dry shampoo ay maglilinis sa mga follicle, na ginagawang mas madaling magsuklay at mag-istilo.

7. Paggamot para sa mamantika na buhok

Kung mayroon kang masyadong mamantika na buhok, gagawing panggagamot ng Epsom salt ang iyong regular na shampoo para sa mamantika na buhok dahil mahusay na sumisipsip ng labis na langis ang Epsom salt. Paghaluin ang shampoo na may asin sa isang 1: 1 ratio. Ilapat sa tuyong buhok. Banlawan malamig na tubig. Pagkatapos ay ilapat ang ilang lemon juice o apple cider vinegar sa iyong buhok at mag-iwan ng 5-10 minuto. Pagkatapos ay banlawan.

8. Pag-alis ng hairspray

Kung ikaw ay isang tagasuporta ng "co-washing" o "shampoo free", kung gayon ang paglilinis ng iyong buhok mula sa mga produkto ng pag-istilo ay nagiging isang partikular na problema. Ang recipe ay: Paghaluin ang 1 litro ng tubig, 1 tasa ng lemon juice at 1 tasa ng Epsom salts. Ang komposisyon ay dapat umupo sa ilalim ng takip sa loob ng 24 na oras. Ibuhos ang solusyon na ito sa tuyong buhok at mag-iwan ng 20 minuto. Pagkatapos ay banlawan lamang ng tumatakbong tubig.

9. Para sa dami ng buhok

Paghaluin ang pantay na bahagi ng Epsom salt at hair conditioner. Init ang timpla sa isang kasirola. Ilapat ang mainit na timpla sa iyong buhok sa loob ng 20 minuto. Banlawan ng tubig.

10. Paggamot ng sprains at bruises

Ilubog masakit na lugar sa isang mainit na paliguan na may Epsom salts sa loob ng 20-30 minuto. Mawawala ang pamamaga, bababa ang sakit mula sa sprains at mga pasa.

11. Para sa pananakit ng binti

Huminahon ka masakit na sensasyon Ang paliguan na ito ay makakatulong na mabawasan ang pagkapagod, alisin ang mga hindi kasiya-siyang amoy at palambutin ang balat ng iyong mga paa: kalahating baso ng Epsom salts sa isang mangkok ng maligamgam na tubig.

12. Pag-alis ng splinter

Ibabad ang lugar na may splinter sa Epsom salts at tubig, mas madaling lalabas ang splinter.

13. Para sa panunaw

Ang isa sa pinakatanyag na paggamit ng mga Epsom salt ay para sa paninigas ng dumi at upang pasiglahin ang paggana ng bituka. Magdagdag ng isang kutsarang Epsom salts sa isang baso ng mainit na tubig at magdagdag ng kaunting lemon juice. Uminom tuwing 2-3 araw sa umaga. inilathala

Magnesium salt ng sulfuric acid ay mga kristal puti na may mapait na lasa. Ang sangkap na ito ay malawakang ginagamit sa gamot.

Ang Magnesia ay ginagamit upang linisin ang mga bituka bilang isang makapangyarihang laxative. Pinapagana nito ang mga pag-urong ng bituka, at ang mga nilalaman nito ay mabilis na naalis mula sa organ.

Ang gamot ay ginagamit pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Sa appointment, ipinapaliwanag ng espesyalista kung paano gamitin ang gamot para sa isang partikular na pasyente.

Layunin ng paglilinis ng colon

Ang isang taong nagmamalasakit sa kanyang kalusugan ay nagsisimulang malutas ang mga problema sa gastrointestinal tract sa pamamagitan ng paglilinis ng mga bituka. Tumutulong ang Epsom salt na maibalik ang mga function nito.

Ang slagging ng organ ay naghihikayat sa paglitaw ng gastritis, labis na katabaan, at malignant na mga bukol. Ang Magnesia ay nagpapanumbalik ng normal na aktibidad ng katawan at nagpapanumbalik ng lakas. Nakakatulong itong linisin ang dugo at itama ang pigura.

Mga katangian at epekto ng magnesia

Ang magnesium sulfate ay ginagamit para sa paninigas ng dumi at para sa pag-iwas sa paglilinis ng mga bituka. Ginagamit ito bago ang operasyon. Ang hanay ng mga therapeutic effect ng gamot ay malawak. ito ay:

• mga pangpawala ng sakit;
• pampakalma;
• vasodilator;
• antispasmodic;
• nagpapasigla;
• laxative.

Ang epsom salt, na ginagamit para sa paglilinis, ay nagpapataas ng osmotic pressure ng mga bituka ng bituka. Ang likido sa ilalim ng presyon ay tumagos sa lukab ng isang guwang na organ. Ang dumi ay nagiging tunaw. Nangyayari ang pagdumi. Ang mga nakakapinsalang nalalabi na nasa mga dingding ng bituka ay nahuhugasan.

Kailangan mong malaman kung paano uminom ng gamot nang tama, kung paano ito nakakaapekto sa katawan. Kinakailangan na wastong kalkulahin ang dosis, dahil ang maling pangangasiwa ay humahantong sa leaching ng microflora.

Mekanismo ng pagkilos

Ang magnesium sulfate ay hindi isang sorbent. Pinasisigla ng Magnesia ang aktibidad ng bituka at nililinis ang mga dingding ng organ ng mga lason.

Ang gamot ay gumagana katulad ng mga mamahaling gamot tulad ng Realaxan, Osmogol.

Form ng paglabas

Ang Epsom salt ay ginawa sa mga sumusunod na anyo:

1. Sa mga ampoules. Naglalaman ang mga ito ng 25% na solusyon ng sangkap. Ang lalagyan ay may dami ng 10 o 5 ml. Ang bawat pakete ay naglalaman ng 10 piraso.
2. Ang pulbos kung saan ginawa ang suspensyon. Ginagawa ito sa mga pakete, ang masa ng sangkap sa bawat isa ay 10, 15 o 20 g.
3. Mga bola, briquette, pulbos na ginagamit ng mga atleta.

Mga pakikipag-ugnayan sa droga

Pinahuhusay ng Magnesium sulfate ang epekto ng ilang gamot at pinapahina ang epekto ng iba:

• Ciprofloxacin. Ang pagiging epektibo ng antibiotic ay pinahusay.
• Streptomycin, Tobramycin. Ang mga katangian ng antibacterial ay nabawasan.
• Grupo ng Tetracycline. Bumababa ang epekto ng mga gamot.
• Nifedipine. Pinupukaw ng Magnesia ang kahinaan ng kalamnan.
• Ang epekto ng peripheral muscle relaxants ay pinahusay.
• Ang pagiging epektibo ng phenothiazine at cardiac glycosides ay nabawasan.

Ang Magnesia ay hindi tugma sa mga sumusunod na pharmacological agent:

• Kaltsyum, barium.
• Arsenic salts.
• Alkali metal at ang kanilang mga kemikal na compound.
• Salicylates.
• Hydrocortisone, Clindamycin.

Ang labis na dosis ng Magnesia ay nangangailangan ng pagkuha ng calcium gluconate.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Ang magnesium sulfate powder ay tumutulong sa pagtunaw ng dumi. Ang bahagi ng gamot ay hinihigop ng mga bato. Ito ay excreted mula sa katawan na may urea at feces.

Ang gamot ay lumalaban sa mga sumusunod na problema:

• sagabal sa bituka;
• talamak na paninigas ng dumi;
• iritable organ syndrome;
• impeksyon sa mga bulate;
• spasms ng makinis na kalamnan;
• pagkalasing.

Ang Magnesia ay ginagamit sa paggamot ng mga sakit:

• Neurological. Kabilang dito ang mga epileptic seizure at pagtaas ng excitability.
• Cardiological. Ginagamit ito para sa kakulangan ng magnesiyo at potasa.
• Therapeutic. Ang Magnesia ay ginagamit upang gamutin ang bronchial hika at iba't ibang pagkalasing. Lumalaban sila sa kulugo at pagpapawis.
• Gastroenterological.
• ginekologiko. Ang gamot ay ginagamit sa kumplikadong paggamot kapag may banta ng pagkakuha.

Contraindications

Ang Magnesium sulfate ay hindi ginagamit kung may mga pathologies o kondisyon tulad ng:

• malalang sakit: bradycardia, mababang presyon ng dugo, pyelonephritis, glomerulonephritis, atrioventricular block;

• talamak na sakit: apendisitis, sagabal sa bituka, pagdurugo, pag-aalis ng tubig;
• huling trimester ng pagbubuntis.

Aplikasyon

Ang gamot ay ginagamit sa paggamot ng mga naturang pathologies:

• pagkalason;
• cholecystitis;
• cholangitis;
• kakulangan ng magnesiyo;
• pagtitibi;
• sagabal sa bituka;
• dysfunction ng gallbladder;
• paghahanda para sa operasyon.

Uminom ng Epsom salts sa gabi, bago matulog. Ginagamit din ito sa mga oras ng umaga. Ang pamamaraan ay isinasagawa sa isang maginhawang oras. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang epekto ng magnesia ay nagsisimula ng ilang oras pagkatapos ng pangangasiwa nito. Para sa pag-iwas, inirerekumenda na uminom ng gamot sa umaga, sa isang araw na walang pasok.

Ang katawan ay inihanda para sa paglilinis. 2 linggo bago gumamit ng mga produktong may magnesium, ibukod mula sa diyeta:

• mataba, maalat, pinausukan, de-latang pagkain;
• pasta;
• mga produktong panaderya na gawa sa premium na harina;
• mga inuming may alkohol;
• pampalasa;
• karne.

Kasama sa diyeta ang:

• sinigang na siryal;
• mga gulay na hindi ginagamot sa init;
• sariwang prutas;
• mga herbal decoction.

Tamang pag-inom ng gamot

Ang Magnesia ay hindi hinihigop ng mucosa ng bituka. Nakakairita ito sa mga receptor ng tumbong. Ang produkto ay may choleretic effect.

Upang makamit magandang resulta, kailangan mong sundin ang algorithm:

1. Magsisimula ang procedure sa 7 am. Ang mga bituka ay pinaka-aktibo sa panahong ito.
2. Uminom ng isang basong tubig tuwing 20 minuto. Kailangan mong magdagdag ng ilang patak ng lemon dito. Ang oras ng dosis ay nadagdagan pagkatapos maganap ang unang pagdumi. Pinakamataas na dami ang likido ay 1.5 litro.
3. Ang gamot ay nagsisimulang kumilos pagkatapos ng 1 oras.
4. Kailangan mong uminom ng 200 ML ng tubig pagkatapos ng bawat pagdumi.
5. Ang pamamaraan ay nakumpleto kapag ang walang kulay na likido ay nagsimulang lumabas mula sa mga bituka.

Mga recipe

Ang magnesium sulfate ay kinukuha nang pasalita, sa anyo ng isang suspensyon o pulbos. Ito rin ay inireseta para sa rectal administration.

• Upang maging sanhi ng isang laxative effect, isang pakete ng pulbos na tumitimbang ng 20 g ay diluted sa 100 ML ng tubig. Ang suspensyon ay lasing sa isang pagkakataon. Uminom ng 2 baso ng maligamgam na tubig para mapahusay ang epekto. Ang pamamaraan ay isinasagawa sa gabi, bago matulog.
• Epekto ng choleretic. 20 g ng pulbos ay dissolved sa kalahati ng isang baso ng tubig. Ang komposisyon ay kinuha ng isang kutsara bago kumain, tatlong beses sa isang araw.
• Labatiba. 3 pakete ng pulbos ay diluted sa isang baso ng maligamgam na tubig. Ang halo ay ginagamit sa paggamot ng paninigas ng dumi.
• Duodenal na tunog. Ang Magnesia ay natunaw sa tubig sa isang ratio na 1: 4. Ang solusyon ay iniksyon sa duodenum. Ang pamamaraan ay isinasagawa gamit ang isang probe.

Ligtas na paglilinis

Ang magnesium sulfate ay ginagamit sa bahay upang linisin ang mga bituka. Dapat alalahanin na ang maling paggamit ng gamot at hindi pagsunod sa mga tagubilin ay humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan:

• Dehydration.
• Paglabag sa balanse ng tubig-asin.
• Paghuhugas ng mga kapaki-pakinabang na flora ng isang guwang na organ.
• Addiction syndrome, na tinatawag na "".
• Mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa anus.
• Dugo sa dumi sa panahon ng pagdumi.

Maaaring mabawasan ang mga posibleng epekto at kakulangan sa ginhawa kung susundin mo ang mga tagubilin para sa paggamit ng produktong parmasyutiko.

Pagkatapos ng bawat pagdumi, ang anus ay dapat lubricated na may langis, mamantika cream, at Vaseline. Ang pagpapanumbalik ng balanse ng tubig-asin ay tumatagal ng ilang araw. Uminom ng 2 litro ng tubig araw-araw. Gumamit ng pro- at prebiotics. Ibabalik nila ang bituka microflora.

Sapilitang paglilinis ng colon

Ang pamamaraan ay isinasagawa sa libreng oras. Ang pag-inom ng gamot, pagdumi, at pagpapahinga ay tumatagal ng humigit-kumulang 10 oras.

Upang magsagawa ng paglilinis, kailangan mong magkaroon ng isang pakete ng Magnesia powder na tumitimbang ng 25 g Kakailanganin mo ng 2 litro ng malinis na tubig at lemon juice.

Ang paglilinis ay isinasagawa ayon sa sumusunod na pamamaraan:

1. Isang solusyon na ginawa mula sa isang bag gamot at tubig, na inihanda sa gabi. Ito ay naiwan sa magdamag upang ganap na matunaw ang mga kristal.
2. Ang komposisyon ay lasing sa umaga, sa pagitan ng 6 at 7 o'clock. Ang hindi kasiya-siyang aftertaste ay natatakpan ng lemon juice, na unang natunaw sa isang baso ng tubig.
3. Uminom ng 200 ML ng tubig na may lemon tatlong beses sa isang oras.
4. Ang pagdumi ay nangyayari pagkatapos ng 2 oras.
5. Patuloy silang umiinom ng tubig sa pagitan ng pagnanasang tumae.

Ang pamamaraan ay itinuturing na kumpleto kapag ang malinaw na likido ay nagsimulang lumabas mula sa mga bituka.

Paglilinis ng colon para sa pagbaba ng timbang

Ang timbang ay na-normalize sa pulbos. Ito ay kinuha sa isang halaga ng 25 g Ang produkto ay diluted sa kalahati ng isang baso ng maligamgam na tubig. Ang konsentrasyon ng solusyon ay 25%. Ang laxative na gamot ay nakakairita sa dingding ng bituka. Pinapabilis nito ang paggalaw ng pagkain at pinipigilan itong masipsip.

Di-nagtagal pagkatapos kumuha ng magnesium, nangyayari ang pagdumi. Maluwag at masagana ang dumi.

Ang magnesium sulfate ay may mga katangian ng choleretic. Ang apdo ay inilabas sa guwang na organ, na tumutulong sa pag-alis ng basura.

Ang gamot ay hindi nagsusunog ng taba, ngunit pagkatapos kumuha ng gamot, ang katawan ay nawawalan ng hanggang 2 kg sa loob ng ilang oras.

Ang paggamit ng magnesiyo ay sinamahan ng kakulangan ng gana. Ang pagsunod sa isang diyeta kasama ang mga pamamaraan sa paglilinis ay nakakatulong sa iyo na mabilis na mawalan ng labis na pounds.

Paggamit ng Magnesia sa pagkabata

Ang paggamot sa paninigas ng dumi ay walang mga paghihigpit sa edad. Ang dosis ng gamot ay kinakalkula tulad ng sumusunod:

• Ang mga tinedyer na higit sa 14 taong gulang ay kumukuha ng magnesium sa rate na 20 g ng pulbos bawat 100 ML ng tubig.
• Para sa mga bata mas batang edad matunaw ang kasing dami ng gramo ng pulbos habang luma.

Ang epsom salt enema ay ginagamit para sa pangmatagalang tibi. Ang pakete ng pulbos ay natunaw sa kalahating baso ng tubig. Ang gamot ay ibinibigay gamit ang isang bombilya.

Dapat alalahanin na ang pagtaas sa dami ng gamot ay nakakainis sa mauhog lamad at mga dingding ng bituka. Ang pagbawas ng dosis ay hindi nagbibigay ng therapeutic effect.

Kahusayan ng pamamaraan

Ang paggamit ng magnesiyo upang linisin ang mga bituka ay mayroon mga positibong pagsusuri. Ang pamamaraan ay nagbibigay ng isang mabilis na laxative effect. Isang maliit na halaga lamang ng gamot ang nasisipsip sa dugo. Gumaan ang pakiramdam, nagiging regular ang pagdumi.

Mga kalamangan at kawalan ng pamamaraan

Ang paraan ng pagdalisay ng magnesium sulfate ay may positibo at negatibong panig.

• Ang paglilinis ay isinasagawa sa maikling panahon.
• Walang negatibong epekto sa peristalsis.
• Minimally irritates ang mauhog lamad ng organ walls.
• Tinatanggal ang mga libreng radikal.
• Ang gamot ay isang choleretic agent.
• Ang sangkap ay nagtataguyod ng pagbaba ng timbang.

• Bahagyang pagkawala ng magnesium at calcium.
• Ang pangmatagalang paggamit ay humahantong sa pagkagambala sa balanse ng tubig-asin.

Ipinagbabawal ang paglilinis ng colon para sa mga babaeng nagpapasuso. Ang Magnesia ay pumapasok sa digestive tract ng sanggol kasama ng gatas ng ina, na nagiging sanhi ng pagtatae sa sanggol.

Mga posibleng epekto

Sa ilang mga kaso, ang paggamit ng produkto ay nagdudulot ng mga sumusunod na hindi kanais-nais na mga kahihinatnan:

• Pinapababa ang temperatura ng katawan.
• Nagdudulot ng arrhythmia, bradycardia.
• Nagpapataas ng pagpapawis.
• Nagpapataas ng pagkabalisa.
• Nagdudulot ng depresyon.
• Nagdudulot ng pamumulaklak, pananakit ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka.

Mga resulta

Ang magnesiyo para sa paglilinis ng mga bituka ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang mabilis na mga resulta. Minsan ang paggamit nito ay humahantong sa pag-aantok at panghihina. Ang mga sintomas na ito ay hindi nagtatagal. Bumalik sa mabuting nutrisyon nagpapanumbalik ng normal na paggana ng katawan.

Ang Epsom salt ay ganap na nililinis ang mga bituka. Inaalis nito ang katawan ng mga nakakapinsalang sangkap. Ang isang hanay ng mga pamamaraan ay nagtataguyod ng pagbaba ng timbang. Ang timbang ng isang tao ay bumababa ng 3 kg.

Ang Magnesia ay itinuturing na isang agresibong ahente. Ito ay may malakas na laxative effect, kaya ang proseso ng pagdumi ay nagpapatuloy nang mabilis. Ang paglilinis ay sinamahan ng pananakit ng tiyan, pulikat, at pagtatae.

Bago isagawa ang pamamaraan, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista na magpapayo kung paano uminom ng magnesia depende sa mga indibidwal na katangian ng katawan ng tao.